學(xué)打籃球
學(xué)打籃球1
正如人們所說(shuō)的沒(méi)有什么事情可以隨隨便便就獲得成功，而應(yīng)通過(guò)自己的努力和付出來(lái)獲取。
如今，我的籃球能力在一定程度上得到了班里同學(xué)的認(rèn)可。它同樣離不開(kāi)我曾經(jīng)的努力。
我最先是不會(huì)打球的。只是因?yàn)榻?jīng)常在電視里看見(jiàn)那些球星打球扣籃可帥了，心里有一種向往�？墒�，當(dāng)時(shí)我還是一個(gè)普普通通的一年級(jí)學(xué)生，只會(huì)把籃球當(dāng)足球踢，而且籃框太高，我們根本投不到，好在，我和我的好朋友熊逸飛在班里跑步還算比較快，他爸爸發(fā)現(xiàn)我的“天資”，就教我打籃球。
從那時(shí)候起，我從最基本的的籃球技術(shù)開(kāi)始學(xué)起，每次練習(xí)前都要熱身跑步，百米沖刺，還有練習(xí)拉身左右變向……
做完這些然后開(kāi)始持球訓(xùn)練，先左右z字形跑步，因?yàn)樯蠈W(xué)的原因練習(xí)都是放在假日的早晨或是傍晚。
由于我自身身體素質(zhì)等諸多原因，我的體能跟不上，運(yùn)動(dòng)時(shí)間持續(xù)不長(zhǎng)，我就開(kāi)始偷懶不想練習(xí)，但經(jīng)過(guò)熊爸的鼓勵(lì)與指導(dǎo)我還是堅(jiān)持了下來(lái)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，我稍微有一點(diǎn)進(jìn)步，從開(kāi)始的不會(huì)到能碰到籃板。一個(gè)簡(jiǎn)單的三步上籃我學(xué)了好久，一開(kāi)始速度跟不上，我一快球就會(huì)偏，我一準(zhǔn)速度就會(huì)慢下來(lái)，我通過(guò)觀察好朋友的上籃動(dòng)作和熊爸的“對(duì)癥下藥”，經(jīng)過(guò)練習(xí)我慢慢掌握了這門(mén)基本功的要點(diǎn)學(xué)會(huì)了三步上籃。
經(jīng)過(guò)這幾年的努力練習(xí)和學(xué)校老師對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的重視，如今的我成為了校籃球隊(duì)的一員，甚至代表學(xué)校參加過(guò)市里的比賽。
這讓我明白：不管做任何事情都要把基本功練扎實(shí)了，這樣才能在合適的時(shí)候有用武之地，這樣才能實(shí)現(xiàn)自己的小目標(biāo)。
學(xué)打籃球2
有一天爸爸對(duì)我說(shuō)：“兒子，暑假里有個(gè)籃球訓(xùn)練夏令營(yíng)，你參加嗎？”打籃球是我最向往的體育運(yùn)動(dòng)了，但一直都沒(méi)時(shí)間學(xué)。如今，爸爸提出來(lái)了，我心里別提有多高興了，爽愉地答應(yīng)了。于是爸爸帶我來(lái)到了籃球訓(xùn)練夏令營(yíng)。
每天早晨爸爸送我到訓(xùn)練場(chǎng)后，爸爸回家了。老師先教我們運(yùn)球的方法和技巧：低運(yùn)球、高運(yùn)球、邊跑邊運(yùn)球、原地運(yùn)球和胯下運(yùn)球轉(zhuǎn)身、背后運(yùn)球變向等等，老師邊講邊給我們做示范。我見(jiàn)老師拍得那么好，那么輕松，也學(xué)著老師的樣子練習(xí)，可是一開(kāi)始球總是不聽(tīng)我使喚，弄得我手忙腳亂，累得氣喘吁吁。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的練習(xí)，我的運(yùn)球要熟練多了。
