- 相關(guān)推薦
健身的說說15篇
隨著在線社交網(wǎng)絡(luò)的爆炸式增長，越來越多人鐘情于在網(wǎng)上發(fā)布說說，用以記錄學(xué)習(xí)、生活中有意義，特別是有紀(jì)念意義的事情。你知道什么樣的說說才是特別的嗎？下面是小編精心整理的健身的說說，歡迎大家分享。
健身的說說1
1、道德是功利的智慧；善良是人性的光輝；平等是天人的法則；自由是存在的目的。
2、具有才能的人總是善良的，坦白的，爽直的，決不矜持�！蜖栐�
3、無伐善，無施勞�！鬃印墩撜Z·公冶長》
4、善良的心地，就是黃金。——莎士比亞
5、你不要以為人性有多善良，更多時候，遇到外因，露出的猙獰面目，可以讓人魂飛魄散。
6、善良的、忠心的、心里充滿著愛的人不斷地給人間帶來幸福�！R克·吐溫
7、善惡不可以同道�！谠稙榕崃罟e裴冕表》
8、當(dāng)善良成為生活里的一種習(xí)慣的時候，快樂就如涓涓細流，時時在眼眸里流溢，愉悅自己，也快樂別人，感染社會。
9、在世界上一切道德品質(zhì)當(dāng)中，善良的本性是最需要的�！_素
10、從前，渴望死于天堂，起碼人性善良，現(xiàn)在，甘愿死于地獄，因為我本惡劣。
11、集體的溫柔和善良的情感，集體的關(guān)切——這是于種多么巨大的力量��！它就象一股洶涌的急流，憾動著感情最冷漠的學(xué)生�！K霍姆林斯基
12、君子莫大乎與人為善——孟子
13、關(guān)懷別人、合理的善良，是兒童集體生活應(yīng)有的氣氛，是師生相互關(guān)系應(yīng)有的主要品質(zhì)。關(guān)懷——這是多么美好的詞，同時又是多么深刻、復(fù)雜、多方面的，有人性的態(tài)度。如果關(guān)懷是相互的，那就是說，一個人可以把自己心靈深處的一切敞開讓別人知道�！K霍姆林斯基
14、心懷善良，便擁有不老音容，芳齡永駐。水流不爭先，滋潤根本，何妨零落成塵。悄然做真誠好人，細行實在好事，歡度平凡的好日子，以善良之心對待所經(jīng)歷的一切，不怨天尤人、不自暴自棄；以善良之心對待身邊的人，不妒忌怨恨，不嘲笑排擠……善良可以讓坎坷變成前行的墊腳石，也能使疏離結(jié)為兄弟。把善良栽種在心里，即便時間在我們額上犁滿輒痕，也會獲得生命的繁榮與蓬勃，宛若永恒的春光、不落的星辰。你不必斤斤計較，不必處心積慮，而是時時享受風(fēng)清日朗，刻刻健步柳暗花明，衾影無慚屋漏無愧，寵辱不驚衰榮不擾。如此明凈心路，定將行得海闊天空，贏得不老芳華。
15、對于心地善良的人來說，付出代價必然得到報酬這種想法本身就是一種侮辱。美德不是裝飾品，而是美好的心靈的表現(xiàn)形式�！o(jì)德
16、我不愛毒惡的人卻也不愛善良的人。我愛的是有人性的人。他們真是可信，但最好在加一點教養(yǎng)。
17、勿以惡小而為之，勿以善小而不為�！獎洹度龂尽�
18、當(dāng)善良遇上險惡的時候，是誰會受傷呢？是善良。那我們到底是要做善良的人還是要作惡人呢？我們既不要做善人，也不要做惡人。我們要做惡的善良人。。
19、行善比作惡明智；溫和比暴戾安全；理智比瘋狂適宜�！_·勃郎寧
20、善良是一種智慧，是一種遠見，是一種自信。是一種精神的力量，是一種精神的平安，是一種以逸待勞的沉穩(wěn)。是一種文化，是一種快樂，一種樂觀。
21、沒有一種激情比善良的愛情更能激發(fā)我們向往高尚和慷慨事物的心情了。——圣·艾弗蒙
22、人之為善，百善而不足�！獥钊f里
23、不要把一個對你好的人弄丟了，一輩子碰到一個這樣的人不容易，錯過一輛車，可以等，錯過一個人，也許就是一輩子：有一種東西不可利用，那就是善良。有一種東西不可玩弄，那就是信任。有一種東西不可欺騙，那就是感情。有一種東西不可愚弄，那就是真誠。
24、善良不是白紙一樣的天賦，而是閱盡真實人性后的主動選擇。背負(fù)著惡，再一路向善。
25、但唯有善良的品格，無論對于神或人，都永遠不會成為過分的東西。——培根
26、一個善良的人，就象一盞明燈，既照亮了周圍的人，也溫暖了自己，善良無須灌輸和強迫，只會相互傳播。所以，做人不一定要頂天立地，轟轟烈烈，但一定要善良真誠。人心，不是求來的，而是善來的。你施人溫暖，人才會予你陽光，你施人真心，人才會予你和善。
27、盡管沒人感激過你的善良，但你依然要選擇做一個內(nèi)心善良的人，選擇做什么樣的人，是為了自己，不是因為別人。你外表的善良，取決于你面對的那個人，你內(nèi)心的善良，其實取決于你自己。
28、女人既不是善良的天使，也不兇惡的魔鬼，而僅僅是個凡人，而且從愛情和情感的力量來看，她們是比我們男子更軟弱的受造之物�！舴蚵�
29、留住生命的那些善良。一個人的生命可能不被時間留住的過長，但是有些東西，一定要珍藏。留住善良，讓善良發(fā)自內(nèi)心。因為善良不是張揚，是在寂寞之中。善良雖在一時一事，但卻是內(nèi)心長期的積淀。有善的支撐、愛的信念、生命才會燦爛。
30、功利是一部機器的目的和檢驗機器價值的根據(jù)，而善良只是人的目的和意愿�！└隊枴睹褡逯髁x》
31、兒童第一步走向邪惡，大抵是由于他那善良的本性被人引入歧途的緣故�！R棱
32、人性是丑陋的，但人是善良的。我相信本性是善良的，但我不相信人性。
33、慈悲不是出于勉強，它是像甘露一樣從天上降下塵世；它不但給幸福于受施的人，也同樣給幸福于施與的人�！勘葋�
34、且存方寸地，留與子孫耕。清·史襄哉《中華諺海》把善良美好之心，傳留給后代繼承。方寸：指心�！废逶�
35、沒有比人們之間的善良關(guān)系更重要和更美好的了，無論是火車上與人結(jié)伴同行，還是與家人或同事相處，都是如此。
36、善良是一種傳遞。用言行把善傳遞給別人，讓人感受并且放大，是最大的善。像在父母的言傳身教下，身上保有父母的心性特點，使我有憐憫之心，有關(guān)愛之情，有體諒情懷，有奉獻精神，有不計較個人得失的風(fēng)范等等。這種善的本性，不僅讓自己在物欲紛繁里不沉淪，也常讓自己在生活里得到奉獻與助人的樂趣。
37、心地過于脆弱而且善良，有時無法做到非常誠實�！_曼、羅蘭
38、所謂惡人，無論有過多么善良的過去，也已滑向墮落的道路而消逝其善良性；所謂善人，即使有過道德上不堪提及的過去，但他還是向著善良前進的人�！磐�
39、信任別人的善良是自己善良的明證�！�
40、社會世道乃黑底白皮，只有強大了，別人才能懂你的善良。所以，在強大之前，請合理善良。
41、良心是我們每個人心壯舉的崗哨，它在那里值勤站崗，監(jiān)視著我們別做出違法的事情來。它是安插在自我的中心堡壘中的暗探�！�
