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心理健康課教案

時(shí)間:2024-08-24 23:39:59 曉麗 其它教案 我要投稿

心理健康課教案(通用14篇)

  作為一位優(yōu)秀的人民教師,時(shí)常要開展教案準(zhǔn)備工作,教案是教學(xué)活動(dòng)的依據(jù),有著重要的地位。教案要怎么寫呢?下面是小編整理的心理健康課教案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

心理健康課教案(通用14篇)

  心理健康課教案 1

  教學(xué)目的:

  幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自己生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)學(xué)生健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。

  教學(xué)重點(diǎn):

  使學(xué)生發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識自己生活中存在的不良習(xí)慣,培養(yǎng)和養(yǎng)成健康、科學(xué)的行為習(xí)慣和生活作風(fēng)。

  教學(xué)過程:

  一、交待任務(wù)

  我們每個(gè)人都有一些自己的生活習(xí)慣,有的是好習(xí)慣,有的是壞習(xí)慣。好的習(xí)慣應(yīng)發(fā)揚(yáng),壞習(xí)慣就要改正。如果你有某些壞習(xí)慣,這節(jié)課我們就要幫助你改改你的壞習(xí)慣。

  板書:改改你的壞習(xí)慣

  二、新授部分

  1.看課堂劇《小紅的三餐》:故事大意:小紅早晨起床,洗瀨完畢,媽媽把飯菜在餐廳擺好,叫小紅吃早飯,小紅說:“媽媽,我不餓,我不吃!闭f完就上學(xué)去了。中午放學(xué)小紅一進(jìn)家門就看見桌上放著她平時(shí)最愛吃的紅燒排骨,小紅拿起筷子大口大口地吃了起來,一直吃到不能再吃為止,下午上學(xué)的路上開始胃疼,晚上回家發(fā)現(xiàn)只有一個(gè)她最不愛吃的醬茄子,小紅只吃了兩口就不吃了。

  師問:課堂劇中小紅有哪些壞習(xí)慣生答:板書:不吃早飯,暴飲暴食,挑食師問:這都是哪方面的壞習(xí)慣生答:師板書:不衛(wèi)生

  師問:誰能說說不衛(wèi)生的習(xí)慣還有哪些生答:師板書:

  師問:你有這方面的壞習(xí)慣嗎你準(zhǔn)備怎樣改正

  小結(jié)學(xué)法:(略)

  2.觀看課堂劇《小明的`100分》。

  (大意:)老師說今天的數(shù)學(xué)卷子,我已初步看了一遍,現(xiàn)在發(fā)還給你們,我公布正確答案,要求同學(xué)們對照標(biāo)準(zhǔn)答案自行打分。小明左右一看沒有注意,忙把填空中的錯(cuò)誤答案改正過來,打上100分。這節(jié)課結(jié)束時(shí)老師說:“同學(xué)們,老師是在做一個(gè)誠實(shí)測驗(yàn),如果你有不誠實(shí)的表現(xiàn)要改正。

  看幻燈出示的問題,同桌討論后回答:

  (1)小明這是一種什么壞習(xí)慣

  (2)不誠實(shí)、欺騙老師這屬于哪種壞習(xí)慣

  (3)還有哪些習(xí)慣是人際交往中的壞習(xí)慣

  (4)如果你有這其中的壞習(xí)慣,你打算怎么辦

  3.觀看課堂。骸犊腿藖砹恕饭适麓笠猓簭埵迥脕硪缓卸Y品到小立家做客,爸爸接過禮品盒放在桌子上后跟張叔叔談話。小立打開禮品盒,發(fā)現(xiàn)里面有她愛吃的蛋糕,就吃了起來,一邊吃一邊嚷著叫爸爸陪她到公園玩兒。

  看幻燈:出示題:

  (1)故事中小立有哪些壞習(xí)慣

  (2)這是哪方面的壞習(xí)慣

  (3)還有哪些是家庭生活中的壞習(xí)慣

  (4)如果你有打算怎么辦

  用剛才學(xué)習(xí)前兩個(gè)內(nèi)容的方法自學(xué),小組討論,派一人回答

  4.說說你或你發(fā)現(xiàn)別的同學(xué)有哪些日常生活中的其它不良生活習(xí)慣,你的改正措施。

  三、總結(jié)

  1.問:通過這節(jié)的學(xué)習(xí),你懂得了什么

  2.師總結(jié):

  每個(gè)人都會(huì)不同程度地存在某種或某些不良習(xí)慣。只要大家從小勇于認(rèn)識和承認(rèn)自己的不良習(xí)慣,并下決心糾正,就能不斷進(jìn)步,健康成長。

  明日復(fù)明日,明日何其多。我生待明日,萬事成蹉跎。

  師講解,大家齊讀。

  四、總結(jié)

  同學(xué)們,通過今天的學(xué)習(xí),認(rèn)識到拖拉作風(fēng)的危害,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不要明日復(fù)明日。

  板書設(shè)計(jì):不要明日復(fù)明日

  明日復(fù)明日,明日何其多。

  我生待明日,萬事成蹉跎。

  心理健康課教案 2

  教學(xué)目標(biāo):

  1、讓學(xué)生想他人之所想,急他人之所急。

  2、讓學(xué)生學(xué)會(huì)推己及人,將心比心。

  教學(xué)方式:

  專題教育

  教學(xué)重難點(diǎn):

  讓學(xué)生想他人之所想,急他人之所急。

  教學(xué)手段:

  圖片、課件

  教學(xué)過程:

  一、觀察島

  出示圖片

  看到圖中小狗和小貓的遭遇,你會(huì)想到什么?

  二、活動(dòng)營

  活動(dòng)一:妙手撕紙

  每人準(zhǔn)備一張紙,按要求進(jìn)行撕紙游戲。游戲結(jié)束后打開各自手上的紙,相互看一看。每個(gè)人撕完之后的形狀一樣嗎?為什么同一張紙、同樣的游戲規(guī)則,會(huì)有不同的結(jié)果?

  撕紙步驟:

  1、將紙對折。

  2、再次對折。

  3、對折后撕掉左上角的一個(gè)小小的三角形。

  4、把手中的紙?jiān)俅螌φ,然后撕掉左上角的一個(gè)小小的扇形。

  活動(dòng)二:一人分飾兩角

  請上臺(tái)表演情景里的不同角色。準(zhǔn)備兩張椅子,當(dāng)你坐在椅子A上時(shí),就扮演自己;當(dāng)你坐在椅子B的時(shí)候,就扮演童童,并自己設(shè)計(jì)對話。

  扮演不同的角色時(shí),你分別有什么感受?

  三、分享屋

  當(dāng)我做了錯(cuò)事,我希望別人指責(zé)我嗎?不希望!我希望被原諒!

  當(dāng)我遇到挫折,我希望別人冷嘲熱諷嗎?不希望!我希望被理解、被幫助!

  當(dāng)我不開心時(shí),我希望別人漠視我嗎?不希望!我希望被關(guān)心、被安慰!

  四、拓展園

  想想最近與家人、老師或同學(xué)的`一次矛盾或沖突。

  讓我做一回你

  沖突的事件:__________________________________________________________________

  當(dāng)時(shí)我是這樣想的:___________________________________________________________

  當(dāng)時(shí)他的想法是:_____________________________________________________________

  現(xiàn)在我的想法是:_____________________________________________________________

  如果當(dāng)時(shí)我們能換位思考,結(jié)果將是:___________________________________________

  心理健康課教案 3

  一、展章導(dǎo)入。

  1、出示放大的《小白鴿》章。

  師:今天,我們來上一堂爭章啟動(dòng)課,《小白鴿》章,大家看看,上面是什么圖案?

  生:小白鴿。

  師:對!是一只展翅飛翔的小白鴿。

  小白鴿一身潔白,它最愛清潔,將衛(wèi)生,小朋友愿和它交朋友嗎?

  (出示課題:“爭做講衛(wèi)生的好兒童”)齊讀。

  那么,爭得小白鴿章要做到哪些目標(biāo)呢?我們請白鴿姐姐來講講。

  二、啟發(fā)達(dá)標(biāo),揭示達(dá)標(biāo)要求。

  三位扮演白鴿的大姐姐跳著優(yōu)美的舞姿在音樂的伴奏下上臺(tái)了。

  音樂停。

  白鴿姐姐一:我是“四勤”小白鴿。小朋友,你們要和我交朋友,要做到:勤洗手剪指甲,勤洗頭理發(fā),勤洗澡換衣,勤刷牙漱口。

 。ò坐澾呎f邊演示動(dòng)作,教師出示板書條幅)

  白鴿姐姐二:我是“四不”小白鴿。你們?nèi)绻臀医慌笥,要做到:不喝生水,不吃不潔食物,不隨地吐痰,不亂丟紙屑。

 。ò坐澾呎f邊演示動(dòng)作,教師出示板書條幅)

  白鴿姐姐三:我是“護(hù)眼”小白鴿。你們?nèi)绻臀医慌笥眩龅剑鹤x寫姿勢要正確,用眼衛(wèi)生要注意,認(rèn)真做好眼保健操。

  (白鴿邊說邊演示動(dòng)作,教師出示板書條幅)

  三只白鴿同揮手:小朋友們。愿和我們交朋友嗎?

  生:愿意。

  白鴿:請你們快快行動(dòng)。從今天起,只要認(rèn)真學(xué),我們相信你們一定能爭得小白鴿章。

 。ò坐澫拢

  三、激勵(lì)爭章。

  師:“四勤”“四不”常牢記,用眼衛(wèi)生要記住,眼保健操認(rèn)真做,讀寫姿勢要正確。這幾項(xiàng)要求就是爭得《小白鴿》章的要求。我們再來把達(dá)標(biāo)要求齊讀一遍。(生齊讀)

  師:接下來,我們一起來學(xué)習(xí)一首兒歌。

  好孩子,講衛(wèi)生,

  “四勤四不”要牢記。

  每天帶好小手帕,

  讀寫姿勢要正確,

  用眼衛(wèi)生要注意,

  我們從小愛清潔,

  身體健康樂哈哈,

  樂哈哈!