老師又開(kāi)始教我們?nèi)交@、定點(diǎn)投籃等，老師說(shuō)：“投籃有左手扶著球，右手托著球，再投籃框……”我按老師說(shuō)的去做，投中率要比以前高多了。最后老師又教我們打半場(chǎng)，開(kāi)始打半場(chǎng)我一般都搶不到球，所以我在半場(chǎng)中的地位不算好。每次訓(xùn)練快結(jié)束時(shí)老師還安排我們抱籃跑步比賽，我跑步還不錯(cuò)，可以跑得過(guò)我的同學(xué)。我抱籃時(shí)有一次差占砸在我頭上了，還有一次差一點(diǎn)被人撞飛了。有時(shí)老師還教我們連環(huán)投籃等各種活動(dòng)十分有趣。
經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的勤奮苦練，我的球技大大提高了，打半場(chǎng)中已經(jīng)能搶到球了，長(zhǎng)跑我更快了;我從一個(gè)不善運(yùn)動(dòng)的人變成了一個(gè)運(yùn)動(dòng)健將，這都是籃球的功勞！我愛(ài)打籃球！我愛(ài)籃球！
學(xué)打籃球3
今天，我參加了籃球訓(xùn)練班，要學(xué)習(xí)打籃球。
到了籃球訓(xùn)練場(chǎng)，教練讓我們做熱身活動(dòng)：第一跑步，我先邁左腿，再邁右腿，剛開(kāi)始是慢的，接下來(lái)越來(lái)越快，再跑的時(shí)候我就猶如憋氣憋不下去的時(shí)候，大口大口的呼吸新鮮空氣。第二是側(cè)壓腿，我蹲下來(lái)，身體向左傾斜伸出右腿，使勁的用右手壓啊，我頓時(shí)感受到一股疼痛，做了大概30秒，我們換成了左腿。第三是拉身，我兩手交叉手心向外翻，胳膊用力的向上頂，身子向后仰。
熱身運(yùn)動(dòng)后，我們就開(kāi)始打籃球。我慢慢地蹲下身子，準(zhǔn)備好姿勢(shì)就開(kāi)始了，我用手指來(lái)壓住球，等球往上一彈，我就繼續(xù)向下壓籃球的聲音砰砰砰，猶如客人敲門(mén)的聲音，接下來(lái)?yè)Q左手，用左手拍籃球，那就難了，我還是像以前那樣拍著，可一不留神球已經(jīng)滾出去好遠(yuǎn)。拍了一大晌，我的左手已經(jīng)沒(méi)有知覺(jué)了。接下來(lái)我們就學(xué)做一些運(yùn)球的動(dòng)作，第一，讓球圍腰轉(zhuǎn)，這個(gè)動(dòng)作必須要左右手合作，我左手持球，然后遞給右手，右手再把球從腰后遞給左手，第二用手來(lái)?yè)芮�，我邁出工步用手不停的撥球，呀，用力太大，球跑了。第三，運(yùn)球跑，我先邁左腿拍了一下求邁右腿拍了一下球。
學(xué)打籃球真有意思！既鍛煉我的動(dòng)手能力，又訓(xùn)練大腦的反應(yīng)能力。我們要堅(jiān)持鍛煉，一定會(huì)有個(gè)健康結(jié)實(shí)的體格。
學(xué)打籃球4
大年初二，我寫(xiě)完作業(yè)，爸爸提議：“去打打籃球，怎么樣？”我說(shuō)：“太棒了！媽媽也去吧！”可媽媽卻皺著眉頭說(shuō)：“不行，我不會(huì)打，你們?nèi)グ�！”“唉！�?duì)了！我們可以教你呀！”媽媽也只好答應(yīng)了。
我們一家人來(lái)到體育場(chǎng)，因?yàn)樘鞖饫�，所以人很少，我們�(nèi)俗隽俗鰺嵘磉\(yùn)動(dòng)，然后就開(kāi)始授課，我先把我所有的招術(shù)都演了一遍，一會(huì)兒三步籃，一會(huì)兒對(duì)角投，一會(huì)兒還空心投，我還把自己打球的經(jīng)驗(yàn)講給媽媽聽(tīng)，媽媽全神貫注地聽(tīng)著，我也傾囊相傳，然后爸爸就教她怎樣運(yùn)球和傳球，媽媽學(xué)的滿頭大汗，可是爸爸的要求可嚴(yán)了，媽媽要跟他傳來(lái)回10遍，只要中間斷球一次，就要從頭再來(lái)，有一次已經(jīng)傳了7遍，在傳第8遍時(shí)，爸爸故意把球傳高一點(diǎn)，與媽媽擦手而過(guò)，這眼看就要過(guò)關(guān)了，又失敗了，媽媽委屈極了，有點(diǎn)兒不想學(xué)了，可一聽(tīng)到我的鼓勵(lì)聲，咬住牙又重新振作起來(lái)，功夫不負(fù)有心人，她終于學(xué)會(huì)了傳球和運(yùn)球。