- 相關推薦
高蛋白飲食兒童也患糖尿病
佛山Ⅱ型糖尿病患者比例呈增加趨勢 在青少年糖尿病患者中約占80%
生猛海鮮老火靚湯是致病主因 專家建議改變高蛋白高脂肪飲食習慣
11月14日是世界糖尿病日，昨天佛山市第一人民醫(yī)院有關專家稱：“目前有大約80%的兒童糖尿病是由于不恰當?shù)纳罘绞揭鸬��！睋䦟＜医榻B，目前佛山青少年糖尿病患者中Ⅱ型糖尿病的患者的比例有增加趨勢，接近80%。而南方人喜歡吃海鮮、喝老火湯這種高蛋白高脂肪的飲食習慣，是誘發(fā)Ⅱ型糖尿病發(fā)生的主要原因。專家提醒如果孩子出現(xiàn)“三多”現(xiàn)象要及時求診。
現(xiàn)象：10歲小胖子一頓能吃半只雞
10歲的小俊身高只有140厘米，體重就有112斤，是班上最胖的男生。一個月前他經常感覺口干，每天都不斷地往肚子里灌水，慢慢地體重也“奇跡”般地突然痩下來了 。媽媽不放心帶他到醫(yī)院檢查，結果嚇了一跳。醫(yī)生診斷小俊得了Ⅱ型糖尿病，而且血糖已經達到20mmol/L，遠遠超出正常范圍�！八活D可以吃掉半只雞！”小俊的媽媽后悔地說，原來以為孩子胖胖的才健康，結果沒有管住他的嘴巴，讓他越吃越胖。
“他最喜歡吃海鮮，瀨尿蝦吃得停不了嘴�！痹谧蛱斓淖稍儸F(xiàn)場，家住桂城的林婆婆說，孫子小文今年才8歲，體重就有50公斤，現(xiàn)在胖乎乎的跑都跑不動。日常小文最喜歡吃海鮮，結果一個暑假下來又重了5斤，她擔心小文會不會也得了糖尿病。
探因一：高蛋白高脂肪飲食習慣是誘因
“有的父母擔心孩子營養(yǎng)不夠，總是恨不得孩子平時能多吃一些，采取‘填鴨式’的方法來養(yǎng)孩子，這樣會導致孩子身體發(fā)胖，血糖過高而誘發(fā)糖尿病。” 欒曉軍說，南方人喜歡吃海鮮、喝老火湯這種高蛋白高脂肪的飲食習慣，是誘發(fā)Ⅱ型糖尿病發(fā)生的主要原因。
每天一杯牛奶、一個雞蛋，周末會煲湯已經成了許多佛山家庭孩子的食譜，“孩子們肥胖最主要是營養(yǎng)過剩，廣東的兒童肥胖率大概有10%。”佛山市第二人民醫(yī)院生長發(fā)育�？浦魅瓮鯐詫幹赋�，目前家長總是擔心孩子吃不好，總把最好的留給孩子，反而害了孩子。
昨日，記者走訪禪城區(qū)幾所學校和幼兒園發(fā)現(xiàn)，到幼兒園接孩子的家長，多數(shù)會第一時間遞上一瓶牛奶或者一塊蛋糕之類；而在小學門前的士多，香腸、炸雞翅等高熱量食品最受學生歡迎。
探因二：運動太少變胖子
小曉今年讀三年級，她每天都要在媽媽的監(jiān)督下完成300下的跳繩任務，胖乎乎的她跳到100下的時候已經大汗淋漓，但為了減肥她還是嘟著小嘴堅持著�！艾F(xiàn)在很多父母光看著孩子的成績，用大量的作業(yè)和課外輔導班占據了孩子的運動時間，很多孩子嚴重缺少運動。多吃少運動造就了一個個小胖子。”王曉寧說，孩子越胖，做運動就越不方便就越不想運動，導致了惡性循環(huán)，這也是導致糖尿病的原因之一。而目前孩子們的活動空間減少，也是孩子們缺乏運動的原因。據了解，在禪城區(qū)有不少麻雀小學都面臨場地不足的問題，許多小學都沒有正規(guī)操場，僅有一塊水泥籃球場可供學生活動。
提醒：
不必逼孩子多吃
欒曉軍指出，因為Ⅱ型糖尿病與飲食、運動有非常直接的關系。而父母的生活方式對他們的影響是最大的，因此預防兒童青少年糖尿病首先是父母應該有健康的生活方式。
兒童飲食應該從營養(yǎng)角度考慮，葷素搭配得當。限制洋快餐及碳酸飲料這樣高糖、高脂肪的食物，多吃高蛋白和高纖維素食品�！捌鋵嵭『⒆幼约憾每刂剖沉浚I了自己自然會進食，家長只要控制食物的營養(yǎng)搭配，注意營養(yǎng)均衡就行了，不必逼著孩子多吃一些，更不能把孩子喂養(yǎng)成‘胖小孩’�！�
欒曉軍說，打個比方，吃東西就像還債，兒童期透支了以后是要償還的。他提醒，平時若小孩出現(xiàn)多飲多尿多食卻消瘦的現(xiàn)象，一定要帶孩子去檢查血糖，以便及早發(fā)現(xiàn)糖尿病及早治療。
數(shù)字:
兒童糖尿病多因不良飲食習慣
“以往Ⅱ型糖尿病只發(fā)生在老年肥胖的人群，但近年來青少年發(fā)病越來越多，聯(lián)合國已經連續(xù)2年把世界糖尿病日主題定為‘糖尿病和兒童青少年’�！弊蛉�，在一糖尿病宣傳活動上，佛山市第一人民醫(yī)院內分泌科主任欒曉軍介紹說，根據全國的統(tǒng)計資料，目前20歲以下的糖尿病患者中，屬于Ⅱ型糖尿病的占大約80%，而10年前的數(shù)據只有10%左右。而Ⅱ型糖尿病的發(fā)生主要與飲食與生活習慣有關。
“佛山的情況也不容樂觀，在臨床上發(fā)現(xiàn)越來越多的中小學生得糖尿病�！睓钑攒娊榻B說，雖然佛山地區(qū)暫時沒有少年兒童糖尿病的統(tǒng)計數(shù)據，但越來越多肥胖孩子的出現(xiàn)也應該敲醒警鐘。
【高蛋白飲食兒童也患糖尿病】相關文章：
患急慢性蕁麻疹飲食有禁忌04-28
兒童患氟斑牙的原因05-08
奧運好看 飲食保健也別忘04-28
糖尿病的最佳飲食方案（通用6篇）10-26
糖尿病飲食護理及宣教總結（精選7篇）10-10
糖尿病飲食宣傳簡報（通用6篇）10-25
關于不患寡而患不均,不患貧而患不安04-26
常吃西式快餐兒童易患哮喘04-28
糖尿病最佳飲食方案范文（通用5篇）10-25
糖尿病飲食健康教育簡報（通用6篇）10-25