  小結(jié):剛才的兒歌大家念得很好,其實(shí),有些本領(lǐng)我們早在《小蜜蜂》自理章中就學(xué)會(huì)了,重要的是要把它們養(yǎng)成長久的習(xí)慣。老師祝愿大家都能盡快得到《小白鴿》章。

  活動(dòng)效果

  通過本次活動(dòng),讓學(xué)生懂得了講衛(wèi)生的重要,爭做衛(wèi)生清潔的.好少年。同時(shí),也了解了《小白鴿》章的達(dá)標(biāo)要求,激發(fā)了學(xué)生爭《小白鴿》章的興趣。

  心理健康課教案 4

  教學(xué)內(nèi)容:

  勞逸結(jié)合,合理復(fù)習(xí)

  教學(xué)目標(biāo):

  通過心理健康教育,幫助學(xué)生認(rèn)識自己、悅納自己、充分發(fā)掘潛力;學(xué)會(huì)控制和調(diào)節(jié)自己,克服心理困擾,以積極的心態(tài)投入考試。

  教學(xué)過程:

  一、引入:

  面臨考試,有的同學(xué)產(chǎn)生了不少心理壓力,為了能夠在沖刺階段,取得最好效果。我們要學(xué)會(huì)一定的調(diào)節(jié)方法、和學(xué)習(xí)方法。在復(fù)習(xí)過程中,要不斷地回顧,考察自己在哪個(gè)知識點(diǎn)容易出錯(cuò)。只有不斷地對自己進(jìn)行自我診斷,才能明確地知道自己的弱點(diǎn),才能更有效地利用時(shí)間,提高成績。值得注意的是:千萬別盲從,不要看見別人干什么,自己就干什么。抓不住自己的重點(diǎn)。總做一些對自己提高成績幫助并不太大的事,那樣會(huì)得不償失的。

  二、同學(xué)發(fā)言:談自己的復(fù)習(xí)迎考方法。

  三、集體總結(jié)迎考方法:

 。ㄒ唬⑸硇纳希

  1、合理地

  計(jì)劃和分配時(shí)間。在有限的2個(gè)月里,學(xué)會(huì)合理安排復(fù)習(xí)進(jìn)度,忙閑得當(dāng)。

  2、保持足夠的睡眠。睡眠是人的基本需要,不要壓縮和減少睡眠的時(shí)間,。如果沒有很好的休息與睡眠,就很難有充沛的體力與精力去學(xué)習(xí)和記憶。

  3、勞逸結(jié)合,身心平衡。

  4、多與同學(xué)溝通和交往。

 。ǘ、學(xué)習(xí)上:

  1、讀,即通過讀課本,看筆記,翻作業(yè),達(dá)到知識再現(xiàn)、加深理解和記憶的目的.。

  注意:

 、僖心康挠兄攸c(diǎn)的去讀,一本書從頭讀到尾,平均使用力量的方法是極其盲目的,也是低效的。

  ②讀,不僅僅是用眼睛去掃描,這樣既容易走神,也是造成復(fù)習(xí)膚淺的重要原因。讀的同時(shí)應(yīng)多動(dòng)手,在書本上作些標(biāo)記、批示;多動(dòng)腦,積極思考,上掛到自己原有的知識體系和網(wǎng)絡(luò),下聯(lián)到具體的知識點(diǎn)和習(xí)題。

  2、憶運(yùn)用嘗試回憶的方法將學(xué)過的知識,在頭腦中“過電影”,發(fā)現(xiàn)不熟悉、不清楚的地方及時(shí)翻閱資料,請教老師,予以補(bǔ)救。

  3、摘,將學(xué)習(xí)中的重點(diǎn)、難點(diǎn)摘錄下來加深印象,重點(diǎn)攻克。另外就是摘錯(cuò),在獨(dú)立作業(yè)或考試結(jié)束后,對典型錯(cuò)誤認(rèn)真細(xì)致的分析致錯(cuò)原因,并將正確、錯(cuò)誤的答案都記錄下來留待以后作為借鑒。摘不僅可以幫助我們積累豐富的知識和經(jīng)驗(yàn),而且可以促進(jìn)大腦的綜合活動(dòng),提高創(chuàng)造思維的能力。

  四、練,練是復(fù)習(xí)的重要手段,練習(xí)的目的,一是檢查自己學(xué)習(xí)的效果,對知識的掌握及靈活運(yùn)用程度;二是鍛煉思維能力;三是提高解題的速度。

  練習(xí)時(shí)應(yīng)做到:

  ①注意審題能力的培養(yǎng)和訓(xùn)練。

 、诮忸}過程要做到有理有據(jù),思路清晰,書寫認(rèn)真。

 、巯迺r(shí)訓(xùn)練,既要克服拖沓,也不應(yīng)匆匆忙忙。

 、塥(dú)立思考。

 、菥毢笠皶r(shí)小結(jié),練而不結(jié)等于勞而不獲。

  五、幾個(gè)同學(xué)以學(xué)習(xí)小組的形式互問互答,互檢互助。由于這種方法有一定的競爭因素,從而可以激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)的積極性,對激發(fā)思維的敏捷性也有很大的幫助。

  心理健康課教案 5

  教學(xué)內(nèi)容:

  挫折中勇敢站起來

  教學(xué)目標(biāo):

  通過有意識地對孩子加強(qiáng)挫折教育,增強(qiáng)其心理承受力,讓他們身心俱健,全面發(fā)展。

  教學(xué)過程:

  一、引入:

  有一首歌唱得好:“不經(jīng)風(fēng)雨,怎能見彩虹”。外面的世界很精彩,有時(shí)也很無奈。我們生活在社會(huì)這個(gè)大家庭中,難免會(huì)遇到挫折,要如何勇敢的站起來,面對挫折,這需要我們有一個(gè)良好的`承受能力和堅(jiān)強(qiáng)的意志。下面我們請同學(xué)們來談?wù)勛约航?jīng)歷過的挫折和解決的方法。

  二、同學(xué)交流。

  三、講述科學(xué)家戰(zhàn)勝挫折的故事。

  四、戰(zhàn)勝挫折的方法。

  切實(shí)有效地開展對青少年學(xué)生的挫折教育,以增強(qiáng)其社會(huì)心理適應(yīng)能力。

  1、承受挫折的心理準(zhǔn)備教育。在挫折教育實(shí)施過程中,讓自己明確并認(rèn)同:一是挫折不可避免,人生的道路不會(huì)總是一帆風(fēng)順的;二是挫折成就人生,挫折處理得好往往就會(huì)成為人們走向新天地,進(jìn)入新境界的起點(diǎn),是人生的一種“特殊財(cái)富”。

  2、正視挫折的非凡勇氣教育。

  孔子說:“知恥近乎勇”,即幫助自己樹立自信心和勇氣,提高自己的心理承受力,學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自己的虛榮和膽怯。

  3、要有戰(zhàn)勝挫折的`信念教育。人的行為,只有以堅(jiān)定的信念作支撐,才能不屈不撓,持之以恒。對于青少年學(xué)生來說,面對各種考試或競賽名落孫山這樣的嚴(yán)重挫折,如果缺乏信念,失去信心,就會(huì)前功盡棄。如果信念堅(jiān)定坦然面對,吸取教訓(xùn),重振旗鼓,就會(huì)條條大道通羅馬。

  五、總結(jié)。

  人生道路上不可能萬事如意、處處順利。常言道“天有不測風(fēng)云,人有旦夕禍!薄Ul敢斷言永遠(yuǎn)不會(huì)遭遇挫折?從社會(huì)心理學(xué)意義上講,挫折是指由于妨礙達(dá)到預(yù)期目標(biāo)的現(xiàn)實(shí)的或想像的阻力,因此而產(chǎn)生的心理狀態(tài)。這種心理狀態(tài)常表現(xiàn)為不快、不安、失望或憤怒等。這些心理反應(yīng)的強(qiáng)度則依賴于受阻行為的重要性,以及與達(dá)到目標(biāo)的主觀距離。在遭受挫折情況下的行為反應(yīng)會(huì)因人而異,有的表現(xiàn)為侵權(quán)行為、逃避行為、否認(rèn)行為、沖動(dòng)行為、自傷自殺行為和簡單化行為等;有的為擺脫挫折困境而進(jìn)入反思,并作出積極的心理調(diào)適。

  挫折既可能磨礪意志,也可能不同程度地給心理造成損傷,或者是自信心喪失、行為能力降低,面隊(duì)挑戰(zhàn),為了將來不被挫折所嚇倒,能經(jīng)得起挫折的考驗(yàn),戰(zhàn)勝挫折奮勇向前,所以我們要從小培養(yǎng)自己的心理素質(zhì),要經(jīng)受起挫折的考驗(yàn)。讓他們成為經(jīng)風(fēng)雨、見世面、搏擊長空的雄鷹。

  心理健康課教案 6

  一、目的:

  現(xiàn)實(shí)和未來都要求人們從小學(xué)會(huì)認(rèn)知,學(xué)會(huì)做事,學(xué)會(huì)共同生活,學(xué)會(huì)生存。這些都與人的心理品質(zhì)有關(guān)。如果沒有較高的心理素質(zhì),就很難適應(yīng)21世紀(jì)的激烈競爭,F(xiàn)代社會(huì)的快速進(jìn)步和發(fā)展也使得小學(xué)生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。社會(huì)的發(fā)展變化對學(xué)校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。讓同學(xué)們懂得不但要有強(qiáng)健的體魄,有獲取信息、加工信息和應(yīng)用信息的能力,更要有健康的個(gè)性心理品質(zhì)和良好的社會(huì)適應(yīng)能力。