這下，該我出場(chǎng)了，我對(duì)著氣喘吁吁的媽媽說(shuō)：“媽媽，現(xiàn)在由我來(lái)教你投籃�！蔽易叩交@框前，來(lái)了個(gè)空心投，投進(jìn)了，我讓媽媽來(lái)試，只見(jiàn)她慢吞吞地走到籃框前，拿起球，身子一彎往前一拋。這哪叫投球呀？于是我走上前，耐心的說(shuō)：“投球時(shí)應(yīng)該兩手放在頭頂?shù)纳厦�，手半傾斜托住球，身子一跳，往上一投，這樣才行呀！”媽媽有所感悟的點(diǎn)了點(diǎn)頭，接著她又開(kāi)始刻苦訓(xùn)練了，到了最后，我說(shuō)：“媽媽，再投10個(gè)球看看�！庇谑菋寢尵驮嚵艘幌�，結(jié)果她竟然進(jìn)了4球，真是太厲害了，這時(shí)，我裝著一副老師的樣子，走到媽媽面前，說(shuō)到：“不錯(cuò)，陳東同學(xué)進(jìn)步挺快，繼續(xù)努力！”說(shuō)到這里大家都笑了。
以前都是媽媽教我知識(shí)，而我今天卻教媽媽打球了，以后我一定還要為媽媽做更多的事，以回報(bào)她。
學(xué)打籃球5
放暑假了，一天，爸爸對(duì)我說(shuō)：“兒子，你學(xué)打籃球吧，這樣又長(zhǎng)個(gè)又可以鍛煉身體�！贝蚧@球是我最向往的體育運(yùn)動(dòng)了，但都沒(méi)有時(shí)間。如今放假了我心里別提有多高興了，爽快地答應(yīng)了。于是我和爸爸出去打籃球。
我們來(lái)到小廣場(chǎng)的籃球場(chǎng)上，放眼望去，只見(jiàn)滿操場(chǎng)都是打籃球的。爸爸說(shuō)：“兒子，我教你簡(jiǎn)單的打籃球動(dòng)作吧�！闭f(shuō)時(shí)遲，那時(shí)快只見(jiàn)爸爸忽然跳了起來(lái)，同時(shí)球也被爸爸投了出去，只聽(tīng)“砰”的一聲，球被爸爸投中了，我豎起了大拇指對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸真棒！”爸爸把球交給了我，讓我來(lái)試一試，本以為很好打籃球的我遇到了想不到的困難，有時(shí)球砸到了我的頭上，把我的頭震的“嗡嗡”直響；有時(shí)從我的眼前落地了，把我嚇了一大跳；還有時(shí)沒(méi)有瞄準(zhǔn)，球打到了籃板上，球被彈了回來(lái)，“砰”的一聲嚇了我一跳，有時(shí)還把手頂?shù)暮芡春芡础?/p>
爸爸走了過(guò)來(lái)，對(duì)我說(shuō)：“兒子，投籃時(shí)首先要抱住球，使勁一蹦，然后瞄準(zhǔn)籃筐一投，就有希望投中了。”我按照爸爸的方法，果然能進(jìn)了，我高興極了！于是我再接再厲，終于在爸爸的鼓勵(lì)下，我成功的投進(jìn)了好幾個(gè)球。
玩著玩著，我累了，爸爸見(jiàn)我累了，說(shuō)：“兒子，累壞了吧，咱們回家吧，明天再來(lái)玩�！甭�(tīng)了爸爸的話，我依依不舍的離開(kāi)了籃球場(chǎng)。
學(xué)打籃球6
我打籃球的技術(shù)非常高超，是我的一大本領(lǐng)，要問(wèn)我這是怎么練成的，還得從一次我到哥哥家玩的時(shí)候說(shuō)起。有一次，我到哥哥家去玩，看見(jiàn)哥哥在打籃球，我感覺(jué)很好玩，就撒嬌的給媽媽說(shuō)：“給我也買(mǎi)一個(gè)吧！”媽媽無(wú)奈的說(shuō)：“好吧�！蔽衣�(tīng)后興高采烈。
籃球買(mǎi)回家后，媽媽說(shuō)：“你先學(xué)拍球，拍球要一下一下拍，不能慌，你自己先練練吧。”可是我剛一拍，球就掉了，反復(fù)幾次，我急的把球往地上一扔球彈了起來(lái)。我看到球彈起的第一下和第二下彈得都非常穩(wěn)，非常高，而到最后彈得非常快，但很快就彈不起來(lái)了，我想如果我把球拍的穩(wěn)一些，不就可以拍起來(lái)了嗎？于是，我迅速拿起球，照著我剛才想的拍了起來(lái)，果然我拍了兩個(gè)，我興奮極了，從那以后籃球就把我吸引住了。
