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冬季長跑運動會作文范文(精選12篇)
無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家都不可避免地要接觸到作文吧,作文是從內(nèi)部言語向外部言語的過渡,即從經(jīng)過壓縮的簡要的、自己能明白的語言,向開展的、具有規(guī)范語法結(jié)構(gòu)的、能為他人所理解的外部語言形式的轉(zhuǎn)化。還是對作文一籌莫展嗎?以下是小編幫大家整理的冬季長跑運動會作文范文(精選12篇),希望對大家有所幫助。
冬季長跑運動會作文1
“加油,加油……”一陣陣加油吶喊聲從操場響起。你們看,這是我們實驗小學(xué)的冬季長跑運動會正在熱火朝天的進行當(dāng)中。
先是一二年級的小同學(xué)們跑,他們跑得可真快呀!像一陣風(fēng)一樣。其中由一個小女孩她跌倒了,可她還是勇敢地站了起來,堅持向前跑。她這種堅持不懈的精神,真讓人佩服。緊接著,該我們?nèi)昙壉荣惲,我很幸運這次能成為我們?nèi)?)班的一名運動員。開始我很緊張、很害怕,隨著一聲令下,當(dāng)我聽見老師和同學(xué)們?yōu)槲壹佑偷腵歡呼聲時,我信心十足,使出全身力氣向前跑。跑著跑著,當(dāng)跑到第四圈時感到喉嚨非常干痛,腿也邁不動了,當(dāng)老師在旁邊使勁為我加油,喊著“堅持到底就是勝利”時,暗下決心:“我一定要堅持跑下去。”最后一圈,我終于不辜負老師和同學(xué)們的期望。跑完后,我汗流浹背,同學(xué)們都涌到我身邊,雖然累點兒,可我心里還是非常高興的。
明年我還要參加運動會,爭取跑第一為班爭光。
冬季長跑運動會作文2
冬天到了,學(xué)校為了提升學(xué)生的身體素質(zhì),組織我們每周三,四開展冬季長跑。這一天,我們穿好羽絨服,帶好帽子,下樓到操場上站好四列縱隊做準備活動,準備開始長跑。
剛跑了兩圈,我就面色蒼白,感到呼吸急促、渾身無力,身體也因天氣寒冷而開始情不自禁地顫抖,再看看周圍的同學(xué):像打了敗仗一樣,低著腦袋,喊起口號來毫無力氣,走起路來晃晃悠悠,仿佛一碰就要倒下一般。就在這時,后面一位女生神采奕奕的從我們旁邊輕巧地超過,我不禁陷入沉思:別的女生都沒事,我怎么就能放棄呢?班主任楊老師也沖著我們招手,嘴里喊著:“加油,同學(xué)們,加油!”我頓時感到精神百倍,渾身充滿了力氣,重新調(diào)整心情,使勁全力跑步,周圍同學(xué)也仿佛充滿了力量,重新喊起口號來。
不知不覺,我們回班了,我脫下外套,在椅子上坐下,我的面色早已不再蒼白,反而變得紅潤,身體早已不再寒冷,感覺暖洋洋的'。這次冬季長跑過后,讓我明白了一個道理:無論遇到怎樣的困難,都要努力克服,不要放棄,總會取得成功。
冬季長跑運動會作文3
涼涼的秋天過去了,寒冷的冬天來了。
我走在冷冷的大街上,發(fā)現(xiàn)每個人都將自己裹成了粽子,匆匆而過,似乎不愿意在這寒冷的大街上多停留一秒鐘。抬眼望去,樹枝上的.葉子幾乎都掉光了,光禿禿的,小花小草們也一片沉寂,我猜,小動物們應(yīng)該也都躲起來冬眠了吧,因為處處都散發(fā)著一種寒氣。
學(xué)校到了,同學(xué)們冷得把脖子縮了起來,手藏到了衣服口袋里,手腳變得僵硬,人都不想運動。但我們作為高中生,作為青少年,每天的運動是必不可少的。由于天氣變冷,學(xué)校取消了很多運動項目,改成了冬季長跑。每天大課間鈴聲一響,我們就絡(luò)繹不絕地走到教室外的走廊排隊,然后按班級順序井然有序地走到操場。等各班級全部在操場集合完畢后,廣播里就會響起響亮的口號聲,一、二、三、四……,老師就帶著一年級開始沿著操場慢跑,一個年級跟著一個年級,當(dāng)所有的班級都跑起來后,一年級的和最后的六年級剛好接成了一個大圓圈。我們也一起隨著廣播里的口號聲,異口同聲地喊“一、二、三、四”。這時候,操場上踏著整齊的跑步聲,響起陣陣的口號聲,那聲音驚天動地,把我們懶洋洋的精神都趕走了,換來了精神抖擻的新面貌。
跑完幾圈后,我們雖然累得氣喘吁吁,但我們的身體卻變得渾身有力,四肢也變得靈活自如。長跑不僅是一項運動,更是一項目健康的游戲,給寒冷的冬季帶來了溫暖和快樂。
讓我們在這寒冷的冬季,一起快樂的長跑吧!