42、假若世界總似母親以甜蜜的眼睛看著孩子的內(nèi)心，假若孩子在未來生活的道路上一切都象慈祥母親似的那樣善良和甜蜜，那么就會減少悲哀、犯罪和悲劇了。——蘇霍姆林斯基
43、與其說是為了愛別人而行善，不如說是為了尊敬自己。——福樓拜
44、善良是靈魂的返璞歸真，是人性的虔誠皈依。哪怕只是一句真誠的`問候，哪怕只有一個體恤的眼神，都會使我們在百轉(zhuǎn)人生中獲得綿長的感動與溫情的停留。而泛濫的邪惡與麻木注定會沖垮道德的堤防。傷人的同時淹沒自己。
45、她善良的心靈如同一泓清澈的泉水，可以洗凈人身上任何的煩惱。
46、交善人者道德成，存善心者家里寧，為善事者子孫興�！鳌し叫⑷�
47、質(zhì)樸卻比巧妙的言辭更能打動我的心。——莎士比亞
48、極端公正和善良的心是不屬于庸俗的人的。良心的覺醒就是靈魂的偉大�！旯�
49、都說人性本善良，可是我卻只看到人性的丑陋。不是說人心溫暖？可怎么我看到的人心如此薄涼？
50、知識欲的目的是真；道德欲的目的是善；美欲的目的是美，真善美，即人間理想。——黑田鵬信
51、善良是一種智慧，是一種遠見，是一種自信。是一種精神力量，是一種精神的平安，是一種以逸待勞的沉穩(wěn)，是一種文化，是一種快樂，是一種樂觀。
52、做人善良是好的，但要記住，善良只配給那些對你好的人。有時候心狠一點，是救你自己一命。
53、善良也是一種美。有如心里種下甜蜜，臉上會洋溢著微笑一樣，善良就是心田里最茁壯最美麗的種子，善良還是澆灌這種子最及時有效的甘霖。相從心生。善良的人，無論長相怎樣，他都是這個世界上最美麗的人。自私的人，即便面若桃花，也放散出狠毒的邪氣，讓人望而生畏。
54、沒有德性的美貌，是轉(zhuǎn)瞬即逝的；可是因為在你的美貌之中，有一顆美好的靈魂，所以你的美貌是永存的。——莎士比亞
55、善良既是歷史中稀有的珍珠，善良的人便幾乎優(yōu)于偉大的人。
56、有時候，一個極為平凡、毫無特色的普通人，在面臨人生的某種局面，會展現(xiàn)異常堅韌的善良人性。
57、一善染心，萬劫不朽。百燈曠照，千里通明�！媳背な捑V
58、不知道善意不一定就不能為善。善不是一種學(xué)問，而是一種行動。
59、人而好善，福雖未至，禍其遠矣�！�
60、應(yīng)該多行善事，為了做一個幸福的人�！蟹颉ね袪査固�
健身的說說2
1、做最好的在自己，能遇見最好的別人。
2、“煉·工場”由新國貿(mào)飯店傾力打造，24小時不間斷營業(yè)，擁有3500平方米的超大空間，呈現(xiàn)當(dāng)今最先進的健身器材和最潮的運動方案。
3、健身要達到的效果：肥肉下去，肌肉出來。體重進入平臺期之后，重點進行局部進行塑造—美臀，美腿（這個基本沒戲，天生的巨腿），瘦手臂。短期目標(biāo)是進到100斤以內(nèi)。Keep里，這些都幫我安排的妥妥的。每節(jié)視頻里還配些名言警句：生命不曾老去，直到悔恨取代夢想。高者無惑，富者無憂，帥者無懼（孔子）等等。這樣的'句子精神養(yǎng)份很高，Keep在引導(dǎo)我們走內(nèi)外兼修的路哇。
4、每一天蹦蹦又跳跳，健康身心身體好；每一天樂樂又笑笑，煥發(fā)精神喜來到；每一天呼吸新空氣，沐浴陽光無煩惱；葷素搭配營養(yǎng)全，適當(dāng)運動人不老。
5、水頭邁動健身關(guān)閉，親們以后去臥牛山，銀坑山，爬爬山鍛煉吧！
6、就這樣一天一天的堅持，和群里的姐妹們分享著我們的分享，打卡。
7、雖然不是第一次去動物園玩，但是每次你都會有新的認(rèn)知，每天都想一家三口在一起！
8、當(dāng)一個人專注于一件事情時，會變得非常強大。特別是健身。
健身的說說3
1、和其它很多健身女神一樣，
2、內(nèi)褲就像知識一樣，別人看不到，但是很重要�！贝┲o身褲的時候，里面再加一層內(nèi)褲，總覺得有點別扭，在100人健身房跑中有45%的人選擇不穿內(nèi)褲，55%穿內(nèi)褲跑步，看來這確實是一個讓人蠻糾結(jié)的問題。但在跑步短褲里面完全沒有必要、也不建議大家穿內(nèi)褲，除非你對自己的超人內(nèi)褲格外喜愛。所以男生在健身房跑步穿不穿內(nèi)褲看個人情況而定，有的內(nèi)褲可以很有效的幫助你大量運動時排出的汗液。這也是很好的生理衛(wèi)生習(xí)慣。
3、除了健身房，戶外就不能鍛煉嗎？
4、節(jié)食減肥，雖然剛開始效果顯著，可是一旦不再節(jié)食反彈非�？�，而且節(jié)食期間整個人都很虛，并且開始出現(xiàn)低血糖的癥狀。
5、肯定不一樣！在健身房的跑步機上跑步，速度可以調(diào)整，但很機械；還有，空氣無污染，可隨時洗澡。馬路上跑步適合腳步和腿部的鍛煉，因為場地變化更加鍛煉腿部肌肉，增強靈活性。但是，外面空氣質(zhì)量差，夏天還有蚊子。在哪里跑主要看個人傾向。
6、“健身房人多時就跟下餃子似的.，一輛‘動感單車’一天下來有無數(shù)人用，車把手一摸都是汗，讓人心里真不舒服�！毙畹膿�(dān)憂不無道理。專家表示，人在健身房內(nèi)大量出汗，會增加細菌繁殖的可能性，流行病菌會隨汗液和呼吸傳播。
7、就喜歡每一天對著肥大的褲子把自我粗壯的腿塞進去？
8、安安心心沉浸在書店看完一本書，認(rèn)認(rèn)真真泡在健身房撒了一斤汗水。
9、不知道堅持了多少天的跑步和運動，終于在35的高溫下幾近崩潰！
10、不規(guī)律的生活很快讓我的體重反彈回去，之后有嘗試過各種減肥方法無一不是失敗。
11、段煉塑形吧在每周的星期一到星期五推出健身打卡專欄，主要的目的是為了鼓勵更多的朋友一起健身、減肥、塑形。要記住一點，只有練過才叫打卡。打卡在下面留言處！
12、還是改變身形健康等問題
13、健康是幸福的主要因素，鍛煉是健康的重要保證。
14、最好的醫(yī)生是自己，最好的藥物是時間，最好的心情是寧靜，最好的保健是笑容，最好的運動是步行。
15、都練一個月了，還要練多久才能漲肌肉？
16、放棄可以找到一萬個理由，堅持只需一個信念！
17、原以為春光明媚，登高踏青，無奈烈日炎炎，灰溜溜地買菜回家，收拾好自己的健身房。
18、你既然認(rèn)準(zhǔn)一條道路，何必去打聽要走多久。
19、清涼的早晨就做健身操，抬腿伸手一二天天鍛煉身體好。
20、就這樣折騰了一兩年，一點沒瘦反而體重漸長。后來體檢查出來有脂肪肝，我心里一陣后怕。人往往只有在受到傷害之后才會醒悟，人也只有在生病了之后才會體會到健康的重要性。
健身的說說4
1. 人生要走萬里路，邁好強身第一步。
2. 運動是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師。
3. 我努力過了，不管成功與否我不后悔。
4. 如果你要放棄，請悄悄的離開，因為這里沒有歡送的掌聲!