經(jīng)過(guò)我的刻苦練習(xí)，我一次能拍幾百個(gè)球。在幼兒園大班的時(shí)候，我拍球還拿了獎(jiǎng)。我上三年級(jí)的時(shí)候，老師同意讓我們帶籃球，在這一階段我瘋狂的愛(ài)上了籃球，每個(gè)雙休日我都會(huì)觀看NBA籃球賽事和打籃球。記得有一次，我打籃球的時(shí)候，籃球把我的頭砸了，腫了一個(gè)大包，疼得我嗷嗷直叫，但是，我并沒(méi)有因此而放棄打籃球。經(jīng)過(guò)我的勤學(xué)苦練，現(xiàn)在，我在我們班投籃命中率名列前茅。
我從學(xué)打籃球這件事知道了，只要堅(jiān)持不懈，勤學(xué)苦練，就可以成功掌握一門(mén)本領(lǐng)。
學(xué)打籃球7
這個(gè)暑假，我跟著姨夫去學(xué)打籃球，為什么要去?因?yàn)槲业囊谭蚴莻�(gè)體育老師，他的籃球隊(duì)還得過(guò)縣第二名的好成績(jī)，再加上我也喜歡打籃球，于是我迫不及待地跟著姨夫去他們的學(xué)校了。
車(chē)行十分鐘左右，我們來(lái)到了姨夫工作的地方——秦山中學(xué)，操場(chǎng)真大啊，里面有跑步的，有踢足球的，有打羽毛球的，有打籃球的，還有跳遠(yuǎn)的，應(yīng)有盡有。我立刻像脫了韁的野馬一樣沖向了操場(chǎng)，等等，我不是來(lái)跑步的，我是來(lái)打籃球的，我跟著姨夫來(lái)到他們的體育室，推了一車(chē)的籃球來(lái)到了球場(chǎng)，站定以后，我們開(kāi)始了預(yù)熱運(yùn)動(dòng)，拿一個(gè)球拍起來(lái)，我的姨夫看我基本功不錯(cuò)，就開(kāi)始教我跑步加三步上籃，我看他示范幾次，我就心領(lǐng)神會(huì)了，姨夫布置給我一個(gè)任務(wù)，投十次進(jìn)幾次籃筐，我自信地走到規(guī)定的距離后跑了起來(lái)，然后，一步、二步、三步、上籃，”哐“，就這樣，一個(gè)投進(jìn)球出世了，我高興地蹦了幾米高，再接再勵(lì)又投進(jìn)幾個(gè)，當(dāng)然也有沒(méi)投中的，其中有一個(gè)球在上面轉(zhuǎn)了五圈才從中間落下來(lái)，好險(xiǎn)啊!最后我的投籃成績(jī)是十進(jìn)七，這個(gè)成績(jī)?cè)谖乙郧�，不跑步，不三步上籃，不離那么遠(yuǎn)也投不出這么個(gè)水平，真是要有高人點(diǎn)撥才行啊，姨夫的方法不錯(cuò)嘛!繼續(xù)加油!趁我休息時(shí)，姨夫走了過(guò)來(lái)，說(shuō)：”周之傲，你投得還行吧。
開(kāi)學(xué)時(shí)，你們老師一定會(huì)說(shuō)，啊，周之傲，你投得太好了，是吧?“我這個(gè)人一表?yè)P(yáng)我就不行，口齒不清地說(shuō)：”嗯……馬馬虎虎吧，反正也差不多了�！耙粋�(gè)上午的訓(xùn)練結(jié)束了，在回家的路上，我心想：老師還真要說(shuō)我厲害些了，我那水平可不是吹的，火車(chē)不是推的，牛皮不是吹的，我從兩年打到七個(gè)，從不跑的打到跑的，我這個(gè)人就是有本事。這件打籃球的事，讓我再不覺(jué)得自己不行，此刻，我信心百倍。
學(xué)打籃球8
北京奧運(yùn)會(huì)期間，我被電視里的籃球運(yùn)動(dòng)員給迷住了。我真想像姚明哥哥一樣在籃球場(chǎng)上沖鋒陷陣，成為新一代的nba成員。于是，我就求老爸教我打籃球。
老爸說(shuō)：“學(xué)打籃球可不是一件容易的事，你能行嗎？”我自信地拍著胸口說(shuō)：“行，有什么事情能難倒我的呢。”爸爸看到我信心百倍的樣子，便爽快地答應(yīng)了。
