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怎么保持健康作文 -小學(xué)生作文大全

小學(xué)生作文大全 時(shí)間:2019-01-01 我要投稿
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什么是世界上最重要的事情嗎?我認(rèn)為這是健康的,

怎么保持健康作文

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 你可以拿走我們的錢、房子、汽車,甚至我們的衣服,我們才能生存下來。但是如果我們的健康被奪去,我們一定會(huì)死去。這就是為什么我們總是盡量吃健康發(fā)展和規(guī)律的運(yùn)動(dòng)。  
 為了吃得健康,我通常避免食用高脂肪的食物,如薯?xiàng)l和餅干。我也吃一點(diǎn)肉。我吃大量的蔬菜和新鮮的果,充足的維生素。  
 每天鍛煉身體幫助我們建立一個(gè)強(qiáng)壯的身體。定期運(yùn)動(dòng)的重要組成部分,是保持健康,

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  更重要的是,我認(rèn)為朋友的重要組成部分,是人們的健康。許多研究表明,人們與廣泛的社會(huì)聯(lián)系不到那些生病的時(shí)候不要。我總是感覺更好,當(dāng)我和朋友而不是我一個(gè)人。當(dāng)我和我的朋友們,我總是笑。笑也是健康的重要組成部分。我喜歡和朋友們?cè)谝黄稹? 
    
  適當(dāng)?shù)娘嬍澈瓦\(yùn)動(dòng)規(guī)律,我可以讓我的身體在一個(gè)適當(dāng)?shù)捏w重,保持身體健康。通過時(shí)間與我的朋友,我可以讓我以及我的身體:這些聲音容易做到,但不是很多人都能用。我認(rèn)為一個(gè)堅(jiān)強(qiáng)的意志是必要的,如果我們想要保持健康。