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孕早期應(yīng)該如何養(yǎng)胎? -資料
1、妊娠第一月:應(yīng)注意睡眠的環(huán)境要安靜,無噪聲打擾,更不能受到驚嚇,
孕早期應(yīng)該如何養(yǎng)胎?
。飲食上注意攝取富有營養(yǎng)的食物,并且要煮熟煮透,資料
《孕早期應(yīng)該如何養(yǎng)胎?》(http://m.msguai.com)。2、妊娠第二月:孕婦慎戒房事。
3、妊娠第三月:孕婦靜心養(yǎng)息,怡養(yǎng)性情,以安和氣血。坐立、行走要保持正確的姿勢,多接觸美好的事物,始終保持精神愉快。做胎兒體操:早晚平躺在床上,腹部放松,手指輕按腹部后拿起,讓胎兒感覺每次5-10分鐘即可。
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