關(guān)于情緒的作文（精選73篇）

　　在學(xué)習(xí)、工作、生活中，大家都寫(xiě)過(guò)作文吧，作文是由文字組成，經(jīng)過(guò)人的思想考慮，通過(guò)語(yǔ)言組織來(lái)表達(dá)一個(gè)主題意義的文體。為了讓您在寫(xiě)作文時(shí)更加簡(jiǎn)單方便，以下是小編整理的關(guān)于情緒的作文，歡迎閱讀與收藏。

　　情緒的作文 篇1

　　其實(shí)史老師說(shuō)他要離開(kāi)，不再教我們的時(shí)候我是震驚的，就是從睡夢(mèng)中突然驚醒的那種震驚�，F(xiàn)在才說(shuō)這些似乎沒(méi)有什么意義，而且沒(méi)加史老師好友，這段話也不會(huì)被看到，但就是希望能放下心中的那個(gè)結(jié)，讓我離無(wú)欲則剛的境界再近一點(diǎn)。

　　剛到學(xué)校的第一天的時(shí)候我就遲到了，史老師不喜歡會(huì)遲到的學(xué)生，大概是因?yàn)檫@樣的人責(zé)任心不強(qiáng)，也不會(huì)有什么出息吧。不過(guò)看在我一直很想當(dāng)班委，積極舉手的份上，給了我成為史老師語(yǔ)文課代表的機(jī)會(huì)，我也在努力中讓史老師對(duì)我改觀了一些�？晌铱偸亲砸詾槭�，青春期的孩子難免有些中二的想法，任性了幾次，又把印象分?jǐn)」饬恕?/p>

　　初一下學(xué)期我安安穩(wěn)穩(wěn)過(guò)去了，可等到初二上學(xué)期學(xué)期末的時(shí)候又作了起來(lái)，但史老師卻愿意鼓勵(lì)我、勸導(dǎo)我，其他老師也是，都懷有一顆想幫助我的心而為我操心。說(shuō)不感動(dòng)是不可能的，現(xiàn)在想想也都是很珍貴很珍貴的回憶。

　　史老師現(xiàn)在告訴我們不再教我們了，乍一聽(tīng)心里滿滿的失落和不舍，我不知道自己該說(shuō)什么，能說(shuō)什么，只能翻翻自己兩年來(lái)的回憶。說(shuō)實(shí)話，這兩年是我渾渾噩噩的灰暗時(shí)光，我從驕傲到卑微，從有尊嚴(yán)到自我放棄，這也許在我整個(gè)人生中不算什么，可對(duì)于我過(guò)去了的14年光陰而言卻是一場(chǎng)劫難。感謝史老師能陪伴我度過(guò)這段時(shí)光，而這些話也是為了我，為了我不要再有一個(gè)心結(jié)，我清楚的知道心里若是留下了一個(gè)結(jié)，對(duì)人生會(huì)有多大的影響。

　　我能感受到史老師的愧疚、不舍和祝福，即使沒(méi)有，也請(qǐng)不要揭穿我的自作聰明，讓我對(duì)史老師的印象停留在美好的瞬間。我從那朵本來(lái)打算初中畢業(yè)再發(fā)的.大紅花中感受到了，您是希望我們能獲得榮耀的，也是希望我們好好考，在離開(kāi)時(shí)是帶著一份榮耀的，因?yàn)檫@榮耀也是我們無(wú)聲也無(wú)形卻最好的祝福;我還從那些教輔書(shū)中感受到了，是祝福也是了結(jié)吧，但不管老師您是懷著怎樣的心情傳給我們的，我都會(huì)把您親手贈(zèng)予我的這4本書(shū)好好使用的，也不愧于這4本書(shū)它本身的作用。

　　結(jié)局既已定，多說(shuō)也無(wú)益，原因我不想知道的清楚，但無(wú)論如何我都會(huì)理解和接受您的選擇，希望您不要帶著愧疚之類的感情在人生之路上走下去，因?yàn)槊總�(gè)人都有自己的人生，自己的選擇，即使在他人看來(lái)這有違了什么。即使全世界都無(wú)法認(rèn)同您，但您要永遠(yuǎn)相信自己。

　　我和其他同學(xué)也會(huì)收拾情緒，背上行囊繼續(xù)前行，這段話沒(méi)有虛情假意，也沒(méi)有什么文采，只是一個(gè)人的一段感慨而已，不是作秀，也不為了給什么人些負(fù)擔(dān)感。

　　史老師，謝謝您，我們會(huì)在您的祝愿中，與我們的新老師在這段征程上走得遠(yuǎn)，走得好!