  二、活動(dòng)目標(biāo):

  1、讓同學(xué)們知道在學(xué)習(xí)和生活中常常會(huì)遇到挫折,人人都不可避免。

  2、初步掌握戰(zhàn)勝挫折的方法,培養(yǎng)學(xué)生戰(zhàn)勝挫折的能力。

  3、每個(gè)人都應(yīng)該以積極、健康的心態(tài)正確對待挫折,用勇于挑戰(zhàn)自我的勇氣和毅力戰(zhàn)勝挫折,取得成功。

  三、活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、心理小測試題(抽獎(jiǎng)紙條8張)

  2、小花54朵

  (明天我提供)

  四、活動(dòng)過程:

  (一)快樂的花兒

  A、同學(xué)們,萬物滋潤,百花盛開,聽,大自然中花開的聲音,多么美妙,充滿生機(jī),充滿活力,你的桌上也有一朵這樣的花。

  B、這朵美麗的小花就代表你自己,花是美麗的,你同樣是美麗的。人人都說生命如花,讓我們來觀賞一下花開的情景。(放影像大屏幕上出現(xiàn)一朵、多朵開得絢爛無比的花)

  老師(手指畫面):花兒在陽光、雨露的滋養(yǎng)下開得是如此美麗。生命如花,你手中那朵美麗的`小花仿佛就是你自己。

  A、我們?nèi)司拖窕▋阂粯,并非一路全是陽光和雨露,難免要經(jīng)歷“蟲害”“風(fēng)雨”,我們就是那在老師和家長的呵護(hù)下長大的花兒,又如何讓我們這一朵朵小花在風(fēng)雨后綻放得更美麗呢?

  (二)心情變化

  今天帶來了個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。(一個(gè)盒子有8張紙團(tuán),分別請每組選一位同學(xué)上去模,只能摸出一個(gè),多則取消)大家看他們的表情。也讓他們說說心理變化。)

  (體驗(yàn)情緒:你想知道里面有什么禮物嗎?——“好奇”的情緒,著急的情緒

  手伸進(jìn)盒子之前——“緊張”的情緒,期待的情緒

  手觸摸到禮物時(shí)——“疑惑、緊張或害怕”的情緒,興奮的情緒

  拿出禮物時(shí)——“高興或害怕”的情緒,他們在取禮物的過程中,體驗(yàn)到了各種情緒,失落與喜悅,羨慕與沮喪,成功與機(jī)遇)

  (三)戰(zhàn)勝挫折與困難

  A、剛才大家也知道得到禮品而高興,沒有得到而沮喪,同樣我們遇到困難時(shí)也難免會(huì)泄氣,這時(shí)我們要學(xué)會(huì)堅(jiān)持不懈的精神。

  B、格言“我覺得坦途在前,人又何必因?yàn)橐稽c(diǎn)小障礙而不走路呢?——魯迅”

  故事1

  放影像(海倫姐姐)

  同學(xué)們你們遇到挫折和困難時(shí)是怎樣做的呢?請同學(xué)舉手回答。

  (A、發(fā)泄法:打枕頭,寫日記……B轉(zhuǎn)移法:到外面玩,做別的自己喜愛的事……C、換位法:別人遇到此事,會(huì)怎樣做……D、求助法:找人傾訴,尋找辦法……)

  名言是我們的指路明燈,激勵(lì)自己勇敢地與挫折作斗爭,可以多學(xué)點(diǎn)格言,名言。

  故事2

  前幾天電視焦點(diǎn)節(jié)目中有個(gè)故事

  有個(gè)同學(xué)他很胖成績也不好,特別羨慕和嫉妒他們班上的另一個(gè)成績好的同學(xué),有天他在想什么辦法讓別人的成績下降呢?(結(jié)果他想了一個(gè)辦法,就叫人把好同學(xué)打了一頓進(jìn)了醫(yī)院,而耽誤了學(xué)習(xí),最后他家賠了許多醫(yī)藥費(fèi),也被學(xué)校開除了)這種心理存在這嚴(yán)重的不健康,是嫉妒的扭曲表現(xiàn)。

  故事3

  挫折中成才的故事張海迪腳殘而自強(qiáng)不息成為了作家等名人

  在學(xué)習(xí)上我們應(yīng)該正確認(rèn)識自己,事在人為,勇往直前,盡自己的努力,老師和家長知道孩子已經(jīng)努力,也就問心無愧了。

  五、總結(jié)

  老師講:成長的路上有陽光,有風(fēng)雨,就看我們?nèi)绾蚊鎸,要學(xué)會(huì)與命運(yùn)抗?fàn)帲χ瓿擅恳淮巫鳂I(yè),笑著面對每一次考試,笑著度過每一天,讓挫折成為你成長的階梯,挫折就會(huì)為你更為精彩的人生喝彩!勇敢面對生活,有你、有我、有他,讓我們共同面對。不經(jīng)歷風(fēng)雨哪里才能見到彩虹呢?

  心理健康課教案 7

  教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)識、體會(huì)、表現(xiàn)人類常見的各種情緒。

  2、初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。

  教學(xué)目的:

  1、讓孩子從小逐漸認(rèn)識自己,認(rèn)識自己的情緒,并學(xué)會(huì)初步的調(diào)節(jié),使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。

  2、讓孩子在簡單、愉悅的氛圍、情緒中認(rèn)識、體會(huì)、表現(xiàn)一些常見的情緒:“喜、樂,怒、哀、懼”。

  教學(xué)方法:游戲法,表演法,情景教學(xué)法

  教具:多媒體教學(xué),實(shí)物,圖片等

  教學(xué)過程:

  步驟一、課前談話:這天對老師來說是個(gè)開心的日子,因?yàn)榱⒖桃攀罴倭,那么同學(xué)們這天感覺怎樣樣呢?

 。ǜ吲d、緊張、害怕、快樂……)

  步驟二、游戲?qū),體會(huì)情緒

  我們就先來做個(gè)游戲吧!――“擊鼓傳花”。小組進(jìn)行傳花,先把花放在第一組第一個(gè)同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳,音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目。(采訪:表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺如何)

  (學(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗(yàn))

  步驟三、認(rèn)識情緒

  1、采訪:訪問此刻的學(xué)生的情緒怎樣?

  根據(jù)學(xué)生回答進(jìn)行板書,指出這就是情緒。(板書:情緒)

  2、情緒

  生活中有各種各樣的情緒,老師經(jīng)過仔細(xì)觀察,把這些情緒都拍攝下來了,(課件逐一出示各種情緒人的畫面,帶聲音):高興、悲哀、生氣、害怕、煩惱

  他的情緒怎樣?(高興)

  從什么地方看出他很高興?(板書:表情、動(dòng)作、聲音)

  想象一下,他為什么這么高興呢?

  逐一出示圖片,再辨情緒,從什么地方看出他的情緒?想象為什么會(huì)有這種情緒?

  3、你還能列舉出其他情緒嗎?(憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……)

  步驟四、體驗(yàn)、表現(xiàn)情緒

  游戲一:摸禮物

  老師這天帶來了兩個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。(兩個(gè)盒子,分別請兩位同學(xué)上去。

 。ê凶右唬盒▲喓凶佣嚎盏模

  體驗(yàn)情緒:你想明白里面有什么禮物嗎?――“好奇”的情緒,著急的情緒

  手伸進(jìn)盒子之前――“緊張”的情緒,期盼的情緒

  手觸摸到禮物時(shí)――“疑惑、緊張或害怕”的情緒,興奮的情緒

  拿出禮物時(shí)――“高興或害怕”的情緒

  邊進(jìn)行教師邊采訪,此時(shí)的情緒怎樣?他們在取禮物的過程中,體驗(yàn)到了各種情緒。

  步驟五、情景表演

  以小組為單位,根據(jù)所提示資料,排演心理情景劇。

  課件出示提示資料:

  當(dāng)遇到以下狀況時(shí),你會(huì)有怎樣的情緒?會(huì)怎樣做?

  (1)當(dāng)你的`媽媽來學(xué)?茨愕臅r(shí)候

 。2)當(dāng)你想去同學(xué)家玩,媽媽卻沒有同意的時(shí)候

 。3)當(dāng)你考試拿到好的成績的時(shí)候

 。4)當(dāng)你考試考砸了,父母批評你的時(shí)候

 。5)當(dāng)你在付錢的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)自己沒帶錢的時(shí)候

  操練五分鐘左右時(shí)間,讓二至三組同學(xué)上臺(tái)表演,

  表演完后,老師對同學(xué)們進(jìn)一步引導(dǎo),如何在生活中持續(xù)快樂的情緒,拋棄不好的情緒。

  步驟六:引導(dǎo)

  情緒原先有許許多多,那么,哪一種情緒你期望經(jīng)常擁有它呢?(快樂、高興等)我們也來談一談快樂的事吧!

  老師先舉例自己的一些快樂事情:如收到小禮物,得到朋友和家人的關(guān)心和愛護(hù),買了一本好書等,引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言,講出自己生活中值得高興的事情。

  步驟七、小結(jié):

  是!生活中難免會(huì)遇到不順心的事,關(guān)鍵就是看你如何去應(yīng)對,如何讓自己持續(xù)快樂的情緒。

  老師為同學(xué)們準(zhǔn)備了一只垃圾桶,明白是用來干嘛的嗎?老師期望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里,把好情緒留在心中。最后,我們齊唱一首歌曲:《我們都是快樂的人》

  心理健康課教案 8

  一、教學(xué)目的:

  幫忙學(xué)生明確學(xué)習(xí)的目的,培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的興趣,變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”?朔䦟W(xué)習(xí)上的困難,掌握正確的學(xué)習(xí)方法,獲得成功的學(xué)習(xí)體驗(yàn),增強(qiáng)對學(xué)習(xí)的自信心。

  二、教學(xué)過程

 。ㄒ唬⿲(dǎo)入

  古往今來,凡有成就者無不對自己所從事的事業(yè)有強(qiáng)烈、濃厚的興趣。這天我們就來學(xué)習(xí)興趣在學(xué)習(xí)中的作用。

 。ǘ┬抡n傳授

  1、邊讀課文,邊思考:“小雨原先對學(xué)習(xí)不感興趣,之后對學(xué)習(xí)又產(chǎn)生了興趣?”

