如果我們吃了辣椒之后太辣了到底該怎么辦呢？這個(gè)時(shí)候真是有點(diǎn)叫天天不靈，叫地地不應(yīng)的狀態(tài)，因?yàn)樘绷耍哉f還有很多人當(dāng)時(shí)心態(tài)都不好了，突然不想說話，腦袋被辣得嗡嗡的，目前最重要的就是要及時(shí)的選擇方法來(lái)改善這樣的辣味，讓自己舒服一些，如果辣味一直存在，那么心情也一直不好，我們吃了辣椒被辣了到底該怎么辦呢？
對(duì)不嗜辣的人士來(lái)說，后遺癥便是眼淚、鼻水直流，口唇腫脹，急忙喝水解辣。其實(shí)，冰水并非最佳的方法，下列秘方可能更有效解辣。
呷醋 情侶間吃醋可能對(duì)感情毫無(wú)幫助，但吃辣時(shí)適量呷醋則絕對(duì)有助消除辣意。加少許酸醋于食物或湯內(nèi)都可減低辣味，入口不見辛辣。此外，多吃白飯和蔬菜都有助中和食物的辣味。
事后奶 吃辣后來(lái)一杯雪糕或乳酸牛奶，都能有效減辣，能為火辣的口唇降溫。
切勿飲酒 很多人以為吃辣時(shí)喝啤酒，可減低食物的辛辣，其實(shí)并不正確。酒精只會(huì)增強(qiáng)吸收辣素，喝冰凍的酸梅湯反而更有效。
以甜制辣 如誤嚼辣椒中的「辣子」，最快及即時(shí)的解救方法是含一口砂糖，以甜制辣，便可立即消解口腔的灼熱火熨感。
如果吃了辣椒之后覺得很辣，什么方法都用完了，但是還是沒有改善到效果的話，那么不妨給自己試試這些方法，這些方法就可以改善自己被辣到的現(xiàn)象，而吃了辣椒之后太辣了，還要記得從飲食上來(lái)給自己改善，多吃清淡的食物，這個(gè)時(shí)候去火才是最重要的。