　　情緒的作文 篇2

　　有的時(shí)候真的很嚴(yán)重的，懷疑自己32歲的人是不是已經(jīng)更年期到了？總是會(huì)無(wú)緣無(wú)故的發(fā)脾氣，總是莫名其妙的覺(jué)得心情不好，總是覺(jué)得生活中不如意的事情太多太多了！

　　我不知道別人的32歲是什么樣子的，一直也沒(méi)有勇氣去看30而已，總覺(jué)得電視劇中的情節(jié)太過(guò)殘忍，或者說(shuō)一些特別接近生活中的情節(jié)，讓自己無(wú)法接受，所以只能選擇逃避，寧愿不去看！

　　無(wú)論大家炒的怎么火爆，自己始終都沒(méi)有勇氣去看，很多時(shí)候真的.是感覺(jué)自己越活越懦弱，越活越覺(jué)得莫名的傷感。

　　下午的時(shí)候突然想到這樣的一個(gè)事實(shí)，那就是十七八歲的時(shí)候一直想著可以一個(gè)人掰著包包去旅游，去一個(gè)沒(méi)有任何人認(rèn)識(shí)的地方，可是那個(gè)時(shí)候覺(jué)得沒(méi)有勇氣出去！

　　現(xiàn)在好不容易覺(jué)得如果要是有足夠的時(shí)間，足夠的錢(qián)，自己也有勇氣出去旅游，兩天的時(shí)候，卻發(fā)現(xiàn)自己心中有了太多的牽掛，孩子還太小，又舍不得花太多的錢(qián)！最后的結(jié)果又只是生活中留下了一個(gè)又一個(gè)的遺憾！

　　最近真的是太容易發(fā)火了，好像因?yàn)樘鞖馓珶岬木壒�，或者天氣只是自己給自己找的借口，這么多年來(lái)，自己始終學(xué)不會(huì)管理自己的情緒，總是把所有的負(fù)面情緒寫(xiě)在臉上！

　　如果是管理情緒是一門(mén)藝術(shù)的話，自己發(fā)現(xiàn)自己真的是一點(diǎn)都不懂！雖然有的時(shí)候發(fā)脾氣過(guò)后也會(huì)覺(jué)得后悔，不該如此，可是下一次的時(shí)候還是忍不住！真的希望自己能夠找到一種調(diào)節(jié)自己情緒的辦法，做到真正的不急不躁，不生氣，不發(fā)脾氣！

　　情緒的作文 篇3

　　很多的時(shí)候天氣會(huì)決定我們的情緒，天氣好的時(shí)候，我們的情緒或許很好，我們會(huì)感到很開(kāi)心，我們就不會(huì)感到失落或者暴躁。可是一旦天氣不好的時(shí)候，一旦太陽(yáng)不會(huì)出現(xiàn)在我們視野，當(dāng)中天空中不會(huì)出現(xiàn)太陽(yáng)，而是烏云一片，或者是下雨天。

　　仿佛那高空高掛的太陽(yáng)就是我們，就是我們的光明。它帶給我們一定的動(dòng)力，讓我們開(kāi)心起來(lái)，讓我們感到滿足。

　　一旦沒(méi)有太陽(yáng)我們這個(gè)世界就會(huì)昏暗下去，我們便覺(jué)得這個(gè)世界仿佛缺少了什么。但是我們卻不知道到底缺少了什么，當(dāng)我們不經(jīng)意的時(shí)候，看下天空，卻發(fā)現(xiàn)原來(lái)是缺少了太陽(yáng)�；蛟S太陽(yáng)一直都存在，只是遮住了他，我們看不見(jiàn)他。但是不管他是不是一直存在著，只要我們看不見(jiàn)它，我們便會(huì)覺(jué)得失落，心情也不會(huì)好。