  提示:原先他不喜歡數(shù)學(xué),是因?yàn)榛A(chǔ)差,家庭環(huán)境不好,影響了他對數(shù)學(xué)的興趣。之后在老師的`幫忙下,他有了成功的學(xué)習(xí)體驗(yàn),才由厭學(xué)變成了樂學(xué)。

  2、要想做學(xué)習(xí)的主人,就要培養(yǎng)對學(xué)習(xí)的興趣,怎樣培養(yǎng)學(xué)習(xí)的興趣呢?

  A、用目標(biāo)去引導(dǎo)興趣。

  B、用成功去激勵(lì)興趣。

  C、用特長去確定興趣。

 。ㄈ┗顒(dòng)明理

  1、對話資料第一次能夠按照書上帶給的例子進(jìn)行示范。

  2、重新編組后的對話資料,就不要重復(fù)書上的資料,學(xué)生可根據(jù)自己的學(xué)習(xí)興趣,答出自己喜歡的學(xué)科。互相交流,增加學(xué)習(xí)興趣的廣度,以便學(xué)好各門功課。

  3、教師小結(jié):教師小結(jié)重點(diǎn)突出興趣的特征-----一個(gè)是它的穩(wěn)定性,我們每個(gè)人就應(yīng)有自己的學(xué)習(xí)興趣,學(xué)習(xí)興趣確定后,就要持續(xù)相對穩(wěn)定,持之以恒,將來才能有所作為;另一個(gè)是興趣的轉(zhuǎn)移性,小學(xué)學(xué)習(xí)是打基礎(chǔ)的學(xué)習(xí),就應(yīng)學(xué)好各門功課。興趣是能夠培養(yǎng)的,通過興趣的轉(zhuǎn)移,學(xué)好自己原先不喜歡的學(xué)科。

 。ㄋ模┛偨Y(jié)全課

  心理健康課教案 9

  一、教學(xué)目的:

  幫忙學(xué)生明白什么是真正的自我,什么是對自我的正確認(rèn)識,懂得什么是悅納自己。通過活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生正確地評價(jià)自己。明白正確評價(jià)自己有利于身心健康。能夠接納自己的優(yōu)缺點(diǎn),充分利用自己的長處,使自己快樂地學(xué)習(xí)和生活。

  二、教學(xué)準(zhǔn)備

  寫有關(guān)人物的形容詞題板、格言條幅、個(gè)人小時(shí)候的生活照片、森林動(dòng)物演出大會(huì)故事配樂錄音及錄音機(jī)。

  三、教學(xué)過程

  1、導(dǎo)入

  同學(xué)們,老師明白大家都是樂于助人的好學(xué)生,這天,老師為大家?guī)砹艘粋(gè)小朋友,它最近的情緒不好,請大家?guī)兔λ?/p>

  2、學(xué)禮貌理

 。úシ耪n文錄音故事)

  請每個(gè)同學(xué)對小黃鶯說句話,老師把大家說的話錄下來帶給小黃鶯。

  (學(xué)生輪流發(fā)言的同時(shí)老師為學(xué)生錄音)

  在我們的生活中在許多人,他們也有過小黃鶯這樣的煩惱,但是他們能正確的'對待自己的問題。書中的課文就給同學(xué)們介紹了一名美國殘疾人的故事,請一名同學(xué)給大家讀一讀。

  3、活動(dòng)明理

  (1)分主角表演“小馬過河”。表演結(jié)束后。

  A、請小馬說說開始時(shí)為什么不敢過河?

  B、請觀眾說說之后小馬為什么又敢過河了,完成了媽媽交給的任務(wù)?

  C、請演員與觀眾共同分析:如果小馬不了解自己的身高與潛力,結(jié)果會(huì)怎樣樣?

 。2)模仿人物:請參加表演的同學(xué)盡量表現(xiàn)出被表演同學(xué)的特點(diǎn)與優(yōu)點(diǎn),然后請問同學(xué)們猜一猜被表演的同學(xué)是誰?這個(gè)同學(xué)還有什么優(yōu)點(diǎn)?再請這位同學(xué)說說自己的優(yōu)缺點(diǎn)以及自己的特點(diǎn)。

 。3)發(fā)給每個(gè)學(xué)生一張圖畫紙,并將寫有形容詞的條幅貼在黑板上,請同學(xué)們參照詞語為自己畫像。

  要求:畫得不好沒關(guān)系,但要在圖畫上表現(xiàn)出自己的優(yōu)點(diǎn)。

  沖動(dòng)順從好奇助人獨(dú)立愛爭論細(xì)心沉著節(jié)約的周到合作文靜樂觀固執(zhí)有效率的。

  4、總結(jié)全課

  這天,同學(xué)們在活動(dòng)中開始學(xué)會(huì)怎樣正確地找到自己的優(yōu)缺點(diǎn),回家后請你將課后[實(shí)踐園]中的話讀給媽媽聽聽,再把[實(shí)踐園]中的小報(bào)作好,把它貼在你的床頭,每一天看看自己的長處,增加一份信心,就會(huì)增加一份前進(jìn)的力量。

  最后老師送給同學(xué)們一句話:要記住,不論美丑,世界上只有一個(gè)你。

  心理健康課教案 10

  一、活動(dòng)目的:

  1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,使學(xué)生知道應(yīng)該笑對生活中的不如意,做一個(gè)快樂的人。

  2、學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

  二、活動(dòng)重點(diǎn):

  引導(dǎo)學(xué)生通過觀察體驗(yàn)別人的快樂與煩惱,找到快樂的真諦。

  三、活動(dòng)難點(diǎn):

  引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。

  四、活動(dòng)時(shí)間:

  20xx—11—9

  五、活動(dòng)準(zhǔn)備:

  四(4)中隊(duì)

  六、活動(dòng)過程:

  一、創(chuàng)設(shè)情景體驗(yàn)煩惱:

  1、揭題,播放音樂,教師激情導(dǎo)入:

  人人都想和快樂在一起,天天快樂,時(shí)時(shí)快樂。但是,在我們的生活、學(xué)習(xí)中,總會(huì)遇上這樣那樣不順心的事。這不,昨天早上,老師騎著自行車來上班,突然,在拐彎口橫沖出來一輛摩托車,躲避不及,老師摔倒了,腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意,連車都沒停,揚(yáng)長而去。這使老師非常生氣,這人既不遵守交通規(guī)則,又缺乏應(yīng)有的社會(huì)公德,太不應(yīng)該了。老師扶起摔倒的自行車,揉著摔疼的腿,心里很不愉快。是啊,生活中,讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了,同學(xué)們,在你的生活中,遇到過令你不快的事情嗎?

  2、趁機(jī)引導(dǎo),回憶煩惱:誰都難免會(huì)遇到不愉快的事,請大家拿出小紙片,寫出最近遇到的令你煩惱的事。

  二、學(xué)生互動(dòng),傾訴煩惱:

  1、教師導(dǎo)語:生活中人人有煩惱,有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個(gè)錄音故事:《國王長了一只兔耳朵》。

  2、播放錄音故事。

  3、教師引導(dǎo),打開話題:有了煩惱,讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱!

  4、我口說我心:引導(dǎo)學(xué)生訴說感到不愉快的事。

  三、交流方法,心理疏導(dǎo):

  1、觀看心理小品,評析是非:

  小品一:(內(nèi)容概要:表弟在踢足球,不小心摔了一跤,丹丹正想去扶他,媽媽走了過來,說是丹丹把弟弟弄倒了,就批評丹丹沒照顧好弟弟。丹丹氣憤地跑進(jìn)房間,大哭起來,媽媽來叫吃飯也不去吃。)

  小品二:(內(nèi)容概要:班級每個(gè)月要評比一次課代表。10月份,玲玲沒評上語文科代表,12月份評上了周記科代表。玲玲跟老師說她想做語文課代表,老師不肯。玲玲很生氣,在學(xué)校把氣壓在心里,放學(xué)了,在回家的路上,她邊走邊摘樹葉出氣。)

  2、教師導(dǎo)語:我們看了同學(xué)生氣時(shí)的各種表現(xiàn),請大家討論,他們這樣做對嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。

  3、教師導(dǎo)語:大家遇到的問題中,有許多煩惱其實(shí)是可以排解的,可以感受快樂的。

  4、觀看多媒體動(dòng)畫。骸敦i八戒新傳》。

  思考:為什么同樣面對下崗,沙和尚滿臉笑容,而豬八戒卻悶悶不樂?

  教師小結(jié):不同的想法,對人的影響多大啊!

