腳膝蓋酸痛怎么回事呢

腳膝蓋酸痛怎么回事？腳膝蓋酸痛怎么治療？這是一個很常見的題目的了。畢竟很多人在生活中比較容易有膝蓋隱隱作痛的癥狀和膝蓋蘇安然的問題的了，可以說膝蓋酸痛是一種常見的多發(fā)疾病的了，需要積極的治療的了。而且先要搞清楚，什么原因給引起的了。那么到底腳膝蓋酸痛怎么回事？

導(dǎo)致膝蓋酸痛的原因有很多，一般而言年輕人膝蓋酸痛往往是由于過度勞累所致的，老年人膝蓋酸痛往往是由于某種疾病引起的，不同的人在治療之前，查清病因，那么腳膝蓋酸痛怎么辦？

以下就是關(guān)于腳膝蓋酸痛怎么辦的一些基本情況的介紹：

膝關(guān)節(jié)是人最重要關(guān)節(jié)之一，可以引起膝關(guān)節(jié)疼痛的原因有很多，不良步行姿勢和過度負(fù)荷都會造成膝部關(guān)節(jié)的勞損從而產(chǎn)生疼痛。例如經(jīng)常穿高跟鞋長距離行走，會使膝蓋長時間處于非正常的受力狀態(tài)，造成慢性損傷，引發(fā)疼痛。

運動損傷引起的膝關(guān)節(jié)疼痛

如在運動過程中導(dǎo)致了膝關(guān)節(jié)疼痛，要立即停止運動，以免加重?fù)p傷。傷后24小時內(nèi)，在痛處進行冷敷，冷敷時間保持30分鐘。切忌熱敷、按摩、推拿或用藥。24小時后配合鎮(zhèn)痛消炎的外用止痛藥 扶他林乳膠劑 ，采用推拿進行舒筋活血，溫經(jīng)通絡(luò)。

勞損、不良姿勢引起的膝蓋關(guān)節(jié)疼痛

對膝關(guān)節(jié)疼痛，患者也可采用熱療、水療、超聲波、針灸等物理治療方法減輕急性發(fā)作時的疼痛。也可采用以活血化瘀為主要作用的中成藥緩解疼痛。

綜上所述，針對不同原因引起腳膝蓋酸痛其實是有不同的治療的方案的了。而且其實要知道的，治療的時候要早點發(fā)現(xiàn)就去治療。同時的話，治療的期間要有堅持不懈的心態(tài)，畢竟這是一個慢性的疾病。

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