　　不同的人都是不同的，或許你不會(huì)再看不到太陽(yáng)的時(shí)候感到心情不好，但是我覺(jué)得你一定不會(huì)心情特別好。

　　太陽(yáng)光照的強(qiáng)度是我們潛意識(shí)當(dāng)中覺(jué)得時(shí)間的.流逝的象征，可一旦缺少了太陽(yáng)，我們就覺(jué)得這個(gè)時(shí)間從來(lái)都沒(méi)有流逝。他仿佛靜止了。又或者，當(dāng)我們走在路上，我們不知道這到底是什么時(shí)候，如果你不看鐘表的話，可當(dāng)你猜測(cè)完時(shí)間之后，你再去看鐘表，你或許猜測(cè)的和鐘表實(shí)際時(shí)間是相差很遠(yuǎn)的。因?yàn)闆](méi)有太陽(yáng)。所以你不知道這到底是什么時(shí)間。

　　真的，很多的時(shí)候天氣會(huì)決定我們的情緒。

　　情緒的作文 篇4

　　記得有一首充滿少年快樂(lè)自信的歌，里面有這樣一句歌詞：“小小少年沒(méi)煩惱……”這在我身上可不靈驗(yàn)。我，有一種“壞”情緒——羨慕。

　　我曾在一年級(jí)時(shí)羨慕我的好朋友暢暢長(zhǎng)得好看。開(kāi)始是羨慕，羨慕著羨慕就變成了嫉妒，嫉妒著嫉妒就變成了恨。唉，我的這段友誼就此完結(jié)�，F(xiàn)在回過(guò)頭看看，暢暢長(zhǎng)得也是一般般——水靈靈的大眼睛，黑黑的長(zhǎng)發(fā)，櫻桃般小嘴……可是這一切經(jīng)過(guò)歲月的“滄�！�，早已經(jīng)被磨滅。

　　可這種“壞”情緒也帶給我的好處。

　　我是班里的班長(zhǎng)，從一年級(jí)起，成績(jī)排在全班前面。在四年級(jí)時(shí)，一個(gè)同學(xué)的'成績(jī)超過(guò)了我，我羨慕他。不知他從那條小道消息知道了我挺羨慕他的，于是，在一天下課時(shí)，他走到了我的桌前。

　　“班長(zhǎng)大人，我聽(tīng)那個(gè)誰(shuí)說(shuō)你羨慕成績(jī)好是嗎？”他嬉皮笑臉地問(wèn)我。

　　“嗯……怎么了？”

　　他剛剛還笑著的臉，一下板起來(lái)了。

　　“班長(zhǎng)，我知道你羨慕我成績(jī)比你好，可是你不能只羨慕我，而是應(yīng)該把握列成你的目標(biāo)，你來(lái)超趕我！“

　　我被他這么一說(shuō)，臉上火辣辣的，恨不得馬上鉆到地縫中去……

　　正是他的這句話提醒了我，明確了自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，才沒(méi)幾天，我就超過(guò)了他。

　　現(xiàn)在，我體會(huì)到了，我的“壞”情緒并不是壞的，它也讓我在生活和學(xué)習(xí)中逐漸懂得了一些道理，使我成長(zhǎng)。

　　情緒的作文 篇5

　　很明顯的感覺(jué)這幾天的情緒并不高漲，其實(shí)認(rèn)真想一想，還是能找得到原因的。應(yīng)該還是那一大部分?jǐn)?shù)據(jù)的反饋，間接的無(wú)形中的影響到我的'情緒。

　　雖然一直在做心理暗示，告訴自己說(shuō)其實(shí)沒(méi)有什么大不了的，不要太在意，但是越是那樣全部把情緒放在一件事情上面，越容易被其所影響。

　　還有一個(gè)就是馬上要走出舒適區(qū)去面對(duì)一段新的征程，所以也是有點(diǎn)焦慮的情緒，這兩種情緒交集在一塊，漸漸地就很明顯就感覺(jué)自己的狀態(tài)并不是很好。越是這樣的情況下，越是對(duì)周圍環(huán)境事務(wù)越發(fā)的敏感，覺(jué)得好像沒(méi)有什么值得開(kāi)心的事情，當(dāng)然，我覺(jué)得這種是不對(duì)的，人要學(xué)得知足，其實(shí)有很多值得我們開(kāi)心的事情，但是，還是會(huì)有情緒的低潮期。