  5、情境游戲:《猜一猜》情節(jié)設(shè)計(jì):丁丁上前,做悶悶不樂狀,委曲地自言自語:作文課,我認(rèn)真地寫,滿懷信心地給老師看,老師說不行;而同桌這么死板的作文,老師卻說好多了。

  教師引導(dǎo)(1):你能猜出此時(shí)丁丁在想些什么嗎?(老師處理事情不公正;同桌會(huì)拍馬屁;老師看不起我)情節(jié)設(shè)計(jì):老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句,丁丁眉頭舒展開來。

  教師引導(dǎo)(2):猜一猜老師剛才對丁丁說了什么?(請換一個(gè)角度想問題)情節(jié)設(shè)計(jì):丁丁跳著,笑著回到了座位上。

  教師引導(dǎo)(3):請同學(xué)們猜一猜,丁丁為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺得我的作文水平比同桌高,應(yīng)該寫得更好;老師對我嚴(yán)格是為我好。)

  6、心理體驗(yàn),多媒體出示:小紅買了一件新衣服,自己挺滿意?墒牵従永罘颊f:“太難看了!”小紅這樣想:。

  她覺得特別傷心。小紅這樣想:。

  她覺得還可以。小紅這樣想:。

  她覺得很快樂了。

  7、師小結(jié):要知道,一個(gè)人遇到不順心或不公正的對待時(shí),他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取決于我們的想法,有時(shí)候換個(gè)角度想問題,能讓我們擺脫煩惱,增強(qiáng)自信,找到快樂。

  四、分享經(jīng)驗(yàn),體驗(yàn)快樂:

  1、過渡:我們知道,生活中有快樂就有煩惱,有幸福就會(huì)有痛苦,請你說說你遇到不開心的事情時(shí),是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的?

  2、在小組交流會(huì)后全班交流:做自己喜歡的事;聽聽音樂,唱唱歌;看看漫畫……

  3、教師點(diǎn)撥:怎樣才能做一個(gè)快樂的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法就像是我們的心靈營養(yǎng)餐,讓我們擺脫煩惱,忘記不快,高興起來,F(xiàn)在,讓我們來準(zhǔn)備一份“心理快餐”,把你尋找快樂的方法寫在或畫在卡片上,放在快餐盤里。

  “做”好的同學(xué),請放在“自助餐桌”上。(配樂,學(xué)生制作心理快餐)

  4、享用“心理快餐”:教師導(dǎo)語:現(xiàn)在,大家行動(dòng)起來,一起來享用美味的心理佳肴吧!

 、倏词放葎(dòng)畫片段;

 、诓シ殴(jié)奏感很強(qiáng)的音樂,跟著音樂做運(yùn)動(dòng);

 、埤R唱《幸福拍手歌》,邊唱邊拋開煩惱,跟著歌詞大意拍手、拍肩、跺腳

  ④看照片回憶快樂的往事;

  5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂,發(fā)泄不良情緒的辦法:

  教師過渡:這些能使自己經(jīng)常開心的小竅門真好,生活中能給我們帶來快樂的辦法可多了!多媒體動(dòng)畫演示文稿:讀有趣的書;至少培養(yǎng)自己有一種興趣愛好;經(jīng)常與家人、同學(xué)、朋友在一起,談心、玩耍;照鏡子,與鏡中的人說說話;到?jīng)]有人的地方大聲喊叫。

  青少年學(xué)生青春期心理輔導(dǎo)的途徑及方法

  理解很重要!處于青春期的孩子,問題多半在于證明自己的能力,被認(rèn)同以及兩性方面的問題。

  1、首先是父母。父母是青少年最主要的一個(gè)社會(huì)支持系統(tǒng)。青春期的心理問題與他從小和父母的相處模式有很大的關(guān)系。這時(shí)候,如果父母是持有一種開明和理解的態(tài)度,那么他的問題會(huì)有很大程度的解決。

  2、如果父母靠不上,或者本身就是他問題的制造者,那么學(xué)校老師和朋友成了一個(gè)重要選擇。注意,對方最好是他信任的或者崇拜的',這樣比較不會(huì)引起反抗情緒。

  3、可以求助于學(xué)校的心理咨詢老師。有專業(yè)的心理學(xué)知識,能夠比較理性的看待問題,不容易代入個(gè)人情緒。

  關(guān)于表少年的青春期心里問題

  這個(gè)時(shí)期的青少年,正是身心發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,這個(gè)時(shí)期的孩子覺得自己已經(jīng)是個(gè)大人了,也有了自己的主見和對事物的看法,不過這個(gè)時(shí)期的孩子在思想上還不完全成熟,有時(shí)候還會(huì)有逆反的心理,也會(huì)有自己的內(nèi)心秘密~~~傳統(tǒng)的觀念是我們家長會(huì)讓孩子百依百順,但這個(gè)時(shí)候的孩子不再是年幼的時(shí)候了,他們會(huì)對事物做出自己的判斷,但對家長的命令式的教育又不敢違抗,只好選擇逃避~~~所以說做家長的應(yīng)該首先要多和孩子交流,了解孩子的內(nèi)心世界,做孩子的朋友,不要用:我是你爸媽,你就得聽我的,我是為你好,這樣命令式的口吻,要用緩和親切的語調(diào)和孩子真誠的交談,使孩子打開自己的心靈~另外,做家長的也要環(huán)位思考,每個(gè)人都從這個(gè)時(shí)候過來的,用一種平和的心態(tài)來教育孩子,才會(huì)真正的溫暖孩子的心,也會(huì)換會(huì)孩子對家長的信任!更會(huì)真正的使孩子聽話!祝你們順利快樂~。

  心理健康課教案 11

  1、知識技能

  了解早戀的定義、危害及預(yù)防早戀和解決早戀問題的方法。

  2、過程與方法:

  通過講解與演示、活動(dòng)相結(jié)合的形式讓學(xué)生直觀意識到危害并學(xué)習(xí)到應(yīng)對早戀問題的方法,有效地應(yīng)對早戀問題。

  一、組織教學(xué)

  二、導(dǎo)入新課

  現(xiàn)在讓我們先來聽一段音樂《a little love》

  提問:同學(xué)們覺得這首歌表達(dá)的是一種什么情感呢。

  三、早戀的定義:

  早戀通常意義上是指發(fā)生在生活、經(jīng)濟(jì)上不能完全獨(dú)立,同時(shí)又比法定結(jié)婚年齡小很多的青少年這一特定群體里的戀愛行為,如中小學(xué)生的戀愛就是屬早戀。

  對于早戀,大家有什么看法呢。

  通過音樂引出早戀,講解早戀的`概念讓大家了解早戀

  四、先讓我們來看一個(gè)案例《都是情書惹的禍》小P和小Y同學(xué)早戀的例子

  提問:對于小P和小Y的行為同學(xué)們有什么看法。

  五、同學(xué)們和我一起來看幾個(gè)事例。

  事例一失戀少年自殺體內(nèi)鮮血流出一半

  事例二初中生“情侶”相擁臥軌自殺身亡

  事例三兩中學(xué)生偷嘗禁果后的獨(dú)白

  六、演示關(guān)于早戀的圖片

  七、那同學(xué)們認(rèn)為應(yīng)該如何預(yù)防早戀。如何建立起積極向上健康發(fā)展的異性關(guān)系。

  請同學(xué)們分小組討論,發(fā)表小組討論結(jié)果

  教師總結(jié)

 、僮匀唤煌

  ②適度交往

 、壅鎸(shí)坦誠

 、芰粲杏嗟

  八、如果還是有人向你表達(dá)愛意或者你還是對某位同學(xué)產(chǎn)生了愛意,你們會(huì)怎么辦呢。

  請學(xué)生們分成小組討論,匯報(bào)各組討論結(jié)果

  教師總結(jié)

 、俎D(zhuǎn)移法

 、诶涮幚矸。

  ③擱置法:

  九、結(jié)束

  最后讓我們來看一首詩

  《妙齡時(shí)光》

  教師總結(jié)

  今天我們一起討論了關(guān)于早戀的問題,相信同學(xué)們已經(jīng)清楚了早戀的定義危害性以及如何應(yīng)對早戀問題的方法,年輕的我們要做的事還很多,要走的路還很長,該把握住青春去做我們該做的事,不要輕易去愛,把我們的愛珍藏心底,把我們的愛化作純潔的友情

  最后讓我們在音樂《forever friends》中結(jié)束

  心理健康課教案 12

  一、活動(dòng)主題:

  友誼之光照亮你我他

  二、活動(dòng)目的:

  1、認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生了解友誼的重要性,懂得珍惜友誼。

  2、態(tài)度和情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)以寬容、謙和的態(tài)度與人相處,學(xué)會(huì)理解他人。

  3、能力目標(biāo):使學(xué)生樂于接近周圍的人,做個(gè)受大家歡迎的人,并與他人建立和諧的人際關(guān)系。

  三、活動(dòng)方法:

  1、講述與討論。

  2、多媒體、游戲活動(dòng)、短劇表演。

  四、活動(dòng)過程:

  1、導(dǎo)入

  主持人:我國歷史上有一些杰出的人物,他們把團(tuán)結(jié)友愛視為倫理道德的基礎(chǔ)和為人處世的準(zhǔn)則。在一些歷史資料中,也記載了許許多多動(dòng)人的故事。下面讓我們一起來聽聽龐熙文同學(xué)給我們講述《朱德與周恩來的一條毛毯》的故事。

  龐熙文:《朱德與周恩來的一條毛毯》(略)

  主持人:這些傳統(tǒng)美德故事對我們的文明成長起到了積極的影響。記得著名的女作家冰心曾經(jīng)說過:友情,是生命中的一盞明燈。友誼之光將照亮你我他共同創(chuàng)造美好的明天。

  2、帶著你的朋友來聊一聊

  請兩對朋友說說他們之間難忘的事情。

  主持人:聽了這幾位同學(xué)的訴說,讓我們更加懂得了友情的可貴。友誼是一縷花香,伴隨你我成長的路,多少次,我都想對你說:“謝謝,謝謝你的友誼!