5. 生命在運動中延續(xù)，健康在健身中加固。
6. 我活著就要強大的存在即使這種存在注定要讓我孤獨!
7. 理想的人是品德健康才能三位一體的人。
8. 夢想絕對是血鉆石!只有從眼淚和血汗中誕生!
9. 主要看氣質(zhì)，看你大爺，不健身哪來的氣質(zhì)?
10. 有一天在他們面前脫下上衣，給他們無聲的大耳光。
11. 我生平喜歡步行，運動給我?guī)砹藷o窮的樂趣。
12. 很多人一生都在追求結(jié)果，卻忽略了這個精彩的.過程。
13. 全民健身，利國利民，功在當(dāng)代，利在千秋。
14. 想要放棄了的時候，想想當(dāng)初為什么開始?
15. 健身到了一定境界，何需再看臉!
16. 腹肌不難練只是沒苦練!
17. 健身是世界上最公平的事，付出多少，收獲多少。
18. 淡泊名利，動靜相濟，勞逸適度。
19. 他們嘲笑打擊你，是因為你越來越優(yōu)秀了。
20. 健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。
21. 生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。
22. 養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。
23. 健康是智慧的條件，是愉快的秘訣。
24. 世上只有一種失敗那就是半途而廢!
健身的說說5
1．昨日得見許指導(dǎo)，收益頗豐，在其幫助下完成近-年健身計劃，剩下只是堅持完成就好了。人最難的就是目標(biāo)清晰，付諸行動和枯燥堅持，然而這便是區(qū)分一個更好自我的條件了~
2．嚴(yán)格執(zhí)行健身和美容計劃，做一個人上人。
3．運動健身放松需要一個沒有壓力的地方，若要放在房間里面，墻壁裝修不宜選擇過于花俏的墻紙或顏色，而白色能起到擴大空間感減緩壓力的作用。
4．要么健身，要么讀書，身體和靈魂，必須有一個在路上。
5．要么讀書，要么健身；一邊養(yǎng)內(nèi)，一邊塑外；內(nèi)養(yǎng)了自己，外養(yǎng)眼了別人；身體和靈魂，必須有一個在路上。
6．比你優(yōu)秀的人都在健身，你還在等什么？
7．那么多的缺點卻還是擁有一顆真心，別再一直等等等，有些東西沒有就是沒有，再怎么等也是沒有。每次這種時候，就只有充實自己，不停的充實，才會有點成就感，才會覺得對自己好才是真的.好，才會覺得自己沒有那么失敗。晚上要重新開始健身，消失的小線條你們都要回來。
8．我只能說我每天都在盡力去對喜歡我人好點，皮膚在一天天變好，在堅持健身，頭發(fā)在一天天長長，想想就一切都會變的好，最盡大可能變到最好。在我身邊的每個人都快樂，最簡單最純粹的幸福，不抱有期待不抱有幻想簡單的活著，我想當(dāng)我是最好的便能擁有最好的。
9．當(dāng)一個人專注于一件事情時，會變得異常強大。特別是健身。
10．健身是我的生活。媳婦是我的獎勵。
11．要么讀書，要么健身，靈魂和身體，必須有一個在路上。
12．老倆口的周末也過得悠哉，三爸最近健身有成效。
13．當(dāng)體重達到了一個歷史巔峰的時候，我決定健身了！以后晚上胡吃海吃的時候別叫我！留點時間讓我去跑跑步，練練馬甲吧！受不了了！還我苗條。
14．濟南的天還是不適合夜跑，這已經(jīng)陰雨連綿好多天霧霾，還是準(zhǔn)備轉(zhuǎn)戰(zhàn)健身房吧。
15．水頭邁動健身關(guān)閉，親們以后去臥牛山，銀坑山，爬爬山鍛煉吧!
16．非常滿意自己現(xiàn)在的身體狀態(tài)！雖然不瘦，但是感覺非常健康緊致，練了幾個月臀部也有輪廓了好開心啊��！堅持健身真的好快樂。
健身的說說6
1、沒死，就不要把自己當(dāng)廢物
2、不瘦下來不準(zhǔn)買新衣服！
3、不要在你最能吃苦的年齡選擇安逸。
4、要美麗，要好身材，就沒有那么多的借口！
5、每次堅持不下去時候都會在心里罵自己：你這個廢物，垃圾，這么點痛苦都堅持不下來還想要好身材，去死吧煞筆！廢物！沒毅力沒恒心爛泥扶不上墻的玩意
6、人生就像健身，有動力有目標(biāo)才能前進。那些沒有明確健身目的者，運動效果一般都很差強人意。
7、你要眉毛上的汗水,還是眉毛下的淚水.這是你的選擇!
8、不怕萬人阻擋，就怕自己投降，將來的你一定會感激現(xiàn)在拼命的自己，自己選擇的路，再艱難，跪著也要走完。
9、你曾經(jīng)多少次給自己定下目標(biāo)？還是最終都在欺騙自己？你是否完全想要改變？看著自己最真實的眼神，問自己有沒有拼盡全力。
10、累嗎，累就對了，舒服是死人的事
11、跪著也要把它走完。別把人生想的太難。
12、勇敢做自己，永遠不會太遲。過去只是經(jīng)歷，現(xiàn)在是嘗試，未來才是期待。向前看是夢想和目標(biāo)；向后看是檢驗和修正。有多少事，如果當(dāng)初回頭看看，就會做得更好；有多少人，如果能回頭一看，可以免去多少錯誤和遺憾�；仡^其實身后也寫著前方的路。你自己選擇的路
13、多數(shù)的錯失，是因為不堅持，不努力，不挽留，然后催眠自己說一切都是命運。分手不是一種罪過，而是一種經(jīng)歷，就像一場蓄謀已久的遠行，唯一不同的是，有的是你主動選擇，有的則是被動接受；時過境遷，你留給過去的`不過是一抹淡淡的微笑和淺淺的回憶，你會忘記當(dāng)初為什么會那么痛苦和不舍。
14、撐過是天堂，放棄是地獄！
15、一個人有生就有死，但只要你活著就要用最好的方式活下去！
16、努力工作，快樂生活，愛家庭，愛孩子，承受一切該承受的，快樂一切可以快樂的。生命原本就是一個追尋的過程，學(xué)會擔(dān)當(dāng)，學(xué)會原諒，學(xué)會扛起責(zé)任和義務(wù)，哼一支小曲，悠然前行。
17、只有汗水和鮮血澆鑄出來的才是真漢子。
18、人生就像健身，有的人把你大重量當(dāng)做熱身，有的人卻連你的小重量還舉不起！