冬季長跑運動會作文4
今天終于來到了,天已蒙蒙亮了。
以上高中的我還是那個體育一般般,身體瘦弱的女生。雖然這樣,我卻很期待今天的長跑,今天我們要舉行一次長跑比賽。我很期待,這是一次測試我體力加耐力的好機會。我們早早的在班里等候。天要亮了,天空下起了雪。一場激動人心的比賽即將開始。
一切都準備就緒,我們拿好自己的號碼簿,互相鼓勵加油。天空的雪似乎越下越大,我們小跑到校門口。那場面真可謂人山人海,我差一點就排錯了隊,幸好,同學(xué)們叫我的名字我才找到他們。我們等待著。時間總是比我們想象得快,一會就到我們高一的了。就在這時,就聽到有同學(xué)們尖叫起來,有個身影里我們越來越近,原來,是高二的女子第一回來了,尖叫聲越來越大聲。我們湊過去看,那個女生臉通紅,雙腿已經(jīng)堅持不住了就快倒了,幸好有同學(xué)扶著。陸續(xù)的,高二的女生跑完了。接下來,就輪到我們作戰(zhàn)了。突然,聽見震耳欲聾的聲音從遠處傳來:高一二班的女生們,你們是我們的驕傲,堅持下來就是強者,我們不是那么容易擊敗的,要讓跑道上留下我們的成功,加油高一二班的女生。這不是馬志的聲音嗎?他說得好,我們不是那么容易擊敗的,加油吧,女生們。
我們已經(jīng)站在了跑道上了,就等著老師一聲槍響,起跑前,同學(xué)們互相提醒著,鞋帶子系好了沒?號碼簿系好了嗎?跑時一定要注意腳下滑等。只聽一時巨響我下意識就往前沖,心無雜念,勇往直前?墒沁沒跑幾米,我前面有位女生摔倒了,我立即減慢速度,以飛躍的`形式從她的身上過去了。之后就聽見一聲很脆的響聲,一定是她的東西摔在了冰上,我沒顧及那么多,繼續(xù)往前沖,跑到一半,我感覺我的肺快要爆了,呼吸著寒冷空氣,空氣中彌漫著汗水的味道,我快堅持不下來了。就在我要放棄時,看到同學(xué)們都堅持著,我趕緊拿上票,接著漫長的奔跑。一陣狂追,我已筋疲力盡了,
這是我發(fā)現(xiàn)我的鞋帶子開了,我是系還是不系呢?我還是彎下腰用最快的速度記好鞋帶子,雪下在我的脖子里,讓我感到一絲涼意。堅持就是勝利。我仿佛聽到同學(xué)們的呼喚,到了沖刺的時候了,我又放快了腳步,一定要跑到終點。離呼喚越來越近了,終于我到站了。
跑完,我的臉通紅,雙腿發(fā)軟,頭暈?zāi)垦#瑢W(xué)們在旁邊照顧著我,讓我深深感到班級的溫暖。我雖然沒拿上名次,但是我得到了鍛煉。
我想我不再是那個瘦弱的女生了,我變的健壯了,我有收獲了許多,這次的比賽真值。
冬季長跑運動會作文5
星期三下午,我們學(xué)校舉行了冬季長跑運動會,我作為運動會的一員,心情非常緊張,同時也非常激動。
下午一點的時候,我們排著整整齊齊的`隊伍,向操場走去,老師讓我們參加比賽的同學(xué)去籃球場做準備活動。我,李明明,李天意是一組,聽到槍響,我們像兔子一樣飛快地跑著,我們互相鼓勵著,我笑著說:“快跑啊,后面有只大灰狼在追我們呢!”不一會兒,看見后面幾個同學(xué)追上來了,我不得不向前追去。在這緊張的時刻,我忽然聽到響亮地聲音,我回頭一看,原來是我們班的同學(xué)在大聲喊:“董樂怡,加油,董樂怡,加油!”聽到這聲音,我真想感謝他們,因為他們給了我信心,也給了我勇氣。
快到終點的時候,我迅速向前跑,可惜,我已經(jīng)沒勁了,沒得到前三名。
通過這件事,我懂得了:遇到困難時,一定要有信心和勇氣,去想解決困難的辦法,要有拼搏的精神。
雖然我的腿很累,但我覺得很高興,再次,我要感謝我們?nèi)嗤瑢W(xué)和老師,感謝你們給了我這次珍貴的機會,這次運動會真讓我難忘啊!
