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家用廚具安全使用常識(shí)
目前,廚房用具豐富極了,
家用廚具安全使用常識(shí)
。一日三餐,你用不粘鍋炒菜,用陶罐煲湯,用微波爐做米飯……有關(guān)專(zhuān)家告訴我們,我們必須正確選擇并了解安全的使用方法,會(huì)使我們避免吸收過(guò)多的鉛、銅或鋁,不被這些重金屬毒害。●不粘鍋:高溫油炸別用它
有關(guān)“不粘鍋安全性”的爭(zhēng)議很久,2006年國(guó)家質(zhì)檢總局抽檢發(fā)現(xiàn)有一成不粘鍋重金屬超標(biāo)鉻含量超標(biāo)。
近年來(lái)多數(shù)不粘鍋品牌都改進(jìn)了不沾涂料和金屬炊具的黏合牢度。如果使用專(zhuān)為不沾涂層制造的廚具,涂層多年也不致破裂或剝落。而涂料碎片在食物中也無(wú)須擔(dān)憂,因?yàn)檫@種材料是惰性無(wú)害的,吃下去身體也不會(huì)吸收。
不粘鍋安全守則
1.不宜過(guò)高溫煎炸。不粘鍋的不粘涂層其實(shí)是一層薄膜,厚度在0.2毫米左右,如果干燒或油溫達(dá)到300℃左右,這層薄膜就可能受到破壞,一些重金屬成分就會(huì)釋出,對(duì)人體有害。一般炒菜時(shí),溫度不會(huì)過(guò)高,但如果烹制煎炸食品,在煎炸過(guò)程中,一直是滾燙的,鍋的溫度就可能超過(guò)260℃,很容易導(dǎo)致有害成分分解。
2.破損嚴(yán)重不要使用。一個(gè)有少許劃破或刻痕的不粘鍋無(wú)需扔掉,只在發(fā)生大的碎裂、性能受影響時(shí)才應(yīng)將其處理掉。
3.用不粘鍋炒菜,不要用鐵鏟子,以防破壞不粘涂層。
●砂鍋:要買(mǎi)廚房專(zhuān)用的
不少人旅游時(shí)買(mǎi)到美麗的陶罐,買(mǎi)回來(lái)當(dāng)湯煲覺(jué)得美麗又特別,這很危險(xiǎn)。國(guó)家質(zhì)檢部門(mén)曾在陶器抽檢中發(fā)現(xiàn)部分產(chǎn)品鉛溶出量超標(biāo)。長(zhǎng)期使用鉛超標(biāo)的鍋會(huì)造成鉛中毒,而小量的鉛,都能引起神經(jīng)和腦損傷以及免疫力削弱。而超市或商場(chǎng)的專(zhuān)業(yè)炊具貨架或柜臺(tái)購(gòu)買(mǎi)的陶器,安全性會(huì)更好。
砂鍋安全守則
1.不盛裝酸性食物,減少在酸性環(huán)境中鉛、鎘的溶出。
2.新買(mǎi)的砂鍋使用前用4%食醋水浸泡煮沸,可以提前溶出大部分有害物質(zhì)。
3.瓷器也含鉛,使用前最好也用醋煮一下。
●不銹鋼鍋:別長(zhǎng)時(shí)間裝咸食物
不銹鋼制成的器皿美觀耐用。但不合格的不銹鋼鍋會(huì)存在安全隱患。不合格的不銹鋼鍋一般為鉻超標(biāo),
資料共享平臺(tái)
《家用廚具安全使用常識(shí)》(http://m.msguai.com)。鉻被列為對(duì)人體有危害的化學(xué)物質(zhì)之一,是國(guó)際公認(rèn)的致癌金屬物之一。不銹鋼鍋安全守則
1.不銹鋼長(zhǎng)期接觸酸、堿類(lèi)物質(zhì),也會(huì)起化學(xué)反應(yīng)。因此,不銹鋼食具容器不應(yīng)長(zhǎng)時(shí)間盛放鹽、醬油、菜湯等。
2.不能煎熬中藥。
3.盡量少用洗滌劑,以免對(duì)產(chǎn)品產(chǎn)生腐蝕。
●鋁鍋:別炒別腌別摩擦
有測(cè)定表明,用鋁鍋煎制食物時(shí),所用油在煎炸前每克油中有6微克左右的鋁,煎炸后則增加到每克10~20微克;蒸飯時(shí)飯中的鋁也會(huì)增加一倍左右。
有觀點(diǎn)認(rèn)為:鋁常蓄積在腦中,會(huì)引起腦神經(jīng)退化,嚴(yán)重影響人的行為和智力。不過(guò)美國(guó)專(zhuān)家已經(jīng)排除了鋁和老年癡呆癥之間有聯(lián)系的說(shuō)法。他們認(rèn)為,烹調(diào)使用鋁制品進(jìn)入食物中的量比其他物質(zhì)如發(fā)酵劑等食物添加劑的鋁含量少很多。
鋁鍋安全守則
1.不要盛裝腌制食品。腌制食品屬于強(qiáng)酸強(qiáng)堿的菜肴,容易與鋁產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng),生成對(duì)人體有害的物質(zhì)。
2.不宜高溫及用金屬鏟炒菜。用鋁鍋高溫煎炒菜,或使用金屬鏟,與鋁鍋碰撞、摩擦,可能使鋁成分在一定程度上釋放出來(lái),最好避免。
●銅鍋:生銹銅鍋千萬(wàn)別用
銅是人體必需的微量元素,但是過(guò)量銅對(duì)身體不利,會(huì)引起惡心、嘔吐、腹瀉以至中毒。
專(zhuān)門(mén)用來(lái)烹調(diào)的銅炊具一般在鍋內(nèi)有一層不銹鋼內(nèi)層,也有少數(shù)有錫內(nèi)層。銅特別導(dǎo)熱,對(duì)任何接觸到它的東西——包括空氣、水汽、食物……反應(yīng)都很強(qiáng)。不銹鋼內(nèi)層可以防止銅接觸到食物或和食物起反應(yīng),不過(guò)有錫內(nèi)層的鍋容易磨損,因而露出底下的銅,所以還是要謹(jǐn)慎使用。
銅鍋安全守則
1.遠(yuǎn)離銅銹。銅生銹之后的“銅綠”及“藍(lán)礬”是兩種有毒物質(zhì),所以有銅銹的銅餐具,切不可使用。
2.警惕破損。絕對(duì)不要用沒(méi)有內(nèi)層,或者懷疑內(nèi)層已有損壞的銅鍋來(lái)烹調(diào)或盛裝食物。
3.慎用來(lái)自旅游地的銅器,只是裝飾品。
4.銅鍋不能熬藥。
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