幾年前，我被困在北極圈內(nèi)巴芬群島的一個客棧，與世隔絕、白雪茫茫……這樣的環(huán)境會讓人迷失，讓人想到死，
每次磨難都是生命的財富
。聽說，當(dāng)?shù)厝艘延?人自殺了，我也起了這樣的念頭。被困的第八天，起床后，我的第一個念頭是“今天是一個去死的好日子”。我穿上厚厚的夾克和皮靴，出了客棧。在這里，死很容易，只需要走出去，在雪地里躺下來就可以了。
冰冷的寒風(fēng)在呼嘯，但我卻產(chǎn)生了一種寂靜感。每走一步我都意識到自己的腳步聲越來越響，我能感覺到每次我的腳落在雪白的地面踩碎雪屑的聲音。我開始傾聽這寂靜，聽得越多，就越深地進(jìn)入我自身。我意識到我其實是在聽自己的思想，這是非常獨特的對話，對話的主題是關(guān)于選擇和我是否應(yīng)該繼續(xù)留在地球上……最后，我走回了客棧。
我不想講述最后的細(xì)節(jié)，那些特別個人化的體驗，我認(rèn)為不需要分享。我講述這個故事的目的是想傳達(dá)這樣一個信息：我們都需要催化劑，來激活和開啟我們自身因為種種原因而關(guān)閉的部分，在北極地區(qū)的暴風(fēng)雪里滯留了十多天的經(jīng)歷當(dāng)然是我的催化劑。
——摘自美國心理學(xué)家弗蘭克·卡德勒的《重建自我：從陰影走向光明》（有刪改）
每一次磨難都是生命的財富
在整個生命歷程中，在北極的這次經(jīng)歷，對于60歲的弗蘭克·卡德勒來說，算不上是最大的苦難之一，
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《每次磨難都是生命的財富》(http://m.msguai.com)。在廣州晴朗天心理咨詢中心，這個扎著馬尾辮的酷老頭對記者說，他一生中曾4次遭遇生命危險。第一次是3歲時，父親開著拖拉機(jī)在倒車時碾過他的身體，另外三次也都是車禍，而且每次弗蘭克都碰巧坐在前排。
除了北極歷險記，弗蘭克也沒有將癌癥算進(jìn)“生命危險”。10年前，醫(yī)生檢查出他的癌癥到了晚期，最多活不過一年，但現(xiàn)在，弗蘭克已多活了9年了。“是的，我多活9年了，”弗蘭克微笑著說，“并且，我現(xiàn)在覺得我的身體是自出生以來最棒的。”
在心理學(xué)界，弗蘭克是一個傳奇。近30年來，被稱為“國際心理學(xué)家”的他去過60多個國家，在39個國家舉辦過各種各樣的工作坊，而祖國——美國仿佛成了異鄉(xiāng)。
相對于這一點，更傳奇的是弗蘭克的經(jīng)歷。他的家庭，從心理學(xué)角度看，是最糟糕的家庭種類之一，他一生中也遭遇過種種磨難。但每一次磨難最后都化為生命的財富，讓他成為更強(qiáng)有力的人。
“是的，每一次磨難都是我的催化劑。”弗蘭克說。