冬季長跑運動會作文6
一天早上,我迷迷糊糊的從床上爬了起來,揉著睡眼惺忪的雙眼走入餐廳,媽媽突然說:“今天你們要開始跑步了,要做好準備!蔽业哪X袋突然“嗡”的一下,“可怕”的長跑怎么又來了!
去學(xué)校路上,我百般不愿意,大概是之前的“恐怖”記憶還沒有忘記吧!哎,如果今天霧霾就好了。沒辦法,聽天由命吧。
去操場的路上,大風(fēng)在耳邊吼叫,一棵棵光禿禿的樹木映入眼簾,這種鬼天氣還怎么好好跑步呢?
開始長跑了,速度竟然越來越快了,怎么辦?我岔氣了!呼吸越來越重,腳步越來越慢,怎么還沒結(jié)束?!這個時候真想躺在我溫暖的小床上!這好似一場看不到頭的跑步比賽,我仿佛看見我一個人在操場上累暈過去。好羨慕那些見習(xí)的'同學(xué),可以不用跑步。我的腿好像已經(jīng)不受自己控制,正當(dāng)我快要崩潰的時候……
老師的哨聲徒然響起,讓我心里樂開了花!真是太好了,終于不用繼續(xù)跑步了!
回教室的路上,同學(xué)告訴我,跑步是一項非常好無氧運動,有助于提高免疫力。聽完同學(xué)說的話,我明白了:我決定要堅持冬季長跑,在這特殊的時期,提高免疫力!
當(dāng)我拖著疲憊的身體回班時,已經(jīng)不由自主的期待明天的長跑了!
冬季長跑運動會作文7
“嘟!嘟!嘟嘟嘟……”你們猜這是什么?哈,這就是我們學(xué)校冬季長跑的主題音樂。
早晨,我們剛走到404班門口,就聽見了這種音樂,我們很奇怪,這時,金凱旋發(fā)話了:“會不會是冬季長跑啊!”我們一聽,異口同聲的說道:“不要烏鴉嘴!”哎!果真是冬季長跑!我們迎著冬日暖暖的朝陽,排著整齊的隊伍來到氣氛活躍的校園操場。此時,我們班都“無從下腳”因為不知道哪里是落腳處,只好等待我們班的救星——班主任“李老師”。
不一會兒,“救星”出現(xiàn)了,李老師帶著我們,等待401班的到來,因為我們是402班,所以要跟在“1”的.后面。
晨跑開始了,我們慢慢地跑了起來。啊!方聰摔了個屁滾尿流,看上去像是表演了一個狗啃泥的動作,徐夢軒跑了過去,后面的李晨浩正處于“興奮”狀態(tài),在左顧右盼,一不小心,不知碰了一下方聰?shù)氖裁吹胤,“嘭”的摔在了方聰身上,方聰似乎被一塊石頭壓在身上了,李晨浩趕緊爬起來,方從大聲的叫了一句:“你神經(jīng)病!”
哎呀,這一次的冬季長跑真是危機重重!