爸爸開(kāi)始教我了，他右手拿球，用力拍了幾下，說(shuō)："這是打籃球的最基礎(chǔ)的動(dòng)作，你來(lái)試一下。"我也學(xué)著爸爸的動(dòng)作，拍了幾下，覺(jué)得打籃球容易得很。后來(lái)，爸爸來(lái)了一招我在電視里看見(jiàn)過(guò)的什么“交叉球”，我便試了一下，“哎喲，痛死我了”，在打“交叉球”的時(shí)候沒(méi)接到球，球打到了我的鼻子，鼻血直流。我心想：“想不到打籃球也要受皮肉之苦，不學(xué)了。”這時(shí)，爸爸用失望的眼神看著我，說(shuō)：“孩子，你自己要學(xué)打籃球，我可以教你，可你現(xiàn)在卻想半途而廢，浪費(fèi)了爸爸的.一片苦心啊！”我聽(tīng)了連忙撿起籃球，重新學(xué)了起來(lái)。不一會(huì)兒，我便學(xué)會(huì)了交叉球。爸爸又教了我最后一步—擲球。爸爸對(duì)我說(shuō)：“打球最重要的是瞄準(zhǔn)角度，控制力度，，然后扔進(jìn)球筐里。”爸爸示范了一次給我看，我看過(guò)之后，照爸爸的教法，一扔果然扔進(jìn)了籃球框里。經(jīng)過(guò)爸爸進(jìn)行的強(qiáng)化訓(xùn)練，我邁出打籃球的第一步。
看到自己一投即中的技術(shù)，我那興奮的心像插上了翅膀，快要飛起來(lái)了，打籃球讓我明白了一個(gè)道理：做事不可以半途而廢，不放棄，堅(jiān)持到底就可以成功！
學(xué)打籃球9
今天，爸爸給我買(mǎi)了個(gè)新籃球，桔黃的顏色、優(yōu)美的線條，上面還有好看的花紋和標(biāo)志。爸爸說(shuō)：“男孩子一定要會(huì)打籃球�！卑职诌�親自教了我三招。
第一招，拍球。大家可能認(rèn)為拍球很簡(jiǎn)單，其實(shí)拍球還是有竅門(mén)的。拍球的時(shí)候，手要跟著球上下拍打，這樣球不容易跑掉，特別是不容易被別人奪走。就這一招，我反復(fù)練習(xí)了好多次才有了感覺(jué)。
第二招，運(yùn)球。運(yùn)球是打球必需掌握的技巧。在球場(chǎng)上，我們不能捧著球跑動(dòng)，必需邊拍球邊移動(dòng)腳步，這才不范規(guī)。我練習(xí)的時(shí)候，球總是很不聽(tīng)話，它老跑離我。不過(guò)后來(lái)，它好像聽(tīng)話一些了，球被我?guī)е軌驈膱?chǎng)的一邊到另一邊了。
第三招，三步投籃。手捧著籃球，跨第一步時(shí)球在胸前，跨第二步時(shí)球齊頭頂，第三步時(shí)跳起并將球投向球筐。剛開(kāi)始時(shí)，我的動(dòng)作笨拙得讓爸爸笑彎了腰，不過(guò)練了幾次以后，我的動(dòng)作就協(xié)調(diào)了很多。
我練得滿頭大汗，渾身濕透了，不過(guò)我很開(kāi)心，因?yàn)槲覍W(xué)會(huì)了打籃球，我希望我將來(lái)的球技能與姚明有一比。
學(xué)打籃球10
暑假里的一天傍晚，天空下著蒙蒙細(xì)雨。不一會(huì)兒，雨停了，天空出現(xiàn)了一道彩虹。我的心情像彩虹一樣美麗，因?yàn)榘职忠獛胰W(xué)校打球。
我和爸爸騎車(chē)來(lái)到了學(xué)校，爸爸說(shuō)“我們先練習(xí)運(yùn)球�！蔽野凑找郧霸嘏那虻淖藙�(shì)拍球，可人一走，球跟不過(guò)來(lái)。于是拍了又走，走了又拍，反反復(fù)復(fù)，有一次我差點(diǎn)摔跤了，我用力一拍走了，球也走了，我心里想：為什么叫你走扁不走，不叫你走倒走了，再看看你的脾氣比我還大！爸爸見(jiàn)我這樣子，知道我一定碰上了麻煩事，于是大步向我走來(lái)，撿起球?qū)ξ艺f(shuō)：“運(yùn)球要注意向前拍，這樣才能走動(dòng)。加油，只要功夫深，鐵棒能磨成繡花針。來(lái)吧，你一定行！”他邊說(shuō)邊做動(dòng)作，我見(jiàn)狀也試了一下，“啪啪啪”可是球還是步聽(tīng)話。想起爸爸剛才鼓勵(lì)我的話，我又重新練習(xí)起來(lái)，這一次我抓住動(dòng)作的要領(lǐng)，慢慢地，我可以控制球了。沒(méi)多久，我終于學(xué)會(huì)了運(yùn)球，不管我向前或是退后，球都能乖乖地在我的手掌心下上下“跳動(dòng)”。此刻，我心里甭提有多高興了，爸爸看見(jiàn)了，也豎起了大拇指。
