八個(gè)月寶寶輔食吃什么呢

很多媽媽們都為我們的新出生的嬰兒搭配飲食，對(duì)于八個(gè)月寶寶的飲食要引起格外注意，這時(shí)候的寶寶的飲食是非常重要的，寶寶真正處于快速成長(zhǎng)階段，營(yíng)養(yǎng)一定要充足維持身體所需，可能我們大家對(duì)于八個(gè)月寶寶輔食吃什么及做法還沒有一個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)，下面就讓我們一起來了解一下八個(gè)月寶寶輔食吃什么及做法吧。

該月齡的寶寶食譜可參照如下標(biāo)準(zhǔn)制定。

早晨7點(diǎn)：牛奶200毫升

中午11點(diǎn)：粥一小碗，菜末30克，雞蛋1/2個(gè)

下午3點(diǎn)：牛奶200毫升

晚上6點(diǎn)：粥多半碗，魚30克或肉末30克、豆腐30克

晚上9-10點(diǎn)：牛奶200毫升

你也可以參考以下飲食給寶寶做了吃，

雞蛋羹

原料：雞蛋1個(gè) 水1/4杯 鹽200毫克

制法：將雞蛋打入碗中攪打，加鹽；

加等量水?dāng)嚧颍?/p>

放入加涼水的蒸鍋岸 蒸8-10分鐘至凝成羹.

注：要用涼開水調(diào)雞蛋糊，這樣不會(huì)出現(xiàn)蜂窩.

番茄蛋羹

原料：雞蛋1個(gè) 番茄1/2個(gè) 水2勺 鹽200毫克

制法：將雞蛋攪成糊；

將番茄擠出汁過濾；

將蛋糊，番茄汁，水，鹽攪勻；

放入涼水蒸鍋內(nèi)開始蒸8-10分鐘.

注：可以分別選用雞湯，牛奶，果汁與雞蛋一起蒸出各式各樣的美味蛋羹.

以上內(nèi)容為我們介紹了八個(gè)月寶寶輔食吃什么及做法，八個(gè)月寶寶的飲食非常關(guān)鍵，千萬不能馬虎大意，我們的媽媽們應(yīng)該認(rèn)真的學(xué)習(xí)一下護(hù)理方法，才能夠幫助我們的寶寶健康快樂成長(zhǎng)，避免在飲食方面出現(xiàn)一系列不必要的麻煩。

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