  3、短劇表演

  (1)將心比心,換位思考

  兩組學(xué)生上臺(tái)表演(沖突):

  a:一學(xué)生不小心踩了另一個(gè)學(xué)生的腳,兩人在爭執(zhí);

  b:一學(xué)生向另一個(gè)學(xué)生借筆,遭到拒絕,兩人不快;

  主持人:遇到這種情況,如果我們能心比心,站在別人的角度看,也許結(jié)果會(huì)不一樣,大家請看……

  兩個(gè)短劇中的演員換位,繼續(xù)表演。

  a:踩到人的.同學(xué)連忙說對不起,另一同學(xué)也說:“沒關(guān)系,路滑也難免會(huì)這樣,我們大家都沒事!眱扇烁吲d地離開。

  b:同桌想:我忘記帶東西的時(shí)候,同學(xué)也經(jīng)常幫助我,現(xiàn)在別人有困難,我也應(yīng)該幫助別人。于是同桌把筆借給了他,兩人互相道謝,非常友好。

  主持人:為什么換種想法,換個(gè)“位置”,結(jié)果竟會(huì)有如此大的變化呢?請同學(xué)們互相討論,隨意發(fā)表意見。

  主持人:在交往中,只要我們能多為別人想一想,多站在別人的角度去看問題,其實(shí)很多問題都很容易解決的,并且還能增進(jìn)雙方的友誼呢?正所謂“以恕己之心恕人,則全交!币馑际;用寬恕自己的心來寬恕別人,就能保全友誼。

  (2)小品——《“哥兒們義氣”的友誼》

  很快要測驗(yàn)了,a同學(xué)把他的朋友們叫在一起說:“你們幫一下我,到時(shí)給一份答案我,我請你們吃東西、上網(wǎng)!迸笥褌兟犃,覺得幫一下忙,沒什么大不了的,就一口答應(yīng)了下來。

  主掛人:請同學(xué)們以這件事討論兩分鐘,并發(fā)表自己的意見。

  討論:(略)

  主持人:友誼,像一朵鮮花,芬芳了你我的心靈;友誼,是一根紐帶,拉緊了你我的雙手;友誼,是一把鑰匙,打開了你我的心扉;友誼,像一縷陽光,溫暖了你我的心房。讓我們團(tuán)結(jié)友愛,攜手奮進(jìn),共同走向人生的旅途。

  4、活動(dòng)“人在旅途”

  抽簽分成兩人一組,先是一人用布帶或毛巾把眼睛蒙上,由同伴挽扶著走過各種障礙物;然后,兩人對調(diào),再走一段;最后,兩人都蒙上,互相挽扶著走過障礙物。在此過程中,將相互挽扶的一組同學(xué)強(qiáng)行分開,讓他們獨(dú)自摸索。

  想一想:

 。1)蒙住眼睛被人挽扶著走過障礙物時(shí),心里有些什么感受?

 。2)當(dāng)自己處在孤立無助的境地時(shí),心里有什么想法?

 。3)想想在自己的人生道路上是否有過需要?jiǎng)e人幫助的時(shí)候?

  主持人:世界充滿著無限的愛,只要你細(xì)心地體會(huì),留心身邊的人和事,從細(xì)節(jié)做起,給予他人更多的關(guān)注,那么他人也將受到您的感染,無論身在何處,都能夠感受心與心的相通。

  5、游戲《風(fēng)中勁草》

  活動(dòng)目的:讓學(xué)生感受到信賴的重要性。

  游戲規(guī)則:一組學(xué)生約八人緊并圍成一圈,并伸出雙掌充當(dāng)“風(fēng)”的角色;一人站于圓圈中,充當(dāng)“草”,雙腳并攏像草根扎于地里不能動(dòng),雙手繞在胸前,合上眼睛,作好倒下的準(zhǔn)備。倒下前的有一段對話,其實(shí)就是個(gè)人與團(tuán)體的溝通,通過對話使“風(fēng)”把注意力集中在草身上,免得“草”倒下時(shí)發(fā)生意外!安荨焙埃骸拔医姓l誰誰,我準(zhǔn)備好了,團(tuán)隊(duì)準(zhǔn)備好了沒有?”圈上角色說:“準(zhǔn)備好了” 草角色說:“我要倒了!薄帮L(fēng)”角色說:“倒吧!”“草”垂直往后倒下,整個(gè)身體完全倒在團(tuán)隊(duì)成員的手中,“風(fēng)”用雙手扶住,順時(shí)針一個(gè)個(gè)輪流扶著推動(dòng)一圈其余的成員輪流扮演“草”玩游戲。

  心理健康課教案 13

  【教學(xué)目標(biāo)】

  1、通過豐富多彩的活動(dòng),使學(xué)生了解發(fā)散思維,并激發(fā)學(xué)生想象創(chuàng)新的欲望;

  2、幫助學(xué)生樹立創(chuàng)新理念,突破思維定式,鍛煉學(xué)生的觀察力和動(dòng)手能力;

  3、訓(xùn)練學(xué)生積極用腦,培養(yǎng)學(xué)生發(fā)散思考、靈活變通的思維習(xí)慣。

  【教過重難點(diǎn)】

  創(chuàng)新思維品質(zhì)的訓(xùn)練,發(fā)散思維習(xí)慣的養(yǎng)成;創(chuàng)造力思維訓(xùn)練中學(xué)生主動(dòng)參與和實(shí)踐意識的培養(yǎng)。

  【教學(xué)方法】

  游戲啟發(fā)法、情景體驗(yàn)法、講授法

  【教學(xué)過程】

  一、暖身環(huán)節(jié)

  1、最喜歡《西游記》里的哪個(gè)人物?

  2、一個(gè)公安局長在茶館里與一位老頭下棋。正下到難分難解之時(shí),跑來一個(gè)小孩,小孩著急地對公安局長說:“你爸爸和我爸爸吵起來了!薄斑@孩子是你的什么人?”老頭問。公安局長答道:“是我的兒子!遍喿x故事,回答兩個(gè)吵架的人與這位公安局長是什么關(guān)系?很多同學(xué)猜不出來的原因是什么?有人曾將這道題對一百個(gè)人進(jìn)行測試,結(jié)果,只有兩個(gè)人答對。后來,又有人將這道題對一個(gè)三口之家進(jìn)行了測驗(yàn),結(jié)果,父母猜了半天沒答對,倒是他們的兒子(小學(xué)生)答對了。

  二、知識小課堂---思維定勢

  1、例子

  釘子上掛著一只系在繩子上的玻璃杯,你能既剪斷繩子又不使杯子落地嗎?(剪時(shí),手只能碰剪刀。減一節(jié)多出來的繩子頭)

  2、思維定勢:就是習(xí)慣于用以往常用的思維方式來看待和解決問題。 思維定勢容易使我們產(chǎn)生思想上的呆板、千篇一律的解題習(xí)慣。

  3、定勢思維的作用

  積極作用:同學(xué)們在做同一類型的題時(shí),你做得熟悉了,下次碰到你馬上就會(huì)做了;又如我們騎車的速度很快時(shí),突然前面出現(xiàn)一只小狗,我們馬上就會(huì)剎車。

  消極作用:容易使思維僵化,阻礙和扼殺了我們自己潛在的才能,埋沒我們的創(chuàng)造力。

  三、想象訓(xùn)練營

  1、打繩結(jié)(飛行賽)

  左右手分別拿著繩子的兩端,打一個(gè)結(jié)。注意:雙手不能離開繩子,也不能把自己的手捆在繩子里。(一張紙,哪組飛得最遠(yuǎn))

  2、聯(lián)想作畫

  請同學(xué)們用老師做給出的六個(gè)簡單圖形(○○△△//)拼成一幅畫,給圖畫起一個(gè)名字,并說說畫所包含的含義。

  四、創(chuàng)新無處不在

  1、問:同學(xué)們,你們在生活中發(fā)現(xiàn)了哪些創(chuàng)新的事物,說出來我們一起分享分享。(印象最深的廣告:法國依云礦泉水廣告;飛機(jī);《海底兩萬里》世界上第一艘潛水艇鸚鵡螺號;學(xué)校組織的面具大賽。)

  2、如何培養(yǎng)創(chuàng)造力

  (1)仿效后創(chuàng)新

  (2)善于觀察,發(fā)現(xiàn)問題,提出問題,解決問題

  (3)多參加各種各樣的活動(dòng)

  (4)合理的幻想,并付諸行動(dòng)

  五、課堂引申

  有位拳師,熟讀拳法,與人談?wù)撊g(shù)滔滔不絕,拳師打人,也確實(shí)戰(zhàn)無不勝,可他就是打不過自己的老婆。拳師的老婆是一位不知拳法為何物的家庭婦女,但每每打起來,總能將拳師打得抱頭鼠竄。有人問拳師:“您的功夫都到哪兒去了?”拳師恨恨地道:“這個(gè)死婆娘,每次與我打架,總不按路數(shù)進(jìn)招,害得我的`拳法都沒有用場!”