19、都已經(jīng)痛苦的熬了一些日子了，難道要讓那些發(fā)奮白費！
20、不論你跑得多慢，都要比躺在沙發(fā)里的人快！
21、朝著目標(biāo)努力，用大了勁兒，你會超越目標(biāo)。偷懶，你永遠都只停留在起跑點上！
22、倒下，也要倒在自己的地盤上。
23、男人不強大，軟弱給誰看！
24、享受痛苦和堅持，等待的是美好的成功。
25、當(dāng)別人對你豎起中指，你還不敢用拳頭回答，那你永遠都成不了男人
26、今日不減肥，明日徒傷悲！
27、昨天的經(jīng)歷，有甘甜也有苦澀，有成功的輝煌，也有失敗的辛酸；有溫馨的慰藉，也有冰冷的失意。人生走過一段路，風(fēng)景畢竟不相同。這段惠風(fēng)和暢，那段雨驟風(fēng)狂。人生之旅本就是風(fēng)雨兼程，是要說曾經(jīng)擁有，也不要說曾經(jīng)失去，失去的不是永遠失去，得到的不是永遠擁有，一切都在發(fā)展變化，不斷地向昨天告別，滿懷信心地投入每一個嶄新的今天。
28、苦難對弱者來說是一種打擊，對強者來說是一種饋贈！
29、當(dāng)你在猶豫的時候，這個世界就很大；當(dāng)你勇敢踏出第一步的時候，這個世界就很小。等到有一天你變成了你喜歡的自己的時候，誰還會質(zhì)疑你的選擇不靠譜呢？你已經(jīng)變成更好的你了，一定會遇到更好的人的。你是誰，就會遇到誰。
30、趁著自己還年輕，給自己一個牛逼的機會。
31、和牛牛在一起以后，幾乎沒有喪過，每天都活蹦亂跳，那種負(fù)面的陰暗面也差不多銷聲匿跡，不是假裝開心，是真的開心，那種喪和極端，只會讓我覺得是在浪費時間，他帶給我的那種積極的生活態(tài)度，也讓我每天堅持看書，健身，學(xué)習(xí)新的技能，想要越變越好，覺得自己有在不斷的進步，我今天晚上認(rèn)真的想了想，這二十多年以來，特別是讀高中到現(xiàn)在，我所積累的最大的優(yōu)點就是:及時止損。
32、世間不如意是常有之事，生活從來都是波瀾起伏的，命運從來都是峰回路轉(zhuǎn)的，因為有了曲折和故事，我們的生命才會精彩。有時候，哭泣，不是屈服；后退，不是認(rèn)輸；放手，不是放棄。摔倒了又怎樣，至少我們還年輕！
33、就喜歡每一天對著肥大的褲子把自我粗壯的腿塞進去？
34、做你自己，因為別人已經(jīng)都有人做了。
35、有一天我死了，我的健身生涯也就結(jié)束了。
36、有嚴(yán)苛的自律能夠堅持健康生活習(xí)慣，規(guī)律的健身習(xí)慣。
37、跌倒的，爬起來；受傷的，扎起來；哭過的，笑起來；落后的，趕上來；微笑露出來，信心拾起來；風(fēng)帆揚起來，手掌疊起來；丟了就找回來，輸?shù)木徒y(tǒng)統(tǒng)贏回來，相信自己就大聲喊出來，有夢的要把花開起來，有翅膀的都要飛起來。我們的未來，我們自己奮斗！
健身的說說7
1、定不能多想，一定要有個良好的心態(tài)，積極向上，還有感覺無聊多去健身房，多看書，一定要做到，少玩手機 。
2、比你優(yōu)秀的人都在健身，你還在等什么？
3、老倆口的周末也過得悠哉，三爸最近健身有成效 。
4、甩甩手，甩掉壓力和煩惱，跑跑步，追趕健康和快樂，踢踢腿，踢掉哀傷和憂愁，伸伸臂，摟住幸福和美好，全民健身日，運動起來，愿你笑口常開，健康相伴！
5、騎單車，來秋游，舒暢心情；跳舞蹈，魅力綻，精神飽滿；登名山，賞風(fēng)景，鍛煉骨骼；做運動，心不老，身康體健 。全民健身日到了，一起快樂運動吧 。
6、運動是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師 。
7、努力運動健身的你也會這樣可愛的哦 。
8、縱情多欲是透支生命，健身健心是儲蓄生命 。
9、吾使跳廣場舞的兩晚，早早就睡了 。準(zhǔn)備去健身房的節(jié)奏
10、虎口脫險，好好吃飯，好好睡覺，好好學(xué)習(xí)，好好健身，生活規(guī)律，陽光明媚，沒心沒肺，不甘于平庸，不辜負(fù)你對我的希望，你喜歡的人必須有出息 。
11、全民健身日，跳起健身之舞，活力無邊；唱起健身之歌，神采飛揚；宣揚健身之道，妙不可言；加入健身之列，健康永遠 。愿你常健身，健康快樂永相伴！
12、青春在歌唱，生命在歡騰！平日多運動，遠離亞健康！生活質(zhì)量高，眾人百般求，莫忘鍛煉好！又到八月八，健身齊動員，長壽過百年！
13、全民健身日來到，運動場上真熱鬧 。老人健步不落后，小孩蹣跚在學(xué)跑 。早晚都有人來到，你來我往起高潮 。多多運動身體好，健健康康無煩惱！
14、什么都可以不好，心情不能不好，什么都可以缺乏，自信不能缺乏，什么都可以不要，快樂不能不要，什么都可以忘掉，健身不能忘掉 。
15、要么讀書，要么健身，靈魂和身體，必須有一個在路上 。
16、濟南的天還是不適合夜跑，這已經(jīng)陰雨連綿好多天霧霾，還是準(zhǔn)備轉(zhuǎn)戰(zhàn)健身房吧 。
17、連一個只有一條腿的人都在健身、你有什么資格懶惰!
18、當(dāng)一個人專注于一件事情時，會變得異常強大 。特別是健身 。
19、生命在于運動，健康在于鍛煉，跳舞活躍身心，跑步增強體質(zhì)，全民健身日，在運動中尋找快樂，在鍛煉中摟住健康，愿你多運動，健康相伴，幸福到永久！
20、沒有一個朋友比得上健康，沒有一個敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運動健身為生命添彩 。
21、全民健身日到了，請充滿火熱之情，蓄滿活力之身，加入到健身的隊伍中去，加強鍛煉，讓健康常伴，生命之樹更加常青 。祝節(jié)日快樂，健康幸福！
22、健身是我的生活 。媳婦是我的`獎勵 。
23、今天早上我渾身疼，撒嬌不想去，我爸開車，送我到健身房門口，說，加油!去吧!
24、水頭邁動健身關(guān)閉，親們以后去臥牛山，銀坑山，爬爬山鍛煉吧!
