我們都知道，一個(gè)人的談吐舉止，能夠代表他的教養(yǎng)。

　　1、不要高聲。農(nóng)村里因?yàn)樘斓亻_(kāi)闊，噪音大，影響聲音的傳播，所以農(nóng)村人說(shuō)話，聲音一般較高。城里人的生活環(huán)境與農(nóng)村不同，說(shuō)話的聲音一般較低�，F(xiàn)在你在城市里生活，所以說(shuō)話不要用太高的聲音，不然會(huì)被人說(shuō)成“鄉(xiāng)巴佬”，雖然不是罵你，對(duì)你的形象卻有影響。

　　2、語(yǔ)速不要太快。語(yǔ)速太快，一是別人聽(tīng)不明白;再就是聽(tīng)上去象吵架一樣，給人一種愛(ài)吵架的印象;第三，語(yǔ)速快了，影響自己的思路。所以不要語(yǔ)速太快。語(yǔ)速慢下來(lái)的好處是，聽(tīng)起來(lái)有磁性，而且顯得比較深沉。

　　3、不要搶話。別人正在說(shuō)話，你突然打斷別人自己說(shuō)，是不尊重別人。你不尊重別人，人家會(huì)尊重你嗎?正確的做法，是在別人說(shuō)話的時(shí)候，輔以“接下來(lái)呢?”“后來(lái)呢?”“怪不得。”“原來(lái)如此”等諸如此類的語(yǔ)氣詞，讓別人感覺(jué)你在認(rèn)真地聽(tīng)他說(shuō)，而且他說(shuō)的很有意思。只有這樣，別人才會(huì)對(duì)你有好感。

　　4、盡量不要先說(shuō)話。這是特指開(kāi)會(huì)、討論問(wèn)題的時(shí)候。你如果放到后面發(fā)言，已經(jīng)聽(tīng)到了大家各抒己見(jiàn)的觀點(diǎn)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，再加上自己的觀點(diǎn)，給人的印象一定是：這個(gè)人不簡(jiǎn)單。如果你是必須先說(shuō)話的人，要學(xué)會(huì)拋磚引玉，現(xiàn)在就要留心看看領(lǐng)導(dǎo)和會(huì)議主持人是怎么開(kāi)場(chǎng)的，你就會(huì)逐步學(xué)會(huì)先說(shuō)話了�？傊�，盡量不要先說(shuō)話。

　　5、要耐心等待別人說(shuō)完。無(wú)論別人說(shuō)得如何沒(méi)有道理，無(wú)論別人的觀點(diǎn)如何刺耳，無(wú)論你的見(jiàn)解多么高明，你都要耐心的等待別人說(shuō)完。一是基于禮貌，二、你沒(méi)有聽(tīng)完別人的話，怎么能夠知道別人說(shuō)得沒(méi)有道理呢?三、別人說(shuō)些刺耳的話，也許正是為了激怒你呢，你一搶話，正好上了人家的當(dāng)。四、你以為你的見(jiàn)解高明，別人卻會(huì)不以為然，因此，你要耐心的等待別人說(shuō)完，這和不搶話是一個(gè)道理。

　　6、不要指手畫(huà)腳。有的人說(shuō)話愛(ài)帶手勢(shì)，這無(wú)可厚非，但手勢(shì)只能偶爾為之。說(shuō)話帶手勢(shì)與說(shuō)話時(shí)指手畫(huà)腳不同，如果說(shuō)話時(shí)指手畫(huà)腳，與說(shuō)話帶手勢(shì)，就失之毫厘繆之萬(wàn)里了。指手畫(huà)腳是最沒(méi)教養(yǎng)的。為了防止指手畫(huà)腳，說(shuō)話時(shí)不妨不帶手勢(shì)。不帶手勢(shì)，不會(huì)對(duì)你的談吐造成影響。

　　7、不要急頭怪腦。有的人聽(tīng)到別人的觀點(diǎn)與自己不一樣，或者別人的話是指責(zé)自己，立即就表現(xiàn)出急頭怪腦的樣子，好像跟人家惱了一樣，這是最是讓人家看不起的。別人的觀點(diǎn)與自己不一樣，這有什么可惱的呢?別人的話是指責(zé)自己，則有幾種情況，一是你理解錯(cuò)了，人家并沒(méi)有存心指責(zé)你，你跟人家惱了，豈不是冤枉了人家;二是人家無(wú)心之過(guò)，你跟人家惱了，顯得你心眼狹小;三是人家故意激怒你，你跟人家惱了，豈不是正好上了人家的當(dāng)。所以無(wú)論如何，都不要急頭怪腦。

