時(shí)常看到我們周?chē)幸恍╅L(zhǎng)壽的老人，他們之所以能夠長(zhǎng)壽并不僅僅是合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、生活規(guī)律，而更重要的是心態(tài)平和，
感恩文化體驗(yàn)營(yíng)銷(xiāo)的益處
。保持良好的心態(tài)，遠(yuǎn)離大喜、大悲和憂(yōu)愁，學(xué)會(huì)感恩，是老年人延年益壽的一劑良方妙藥。如何做到感恩？感恩的心態(tài)需要慢慢培養(yǎng)。感恩太陽(yáng)，它為我們帶來(lái)溫暖和光明；感恩大地，它為我們提供了廣袤的生存空間；感恩河川，它為我們世代繁衍注入了血液；感恩萬(wàn)物，它讓我們?nèi)祟?lèi)不會(huì)覺(jué)得孤單；感恩父母，他們給了我們生命和撫慰；感恩師長(zhǎng)，他們給了我們知識(shí)和進(jìn)步；感恩朋友，他們給了我們幫助和力量；感恩敵人，他們讓我們懂得了珍惜和堅(jiān)強(qiáng)。
懂得感恩的人，境界非同尋常。他們心胸開(kāi)闊，性格開(kāi)朗，遇事不往壞處想，以積極樂(lè)觀的心態(tài)和博大的胸懷笑看人生。心情愉悅、笑看紅塵的人，身心健康者居多。身心健康的老人往往是那些“不以物喜，不以己悲”之人。他們懂得“獨(dú)處紅塵外，笑看人世間”，這樣的老人又豈能不長(zhǎng)壽？
“鴉有反哺之義，羊有跪乳之恩”，世間生靈尚且如此，我們更應(yīng)該學(xué)會(huì)感恩。然而在我們周?chē)膊环膊欢卸髦�，他們心胸狹窄，看人不順眼，遇事不順心，經(jīng)常脾氣暴躁，無(wú)事生非，一昧索取，從不貢獻(xiàn)，這樣的人，長(zhǎng)壽者少之，
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《感恩文化體驗(yàn)營(yíng)銷(xiāo)的益處》(http://m.msguai.com)。他們往往是自己和自己較勁，導(dǎo)致病從氣中來(lái)，折將又損兵。“飲水思源”、“喝水不忘打井人”這些都是感恩的表現(xiàn)。多想著別人的好處，自然就會(huì)學(xué)會(huì)感恩。很多人聽(tīng)過(guò)“六尺巷”的典故，其中“千里修書(shū)只為墻，讓他三尺又何妨，萬(wàn)里長(zhǎng)城今猶在，不見(jiàn)當(dāng)年秦始皇�！本透嬲]了世人遇事要多從對(duì)方的角度考慮，多替別人著想，明白“進(jìn)一步山窮水盡，退一步海闊天空”的道理。擁有平和的心情和感恩的心態(tài)，學(xué)會(huì)理解別人和體諒別人，換來(lái)的必然是恭敬和尊重，這樣的老人也一定會(huì)長(zhǎng)壽。
“全程化服務(wù)老年人，讓老年人健康長(zhǎng)壽”是北京老伴醫(yī)療科技有限公司的企業(yè)宗旨。感恩文化是北京老伴企業(yè)文化之一，它所傳達(dá)的四層意思：一是企業(yè)對(duì)社會(huì)的感恩；二是子女對(duì)長(zhǎng)輩的感恩；三是傳統(tǒng)文化的傳播與傳承；四是感恩可以讓老人長(zhǎng)壽。在老伴體驗(yàn)中心，老年人時(shí)時(shí)都會(huì)感受到愛(ài)的奉獻(xiàn)，這種感恩的行動(dòng)感染和啟發(fā)了老年人，使得他們體驗(yàn)到了感恩，同時(shí)也學(xué)會(huì)了感恩，有信心將中國(guó)傳統(tǒng)感恩文化傳承下去。感恩行動(dòng)為老年人帶來(lái)健康，帶來(lái)快樂(lè)，有了健康的身體和快樂(lè)無(wú)憂(yōu)的心態(tài)，也一定會(huì)延長(zhǎng)老年人的壽命。老伴體驗(yàn)中心教會(huì)老年人用燦爛的笑容去面對(duì)生活，在感恩中獲得長(zhǎng)壽。
美國(guó)的一項(xiàng)調(diào)查顯示：善惡影響人的壽命長(zhǎng)短，敵視情緒強(qiáng)的死亡率高達(dá)14%，而性格隨和的人死亡率僅為2.5%。研究人員發(fā)現(xiàn)，樂(lè)于助人者預(yù)期壽命顯著延長(zhǎng)。相反，心懷惡意者死亡率相對(duì)正常人高出1.5 至2倍。善良人長(zhǎng)壽的原因在于：樂(lè)于助人可以激發(fā)人們對(duì)他的感激之情，他從中獲得的內(nèi)心溫暖，緩解了日常生活中常有的焦慮，從免疫系統(tǒng)角度來(lái)分析，常常行善的人有益于增強(qiáng)人體免疫力，長(zhǎng)壽也是情理之中。
老年人只要保持感恩心態(tài)，不論逆境還是順境，也不論貧窮還是富貴，一如既然去對(duì)待周?chē)囊磺校L(zhǎng)壽是必然的。