25、我突然覺得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么讓女孩子對我一見鐘情呢 。
26、運動健身，雖不能增加生命的次數(shù)，但能拓展生命的寬度，延續(xù)生命的長度 。
27、要么讀書，要么健身；一邊養(yǎng)內(nèi)，一邊塑外；內(nèi)養(yǎng)了自己，外養(yǎng)眼了別人；身體和靈魂，必須有一個在路上 。
28、健身房五個月 。從一個有點肥胖的弱弱到現(xiàn)在身形初現(xiàn)！一路來不知道流過多少汗水 。但我覺得這都是值得的 。
29、非常滿意自己現(xiàn)在的身體狀態(tài)��！雖然不瘦，但是感覺非常健康緊致，練了幾個月臀部也有輪廓了好開心�。�！堅持健身真的好快樂 。
健身的說說8
1、最好的醫(yī)生是自己，最好的藥物是時間，最好的心情是寧靜，最好的保健是笑容，最好的運動是步行。
2、然然媽：健身與變美，永遠沒有太晚的開始
3、段煉塑形吧在每周的.星期一到星期五推出健身打卡專欄，主要的目的是為了鼓勵更多的朋友一起健身、減肥、塑形。要記住一點，只有練過才叫打卡。打卡在下面留言處！
4、心煩的時候就喜歡一個人到處走走享受奔跑后大汗淋漓的暢感。
5、吃完飯，大廳里，正好一家健身會所做宣傳活動，健身教練依次做表演。娃娃看的那叫一個認(rèn)真啊，前面有燈光設(shè)備有點遮住了，娃娃站著看不過癮，要求騎在娃爸肩膀上；后來換了個正面方向的位置，娃娃索性跟著跳了起來，動作越來越正確，興致越來越高！以后還得多帶帶出去玩！無意中，總能發(fā)現(xiàn)娃娃興趣所在。
6、人生要走萬里路，邁好強身第一步。
7、健身的摸索道路還很遠，我也一直記得島主說的要多思考總結(jié)，相信以后也會越來越好。
8、當(dāng)生活給你一百個理由哭泣時，你就拿出一千個理由笑給它看。
9、養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。
10、運動帶給我很多美好的東西，在畢業(yè)期間被論文虐的死去活來的時候做個HIIT，狂流汗的時候壓力也減輕了很多。
11、健身房營業(yè)時間：24小時
12、貴州荔波大七孔藝子攝影（本篇所有風(fēng)景插圖均為藝子作品）
13、如果你步行上班，既省錢又能鍛煉身體，這樣你將一舉兩得。
14、公園、廣場和小道，健身人群真不少。散步、小跑和舞蹈，男女老少熱情高。腰腿靈活身體好，健康生活幸福繞。全民健身日，參與健身，遠離病擾！
15、當(dāng)你初級普拉提做完，有一天你會發(fā)現(xiàn)，keep和瑜伽都不是那么難了。關(guān)鍵你的大肚腩沒了，哈哈。
16、終于可以好好休息幾天，理所應(yīng)當(dāng)?shù)牟蝗ソ∩矸坷�！真好！自從鍛煉后每個月都很期待大姨媽的到來！
17、很累的時候，就聽幾首歌放空；很煩的時候，就去樓下跑步；很焦慮的時候，就去洗把臉。
健身的說說9
1、一個小時的運動時間只占一天的4%而已，不要再找借口。
2、摸摸自己的肚子，看看自己的下巴，還不減肥，更待何時？
3、加油，每個胖子都是潛力股。
4、擁有好身材，很重要！
5、減肥的動力還是要靠自己的內(nèi)心，如果要放棄想想為什么開始。
6、永遠不要低估一個胖女生瘦下來之后的魅力！
7、人家都在瘦身的路上，你還在和長肉的節(jié)奏一起舞動？
8、現(xiàn)如今胖的一身五花膘。
9、最浪漫的事，就是陪媳婦一起運動減肥30多斤。
10、為了夏天，可以穿上好看的裙子。
11、喜歡的人比你瘦，討厭的人比你瘦。
12、胖子沒資格吃，等你瘦了再說。
13、減肥沒有那么容易，每塊肥肉都有它的脾氣。
14、常記昔日體重，窈窕輕盈上路。適逢新春期間，誤入肉林深處。
15、想想商場服務(wù)小姐的白眼。
16、胖子的人生就像量筒，注定估讀一生。
17、我寧可要騎著豬的王子，也不要騎著白馬的王子豬。
18、衣帶漸寬，為伊消得，人比黃花瘦。
19、還吃？封閉貨車都不能讓你上了。
20、你健身三個月，只有俯臥，沒有撐。
21、能改變你的只有你自己，沒人能救得了你。
22、吃飽了，喝足了，想起我的減肥大業(yè)了！
23、你這么肥不是你的錯，你不鍛煉就是你的錯。
24、苦難對弱者來說是一種打擊，對強者來說是一種饋贈！
25、說我不用減肥的人都是壞人。
26、胖很糟糕，但長胖很爽。
27、有種女孩，腦海里只有兩件事：吃和減肥這是矛盾嗎？
28、我跟你說，這是個殘酷的社會。你別以為有真本事怎么著，外表更重要。
29、每一個不想變胖的男生，都能減肥成功。
30、敢說你的肚子有幾個褶嗎？
31、為了夏天瘦成一道閃電，努力減肥二十斤，成為最美的自己。
32、減脂就是重生，它很艱難但如果你堅持過去了，它會還給你一個人生的'第二春！
33、連體重都把握不了，如何把握自己的人生。
34、如果肥是一種錯，請您進來坐一坐；如果瘦是一種罪，入門保準(zhǔn)您墮落。
35、嗨胖子，不叫你胖子難道叫你壯壯嗎？關(guān)鍵你不是壯，你是胖。
36、瘦成一道閃電，會閃瞎前任的眼睛！
37、減肥，只要堅持就會有健康的結(jié)果，那為什么不堅持呢。
38、四月不減肥，五月徒傷悲。
39、每天都立志減肥，除了見到美食的那刻。
40、燃脂一揮間，肉肉全不見。
41、用瘦身的錢買服衣，你并不會美，但用買服衣的錢瘦身，會越來越美。
42、爭做健康達人，樂享幸福生活。
43、想要美，就減肥！想要瘦，請健身！
44、只要瘦了，穿什么都美美的。
45、我是肉食動物，怎么減肥？
46、顏值是天生的，身材是人為的！
47、為了自己的身體，能夠更加的健康。
48、胖菇?jīng)龅南奶焓恰跋氲綔p肥就心塞”。
49、人生已經(jīng)人艱不拆，你丑但不能再胖�。�
50、多愛吃吖，少吃一口，能怎樣，能死么？
51、時間會證明一切，汗水從不會騙人。
52、看了許多穿衣搭配的教學(xué)，才發(fā)現(xiàn)，瘦才是最好的搭配。
53、離離身上肉，一歲一繁榮。平素減不盡，春來吃又生。
54、盯著書本看叫認(rèn)真，盯著出爐叫嘴饞。
55、我會胖的原因是因為許多事放在心里，不好瘦。
56、開瓶蓋這種事，再也不用麻煩男生了！
57、你這個死胖子，這么肥你能干啥。
58、酒吧小巧桌椅緊，膀大腰圓碰眾人。用手常捏肚腩肉，不要出丑才當(dāng)真。
59、你可以不美，但一定要找到最好的自己。
60、夜里不讓吃東西，冰箱里裝燈是干嘛用的。
61、獨身并不意味著你不懂愛，大多數(shù)原因是你太胖。
62、再不克制，就一輩子羨慕別人吧。
63、你身上所有的贅肉，都是你向生活妥協(xié)的痕跡。
64、我們是胖子，營養(yǎng)過剩的胖子，少吃點不會怎樣的。
65、堅持不可怕，可怕的是眼光！
66、你長這么肥，除了吃你能干啥。
67、有多少人嘴里喊著減肥，其實只是躺在床上想想呢。
68、睡睡就瘦就美，不餓不累減肥。
69、不減肥，老公看到我最多兩秒。
70、為了試衣服時，不用叫老板拿L號。
71、我消極對待減肥，能不能取消我胖子的資格啊。
72、自己要做的事情，如果很重要的話，一定要親自出馬！
73、減肥并不簡單，否則每個人都可以有一個完美的身材了。
74、歲月不是一把殺豬刀，而是一名優(yōu)秀的飼養(yǎng)員。
75、請繼續(xù)堅持著你的堅持，相信時間不會辜負(fù)每一分信仰。
76、胖到威脅了健康，就必須減肥，為了愛你的家人。
77、堅持不下去的時候，想想情敵的名字。
78、最近體重又上去了，沒有偷吃，只是把你偷偷放心里了。
79、嗨胖子，你單身嗎？你有沒有想過你為什么單身？那是因為你太胖了。
80、不減肥，腰疼都體會不到。
81、享受瘦下來的喜悅，相互擁抱，一起跳舞，太浪漫了！
82、贅肉就像一個擋箭牌，能擋走丘比特之箭。
83、吃好不要吃飽，睡好不要熬夜，多動不要懶惰，記住減脂=減肥，總消耗＞總攝入，你就會瘦！
84、我是一個自律的人，既然說了減肥，就要天天說。
85、還不減肥，這就是你的歸宿。
86、瘦人不一定都勤快，胖人一定又懶又饞。
87、夏天你都不減肥，老公只能看別人腿。
88、你擁有的太少，是因為你吃得太多。
89、你和對象逛街的時候，發(fā)現(xiàn)你的情敵又瘦了。
90、你吃過的量，稱會幫你稱著。
91、再不減肥，夏天就到啦。
92、減肥這種事情，都是胖子在喊，瘦子在做。
93、一次減肥，終生“瘦”益！
94、別人都是小棉襖，我是我媽的軍大衣。
健身的說說10
1、健身，渾身疼，不過挺爽。
2、健身是我的生活。媳婦是我的獎勵。
3、健身房倆小時都不會渾身疼蹦床撒歡兒一小時轉(zhuǎn)天起不來了。
4、水頭邁動健身關(guān)閉，親們以后去臥牛山，銀坑山，爬爬山鍛煉吧!