冬季長跑運動會作文8
學(xué)校要舉行冬季長跑比賽。有的同學(xué)很高興,因為他們非常熱愛運動。有的同學(xué)卻不是很喜歡運動,因為他們覺得運動很累,認為跑了也沒有用。
其實,跑步的作用可大了!例如:和血、提高免疫力,增加抵抗能力,對青少年發(fā)育成長有好處等。跑步的時候,呼吸要均勻,不要用嘴呼吸,因為用嘴呼吸對嗓子不好。跑完步后,身上就會出汗。有的人又不耐煩了,因為他們不喜歡洗澡。其實,這種想法是不正確的。因為出汗就是排毒,它會把你身上的一些毒素排掉,使你感到人很輕松、涼爽。如果你的脾氣很暴躁,那就更要跑步了,因為跑步會使你忘掉那些不愉快的事,會讓你的心情好起來,像這樣,每天堅持跑步,你的脾氣就會慢慢地好起來了。
跑步也可以減肥,脂肪多的'人,最好的減肥辦法就是跑步,每天堅持跑1個小時到2個小時之間,一個月下來,你就可以減少2到3斤的肉,但是,這期間不可以吃大魚大肉,只能吃一些蔬菜、水果之類的。
跑步前不要吃太多的東西,也不要喝太多水,不過可以吃一點巧克力增加熱量。跑步前要須知好準備活動。劇烈運動以后,不能馬上大量飲水,這樣的活動你的胃就會受不了。
跑步的時候,不能跑得太快,因為這樣的話,呼吸就很困難。跑步的時候雙手要不停的前后擺動,這樣可以使雙手彎得很不、靈活。再就是跑步時不能說話,這樣很容易會被呼進來的冷空氣嗆到。
跑步結(jié)束后,不要立即停下來休息,要堅持做好放松活動,例如慢跑等,使心臟逐漸恢復(fù)平靜。
怎么樣,跑步的好處是不是很多呢?我們難道不應(yīng)以飽滿的激情投入到跑步這項活動中嗎?
冬季長跑運動會作文9
耶!太好了!我期盼已久的冬季長跑終于要來臨了,我的心情無比的激動。
冬季長跑是每年冬天才會有的運動,也是我最最喜歡的運動!冬季長跑是因為,我們北方地區(qū)一到冬天就會變得天氣嚴寒,做課間操會使我們的血液得不到很好的循環(huán),為了防止我們凍壞了而開展的一項運動,我們每次都要圍著我們的大操場跑,跑上十分鐘,每個人只要運動起來都會出汗的,看著鼻子里冒出來的白氣,甭提有多帶勁了!
今天,又要冬季長跑了,看!同學(xué)們都排著整齊的隊伍,正準備起跑呢!體育老師站在同學(xué)的中間,整理隊伍!
開始了,體育老師的哨聲一響,同學(xué)們便跑了起來。同學(xué)們有秩序的跑著,一開始還邁著整齊的步伐,可是不大一會,隊伍就散了架,有很多同學(xué)都跟不上步伐了,一圈圈的'跑下來,有的同學(xué)都想躺在地上休息了,他們大口的喘著粗氣,看來是體力實在不支了。
終于,跑步結(jié)束了,只聽得一些同學(xué)大聲的歡呼,看來要想增強我們的體質(zhì),我們還得天天鍛煉啊,光靠在學(xué)校這十幾分鐘的跑步是達到體能訓(xùn)練的目標的。
冬季長跑,十分鐘的耐力,對我來是是毅力的拼搏!是增加體質(zhì)的最好機會,我一定要堅持下去!冬季長跑!我愛你!
冬季長跑運動會作文10
在晨風(fēng)的吹拂里,我們邁開年輕的步子;在晨光的沐浴下,我們綻放如火的青春。所有的辛苦換來的是我們強健的體魄,所有的汗水也將明證我們的付出。 是的,當(dāng)冬季長跑活動引來一陣又一陣非議的時候,我還是愿意相信當(dāng)我們認真投入之后,我們會看到我們的同學(xué)在粗喘的長跑里漸漸變得運氣自如,我們會看到鮮少運動的同學(xué)們漸漸露出陽光的笑臉。
冬季參加長跑鍛煉,不僅有助于增強體質(zhì),還有助于鍛煉不怕嚴寒的堅強意志,進一步增強身體對寒冷的適應(yīng)能力。
在中國建設(shè)社會主義和諧社會的進程中,在中國體育事業(yè)蒸蒸日上的時代背景下,在促進人的全面發(fā)展中,體育實實在在發(fā)揮著無可替代的作用。而在當(dāng)今學(xué)生普遍運動不足、身體素質(zhì)日趨下降的情況下,冬季長跑無疑加強了同學(xué)們強身健體的意識,更為整日忙碌學(xué)習(xí)的同學(xué)們提供了一個參加體育鍛煉的絕好機會。 眾所周知,青少年時期的體質(zhì)將決定我們今后一生的.身體狀況。也許誰都無法預(yù)測參加長跑會對我們今后的人生產(chǎn)生什么樣的影響,但我想堅持下去,當(dāng)運動成為我們生活的一種習(xí)慣之時,我們的人生會因這樣的習(xí)慣而現(xiàn)出不一樣的風(fēng)采。習(xí)慣的力量是巨大的。