  拳師精通拳術(shù),戰(zhàn)無不勝,可碰到不按套路進(jìn)攻的老婆時(shí),卻一籌莫展!笆熳x拳法”是好事,但拳法是死的,如果盲目運(yùn)用書本知識,一切從書本出發(fā),以書本為綱,脫離實(shí)際,這種由書本知識形成的思維定勢反而使你的思維受到限制!爸R就是力量”。但如果是死讀書,只限于從教科書的觀點(diǎn)和立場出發(fā)去觀察問題,不僅不能給人以力量,反而會(huì)抹殺我們的創(chuàng)新能力,所以學(xué)習(xí)知識的同時(shí),應(yīng)保持思想的靈活性,注重學(xué)習(xí)基本原理而不是死記一些規(guī)則,這樣知識才會(huì)有用

  六、總結(jié)

  創(chuàng)意無處不在,我們要有敢于創(chuàng)新的勇氣,要有突破常規(guī)的意識,你會(huì)收獲不一樣的精彩。

  心理健康課教案 14

  【教學(xué)目標(biāo)】

  1.使學(xué)生意識到習(xí)慣對人的不同影響,教育學(xué)生要有意思地培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣,克服不良的行為習(xí)慣。

  2.使學(xué)生認(rèn)識到好習(xí)慣帶來的益處,提高學(xué)生養(yǎng)成好習(xí)慣的自覺性。幫助別人診斷與自我診斷

  3.使學(xué)生初步養(yǎng)成良好的品德以及學(xué)習(xí)、生活、行為方面的習(xí)慣

  【教學(xué)重點(diǎn)】

  要有意思地培養(yǎng)良好的行為習(xí)慣,克服不良的行為習(xí)慣。

  【教學(xué)過程】

  一、講故事,導(dǎo)入新課

  上課前,我對全班學(xué)生說:“今日只問候,不必起立!毖援,我說:“上課!睂W(xué)生紛紛起立。(看來習(xí)慣的力量是多么巨大啊!乘機(jī)告誡學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性,讓學(xué)生接受我的觀點(diǎn)。)

  1、看幻燈:講故事《好習(xí)慣是成功的基石》

  父子兩住山上,每天都要趕牛車下山賣柴。老父較有經(jīng)驗(yàn),坐鎮(zhèn)駕車,山路崎嶇,彎道特多,兒子眼神較好,總是在要轉(zhuǎn)彎時(shí)提醒道:"爹,轉(zhuǎn)彎啦!"  有一次父親因病沒有下山,兒子一人駕車。到了彎道,牛怎么也不肯轉(zhuǎn)彎,兒子用盡各種方法,下車又推又拉,用青草誘之,牛一動(dòng)不動(dòng)。  到底是怎么回事?兒子百思不得其解。最后只有一個(gè)辦法了,他左右看看無人,貼近牛的耳朵大聲叫道:"爹,轉(zhuǎn)彎啦!"  牛應(yīng)聲而動(dòng)! ∨S脳l件反射的方式活著,而人則以習(xí)慣生活。一個(gè)成功的人曉得如何培養(yǎng)好的習(xí)慣來代替壞的習(xí)慣,當(dāng)好的習(xí)慣積累多了,自然會(huì)有一個(gè)好的人生。

  2、思考討論,發(fā)現(xiàn)問題。

  你從故事中得到什么啟示?

  什么是習(xí)慣?

  板書:習(xí)慣:所謂習(xí)慣就是經(jīng)過重復(fù)或練習(xí)而鞏固下來的思維模式和行為方式。

  習(xí)慣是完成動(dòng)作的需要,從習(xí)慣所具有的社會(huì)意義來看,有的是是有益的,有的是有害的。請同學(xué)們想一下生活中哪些習(xí)慣是好的,哪些習(xí)慣是壞的?

  二、導(dǎo)學(xué)達(dá)標(biāo)

  1、生活中的習(xí)慣(游戲活動(dòng),體驗(yàn))

  指導(dǎo)情境表演:

  (1)表演生活中的好習(xí)慣;(以組為單位,共同設(shè)計(jì)情節(jié),時(shí)間2~3分鐘)

  (2)表演生活中的壞習(xí)慣。(以組為單位,共同設(shè)計(jì)情節(jié),時(shí)間2~3分鐘)

  2.小組交流傾訴,明白道理,激情導(dǎo)行。

  Flash動(dòng)畫展示 “生活中的習(xí)慣”。(自制動(dòng)畫)

  討論:

  (1)好習(xí)慣在生活中有什么作用?它是怎么形成的?

  (2) 壞習(xí)慣在生活中有什么作影響?這些壞習(xí)慣是故意的嗎?它是怎么形成的?

  幻燈片展示:好習(xí)慣與壞習(xí)慣對人的影響

  板書:好習(xí)慣是開啟成功的鑰匙,壞習(xí)慣是走向失敗敞開的大門。

  三、讀一讀(幻燈片超鏈接展示內(nèi)容)

  好的讀書習(xí)慣全讓你終身受益

  因讀書而改變命運(yùn)——改變不會(huì)安排學(xué)習(xí)時(shí)間的壞習(xí)慣

  養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣——改變不正確讀書方法的壞習(xí)慣

  成大事須從學(xué)習(xí)開始——丟掉不愛學(xué)習(xí)的壞習(xí)慣

  每天讀書至少10分鐘——告別盲目讀書的壞習(xí)慣

  演講的訓(xùn)練與勇氣——丟掉說話怯場的壞習(xí)慣

  習(xí)慣就像是飛馳的列車,慣性使人無法止步。習(xí)慣是一點(diǎn)一滴、循環(huán)往復(fù)、無數(shù)重復(fù)的行為動(dòng)作養(yǎng)成的。好的習(xí)慣是一種堅(jiān)持,壞的習(xí)慣是一種惰性。習(xí)慣的影響力非常巨大,它不但影響了我們面對人和事物的心態(tài),也影響我們的想法,更決定了我們一生的命運(yùn)。

  在現(xiàn)實(shí)生活中,我們都是習(xí)慣的產(chǎn)物,我們誰不是遵從著某種習(xí)慣來生活的呢?有的人習(xí)慣“黎明即起,灑掃庭院”,而有的人則習(xí)慣睡懶覺;有的人十分注意自己的衣著整潔,有的人則大大咧咧,不修邊幅;有的人對人說話謙恭有禮,有的人則高聲大嗓、唾星四濺;有的人做事井井有條,有的人則手忙腳亂;有的人總是樂觀地看待一切,有的人遇到一點(diǎn)兒小事,就會(huì)愁眉不展;有的人節(jié)儉,有的人鋪張;有的人多話,有的人寡言,如此等等,不一而舉。

  在當(dāng)今社會(huì),經(jīng)濟(jì)發(fā)展,人們的生活內(nèi)容更加多樣,所承受的壓力也在增大。在這種情況下,人們的“習(xí)慣病”也增加了許多“新花樣”,比如,酗酒和吸煙,已蔓延到女性和孩子中間;電子游戲,成為許多青少年陷入其中不能自拔的“習(xí)慣病”;泡在網(wǎng)上聊天在不少人中成癮等。至于因不良習(xí)慣而釀成人生悲劇的現(xiàn)象,現(xiàn)實(shí)中俯首皆是。多少殷實(shí)人家,由于子弟染上吃喝嫖賭的惡習(xí)而傾家蕩產(chǎn),多少人因?yàn)樽鍪氯狈Σ徽鄄粨系捻g性,而與成功失之交臂,也說不清多少人不改馬虎的習(xí)慣,而在工作中鑄成大錯(cuò)。

  習(xí)慣有好有壞。好的習(xí)慣是你的朋友,它會(huì)幫助你成功。古希臘哲學(xué)家蘇格拉底說: “好習(xí)慣是一個(gè)人在社交場合中所能穿著的最佳服飾!倍鴫牧(xí)慣則是你的敵人,它只會(huì)讓你難堪、丟丑,給你添麻煩、損壞健康或者導(dǎo)致事業(yè)失敗。莎士比亞說得好: “習(xí)慣若不是最好的仆人,它便是最壞的主人。”當(dāng)壞習(xí)慣主宰了你的生活,它可不就是你“最壞的主人”嗎? 我們每天生活在習(xí)慣中間,我們的思想和行為都受著習(xí)慣的支配,我們的一言一行在不知不覺中被習(xí)慣所左右。特別是某些壞習(xí)慣,像寄生蟲一樣依附在我們的身上揮不去、抹不掉,讓我們喪失自信、感到自卑。壞習(xí)慣給我們的生活帶來煩惱、憂愁和困擾,導(dǎo)致我們在事業(yè)上舉步維艱,不思進(jìn)取,最終平淡一生。

  或許,我們身上也有某些自己不喜歡的習(xí)慣,而且一直想把它改掉,因此,我們需要花點(diǎn)時(shí)間來探討形成習(xí)慣的原因是什么。當(dāng)你細(xì)細(xì)讀完本書,你就會(huì)從另一個(gè)側(cè)面更加清晰地了解自己,明白原來就是一些壞習(xí)慣才使你至今沒有獲得成功。

  這些不良習(xí)慣如果不特意指出來,我們自己很難注意到它,因?yàn),它看起來只是一些小事,但事?shí)上很多人的失敗就是因?yàn)樽约旱乃枷牒托袆?dòng)受到了一些不良習(xí)慣的'左右。美國成功學(xué)大師拿破侖·希爾說:“習(xí)慣能夠成就一個(gè)人,也能夠摧毀一個(gè)人!笨梢娦×(xí)慣常常是會(huì)影響大事情的。因此,我們一定要克服那些不良習(xí)慣,別讓它侵蝕我們的明天和未來。

  當(dāng)然,如果你發(fā)現(xiàn)自己身上有許多本書中提到的壞習(xí)慣,你也不必哀嘆,自暴自棄:人非圣賢,孰能無過;人不是生來就完美無缺的,也aY-因?yàn)槿松羞@樣那樣的缺陷,不夠圓滿,才使人生有奮斗的空間。

  古語說:“以銅為鑒,可以正衣冠;以人為鑒,可以明得失;以史為鑒?梢灾d衰。”本書就像一面鏡子,讓你清晰地發(fā)現(xiàn)身上種種以前視而不見的壞習(xí)慣,教你跨越人生的障礙,重新定位你的生活,找到一把打開成功之門的金鑰匙! 只要你能夠勇敢地面對這些壞習(xí)慣,并克服掉這些壞習(xí)慣,化你的短處為長處,不斷追求完美,培養(yǎng)優(yōu)秀的素質(zhì),做到德業(yè)兼修,不斷進(jìn)取。最終你會(huì)成就一番自己的偉大事業(yè),并成為盡善盡美者。

  改掉你的壞習(xí)慣吧——假如你有。做自己生命的主人,不要讓壞習(xí)慣左右你。

  四、嘗試練習(xí)(幻燈片展示練習(xí)內(nèi)容)

  1.十指交叉握雙手在眼前, 看上一眼?纯茨闹皇值拇竽粗笁涸谏厦妗K砷_雙手, 重握一次, 這一次讓另一只手的大拇指壓在上面。 你注意到了什么?