5、快個月沒健身果然一開始恢復(fù)就廢了，渾身疼啊啊啊。
6、去了趟健身房，回來后渾身疼，我可能要廢了
7、沒有一個朋友比得上健康，沒有一個敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運動健身為生命添彩。
8、久了不健身昨天熱身完今天就渾身疼走路都蹦蹦跳跳的。
9、別人怎么看你，和你毫無關(guān)系。你要怎么活，也和別人毫無關(guān)系。
10、你不得不逼著自己更優(yōu)秀，因為身后許多賤人等著看你的笑話，在薄情的世界里深情的活著。
11、比你優(yōu)秀的人都在健身，你還在等什么?
12、嚴(yán)格執(zhí)行健身和美容計劃，做一個人上人。
13、當(dāng)一個人專注于一件事情時，會變得異常強大。特別是健身。
14、不怕千人阻擋，只怕自己投降。逆風(fēng)的方向，更適合飛翔。
15、胖子沒資格吃!等你瘦了再說。
16、兩年健身的'辛苦汗水，這份苦自己最知!
17、塑造自己，過程很疼，但你最終你能收獲一個更好的自己。
18、濟南的天還是不適合夜跑，這已經(jīng)陰雨連綿好多天霧霾，還是準(zhǔn)備轉(zhuǎn)戰(zhàn)健身房吧。
19、要么讀書，要么健身，靈魂和身體，必須有一個在路上。
20、當(dāng)生活給你一百個理由哭泣時，你就拿出一千個理由笑給它看。
21、要么讀書，要么健身，靈魂和身體，必須有一個在路上。
22、人在健身房都是講究揮灑汗水消耗卡路里。我進健身房都在一杯接一杯地補充葡萄糖。
23、永遠不要放棄你真正想要的東西。等待雖難，但后悔更甚。
24、就喜歡夏天穿個包得死緊的衣服大汗淋漓走在烈日底下?
25、昨天自不量力在健身房上了一節(jié)拳擊課，然后今天，渾身疼的想自殺。
26、老倆口的周末也過得悠哉，三爸最近健身有成效。
27、兩種人最自信：無所不知者和一無所知者。
28、自辦健身卡以來的第次報到，還是渾身疼。
29、健身真是件渾身疼得事習(xí)慣早起的我竟然睡到現(xiàn)在。
30、昨天健身房練的太猛把自己練廢了今天從床上爬不起來了[允悲]渾身疼。
31、吾使跳廣場舞的兩晚，早早就睡了。準(zhǔn)備去健身房的節(jié)奏。
32、努力運動健身的你也會這樣可愛的哦。
33、我們是胖子，營養(yǎng)過剩的胖子，少吃點不會怎樣的!
34、今天早上我渾身疼，撒嬌不想去，我爸開車，送我到健身房門口，說，加油!去吧!
35、一個人是沒有動力的每天去健身房根本做不到，三天打魚兩天曬網(wǎng)的。
36、要么健身，要么讀書，身體和靈魂，必須有一個在路上。
37、我突然覺得自己每天要努力健身，好好打扮，不然怎么讓kkw對我一見鐘情呢。
38、苦難對弱者來說是一種打擊，對強者來說是一種饋贈!
39、一個人連自己食欲都控制不住，還跟牲口有什么區(qū)別?
40、前天爬墻昨天健身房小小動了一下今天渾身疼
41、長大后才知道，盡量別給別人添麻煩，別人也別麻煩我，這不是冷漠，而是成熟。
42、每一次的跌倒后重新站起來都會讓人變得愈發(fā)堅強，生活一半是回憶，一半是繼續(xù)。
43、當(dāng)你尚在年少，你受的苦吃的虧，擔(dān)的責(zé)扛的罪忍的痛，到最后都會變成光，照亮你的路。
44、今天只是簡單運動一下，好久沒練了，今天渾身疼。明天晚上健身房練練胸去
45、要么讀書，要么健身;一邊養(yǎng)內(nèi)，一邊塑外;內(nèi)養(yǎng)了自己，外養(yǎng)眼了別人;身體和靈魂，必須有一個在路上。
46、濟南的天還是不適合夜跑，這已經(jīng)陰雨連綿好多天霧霾，還是準(zhǔn)備轉(zhuǎn)戰(zhàn)健身房吧。
47、健身是我的生活。媳婦是我的獎勵。
48、生活有兩大誤區(qū)：一是生活給人看，二是看別人生活。
健身的說說11
1、今天早上我渾身疼，撒嬌不想去，我爸開車，送我到健身房門口，說，加油！去吧！
2、生活會讓人難受，但沒必要流淚。
3、不要在最好的年紀(jì)，做一個胖子
4、天天夢到自己在健身房，我感覺是上天叫我去減肥。
5、看書快看吐了，字已經(jīng)不往腦子里走了，我想去健身，想買衣服，想去逛公園。
6、如果你知道去哪，全世界都會為你讓路。
7、假如生活出賣了我，我希望是論斤賣
8、健身，本來就逆天而行。
9、圓圓腦袋，大大耳朵
10、我只是在鍛煉身體，你們別多想了。
11、愿你以后的生活大起起起起小落
12、土豪健身，和你不一樣！
13、最好的醫(yī)生是自己，最好的藥物是時間，最好的心情是寧靜，最好的保健是笑容，最好的運動是步行。
14、努力最大的動力在于，你可以選擇你想要的生活，而不是被生活選擇
15、開著豐田車的人羨慕飛馳而過的`寶馬奔馳，殊不知夜晚踩著單車的人正在愉快地做著最廉價的健身運動。
16、愛情小坦克，誰撞誰休克
17、我太困了我不想去健身，我上輩子是不是個席夢思。
18、苦難對弱者來說是一種打擊，對強者來說是一種饋贈！
19、餓了不知道吃點什么，想吃點愛情的苦
20、愛上一個胖子，可我的家里沒有健身房。
健身的說說12
1、虛情假意的人別說對不起，你滾就是最好的道歉！
2、把瑜伽融入生活，才是瑜伽的真諦。
3、健身房倆小時都不會渾身疼蹦床撒歡兒一小時轉(zhuǎn)天起不來了。
4、要么讀書，要么健身，靈魂和身體，必須有一個在路上。
5、從本質(zhì)上講，快樂和幸福是屬于靈魂和心靈的，而不是屬于金錢的。自己不曾擁有，就快樂地欣賞別人的擁有，不讓日子淪于黯淡，不讓心情陷于灰頹，這，是我們一生都需要努力去做的功課。
6、如果天空是空白無色的話，那么我就去用自己的顏色沾染整個天空。
7、一個人能走多遠，要看他有誰同行；一個人有多優(yōu)秀，看他有誰指點；一個人有多成功，要看他有誰相伴。
8、所有的可能性，都在你堅持下去的路上。
9、找不著對象是因為挑，瘦不下來是因為懶。
10、關(guān)注分享正能量，找到自己的人生導(dǎo)航！
11、晚上在宿舍做瑜伽，感覺自己的身體好僵硬啊，要堅持鍛煉啊。
12、熒光夜跑是我向往已久的戶外運動，終于如愿以償。
13、愛上一個胖子，可我的.家里沒有健身房。
14、世界上最美好的一個字是吃，兩個字是睡覺，三個字是你的名字。
15、愿世界不負(fù)你的善良，笑容里都是溫柔與坦蕩。
16、跨步要大，速度要穩(wěn)定，握拳要空心，呼吸要均勻，都是跑步的技巧，此外還有什么中途不要停下來，用嘴呼吸時要用舌尖抵住上門牙等等，老師說得不少，但被真正作用于實際的我還真不知道，至少，不全都用上。