　　我覺(jué)得這個(gè)也只能是靠自己去調(diào)整，沒(méi)有人能幫得了你，我特別喜歡今天有一位學(xué)姐講的一句話，她說(shuō)如果一個(gè)人自己不努力，自己不伸出手來(lái)，那么別人想拉你一把，都不知道從哪里入手。

　　說(shuō)到底，一個(gè)人想要改變，那都是要靠自己，先從自己自身入手，從自己的狀態(tài)去改變。不要把什么壓力情緒都?xì)w根于在外在的或者是內(nèi)心的自我糾結(jié)，有些東西真的很不必要，你只要想開(kāi)點(diǎn)，想通一點(diǎn)，其實(shí)很多東西，你在回首去回望的時(shí)候，當(dāng)真并沒(méi)有什么大不了的，所以說(shuō)還是要自我調(diào)節(jié)。

　　情緒的作文 篇6

　　并不是所有的回憶都是美好的，就像并不是所有的夢(mèng)都是甜美的。

　　只是，無(wú)論是甜蜜的，還是悲傷的，我們都還是喜歡去回憶，在寧?kù)o祥和的午后，捧一杯濃茶，讀一本舊書(shū)，便會(huì)想起一些過(guò)往�；蛘咴诎察o的晚上，看一部老片，當(dāng)電影屏幕上已經(jīng)寫(xiě)著大結(jié)局，自己卻沉浸在過(guò)去的往事中，心情久久不能平靜。這些，都可以被看作一個(gè)人暫時(shí)的小情緒。

　　小的時(shí)候總渴望著長(zhǎng)大，長(zhǎng)大以后卻在總回憶著小時(shí)候。很多時(shí)候，我都認(rèn)為，把自己沉浸在過(guò)去的往事中不出來(lái)，那應(yīng)該是到了很久以后的事了。至少，應(yīng)該到了五六十歲，膝下兒孫滿堂，然后，坐在院子的搖椅上，看著孩子們?cè)谠鹤永镦覒�，打鬧。然后，回想著自己的小時(shí)候，想自己這一輩子做過(guò)的路，遇到過(guò)的人和事。然后感嘆時(shí)光的飛速，歲月的無(wú)情。這樣的畫(huà)面，才顯得不違和。

　　在我這個(gè)，距離小孩子不遠(yuǎn)，距離老年人還有段距離的年齡，回憶往事，似乎是件很浪費(fèi)時(shí)間的事。這個(gè)年齡，就應(yīng)該不瞻前不顧后，心無(wú)旁騖的去做自己喜歡的.事，去實(shí)現(xiàn)自己人生的意義。

　　只是，偶爾的偶爾，還是會(huì)想起那些過(guò)往。甜蜜的，亦或者悲傷的。而更多的時(shí)候，卻是在想起那些不好的事情時(shí)，產(chǎn)生一些小情緒。讓人感覺(jué)一種說(shuō)不出的，淡淡的憂傷縈繞在自己身旁，揮之不去。

　　有時(shí)想想，偶爾擁有這種小情緒也是不錯(cuò)的，至少告訴自己，還有過(guò)一段過(guò)去，不管是怎樣的過(guò)往。只是，我們得學(xué)會(huì)讓這些小情緒在身邊暫時(shí)的小留，而不是長(zhǎng)時(shí)間的久留，甚至讓這些小情緒轉(zhuǎn)化成大情緒。

　　讓我們偶爾都品嘗下生活中的某些小情緒，那樣，或許，我們的生活才會(huì)更加美好。

　　情緒的作文 篇7

　　情緒常伴我們左右，就如同語(yǔ)言與動(dòng)作一樣，情緒也是我們表達(dá)自我的渠道之一，它給予了我們作為人的溫度，讓我們會(huì)愛(ài)、會(huì)難過(guò)、會(huì)憎恨。但如果情緒對(duì)于我們來(lái)說(shuō)占比過(guò)多，這反而無(wú)法為我們帶來(lái)好處，甚至?xí)�影響到我們的生活�?/p>