  2.脫了鞋, 再先穿平時(shí)后穿的那只鞋。

  思考:從這2項(xiàng)練習(xí)中你能得到什么啟示?

  師小結(jié):這是一些簡單的行為習(xí)慣。但它提醒我們:在日常生活中,至少在動(dòng)作方面,是按預(yù)定程序進(jìn)行的。經(jīng)過有意識的努力, 如果我們設(shè)定了所要達(dá)到的目標(biāo),習(xí)慣就可以改變。起初做, 我們會(huì)感到笨手笨腳, 甚至可能做錯(cuò)。 但是, 經(jīng)過接二邊三的練習(xí),我們就能形成新的習(xí)慣。

  五、班級討論(幻燈片展示下列內(nèi)容:(1)~ (4))

  (1)你有哪些不良習(xí)慣?你想過改正它們嗎?

  (2)改變不良習(xí)慣、形成好習(xí)慣容易嗎?是否需要靠意志去完成?

  (3)小明把自己在學(xué)習(xí)中的不良習(xí)慣,開列出一個(gè)清單:

  ①自習(xí)課目標(biāo)不明確, 東看西看, 浪費(fèi)時(shí)間;

 、诓粶(zhǔn)備工具書, 需要查詞典或字典時(shí)嫌麻煩,馬馬虎虎地應(yīng)付學(xué)習(xí);

 、蹛勖孀樱 不會(huì)也不問;

 、軐W(xué)習(xí)時(shí)沉迷于空想;

  ⑤快下課時(shí)就聽不進(jìn)去了, 早早把書包收拾好,心里開始想著課后的娛樂活動(dòng);

 、拮鳂I(yè)本、考試卷一發(fā)到手,只看看分?jǐn)?shù),就扔到一邊, 不認(rèn)真分析檢查;

 、咦鲎鳂I(yè)或復(fù)習(xí)時(shí),常做一些小動(dòng)作;

 、嘤龅胶秒娨暪(jié)目,就忘記做作業(yè);

 、釋W(xué)習(xí)班時(shí)常說閑話;

 、鈱W(xué)習(xí)后把書本胡亂一扔, 再用時(shí)現(xiàn)找,浪費(fèi)時(shí)間。

  請你幫他出出點(diǎn)子, 再列一個(gè)清單, 為他指出克服不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的方法。

  (4)思維習(xí)慣也影響著我們的生活。例如, 有的人認(rèn)為戴眼鏡的人看上去有學(xué)問、文明, 輕易相信戴眼鏡的人, 因而受騙上當(dāng);有的人甚至眼睛不近視, 也要配副眼鏡,最后真的成了近視。你如何看待這些思維習(xí)慣?

  課后實(shí)踐指導(dǎo)。

  (1)把你的好習(xí)慣列一個(gè)清單

  (2) 把你的不良習(xí)慣列一個(gè)清單,并思考如何改正它們。

  (3)指出不良思維習(xí)慣對生活的影響。

  5、教師投影小結(jié)::

  傳統(tǒng)觀念認(rèn)為,健康是指一個(gè)人生理功能狀態(tài)良好,沒有疾病或病癥。但世界衛(wèi)生組織提出:健康不僅僅是軀體沒有疾病,而且還包括心理健康及道德健康。所以心理健康習(xí)慣也是我們不可忽略的!

  日常生活中,很多看起來合理而實(shí)際上下科學(xué)的生活習(xí)慣,正在影響著我們的健康。

  養(yǎng)成良好的習(xí)慣,就會(huì)擁有健康的一生,良好的飲食習(xí)慣、睡眠習(xí)慣、運(yùn)動(dòng)習(xí)慣、醫(yī)藥習(xí)慣……將成為支撐我們健康的基石。

  成功實(shí)際很簡單,就是需要你從培養(yǎng)好習(xí)慣、好性格做起。你的命運(yùn)是富有還是貧窮,是得意還是失意,與你的習(xí)慣和性格是密不可分的。

  正所謂,(FLASH動(dòng)畫顯示)好習(xí)慣締結(jié)好性格,好性格決定好命運(yùn),好命運(yùn)成就好人生。一生得此三好,既是修來之福,亦為造化之功。

  播放:“好習(xí)慣”歌曲, 在歌聲中結(jié)束本課

  【教學(xué)反思】:

  這節(jié)課,我把注意力放在“導(dǎo)”字上,而不是“教”字上,努力啟發(fā)引導(dǎo)學(xué)生自己解決問題,而不是我來解決學(xué)生的問題。我通過啟發(fā)、暗示、創(chuàng)設(shè)情景使學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、產(chǎn)生活動(dòng)興趣,尋找解決問題的途徑和方法。在課堂上表達(dá)自己對學(xué)生的欣賞和肯定,并以此來營造集體氛圍,吸引學(xué)生積極參與活動(dòng),在活動(dòng)中直率表達(dá)自己的想法和情感、認(rèn)真傾聽、理解、體驗(yàn)角色。這樣能促進(jìn)學(xué)生相互交流,分享感受。學(xué)生們非常喜歡心理健康活動(dòng)課,在活動(dòng)中積極主動(dòng),參與性

  附:(印發(fā)給學(xué)生)

  8大良好習(xí)慣。勇于表現(xiàn)自己;生活比較有序;待人有禮貌;喜歡交往;做事遵守規(guī)則;愛護(hù)環(huán)境;敢提問題、敢于發(fā)表見解;喜歡新事物。

  7大不良習(xí)慣。喜歡依賴別人;任性,做事經(jīng)常以自我為中心;害怕承擔(dān)責(zé)任;在交往中容易傷害別人;不愛勞動(dòng);在消費(fèi)中,盲目、攀比、炫耀;學(xué)習(xí)不愛刻苦鉆研,常常被動(dòng)學(xué)習(xí)。

  優(yōu)秀是個(gè)習(xí)慣:七個(gè)好習(xí)慣和七個(gè)壞習(xí)慣

  杰出青少年的七個(gè)好習(xí)慣

  快樂的、成功的青少年所共同擁有的七個(gè)性格:

  習(xí)慣一:積極處世。對自己的生活負(fù)責(zé)。

  習(xí)慣二:先定目標(biāo)后有行動(dòng)。確認(rèn)你的使命和生活目標(biāo)。

  習(xí)慣三:重要的事情要先做。排出優(yōu)先順序,首先做最重要的事情。

  習(xí)慣四:雙贏的想法。抱著人人都能成功的態(tài)度。

  習(xí)慣五:先理解別人,再爭取別人理解自己。真心誠意地傾聽。

  習(xí)慣六:協(xié)作增效。協(xié)同工作成就更好的業(yè)績。

  習(xí)慣七:磨刀不誤砍柴工。定期讓自己得到休整和充電。

  如上所示,這些習(xí)慣,一個(gè)建立在另一個(gè)之上。習(xí)慣一、二、三是自我完善,可稱為“個(gè)人的成功”。習(xí)慣四、五、六涉及感情關(guān)系和團(tuán)隊(duì)工作,可稱為“公眾領(lǐng)域中的成功”。在成為稱職的團(tuán)隊(duì)一份子之前,你必須首先完善自己的個(gè)人行為。這就是為什么個(gè)人的成功要先于公眾領(lǐng)域中的成功。最后那個(gè)習(xí)慣七,是讓自己得到休整恢復(fù)和充電更新的習(xí)慣。它支持著其他六個(gè)習(xí)慣。

  問題青少年的七個(gè)習(xí)慣

  習(xí)慣一:被動(dòng)反應(yīng)。將所有問題都?xì)w罪于你的老爸老媽、你愚蠢的老師、你討厭的鄰居、你的男友或女友、政府或者其他什么人或什么事。你自己則是個(gè)受害者。你對自己的生活不負(fù)任何責(zé)任,就像一頭牲口那樣行動(dòng);餓了就吃,誰說你,你就罵他。如果想做什么你覺得不對的事,盡管讓自己去做吧。

  習(xí)慣二:不定目標(biāo)、不想后果。不做計(jì)劃,盡量逃避任何目標(biāo)。從不考慮將來。干嗎要為自己的行動(dòng)擔(dān)憂?今日有酒今日醉。盡管吃喝玩樂,明天?明天我們可能都不在了!

  習(xí)慣三:重要的事情留待最后去做。生活大事?先別管它!且讓我們玩?zhèn)夠:看電視、聊大天、上網(wǎng)、閑逛。家庭作業(yè)?明天再做。大事永遠(yuǎn)為小事讓路。

  習(xí)慣四:爭強(qiáng)好勝。生活就是邪惡的競爭。同學(xué)在盯著你呢,最好搶在前面先抓住他們的把柄。別讓其他人獲得成功;切記,他們的成功就是你的失敗。如果眼看著即將失敗,一定要把那些討厭的家伙一起拖下水。

  習(xí)慣五:先夸夸其談,再假裝傾聽。生來有嘴,為何不用。一定要大談特談,先說你的故事,然后哼哼哈哈,假裝傾聽別人的談話。如果你真想聽聽他的意見,先把意見告訴他。

  習(xí)慣六:千萬別合作。讓我們面對現(xiàn)實(shí),其他人都很怪,因?yàn)樗麄儾皇悄。何必要和他們共處。只有狗才需要團(tuán)隊(duì)合作,自己干要強(qiáng)得多。

  習(xí)慣七:把自己累得筋疲力盡。生活這樣緊張,根本沒時(shí)間恢復(fù)、沒時(shí)間提高。不學(xué)新知識。不學(xué)習(xí)、不鍛煉。遠(yuǎn)離書本、遠(yuǎn)離大自然、遠(yuǎn)離一切能激勵(lì)你的事物。

  很顯然,這些習(xí)慣正是招災(zāi)邀難的好法子。然而,我們很多人(包括我自己)經(jīng)常沉溺于其中而不自知。既然如此,生活當(dāng)然有時(shí)會(huì)讓人受不了。

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