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萵苣怎么做才好吃

時間:2024-07-11 08:54:03 學人智庫 我要投稿
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萵苣怎么做才好吃

  引導語:萵苣怎么做好吃?接下來是小編為你帶來收集整理的文章,歡迎閱讀!

  1.蔥油萵苣

  食材:萵苣1根、小蔥2根、鹽1茶匙、雞精1/2茶匙、芝麻香油1/2湯匙、植物油1/2湯匙、炒熟白芝麻1小匙、黃甜椒丁少許。

  做法:

  1、準備所需材料。

  2、把萵苣切掉老的根部,再削去外皮。

  3、切成細絲,撒少許鹽拌勻,腌15分鐘。

  4、瀝去腌出來的水分,加少許糖和雞精拌勻。

  5、裝在盤子中,撒上蔥花、熟白芝麻、黃甜椒丁。

  6、將芝麻油和植物油混合燒至七成熱,迅速澆在蔥花上,拌勻后即可食用。

  2.萵苣木耳肉片

  食材:

  豬瘦肉、萵苣、木耳、泡姜、炮紅椒、蔥、蒜。

  做法:

  1.豬瘦肉切薄片用淀粉蛋清生抽稍腌,萵苣切片,木耳用水發(fā)開,泡姜切片,炮紅椒切段。

  2.炒鍋下油燒至七成熱,下肉片炒開撈出。

  3.炒鍋下油燒至七成熱,下泡姜、炮紅椒、蒜末炒香,下萵苣片、木耳炒至斷生,加入肉片同炒,加鹽、雞精調(diào)味即可。

  3.萵苣棒棒雞

  食材:

  萵苣260克、雞胸脯肉500克、食鹽5克、醋5克、味精3克、料酒5克、生抽4克、辣椒油5克、白糖4克、胡椒粉3克、植物油5克。

  做法:

  1.萵苣去葉子,切去老根,削去皮,處理好的萵苣用刮皮器刮出長薄片。

  2.鍋內(nèi)放水燒開,水開后滴幾滴植物油,加少許鹽,將萵苣片放油鹽水中焯一下,馬上撈出過涼水。

  3.我偷了一下懶,直接用焯萵苣的水煮的雞胸脯肉。

  4.蔥段姜片放水中,然后加少許料酒,放入洗干凈的整塊雞胸脯肉煮熟。

  5.煮熟的雞胸撈出來晾涼,然后用手撕成細絲。

  6.另拿一小碗,放生抽、醋、白糖、味精、食鹽只加一點點或者是不加,白胡椒粉。

  7.辣椒油攪拌均勻成料汁,萵苣片擺盤中,然后擺雞肉絲,放兌好的調(diào)味料(可以把調(diào)味料直接淋到雞絲上,吃的時候用萵苣卷著吃或者是沾料汁來吃)。

  4.廣式香腸炒萵苣

  食材:廣式香腸2根、萵苣2個、獨蒜1只、植物油、生抽1大勺、鹽少量、雞精適量。

  做法:

  1.香腸上鍋蒸10分鐘左右至熟。

  2.蒸香腸的過程中處理萵苣,去皮切片。蒜去皮切片。

  3.將香腸切片。

  4.鍋入油,炒香蒜片。

  5.下入萵苣和香腸同炒。

  6.加入調(diào)味料翻炒1-2分鐘即可出鍋。

[萵苣怎么做才好吃]

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