改變平日洗臉的方式，還沒用洗面奶清潔臉部前，先用冷水和熱水交替敷臉。冷熱交替，可以讓血管收縮、擴(kuò)張，促進(jìn)肌膚的血液循環(huán)，可以排出多余的水分，有效消除臉部浮腫，讓臉顯校具體的做法：先用熱毛巾敷臉，接著用冷毛巾，重復(fù)3次。

做夸張表情能瘦臉？快速瘦臉的方法

快速瘦臉的方法

早上起來臉部水腫了怎么辦？快來和我學(xué)習(xí)快速瘦臉的方法！

洗臉

改變平日洗臉的方式，還沒用洗面奶清潔臉部前，先用冷水和熱水交替敷臉。冷熱交替，可以讓血管收縮、擴(kuò)張，促進(jìn)肌膚的血液循環(huán)，可以排出多余的水分，有效消除臉部浮腫，讓臉顯校具體的做法：先用熱毛巾敷臉，接著用冷毛巾，重復(fù)3次。冷熱水敷臉以后，將洗面乳擠在手上，搓一搓后，用順時(shí)針打圈方式清潔臉部。

按摩

1、在臉部微濕的狀態(tài)下，用雙手的食指和中指按住鼻子邊緣部位，向外輕輕打圈；額頭、下巴同樣由內(nèi)向外打圈。

2、用雙手按住兩側(cè)臉，右手向上推，左手向下拉。手回到最初的姿勢(shì)，用指尖將臉部向上推，同時(shí)手掌向下推，將臉上下推開。重復(fù)步驟直到整個(gè)臉部皮膚全被按摩到。

3、用大拇指按住兩頜里側(cè)，四個(gè)手指按壓太陽穴，沿著臉部線條按摩，再由中間慢慢向鬢角部位推；從眼尾直至耳朵，用食指輕輕按壓耳垂背后的凹處——耳下腺。耳后的耳下腺可以幫助皮膚排除廢物；再由頸部向下推出，通過淋巴排出滯留在體內(nèi)的廢物和水分。

做夸張表情

夸張的臉部表情，比如張大嘴，使其呈圓形，一會(huì)兒后收攏攏，可以伸展臉部肌肉，讓臉變校如果你不喜歡做夸張的臉部表情，那你可以練習(xí)一下漢語拼音里的“aoeiuü”這幾個(gè)拼音。練習(xí)時(shí)候，嘴部盡量張開運(yùn)動(dòng)到面部每個(gè)肌肉群。