　　世間總會(huì)發(fā)生許多在我們意料之外的事，而面對(duì)這形形色色的事時(shí)，大腦便會(huì)產(chǎn)生情緒，這些情緒或好或壞，但我們永遠(yuǎn)都需要明白，這僅僅是一個(gè)附加品，有很多時(shí)候，其實(shí)情緒對(duì)我們來(lái)說(shuō)都是毫無(wú)實(shí)際意義的東西。畢竟情緒終究只是大腦發(fā)送給我們的腦電波，只會(huì)影響我們自己，無(wú)法改變什么，所以有的時(shí)候比起大哭一場(chǎng)說(shuō)幾句喪氣話，還不如去多做些有意義的來(lái)的好。當(dāng)我們步入社會(huì)后，更是會(huì)發(fā)現(xiàn)情緒在職場(chǎng)上的一文不值，因?yàn)樵谀抢锩總�(gè)人都需要通過(guò)自己的爭(zhēng)取得到對(duì)自己有利的資源，這就難免會(huì)做違心的'事，而在這種處境中克制情緒反倒是最好的選擇，過(guò)于情緒化，在職場(chǎng)上只會(huì)走向毀滅。所以很多時(shí)候，比起為自己的無(wú)能而郁悶，不如先把手頭的事情做好，把能做的事情做好；比起因?yàn)闆](méi)有解決問(wèn)題的頭緒而煩躁，不如沉下心想一想，多種渠道問(wèn)一問(wèn)，各種方法試一試。別因情緒影響生活，時(shí)不時(shí)壓制情緒，反而是最好的選擇。

　　當(dāng)然，這不是指我們不能擁有自己的情緒，畢竟再堅(jiān)強(qiáng)的人都會(huì)有累的時(shí)候，太過(guò)情緒化會(huì)影響生活，但沒(méi)有情緒也是會(huì)影響生活的，那會(huì)讓我們社交上擁有阻礙也會(huì)讓我們喪失本該擁有的情感與表達(dá)能力，那這樣活著的人又和機(jī)器有什么區(qū)別呢？“一刀切”永遠(yuǎn)都不是好的，我們得講究一個(gè)終不能太過(guò)情緒化，也不能沒(méi)有情緒，該笑時(shí)笑該哭時(shí)哭，只要不影響生活，那這么做就永遠(yuǎn)是正確的。

　　與情緒化為敵，學(xué)會(huì)控制情緒，別讓自己成為了自己的軟肋，努力去成為一個(gè)理智而又有溫度的人。

　　情緒的作文 篇8

　　早上六點(diǎn)，云霧飄渺，清風(fēng)徐來(lái)，新一輪太陽(yáng)緩緩升起，染紅了云層，卻遲遲不見(jiàn)身影。

　　她盯著破曉處，眼睛里充滿了光芒。過(guò)了一會(huì)兒，太陽(yáng)沖破云層，冒出了尖，周圍的人吶喊著。

　　掃去登山的疲倦，晨光在大家臉上流轉(zhuǎn)，人們看著太陽(yáng)，嘴角不自覺(jué)地翹起。愿新的一天，沒(méi)有昨日的煩惱，她也露出白牙，盯著太陽(yáng)，直到人群散去她也不曾離開(kāi)。

　　草地上，許多游客搭出帳篷，眾人圍著孩子，幾個(gè)年輕人發(fā)出奇怪的聲音，試圖把孩子逗笑。孩子，那個(gè)像青草般鮮嫩可愛(ài)的孩子，只是盯著他們看，過(guò)了一會(huì)兒便失去了興趣。

　　一個(gè)活潑的小女孩從輕而軟的風(fēng)中跑過(guò)來(lái)，看著小嬰兒，小嬰兒也看著她，他們的注視持續(xù)了幾分鐘，似乎在辨認(rèn)對(duì)方。突然間，小孩子笑了，眼睛瞇成了一條縫，眾人也跟著笑了。