　　8、不要左顧右盼。聽(tīng)人說(shuō)話，或者對(duì)人說(shuō)話，一定要看著別人的眼睛，低眉順眼是底氣不足，東張西望是不禮貌，都是說(shuō)話時(shí)的大忌。你也許真的討厭說(shuō)話的人，或者他的話味同嚼蠟，或者你身有要事心不在焉，如果你不得不聽(tīng)他說(shuō)話，就不要左顧右盼，如果你實(shí)在不想聽(tīng)他說(shuō)話，不妨直接告訴他Iamsorry,無(wú)論如何不要左顧右盼。

　　9、想好了再說(shuō)，能不說(shuō)就不說(shuō)。會(huì)說(shuō)話的人，都是想好了再說(shuō)。只要你說(shuō)話前先想上幾秒鐘甚至一分鐘，不僅不會(huì)帶口語(yǔ)，而且搶話、高聲、代手勢(shì)的毛病也沒(méi)有了。幾個(gè)人一塊兒討論問(wèn)題，這個(gè)說(shuō)了那一個(gè)說(shuō)，你也許以為你如果不說(shuō)，就輪不到你了，特別是你已經(jīng)想好了的時(shí)候，而且你覺(jué)得你的話特別重要，如果不說(shuō)，會(huì)對(duì)解決問(wèn)題帶來(lái)困擾。沒(méi)有關(guān)系，他們總有停下來(lái)的時(shí)候，如果你想好的別人替你說(shuō)了，就省你說(shuō)了。不說(shuō)話，別人不會(huì)看不起你，遲說(shuō)話，別人只能更加看重你。有句老話叫“貴人語(yǔ)遲”，說(shuō)的就是這個(gè)道理。

　　10、不要自卑。別人也許腰纏萬(wàn)貫，也許身居要職，也許學(xué)富五車，也許一身本領(lǐng)，也許相貌堂堂，也許出身豪門。這些都是他的，和我有什么關(guān)系?給他必要的尊重，卻沒(méi)有自卑的必要。也許你有求于他，也許大家都說(shuō)你不如他，這也沒(méi)有關(guān)系，尺有所短寸有所長(zhǎng)，他也有不如你的地方。想一想，這個(gè)世界上，不如你的人比超過(guò)你的人，多的何止千倍萬(wàn)倍，實(shí)在沒(méi)有自卑的必要。說(shuō)話只要不自卑，心理也會(huì)改掉自卑的念頭，不卑不亢的說(shuō)話，是談吐不凡的要義。

　　11、不要說(shuō)假話。謊話人人要說(shuō)，并常常用善意的謊言為借口替自己開(kāi)脫，這也不算大錯(cuò)，但是最好的辦法是不說(shuō)假話，不說(shuō)假話的好處是可以使你底氣充足，理直氣壯。即使你把事情做錯(cuò)了，坦然承認(rèn)又有什么關(guān)系?實(shí)在不行的話，告訴你一個(gè)不說(shuō)假話的辦法：閉上嘴巴，不說(shuō)話。要不就王顧左右而言他。

　　12、不要刻意的表現(xiàn)自己。人人都想出人頭地，但是決不要通過(guò)說(shuō)話表現(xiàn)自己，這樣會(huì)被別人誤會(huì)你是在賣弄自己，何苦呢?

　　13、不要賭咒發(fā)誓。為了證明自己清白，或者表明自己說(shuō)的是真話，有的人說(shuō)話時(shí)往往好賭咒發(fā)誓，這是最沒(méi)有涵養(yǎng)的。說(shuō)你想好的要說(shuō)的話，信不信由你，千萬(wàn)不要賭咒發(fā)誓。賭咒發(fā)誓和急頭怪腦是一樣的毛病。

　　14、不要害怕冷場(chǎng)。跟人說(shuō)話時(shí)，自己沒(méi)有想好說(shuō)什么，別人也沒(méi)有說(shuō)話，大家都沒(méi)有了言語(yǔ)，就出現(xiàn)了冷場(chǎng)的局面。如果你沒(méi)有想好怎樣鼓勵(lì)別人說(shuō)話的話，就不要害怕冷場(chǎng)，不要為了不冷場(chǎng)而貿(mào)然開(kāi)口。冷就冷一會(huì)吧，沒(méi)什么了不起的。而貿(mào)然開(kāi)口，則有可能難以收回。言多有失啊!說(shuō)話是一門大學(xué)問(wèn)，要談吐不凡，不是一蹴而就的，所以不要心急。以上所列，僅是一些說(shuō)話的禁忌，記住并經(jīng)常提醒自己注意，慢慢就會(huì)改掉原來(lái)的毛病，談吐自然就會(huì)改善了。