“冬練三九”這句諺語,是我國勞動人民在長期鍛煉實踐中總結(jié)出來的寶貴經(jīng)驗,鼓勵人們不怕“三九”嚴寒,貴在堅持各種鍛煉,以提高健康水平和運動成績。
陽光體育,滋潤的是我們年輕的心靈,滋養(yǎng)的是我們精彩的未來。
陽光體育,收獲陽光人生。
冬季長跑運動會作文11
自從二年級從鄉(xiāng)下轉(zhuǎn)學(xué)過來,每一次的冬季長跑我都參加,沒有一屆落下。這一次不同,這是我小學(xué)生涯中最后一次參加冬季長跑了,雖然要跑1500米,但是為了這段光榮歷史,我報名參加了。
其實報名參加的5個女生心里都沒有底,7圈半,一想到這個,我身上就覺得冷颼颼的,不禁打了一個冷顫,天吶。還沒有比賽前,我看到那些比我小的人比完賽后,走著走著就跪了下來,別人怎么拉都拉不起來。我看到這一幕幕時,心想:不知我比完賽后會怎么樣?肯定比他們還要慘。就這樣我忐忑不安地走上了跑道。朱老師一開槍,我就沖了上去,還好我排在第一排,這點我倒是挺慶幸的。第一、二圈還挺順利的,大家都跑得不快,保存點體力。第三圈不知道為什么,肚子劇烈地疼痛起來。本來我的位置處在前面,可是肚子疼得厲害,像被什么東西揪住一樣,根本無法跑快只能眼睜睜地看著別人一個接一個地超過我,而我根本就跑不動了。走了一圈之后,感覺稍微好了一點,就以中速跑了起來。就在這時,我聽到了一個模模糊糊的'聲音:“陳歡暢,快跑呀,快!加油!”我就加快速度跑了起來,可是沒跑幾步就感覺肚子的疼痛卷土重來了。不行,我又減慢了速度,這時大家都開始走了,因為都已經(jīng)十分累了。這時不知什么原因,我覺得腳好像不長在我的身上,我整個人好像在跑道上飄一樣,事實上我還在以慢跑的速度前進著,但是我完全感覺不到,就這樣我又迷迷糊糊地跑完了一圈。任思雨說:“陳歡暢你沒事吧,要不要喝水?”“沒事!蔽乙话褗Z過水瓶,像是抓到了救命的稻草,狂喝了起來。這時我突然聽到了王朗的聲音:“你不是說要跑到終點嗎?怎么不行了!边@時我們事先關(guān)照他們的,用這樣的話來刺激我們,好激發(fā)我們的潛力。這個方法我?guī)啄昵熬陀眠^了,十分有效。我撒開兩腿兒,猛跑了起來。那些觀眾看到我時,紛紛議論:“天吶,在這個時候居然還能跑這么快,真是不可思議!碑(dāng)我沖向終點時,我知道了我超越了自己,克服了困難!
這樣驚心動魄的畫面真令我終生難忘,為我小學(xué)里的冬季長跑畫上了一個完美的句號!
冬季長跑運動會作文12
星期二,我們學(xué)校開展了每年一次的冬季長跑活動。這次的活動非常隆重,學(xué)校組織了全體師生舉行了開幕式。在開幕式上,先是由一位高年級的學(xué)生代表全校同學(xué)對冬季長跑活動進行了發(fā)言,接著由校長講話,最后校長宣布:湖塘橋?qū)嶒炐W(xué)第八屆冬季長跑活動開始!校長手中的槍也“啪——”的`一聲響起,冬季長跑活動正式拉開了帷幕。
開幕式開結(jié)束后,我們走到操場跑道上開始跑步。我們班站成四路縱隊,每人前后間距一臂。起初,我們的隊伍歪歪扭扭,像四條長龍在隨意地游動著,一會兒停一會兒跑,一會兒慢慢悠悠一會兒飛速前行,讓我們跑得很吃力。跑了兩三圈后,同學(xué)們有的氣喘吁吁,累得不行了;有的自我鼓勵著,繼續(xù)堅持著;有的身飛如燕,一點兒也不累。經(jīng)過兩天的鍛煉,我們的隊伍慢慢地控制好了速度,縱隊橫隊一樣筆直,猶如軍隊般整齊,不快不慢地向前跑著。同學(xué)們跑得也很輕松,五六圈下來也不累,個個精神抖擻。
我覺得冬季長跑動活,可以讓我們強身健體,也可以磨練出一個人的毅力,我們要堅持鍛煉,生命在于運動。
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