由于20世紀(jì)初美國職業(yè)輔導(dǎo)運動的開展，職業(yè)生涯輔導(dǎo)已經(jīng)成為一門具有科學(xué)性和操作性的學(xué)科，并被看作是一項對社會有著重要影響的服務(wù)，

職業(yè)生涯規(guī)劃

。
職業(yè)生涯規(guī)劃是指客觀認知自己的能力、興趣、個性和價值觀，發(fā)展完整而適當(dāng)?shù)穆殬I(yè)自我觀念，個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，在對個人和內(nèi)部環(huán)境因素進行分析的基礎(chǔ)上，深入了解各種職業(yè)的需求趨勢以及關(guān)鍵成功因素，確定自己的事業(yè)發(fā)展目標(biāo)，并選擇實現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)的職業(yè)或崗位，編制相應(yīng)的工作、教育和培訓(xùn)行動計，制定出基本措施，高效行動，靈活調(diào)整，有效提升職業(yè)發(fā)展所需的執(zhí)行、決策和應(yīng)變技能，使自己的事業(yè)得到順利發(fā)展，并獲取最大程度的事業(yè)成功。
職業(yè)生涯規(guī)劃既包括個人對自己進行的個體生涯規(guī)劃，也包括企業(yè)對員工進行的職業(yè)規(guī)劃管理體系。職業(yè)生涯規(guī)劃不僅可以使個人在職業(yè)起步階段成功就業(yè)，在職業(yè)發(fā)展階段走出困惑，到達成功彼岸；對于企業(yè)來說，良好的職業(yè)生涯管理體系還可以充分發(fā)揮員工的潛能，給優(yōu)秀員工一個明確而具體的職業(yè)發(fā)展引導(dǎo)，從人力資本增值的角度達成企業(yè)價值最大化。中國職業(yè)咨詢網(wǎng)借助教育測量學(xué)、現(xiàn)代心理學(xué)、組織行為學(xué)、管理學(xué)、職業(yè)規(guī)劃與職業(yè)發(fā)展理論等相關(guān)科學(xué)經(jīng)典理論，結(jié)合中國特色的企業(yè)管理實踐和個人性格特征，形成了比較成熟、完善的職業(yè)生涯規(guī)劃體系。
職業(yè)生涯規(guī)劃五步曲
按照5個“W”歸零思考模式，從自己是誰開始，順著往下問自己，回答五個問題，找到他們最高的共同點，就形成了自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，

管理資料

《職業(yè)生涯規(guī)劃》(http://m.msguai.com)。5個問題是：
1、Who are you?
第一：“我是誰？”。應(yīng)該對自己作一個深刻的反思，全方位地認識自己。如對自己學(xué)歷、所學(xué)專業(yè)、興趣、愛好、動機、能力、特長、技能等做個全面的評估，逐一列出。
2、What do you want?
第二：“我想干什么？”。這是對自己職業(yè)發(fā)展的心理趨向的檢查，指明了職業(yè)發(fā)展方向。通常說來，每個人在不同階段的興趣和目標(biāo)不完全一致，甚至對立。隨著年齡和經(jīng)歷的增長而不斷調(diào)整，最終鎖定自己的人生理想。
3、What can you do?
第三：“我能干什么？”。這是對自己能力和潛能的全面總結(jié)，一個人的職業(yè)最根本還要歸結(jié)于他的能力，而他的發(fā)展空間的大小主要還要取決于自己的潛力。對潛力的了解可以從自身知識結(jié)構(gòu)、學(xué)習(xí)能力、興趣、溝通能力等方面進行重點認識。
4、What can support you?
第四：“環(huán)境支持或允許我干什么？”環(huán)境支持在客觀方面包括本地的各種狀態(tài)如經(jīng)濟發(fā)展、企業(yè)制度、人事政策、職業(yè)空間等，人為主觀方面包括同事關(guān)系、領(lǐng)導(dǎo)態(tài)度、親戚關(guān)系等，應(yīng)綜合兩方面加以分析。
5、What can you be in the end?
第五：“最后我將成為什么？”通過對上面四個問題的詳盡回答，綜合分析，便可找準(zhǔn)自己的職業(yè)定位、職業(yè)選擇和職業(yè)目標(biāo)，最終形成自己有效的職業(yè)生涯規(guī)劃。