后來(lái)，爸爸又教我投籃，我先嘗試原地投籃。一個(gè)、二個(gè)、三個(gè)…我投啊投，就是進(jìn)不了球，爸爸過(guò)來(lái)幫我糾正了姿勢(shì)，還教我一個(gè)方法，只要擊中籃板上的黑框，球就能擦進(jìn)球籃。這一招果然厲害，我紛紛投進(jìn)了好幾個(gè)兩分球。爸爸表?yè)P(yáng)我進(jìn)步快，我開(kāi)心得不得了。后來(lái)，我還投進(jìn)了一個(gè)三分球呢！
從此，我愛(ài)上了打籃球，每天我都要到學(xué)校的籃球場(chǎng)上跟幾個(gè)小伙伴練上一回。打籃球不僅是有趣的，還讓我明白了一個(gè)道理——失敗是成功之母。失敗時(shí)，只要我們多加練習(xí)，成功就在眼前！
學(xué)打籃球11
暑假里的一天傍晚，天空下著蒙蒙細(xì)雨。不一會(huì)兒，雨停了，天空了一道彩虹。我的心情像彩虹一樣美麗，爸爸要帶我去學(xué)校打球。
我和爸爸騎車(chē)來(lái)到了學(xué)校，爸爸說(shuō)“先練習(xí)運(yùn)球�！蔽乙郧霸嘏那虻淖藙�(shì)拍球，可人一走，球跟不。于是拍了又走，走了又拍，反反復(fù)復(fù)，有一次我差點(diǎn)摔跤了，我用力一拍走了，球也走了，我心里想：為叫你走扁不走，不叫你走倒走了，再看看你的脾氣比我還大！爸爸見(jiàn)我子，知道我碰上了麻煩事，于是大步向我走來(lái)，撿起球?qū)ξ艺f(shuō)：“運(yùn)球要注意向前拍，才能走動(dòng)。加油，只要功夫深，鐵棒能磨成繡花針。來(lái)吧，你行！”他邊說(shuō)邊做動(dòng)作，我見(jiàn)狀也試了一下，“啪啪啪”可是球步聽(tīng)話。想起爸爸剛才鼓勵(lì)我的話，我又重新練習(xí)起來(lái)，次我抓住動(dòng)作的要領(lǐng)，慢慢地，我可以控制球了。沒(méi)多久，我終于學(xué)會(huì)了運(yùn)球，不管我向前或是退后，球都能乖乖地在我的手掌心下上下“跳動(dòng)”。此刻，我心里甭提有多高興了，爸爸看見(jiàn)了，也豎起了大拇指。
后來(lái)，爸爸又教我投籃，我先嘗試原地投籃。、二個(gè)、三個(gè)…我投啊投，進(jìn)不了球，爸爸幫我糾正了姿勢(shì)，還教我方法，只要擊中籃板上的黑框，球就能擦進(jìn)球籃。這一招果然厲害，我紛紛投進(jìn)了好幾個(gè)兩分球。爸爸表?yè)P(yáng)我進(jìn)步快，我開(kāi)心得了。后來(lái)，我還投進(jìn)了三分球呢！
從此，我愛(ài)上了打籃球，每天我都要到學(xué)籃球場(chǎng)上跟幾個(gè)小伙伴練上一回。打籃球是有趣的，還讓我明白了道理——失敗是之母。失敗時(shí)，只要多加練習(xí)，就在眼前。
學(xué)打籃球12
晚飯后，我走到球場(chǎng)玩，看見(jiàn)很多大哥哥們?cè)诖蚧@球比賽。
球在他們手上傳來(lái)傳去，拍來(lái)拍去，好象粘在了手上，別人很難搶走。一位球員大步運(yùn)球上籃，一步騰空，投進(jìn)了一個(gè)球。只因在投籃時(shí)碰了對(duì)方一下，所以只得了一分。另一位哥哥接到了發(fā)來(lái)的球，一個(gè)大轉(zhuǎn)身，左沖右沖，巧妙的投進(jìn)了一個(gè)兩分球。頓時(shí)，球場(chǎng)上響起了“好球，加油”的喊聲。喊聲給運(yùn)動(dòng)員增添了信心和力量，只見(jiàn)他們奮力拼搏，球賽越打越激烈，運(yùn)動(dòng)員們你爭(zhēng)我?jiàn)Z，打得汗流浹背，有的臉漲得通紅，有的累得跑步動(dòng)了�？墒撬麄兒敛粴怵H，堅(jiān)持打完了比賽。比賽喚起了我想學(xué)打籃球的興趣。