　　一種比青草更柔軟的東西在草地上鋪開(kāi)了。

　　這一刻，無(wú)論孩子，還是大人，他們之間有種共同的情緒在蔓延，那就是：喜悅。

　　我向海邊跑去，站在淺水處等待著浪花的襲來(lái)，“唰!”每次浪花襲來(lái)總能帶給我不一樣的驚喜。腦子里不覺(jué)有個(gè)念頭，我又向前邁了一步，海風(fēng)掀起海浪，卷起白色的浪花，冰涼的海水向我撲了過(guò)來(lái)，沖走了暑氣帶來(lái)的煩躁，沖走了郁結(jié)多日的煩惱，在心里留下清涼的一畝方田。

　　就這樣，與海水嬉戲著，玩耍著，忘了時(shí)間，忘了歸途……

　　我與媽媽坐在暗紅色的'椅子上，肩靠著肩，目不轉(zhuǎn)睛地盯著眼前的大屏。

　　鏡頭中主角的車失控，男二騎著摩托車拼命追趕，影廳內(nèi)大家的心懸在空中，不知男二能否追上男主阻止一場(chǎng)悲劇的發(fā)生，轉(zhuǎn)眼，鏡頭來(lái)到一個(gè)小山頭，“嗡!”影院里超大聲響讓人身臨其境，一個(gè)穿著黑色皮衣的摩托車手頭戴的頭盔，眼神里看不出一絲慌張，逆著光飛過(guò)小山頭。繼續(xù)追趕，萬(wàn)箭齊發(fā)之際，男二憑借他超高的車技，解救了男主。

　　“帥!”坐在我身邊的大叔喊，掌聲漫延到影片的每個(gè)角落。

　　屏幕前的我們也松一口氣，仿佛我們是影片中的男主角，命懸一線，在慶祝生的喜悅。

　　燈光起，影片終。

　　走出影院，人們的臉上依舊留著喜悅的笑。

　　這種感覺(jué)，真好!

　　情緒的作文 篇9

　　每個(gè)人都會(huì)生氣，生氣的方式，行為，都會(huì)不一樣，只要我們趕跑生氣，就能快快樂(lè)樂(lè)的生活。

　　想要控制自己的生氣情緒，必須要知道什么是生氣。生氣是因?yàn)橐恍�無(wú)關(guān)緊要的小事導(dǎo)致生氣而陷于這種壞情緒中甚至是作出不當(dāng)?shù)男袨椤?/p>

　　當(dāng)我們了解了生氣，就可以學(xué)習(xí)怎樣控制自己的生氣情緒了。經(jīng)過(guò)我的學(xué)習(xí)，我知道了控制生氣情緒一共有四種方法：

　　第一種，保持冷靜，在生氣的時(shí)候，時(shí)刻提醒自己要多做深呼吸，如果是，做了很多深呼吸還沒(méi)有用的時(shí)候，就可以試試，冷靜操：就用雙手捏住耳朵，往下滑，邊捏邊說(shuō)：“變，變，心情變好，心情變好!”在我還沒(méi)有學(xué)會(huì)這些的時(shí)候，我每次生氣，都會(huì)不聽(tīng)別人的勸阻，想要打人。

　　第二，遠(yuǎn)離人群，走到遠(yuǎn)處的角落去，可以把手當(dāng)作鏡子，對(duì)著“鏡子”里的自己說(shuō)：“不要生氣，笑一笑，笑一笑�！蔽倚〉臅r(shí)候，每次我生氣，媽媽都會(huì)把我拉到鏡子跟前，指著鏡子里面說(shuō)你看：“這就是你生氣的樣子，像不像一頭怪獸，如果想要趕跑怪獸，那就保持冷靜吧!

　　第三，可以在家里設(shè)計(jì)一個(gè)冷靜角，在冷靜角里面放上一些紙，每當(dāng)自己生氣都在紙上畫(huà)自己為什么會(huì)生氣，畫(huà)完之后再把它撕碎，扔進(jìn)一個(gè)專屬的情緒垃圾箱，說(shuō)不定你的心情就能隨著被扔掉的畫(huà)紙，而轉(zhuǎn)好呢!今天早上，我的弟弟大龍發(fā)了一次很大的脾氣，然后我就把他扔進(jìn)冷靜角，看著他在紙上亂涂亂畫(huà)，畫(huà)完之后馬上把紙揉成團(tuán)扔進(jìn)垃圾箱里面，然后他在冷靜角里坐了一會(huì)兒，就又變得活蹦亂跳了。

