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如何將緊張的復(fù)習(xí)備考變成平常的生活習(xí)慣

時(shí)間:2023-05-02 04:14:06 經(jīng)驗(yàn)故事 我要投稿
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如何將緊張的復(fù)習(xí)備考變成平常的生活習(xí)慣

研究證明,當(dāng)一個(gè)人重復(fù)一件事情20天之后,這件事就會(huì)成為他的生活習(xí)慣。我們都知道習(xí)慣是可以長(zhǎng)久堅(jiān)持下來(lái)的事情,考研備考時(shí)我們大可以運(yùn)用習(xí)慣的特性,讓復(fù)習(xí)備考成為我們習(xí)以為常的生活習(xí)慣,從而提高復(fù)習(xí)效率。

如何將緊張的復(fù)習(xí)備考變成平常的生活習(xí)慣

要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣就必須制定一個(gè)全盤的備考計(jì)劃。很多同學(xué)會(huì)認(rèn)為制定計(jì)劃又浪費(fèi)時(shí)間又沒(méi)有用處,這是因?yàn)槟阒爸贫ǖ挠?jì)劃沒(méi)有嚴(yán)格的去執(zhí)行,制定計(jì)劃,自己作為監(jiān)督嚴(yán)格的進(jìn)行執(zhí)行,才是制定計(jì)劃的根本目的。

在復(fù)習(xí)前要將打算做的試題,參考書和教材都大體羅列一下,對(duì)于臨時(shí)性的教材也要留出預(yù)留的時(shí)間。將想要進(jìn)行的復(fù)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行大概的時(shí)間分布。列成考研復(fù)習(xí)的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

除了對(duì)學(xué)習(xí)計(jì)劃的安排外,我們?cè)诳佳袀淇紩r(shí)往往每天都要面臨的是爭(zhēng)分奪秒的生活節(jié)奏。建議每天的事情按照常用的ABCD四象限表格法分出主次。如果沒(méi)有明確的每天必須要做的事情,很有可以再一些小事上浪費(fèi)太多的時(shí)間。我們一天里的時(shí)間很有限,列出事情完成的重要程度,當(dāng)這一天里的時(shí)間不夠你完成所有的事情時(shí),就可以適當(dāng)?shù)膲嚎s不重要的事情,會(huì)讓你有意識(shí)地集中精力面對(duì)首要的任務(wù)。

除了一個(gè)大的計(jì)劃之外,我們應(yīng)該有每個(gè)階段里的小計(jì)劃。這個(gè)時(shí)分周期的,比如在暑假期間,我們可以指定一個(gè)每天學(xué)習(xí)多少英語(yǔ)單詞,做做多少數(shù)學(xué)題,政治書看到第幾頁(yè)。注意周期性計(jì)劃中一定要將任務(wù)量化,要精確到個(gè)。切勿用時(shí)間來(lái)衡量任務(wù),那樣會(huì)讓你的復(fù)習(xí)效率大打折扣。

當(dāng)學(xué)習(xí)遇到困難和瓶頸時(shí),大家都知道應(yīng)該激流勇進(jìn)的去決絕它。但是大部分考生有這樣一個(gè)不好的習(xí)慣,就是當(dāng)復(fù)習(xí)中遇到難題時(shí),往往會(huì)因?yàn)榕吕速M(fèi)時(shí)間將難題留出來(lái)想要等有時(shí)間的時(shí)候在進(jìn)行解決。這樣的結(jié)果不言而喻,難題的堆積只能讓你越來(lái)越對(duì)難題退避三尺,而且所謂的有時(shí)間也是一個(gè)很空洞的概念。今日是今日畢是提高效率最基本的準(zhǔn)則。

制定計(jì)劃,執(zhí)行并不是一個(gè)完整的周期,在我們每天學(xué)習(xí)完成后,應(yīng)該對(duì)今天的學(xué)習(xí)有一個(gè)記錄。今天的計(jì)劃我完成了多少?有哪些沒(méi)有達(dá)到計(jì)劃?我現(xiàn)在在大計(jì)劃中進(jìn)行了幾成的復(fù)習(xí)?這些都應(yīng)該是你每天需要去總結(jié)的。而且看到總進(jìn)度表在自己一點(diǎn)一滴的努力下接近成功,心中多少會(huì)有些成就感,這份成就感會(huì)帶給你更多的堅(jiān)持。

今天開(kāi)始,制定一個(gè)計(jì)劃,努力的去執(zhí)行,每天進(jìn)行總結(jié),堅(jiān)持20天,讓這些成為你備考生活里的一部分,然后堅(jiān)持下來(lái)。你會(huì)發(fā)現(xiàn)那你每天做的任何事情都是有著巨大作用的。預(yù)祝大家都能在2014年考研中達(dá)到自己理想中的標(biāo)準(zhǔn)。

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