晚上回家后，我給爸爸媽媽說(shuō)：“放暑假了，有時(shí)間了我想學(xué)打籃球。”爸爸媽媽爽快的答應(yīng)了我。第二天上午，爸爸、媽媽和我一起去商店買(mǎi)了一個(gè)籃球。下午五點(diǎn)，爸爸媽媽一起帶我到了籃球場(chǎng)練球。不知道怎么回事，球在爸爸媽媽的手下跳得多歡，一到了我的手下就不聽(tīng)話了，東跑西跑的像一個(gè)頑皮的小孩，我追也追不上。爸爸教我仔細(xì)觀察他拍球的動(dòng)著：只見(jiàn)爸爸雙腳叉開(kāi)一尺左右，弓著腰，向前伸著手，張開(kāi)手指，托著球。爸爸的手掌一翻，籃球便在地上和爸爸的手掌之間來(lái)回跳動(dòng)，手快球快，手慢球慢，籃球就像一個(gè)聽(tīng)指揮的戰(zhàn)士。我學(xué)著爸爸的樣拍球，過(guò)了幾天后，我就會(huì)拍球了。第一次投籃，用盡了全身力氣，只投了籃球架的一半高。爸爸就教我用雙手投籃，慢慢地我也能投上籃板了，好不容易投進(jìn)了一顆球，我心里真高興。
我堅(jiān)持每天練球一小時(shí)，二個(gè)月來(lái)，我的球技提高了，身體也長(zhǎng)壯實(shí)了。打籃球真是一項(xiàng)好運(yùn)動(dòng)。
學(xué)打籃球13
一天，爸爸對(duì)我說(shuō)：“兒子，我教你學(xué)打籃球吧，這樣又長(zhǎng)個(gè)又鍛煉身體。”打籃球是我最向往的體育運(yùn)動(dòng)了，但都沒(méi)有時(shí)間。如今，爸爸提出來(lái)了，我心里別提有多高興了，爽快地答應(yīng)了。于是爸爸帶我出去打籃球。
我來(lái)到師大體育場(chǎng)上，放眼望去，只見(jiàn)滿操場(chǎng)都是打籃球的。爸爸說(shuō)：“兒子，我教你打籃球吧。”說(shuō)時(shí)遲，那時(shí)快只見(jiàn)爸爸忽然跳了起來(lái)，同時(shí)球也被爸爸投了出去，只聽(tīng)“砰”的一聲，球被爸爸投中了，我豎起了大拇指對(duì)爸爸說(shuō)：“爸爸真棒！”爸爸把球交給了我，讓我來(lái)試一試，本以為很好打籃球的我遇到了想不到的困難，有時(shí)球砸到了我的頭上，把我的頭震的“嗡嗡”直響；有時(shí)從我的眼前落地了，把我嚇了一大跳；還有時(shí)沒(méi)有瞄準(zhǔn)，球打到了籃板上，球被彈了回來(lái)，“砰”的一聲嚇了我一跳。
爸爸走了過(guò)來(lái)，對(duì)我說(shuō)：“兒子，投籃時(shí)首先要抱住球，使勁一蹦，然后瞄準(zhǔn)籃筐一投，就有百分之九十的希望投中了�！蔽野凑瞻职值姆椒�，果然十個(gè)中有兩個(gè)進(jìn)了，我高興極了！于是我再接再厲，終于在爸爸的鼓勵(lì)下，我成功的投進(jìn)了20個(gè)球。
玩著玩著，我累了，爸爸見(jiàn)我累了，說(shuō)：“兒子，累壞了吧，咱們回家吧，明天再來(lái)玩�！甭�(tīng)了爸爸的話，我依依不舍的離開(kāi)了師大體育場(chǎng)。
學(xué)打籃球14
在暑假，我學(xué)會(huì)拉一種特別好玩的體育運(yùn)動(dòng)――打籃球。 以前每當(dāng)我從籃球場(chǎng)經(jīng)過(guò)的時(shí)候，總會(huì)看到大哥哥們?cè)谀抢锎蚧@球，我都很羨慕。
于是，在這個(gè)暑假里，我便鬧著讓爸爸教我打籃球，好久，爸爸才勉強(qiáng)答應(yīng)。 于是，我用自己攢下的錢(qián)去買(mǎi)了一只籃球。
第一天我便讓爸爸教我。只聽(tīng)爸爸嚴(yán)肅的說(shuō)：“現(xiàn)在我們首先練習(xí)拍籃球”。他先示范了一遍姿勢(shì)，我認(rèn)真的看并學(xué)著，論到我時(shí)，總是把球掉到地上，但我不氣餒，繼續(xù)練習(xí)，不知過(guò)了多久我終于學(xué)會(huì)了，可是還不是很熟練的，以后我還會(huì)接著練習(xí)的。