17、當(dāng)有人把你推倒了，不管多苦多累，也要站起來狠狠地還她一巴掌。
18、熱愛生活有很多方式，但最直接的只有一種，跑一場馬拉松。
健身的說說13
1、世界上沒有什么比強壯的肌肉和新鮮的皮膚更美麗的了。
2、健身是運動的藝術(shù)，運動是健身的靈魂。
3、音符使音樂悅耳動聽，樂章使生活充滿健康。
4、我太困了我不想去健身，我上輩子是不是個席夢思。
5、想去健身房練練線條，但我真的邁不出這第一步。
6、好累啊，每天這個點下班，而且這個點還算早，每當(dāng)我想去健身，必加班！歲月蹉跎了激情。
7、最近易與人發(fā)生爭執(zhí)，易懷疑人生。想去健身房虐自己，一整天的那種，因為沒有了暴飲暴食的.勇氣，好像沒有其他調(diào)節(jié)方式了。
8、溜了溜了，今天吃飽飽不想去健身可以洗洗睡了。
9、不在減脂增肌的路上就在增脂減肌的路上，體重和體型沒有“保持”這個說法，可是堅持好難，我好累，不想去健身房。
10、越是熱的時候，就越想去跑步了！健身來著。太喜歡這個濾鏡了，隱藏了我的黑，還有肥。動起來啊！
11、躺著真舒服，不想去健身房，可以在家洗頭怎么可以這么懶，這周都沒運動過躺著真舒服起來啊，一身肥肉啊。
12、想去健身房，也想去學(xué)跳舞，希望把握一下業(yè)余時間，不要每天瞎浪了。
13、站著別動，你將永遠是一個旁觀者。
14、看一個人的身材，大概知道他的修養(yǎng)吧。
15、累了嗎？右邊累了，舒服是死的東西。
16、健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。
17、你不必總是大喊才能有勇氣。有時候勇氣就是在一天結(jié)束的時候說，我明天再試一次。
18、讓鍛煉成為一種習(xí)慣，讓生活更精彩。
19、在等待的日子里，努力學(xué)習(xí)，鍛煉身體，保持謙虛，扎下深深的根，在未來蓬勃發(fā)展。
20、不怕萬人止步，只怕自己投降，以后的你會感激現(xiàn)在的拼命，自己選擇的路，在艱難的時候，跪著也要走。
21、譜寫生命之歌，弘揚體育精神 。
22、放棄可以找到一萬個理由，堅持只需要一個信念！
23、看書快看吐了，字已經(jīng)不往腦子里走了，我想去健身，想買衣服，想去逛公園。
24、健身的初衷是為了讓我加班久坐的腰背不疼，我覺得還是有效果的，現(xiàn)在就算放棄加班坐到明天早上我也分不清是因為坐太久疼還是因為健身疼。
25、上午不想去健身房，那就下午健身房三個小時，不知道能不能堅持下來。
26、天氣再熱，也想去健身房自己玩一會兒。跑跑步，擼擼鐵，其他都感覺無欲無的。
27、好累好困！一個夜班下來感覺快死了，不行我想去健身房，有游泳池的那種健身房！
28、一開始你會覺得自己快要死了，然后你會覺得自己重生了。
29、健身比賽浪漫，生活更精彩！
30、失敗不是因為能力有限，而是因為沒有堅持到底。
健身的說說14
1.這世上，沒有誰活得比誰容易，只是有人在呼天搶地，有人在默默努力。你不努力，誰也給不了你想要的生活。努力奮斗！
2.如果人生需要一個完美的符號，沒有比微笑更合適的了。
3.人生一世，也不過是一個又一個二十四小時的疊加，在這樣寶貴的光陰里，我必須明白自己的選擇。
4.別把自己想的太偉大，要知道，在別人的世界里，不管你做的多好，你都只是個配角而已。
5.最愚蠢的人通常也比嘲笑他們的家伙聰明。人生四大悲�。耗芰ε洳簧蠅粝�，收入配不上享用，容貌配不上矯情，見識配不上年齡。別人嘲笑的不是你的夢想，而是你不去努力實現(xiàn)夢想，因為沒有一個夢想是不努力就可以實現(xiàn)得了的。
6.多讀書，多旅行，多運動，勤懇工作，善待他人，熱愛天地自然，珍惜一事一物，自然會有人感受和尊重你的價值。
7.今天早上我渾身疼，撒嬌不想去，我爸開車，送我到健身房門口，說，加油！去吧！
8.健身房倆小時都不會渾身疼蹦床撒歡兒一小時轉(zhuǎn)天起不來了
9.健身，渾身疼，不過挺爽。
10.昨天自不量力在健身房上了一節(jié)拳擊課，然后今天，渾身疼的想自殺
11.快個月沒健身果然一開始恢復(fù)就廢了，渾身疼啊啊啊。
12.去了趟健身房，回來后渾身疼，我可能要廢了
13.當(dāng)你又瘦又好看，錢包里都是自己努力賺來的錢的'時候，你就會恍然大悟，哪有時間患得患失，哪有時間猜東猜西，哪有時間揣摩別人，你若盛開，蝴蝶自來，你若精彩，天自安排。 14.久了不健身昨天熱身完今天就渾身疼走路都蹦蹦跳跳的
15.別人怎么看你，和你毫無關(guān)系。你要怎么活，也和別人毫無關(guān)系。
16.你不得不逼著自己更優(yōu)秀，因為身后許多賤人等著看你的笑話，在薄情的世界里深情的活著。
17.運動健身放松需要一個沒有壓力的地方，若要放在房間里面，墻壁裝修不宜選擇過于花俏的墻紙或顏色，而白色能起到擴大空間感減緩壓力的作用。
18.沒有一個朋友比得上健康，沒有一個敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運動健身為生命添彩。
19.健身真是件渾身疼得事習(xí)慣早起的我竟然睡到現(xiàn)在
20.昨天健身房練的太猛把自己練廢了今天從床上爬不起來了[允悲]渾身疼
21.前天爬墻昨天健身房小小動了一下今天渾身疼
22.長大后才知道，盡量別給別人添麻煩，別人也別麻煩我，這不是冷漠，而是成熟。
23.別人做的越絕，你反而越容易走的出去。所以很多時候，你應(yīng)該感激那些毫不顧忌你的人，哀莫大于心死，幸莫過于死徹底。
24.選擇和什么樣的人交往是一件非常重要的事情，他們會潛移默化的影響著你對生活的態(tài)度，以及看世界的角度。
25.人最好的狀態(tài)是，臉上看起來比實際年齡年輕三五歲，心理比實際成熟三五年，而越是看起來極簡單的人，越是內(nèi)心極豐盛的人。
26.每一次的跌倒后重新站起來都會讓人變得愈發(fā)堅強，生活一半是回憶，一半是繼續(xù)。
27.年輕的時候，連多愁善感都要渲染的驚天動地，長大后卻學(xué)會越痛越不動聲色，越苦，越保持沉默，成長就是將你的哭聲調(diào)成靜音模式。
28.當(dāng)你尚在年少，你受的苦吃的虧，擔(dān)的責(zé)扛的罪忍的痛，到最后都會變成光，照亮你的路。
29.今天只是簡單運動一下，好久沒練了，今天渾身疼。明天晚上健身房練練胸去
