暈車是生活中最常出現(xiàn)的現(xiàn)象了，記得有一次坐車把自家的小狗帶著了車上，自己都還沒暈車呢，小狗就開始吐了，沒辦法停下來洗車。這一情況說明了暈車不分界限的，你們說是不是呢？對于經(jīng)常出差坐車的朋友來說，了解一些關(guān)于暈車的解決方法是很有必要的。下面就拿出你的本子記下這些方法吧。

風(fēng)油精

先介紹下太陽穴及風(fēng)池穴。

太陽穴在耳廓前面，前額兩側(cè)，外眼角延長線的上方。

風(fēng)池穴在頭額后面大筋的兩旁與耳垂平行處。

將風(fēng)油精涂于太陽穴或風(fēng)池穴，稍后就可以減輕暈車狀況。在肚臍眼處，也可以滴兩滴風(fēng)油精，并用傷濕止痛膏覆蓋，效果也不錯(cuò)。

先深呼吸，同時(shí)按壓幾個(gè)穴位

② .內(nèi)關(guān)穴.內(nèi)關(guān)穴在腕橫紋的上方，向上量出兩指，在第三指的位置.

②.合谷穴.把一只手的拇指橫紋卡在另一只手的虎口處把大拇指放下來的地方就是合谷穴.

然后把外衣脫下系在腰間，要系緊(這樣是為了限制胃腸的移動(dòng))，把頭部緊靠在座位上，盡量不要讓頭部來回?fù)u晃，這樣可緩解痛苦. 當(dāng)然，要從根本上解決暈車的問題還得靠經(jīng)常鍛煉.如果你在室內(nèi)，就可不時(shí)地利用轉(zhuǎn)椅使身體旋轉(zhuǎn);如果在室外，就可在空曠的地方旋轉(zhuǎn)身體.但這是個(gè)循序漸進(jìn)的過程，動(dòng)作不宜過度，適度即可。

姜片

一片新鮮姜片，洗干凈后含在口中或亦可慢慢細(xì)嚼，暈車狀況可減輕。

注意事項(xiàng)：發(fā)生暈車時(shí)，最好是閉目養(yǎng)神靜臥休息。不要進(jìn)食飲水，要保持適當(dāng)通風(fēng)。如有惡心、嘔吐等征兆時(shí)，可作深呼吸。有條件時(shí)，用熱毛巾搽臉，或在額頭放置涼的濕毛巾。這樣可以減輕癥狀。

一般上車之后，司機(jī)都會(huì)說這樣一句話，暈車的朋友前面有垃圾袋，想要吐的就吐在垃圾袋里。但是你真的好意思吐嗎？如果你想要吐就吃一些酸性的食物，這樣能緩解你內(nèi)心想吐的癥狀哦。暈車嚴(yán)重的患者最好去醫(yī)院檢查一下，聽取醫(yī)生的建議。