第一步拍籃球?qū)W會(huì)了，現(xiàn)在學(xué)第二步投籃，爸爸也先一邊示范了姿勢(shì)并一邊對(duì)我說(shuō)：“投籃的時(shí)候不能投的太低，也不能投的猶豫�！卑职质痉锻炅�，我接過(guò)籃球也試著投，可結(jié)果都投到藍(lán)板外去了，好幾次就差那么一點(diǎn)點(diǎn)的就進(jìn)球了，接著來(lái)，一次，兩次，三次，四次……
經(jīng)過(guò)半個(gè)多小時(shí)的練習(xí)，我勉強(qiáng)的學(xué)會(huì)了最基本的。
最后一步是強(qiáng)球，“強(qiáng)籃球的時(shí)候要提高警惕，手要快眼要疾，出其不意，攻其不備�！蔽以囍毩�(xí)，可是籃球總是被爸爸搶走，但我相信我再努力一定會(huì)成功的，真的，功夫不負(fù)有心人，我終于也學(xué)會(huì)了搶球。
現(xiàn)在，我學(xué)會(huì)了打籃球最基本的動(dòng)作，但還是不熟練的，接下我得在加倍努力，才能使籃球打的更好！
學(xué)打籃球15
我很喜歡打籃球。為什么呢？因?yàn)槲铱匆γ髑虼虻煤�，最后打到美�?guó)“NBA”賽場(chǎng)，產(chǎn)生了敬佩之情。再加上我個(gè)子也比較高，十歲的我已有1.6米的身高。于是暑假里鬧著叫媽媽給我報(bào)了籃球班。
第一天，我來(lái)到培訓(xùn)地點(diǎn)，老師一見(jiàn)我就說(shuō)：“你個(gè)子高，手腳長(zhǎng)，跳的也高，是打籃球的料�！蔽野底詰c祝我選對(duì)了打籃球這條路。
上課了，老師先教我們運(yùn)球，運(yùn)球時(shí)身體微蹲還要拍著球快速繞過(guò)障礙。我剛開(kāi)始運(yùn)球時(shí)不是掉球，就是帶球直接越過(guò)障礙，越急越運(yùn)不好，我累的急的滿頭大汗。教練告訴我不要急，邊做示范邊糾正我的動(dòng)作。經(jīng)過(guò)多次練習(xí)，終于運(yùn)好球了。我的姿勢(shì)比較標(biāo)準(zhǔn)，運(yùn)得還很快，我開(kāi)心極了。
過(guò)了一段時(shí)間，我發(fā)現(xiàn)自己傳球會(huì)失誤，投籃命中率也低，10個(gè)自由投籃（最容易進(jìn)的地方）才投進(jìn)了三個(gè)。我想打籃球挺難的，我這么努力竟然是這樣的結(jié)果，唉。
我很失落，很想放棄。這時(shí)我想起了句名言：“失敗是成功之母”，對(duì)，只要堅(jiān)持，刻苦訓(xùn)練，就能成功，低谷其實(shí)不可怕，怕是失去信心。后來(lái)訓(xùn)練課上我認(rèn)真練，回家在小區(qū)練。我練高傳球、低傳球、反彈傳球、地上傳球。練投籃時(shí)我按教練教的動(dòng)作對(duì)著籃筐反復(fù)投，命中率迅速提高，10球能進(jìn)7個(gè)。
學(xué)期最后考核了，我以運(yùn)球A-，傳球A，投籃A（10進(jìn)7球）身體素質(zhì)訓(xùn)練A，以全A成績(jī)結(jié)業(yè)，榮獲優(yōu)秀。我高興極了，慶幸自己沒(méi)有放棄。教練最后說(shuō)：“這個(gè)暑假你們只是學(xué)了籃球的基本動(dòng)作，學(xué)籃球的路還很長(zhǎng)，要像姚明那樣，要堅(jiān)持練下去才行”。
這次學(xué)打籃球，我學(xué)到籃球知識(shí)，學(xué)會(huì)了籃球的動(dòng)作，也讓我學(xué)會(huì)了堅(jiān)持，克服困難，讓我重拾信心。籃球也要堅(jiān)持打下去。
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