　　第四，如果自己控制不了自己的消極情緒，就可以請(qǐng)別人幫忙。你可以告訴你最信任的人：“生氣，是會(huì)傳染的，當(dāng)我在生氣的時(shí)候，請(qǐng)你們盡量離我遠(yuǎn)一點(diǎn)好不好?不然的話大家都被我傳染了，打鬧在一起，所有事情都會(huì)變得不好的�！边�可以尋找自己媽媽的.擁抱，還有安慰，我聽(tīng)別人說(shuō)，來(lái)自媽媽的擁抱和安慰，才是解決自己身體情緒的最好辦法。比如我媽媽吧，她最喜歡在別人生氣的時(shí)候，給他們一個(gè)熱情的擁抱，安慰安慰他們。

　　現(xiàn)在知道了，四種控制情緒的方法，我們都可以控制好自己的情緒，每天都過(guò)著高高興興的生活了。

　　情緒的作文 篇10

　　青春的斑斕世界，美好的心情似一片湛藍(lán)，廣袤無(wú)垠的天空，悠悠的純純的云彩，幾朵斜斜地臥在一起，綻開(kāi)了一個(gè)大笑臉，躲在樹(shù)蔭下，咬一口哈斯根冰淇淋，軟軟的奶油踏在舌尖，呵一口氣，滿滿的奶香溢進(jìn)唇齒之間，沁人心脾。

　　自古詩(shī)人寄情山水，渴望在江山風(fēng)月中尋找寄托，蘇軾嘆，“何夜無(wú)月?何處無(wú)竹柏?但少閑人如吾兩人者耳�！迸沤庾约旱目鄲�，解嘲內(nèi)心的不堪;“醉翁之意，不在酒，在乎山水之間也�！弊砼P斜梅婷，不問(wèn)世間喧囂;“自古逢秋悲寂寥，便引詩(shī)情到碧霄”。人果真有志氣，有奮斗精神，便不會(huì)感到寂寥。“沉舟側(cè)畔千帆過(guò)，病樹(shù)前頭萬(wàn)木春。今日聽(tīng)君歌一曲，暫憑杯酒長(zhǎng)精神�！彼麄儞碛凶约旱那榫w，但他們可以給予自己不同解憂的方式，或解酒消愁，卻舉杯消愁愁更愁，或遁世歸隱，卻不違背心意，或寓情山水，奪一份郁悶春花花月夜。我們操控著靈魂，情緒隨心躍動(dòng)步調(diào)，會(huì)有悲痛，但為何不化一絲悲痛為一份力量?一份力量換一絲快樂(lè)?用自己獨(dú)特的方式詮釋悠然。

　　在人生跑道上重重跌了一跤，是拭淚哭泣，還是拂袖重?fù)P，改變不了的事實(shí)，何不學(xué)會(huì)改變心情。既然我們有能力去引領(lǐng)心情，就讓心情一直封存保鮮，不以物喜，不以己悲，保持本心，支付雜念，化苦為樂(lè)。得不到的心緒，像酸酸的檸檬汁一樣孤立無(wú)望。疼痛的心傷，像迸濺的`淚珠一樣滯留不止。收獲的心動(dòng)，也會(huì)如泡芙一樣的欣喜若狂。光榮與渺小的并聯(lián)，成功與失敗的比肩，快樂(lè)與痛苦的替換，催動(dòng)勇氣與執(zhí)著，總會(huì)鏈接夢(mèng)想，終會(huì)云霧散開(kāi)，定會(huì)駛向彼岸。

　　生命也因此如一棟蜜罐，有甜潤(rùn)心底的大白兔奶糖，有酸溜爽口的水果味糖，有青澀醒目的咖啡牛奶糖，有透心冰涼的薄荷糖，還有先苦后甜的爆破氣味糖，五味雜除，十全十美。因?yàn)檫@些的組合，才讓我的生活變得多姿多彩，心情瞬息萬(wàn)變。遇到難過(guò)，我可以肆無(wú)忌憚的哭，碰到開(kāi)心，我可以無(wú)拘無(wú)束的笑，這是一個(gè)年少如風(fēng)的年代，這就是一個(gè)純真無(wú)邪的心態(tài)。

　　在夕陽(yáng)渲染的影子下，伸開(kāi)雙臂，大呼心聲：我的情緒我做主。

　　情緒的作文 篇11

　　我們每個(gè)人都不是機(jī)器，就算人工智能再?gòu)?qiáng)大再發(fā)達(dá)也無(wú)法模擬我們的心智，因?yàn)槲覀內(nèi)祟惖墓鍖殹�—感情永遠(yuǎn)無(wú)法被復(fù)制!不過(guò)果真如此嗎?在我們靈魂中的那座精神宮殿里到底蘊(yùn)藏了些什么?

