2019年立春是幾月幾日
“立春”是一個重要的節(jié)日,不僅僅是二十四節(jié)氣里的第一個節(jié)氣,也是古代農(nóng)民豐收的一個重要日子,除此之外,還是天干地支歷的第一天，
2019年立春是幾月幾日
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2019年立春是幾月幾日
2019年立春時間：2月4日 11:14:14，農(nóng)歷 2018年十二月(大)三十
計算公式：[Y*D+C]-L
公式解讀：年數(shù)的后2位乘0.2422加3.87取整數(shù)減閏年數(shù)。21世紀(jì)C值=3.87，22世紀(jì)C值=4.15。
舉例說明：2058年立春日期的計算步驟[58×.0.2422+3.87]-[(58-1)/4]=17-14=3，則2月3日立春。
立春，是二十四節(jié)氣中的第一個節(jié)氣，明清官方歷書中被歸入正月節(jié)氣;到達(dá)時間點(diǎn)在公歷每年2月3-5日(農(nóng)歷正月初一前后)，太陽到達(dá)黃經(jīng)315°時。
2019年立春時間：2月4日 11:14:14，農(nóng)歷 2018年十二月(大)三十
2020年立春時間：2月4日 17:03:12，農(nóng)歷 2020年正月(小)十一
2021年立春時間：2月3日 22:58:39，農(nóng)歷 2020年十二月(大)廿二
2022年立春時間：2月4日 04:50:36，農(nóng)歷 2022年正月(大)初四
2023年立春時間：2月4日 10:42:21，農(nóng)歷 2023年正月(小)十五
2024年立春時間：2月4日 16:26:53，農(nóng)歷 2023年十二月(大)廿五
2025年立春時間：2月3日 22:10:13，農(nóng)歷 2025年正月(大)初六
2026年立春時間：2月4日 04:01:51，農(nóng)歷 2025年十二月(小)十六
2027年立春時間：2月4日 09:46:00，農(nóng)歷 2026年十二月(小)廿八
2028年立春時間：2月4日 15:30:53，農(nóng)歷 2028年正月(大)初十
2029年立春時間：2月3日 21:20:25，農(nóng)歷 2028年十二月(大)二十
2030年立春時間：2月4日 03:08:04，農(nóng)歷 2030年正月(小)初二
2031年立春時間：2月4日 08:57:55，農(nóng)歷 2031年正月(小)十三
2032年立春時間：2月4日 14:48:32，農(nóng)歷 2031年十二月(大)廿四
2033年立春時間：2月3日 20:41:08，農(nóng)歷 2033年正月(小)初四
2034年立春時間：2月4日 02:40:41，農(nóng)歷 2033年十二月(大)十五
2035年立春時間：2月4日 08:31:04，農(nóng)歷 2034年十二月(大)廿七
立春注意保護(hù)陽氣
立春是一年中的第一個節(jié)氣，“立”是開始之意，立春揭開了春天的序幕，表示萬物復(fù)蘇的春季已開始，
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《2019年立春是幾月幾日》(http://m.msguai.com)。此刻“嫩如金色軟如絲”的垂柳芽苞、泥土中躍躍欲試的小草，正等待著“春風(fēng)吹又生”，而“律回歲晚冰霜少，春到人間草木知”，形象地反映出立春時節(jié)的自然景色。隨著立春的到來，人們明顯地感覺到白天漸長，太陽也暖和多了，氣溫、日照、降水也趨于上升和增多。人們按舊歷習(xí)俗開始“迎春”。農(nóng)諺說得好：“立春雨水到，早起晚睡覺�！鞭r(nóng)事活動由此開始，這時人們也走出門戶踏青尋春，體會那最細(xì)微的春意。立春時節(jié)，大地回春，萬物更新，人們的精神調(diào)攝也要順應(yīng)春季自然界蓬勃向上的'生機(jī)，做到心胸開闊、情緒樂觀、熱愛生活、關(guān)心他人、廣施博愛、善濟(jì)仁慈、戒怒戒躁、保持精神愉悅，順應(yīng)春季肝氣升發(fā)的特性，使氣血和暢。
俗語有“春捂秋凍”“春季不可薄衣”之說。在乍暖還寒的春季做好“春捂”是順應(yīng)春天陽氣升發(fā)的養(yǎng)生需要，也是一種預(yù)防疾病的自我保健良法。立春是春天的開始，意味著天氣將由寒冬向炎熱的夏天轉(zhuǎn)換，正處于陽氣漸長、陰氣漸消的時候，此時天氣雖開始暖和，但春天是以“風(fēng)”為主氣，氣候特點(diǎn)是：變化較大，忽冷忽熱，乍暖還寒，尤其是適逢春雨連綿的時候，更是冷風(fēng)陣陣，寒氣襲人。由于冬天怕冷，穿戴衣帽較多，人們適應(yīng)外界天氣變化的能力下降，尤其是老人、嬰幼兒及體弱多病者更難以適應(yīng)，因此在早春時節(jié)要保暖，衣服宜漸減，不可頓減，根據(jù)天氣變化適時增減衣服，注意防風(fēng)御寒，養(yǎng)陽斂陰，對于老人、嬰幼兒及體弱多病者尤其應(yīng)注意腳部、背部保暖。
立春時節(jié)，順應(yīng)陽氣生發(fā)的特點(diǎn)，在起居方面也要相應(yīng)改變。做到適當(dāng)?shù)耐硭缙�，早晨起床后做一些輕柔舒緩的運(yùn)動項目，如太極拳、太極劍、八段錦、慢跑、體操等，活動關(guān)節(jié)，舒展形體，疏通郁滯，使氣血順暢。
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