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鱸魚(yú)的做法

學(xué)人智庫(kù) 時(shí)間:2018-02-10 我要投稿
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  清蒸鱸魚(yú)是一道名菜,下面小編就來(lái)介紹這道菜的做法,喜歡吃魚(yú)的朋友一定不要錯(cuò)過(guò)哦。

  食材:

  蔥(適量)姜(適量)蒸魚(yú)豉油(適量)食鹽(適量)胡椒粉(適量)料酒(適量)味精(適量)調(diào)和油(適量)、

  魚(yú)肉,紅椒,豬肉

  做法

  1.新鮮鱸魚(yú)一條,清理干凈內(nèi)臟,魚(yú)肚子處剪一個(gè)小口,洗凈血水,切去背脊。

  2.魚(yú)身切片,從腹部到背部均勻的切段,魚(yú)腹相連。

  3.魚(yú)身上抹上鹽、料酒、胡椒粉進(jìn)行腌制,15分鐘即可。(最好用手將調(diào)料抓勻,這樣更加入味。)

  4.把腌好的魚(yú)放入盤(pán)中,水開(kāi)后大火蒸8分鐘,然后燜5分鐘。

  5.在蒸魚(yú)的過(guò)程中,把蔥姜切細(xì)絲。

  6.給蒸好的魚(yú)身上撒上蔥姜絲,再放上一些紅椒絲。鍋里放適量油加熱,將燒好的油趁熱澆在魚(yú)身上。再淋上適量蒸魚(yú)豉油就可以了。

  以上就是小編介紹的鱸魚(yú)的做法了。鱸魚(yú)具有補(bǔ)肝腎、益脾胃、化痰止咳之效,對(duì)肝腎不足的人有很好的補(bǔ)益作用。家中常備品哦。