30.那么多的缺點卻還是擁有一顆真心，別再一直等等等，有些東西沒有就是沒有，再怎么等也是沒有。每次這種時候，就只有充實自己，不停的充實，才會有點成就感，才會覺得對自己好才是真的好，才會覺得自己沒有那么失敗。晚上要重新開始健身，消失的小線條你們都要回來。
31.要么讀書，要么健身；一邊養(yǎng)內(nèi)，一邊塑外；內(nèi)養(yǎng)了自己，外養(yǎng)眼了別人；身體和靈魂，必須有一個在路上。
32.濟南的天還是不適合夜跑，這已經(jīng)陰雨連綿好多天霧霾，還是準(zhǔn)備轉(zhuǎn)戰(zhàn)健身房吧。
33.今天真是各種事情健身為什么沒有改善痛經(jīng)在我想蜷成一根蘑菇的時候還要迎接檢查。下午還有課�。∵�有班會�。�！還要寫反思。做課件。寫班會教案。一會還要去指揮大掃除！��！媽媽咪呀！�。⌒那閷嵲诓缓�。我現(xiàn)在就想抱著暖手袋窩被子里！�。�
34.當(dāng)體重達到了一個歷史巔峰的時候，我決定健身了！以后晚上胡吃海吃的時候別叫我！留點時間讓我去跑跑步，練練馬甲吧！受不了了！還我苗條。
35.健身是我的生活。媳婦是我的獎勵。
36.昨日得見許指導(dǎo)，收益頗豐，在其幫助下完成近-年健身計劃，剩下只是堅持完成就好了。人最難的就是目標(biāo)清晰，付諸行動和枯燥堅持，然而這便是區(qū)分一個更好自我的條件了~
37.生活有兩大誤區(qū)：一是生活給人看，二是看別人生活。
38.兩種人最自信：無所不知者和一無所知者。
健身的說說15
1、我努力過了，不管成功與否我不后悔。
2、最好的跑步，就是你在一個陌生的地方，發(fā)現(xiàn)一種久違的感動。獨自跑步，不受羈絆，沒有約束。有一天，穿上跑鞋，帶上自己，有多遠，跑多遠。
3、體育，載知識之車而寓道德之舍也。
4、生命在運動中延續(xù)，健康在健身中加固。
5、世界上沒有比堅固的肌肉和新鮮的皮膚更漂亮的衣服。
6、靜止便是死亡，只有運動才能敲開永生的大門。
7、生命像河流，運動防腐臭。
8、思想大門洞開，情緒輕松愉快，鍛煉、營養(yǎng)、藥物，健康恢復(fù)快哉!
9、如果你中途退出，那就不要再回來，因為通往成功道路上我們留下的腳印早已被汗水浸沒。
10、養(yǎng)生之道，常欲小勞，但莫大疲，及強所不能耳。
11、體育工作很重要問題就是要增強人民體質(zhì)，這是一個國家富強、文明的標(biāo)志。
12、與其為病痛暗自垂淚，不如運動為生命添彩。
13、活水貴在流動，生命貴在運動。
14、生活多美好啊，體育鍛煉樂趣無窮。
15、健身能長壽，不容再等候。
16、器官得不到鍛煉，同器官過度緊張一樣都是極其有害的。
17、健身之道在于動，健心之道在于靜;動靜相宜在于行，只說不行等于零。
18、放棄可以找到一萬個理由，堅持只需一個信念!
19、誰也不可能輕易成功，它來自徹底的自我管理和毅力。
20、胸懷歡暢，則長壽可期;若憂愁過多，則身衰易老。
21、有一天在他們面前脫下上衣，給他們無聲的大耳光。
22、腿懶、手懶、腦懶是衰老的催化劑;腿勤、手勤、腦勤是長壽的發(fā)動機。
23、運動是健康的源泉，也是長壽的秘訣。
24、運動是一切生命的源泉。
25、現(xiàn)在流的口水，將成為明天的眼淚。
26、全民健身，利國利民，功在當(dāng)代，利在千秋。
27、什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
28、只有運動才可以除去各種各樣的疑慮。
29、做一個幸福的人，讀書、跑步、努力工作，關(guān)心身體和保持好心情，成為最好的自己。
30、即使此刻，對手也在不停地鍛煉。
31、我荒廢的今日，正是昨天殞身之人祈求的明天。
32、鍛煉好來鍛煉好，年近七旬不見老。
33、讀書，去別人的靈魂里偷窺。旅行，去陌生的環(huán)境里去感悟。電影，去熒屏里感受別人的生活歷程。冥想，去自己內(nèi)心的秘境里探尋。跑步，去享受別人到不了的世界。
34、不會管理自己身體的人，就無資格管理他人;經(jīng)營不好自己健康的人，又如何經(jīng)營好他的事業(yè)。
35、請享受無法回避的痛苦。
36、多練一身功，老來少一病。
37、體育之效，在于強筋骨，增知識，調(diào)感情，強意志。
38、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。
39、全面小康靠勞動，全民健康要運動。
40、只有汗水和鮮血澆鑄出來的才是真漢子!
41、日復(fù)一日地堅持練下去吧，只有活動適量才能保持訓(xùn)練的熱情和提高運動的技能。
42、健康是智慧的條件，是愉快的秘訣。
43、出生的時候我就知道，我是來做強者的，健身只是一部分。
44、跑步的真諦是越跑越痛快，跑下去，讓軟弱離開身體。
45、千回頭，萬回頭，不如青春能回頭;千重要，萬重要，鍛煉身體最重要。
46、運動太多和太少，同樣的損傷體力;飲食過多與過少，同樣的'損傷健康;唯有適度可以產(chǎn)生、增進、保持體力和健康。
47、勞逸結(jié)合，延年益壽;動靜結(jié)合，健康長壽。
48、一個埋頭腦力勞動的人，如果不經(jīng)�；顒铀闹�，那是一件極其痛苦的事情。
49、淡泊名利，動靜相濟，勞逸適度。
50、多一分運動，少一分病痛。
51、光浴、風(fēng)浴、冷水浴，浴出毅力;散步、漫步、小跑步，步出活力。
52、我生平喜歡步行，運動給我?guī)砹藷o窮的樂趣。
53、健康不是一切，但沒有健康就沒有一切。
54、天天爬樓健身益壽，常常登山壽比南山。
55、要是與你在一起，我安心的過著自已的日子，運動健身美食旅行，每天心情很好。這才是我想要的生活。
56、理想的人是品德、健康、才能三位一體的人。
57、少壯不鍛煉，老來徒傷悲。
58、運動是生命的滋潤劑，健身是青春的美容師。
59、生命就是運動，人的生命就是運動。
60、開始了，你來嗎?還是回去繼續(xù)做死胖子，這是男人的游戲!
61、走路對腦力勞動者，特別是對創(chuàng)造性的人來說，是一種生理活動的最好方式。
62、凡事有其自然，遇事處之泰然，自得之時淡然，失意之時坦然。越忙越要抽空練，練好身體常保健;決心信心加恒心，修煉身心意志堅。
63、從鍛煉角度看，躺著不如坐著，坐著不如站著，站著不如走著。
【健身的說說】相關(guān)文章：
健身房健身計劃最新10-28
健身的作文12-21
健身計劃作文07-29
小學(xué)健身作文07-29
全民健身方案08-10
健身的活動總結(jié)08-14
關(guān)于健身的日記08-24
員工健身方案10-21