　　在我們的意識(shí)里，或許存在這樣兩個(gè)區(qū)域——潛意識(shí)和直接意識(shí)。我們實(shí)質(zhì)上無(wú)法直接控制我們的行為，例如當(dāng)你的意識(shí)(直接意識(shí)，即你可控的部分)好似發(fā)出了消息去“驅(qū)使”你的手指彎折的時(shí)候，它真的彎折了，但這只是表面現(xiàn)象，經(jīng)國(guó)外科學(xué)家研究表明——你的“直接意識(shí)”其實(shí)無(wú)法控制你的行為!若用電腦編程的思想或許能很好解釋這個(gè)問(wèn)題：當(dāng)某種生活狀態(tài)或認(rèn)知重復(fù)被運(yùn)用和理解時(shí)，我們的意識(shí)則會(huì)把它們形成一種定式記入潛意識(shí)中，這個(gè)過(guò)程就是學(xué)習(xí)或養(yǎng)成習(xí)慣。它們像電腦函數(shù)一樣被寫(xiě)好，當(dāng)直接意識(shí)通過(guò)不斷的心理暗示或者滿足一定條件時(shí)，它們便會(huì)被觸發(fā)和調(diào)用。我認(rèn)為，這是每個(gè)人行為的基礎(chǔ)。

　　那情緒為何物呢?我們記憶的過(guò)程是把感官信息經(jīng)理解，在直接意識(shí)中不斷回味，最終形成一段“代碼”流經(jīng)存在潛意識(shí)中。情緒的來(lái)源除了先天被賦予的“疼了會(huì)悲傷”、“看到喜歡的事物會(huì)快樂(lè)”等常識(shí)性情緒外，都是由后天的記憶和大量記憶學(xué)習(xí)所形成的思維范式所決定的�；蛟S人類情感大概只有幾種基本類型，但對(duì)于每個(gè)人來(lái)說(shuō)，被觸發(fā)的這些基本情感或情感組合、以及后續(xù)的行為都因人而異。綜上所述，情感并非絕對(duì)感性，其中也有因果邏輯可尋。證明了這一點(diǎn)，便很有利于我們更好的理解情緒和控制調(diào)節(jié)負(fù)面情緒。

　　所有情緒都有因果可言，那么首先是要抱以一種接受和理解的態(tài)度來(lái)看待一切情緒，因?yàn)樗鼈冊(cè)从谀阕约�，源于邏輯與事實(shí)，所以你的每一個(gè)想法都有道理、有原因。老子的一句名言讓我永生難忘——上善若水。水流的精神就是融為萬(wàn)物，同樣我們學(xué)習(xí)與了解的.過(guò)程就是深入其中，由內(nèi)而外地感受一切——不論人、事、物、學(xué)科、知識(shí)、你的情緒還是你自己。這不是換位思考，因?yàn)槟闩c萬(wàn)物是一體的，不存在換位與否。在與同學(xué)、老師、家長(zhǎng)有矛盾時(shí)，嘗試著去感受一下對(duì)方的想法、別人的苦衷……所以，調(diào)節(jié)負(fù)面情緒的最好方法就是包容它，通過(guò)你的行為反推你潛意識(shí)中深藏的思維范式，慢慢修改它們，轉(zhuǎn)換領(lǐng)悟觀察事物的角度，以一顆敬仰之心，水之靈魂體會(huì)生活。這樣，我們的煩惱與負(fù)面情緒無(wú)疑會(huì)少許多;而且當(dāng)煩惱或負(fù)面情緒來(lái)臨，我們有更好的心理彈性調(diào)整回歸到正常狀態(tài)!

　　情緒的作文 篇12

　　就這兩天整體來(lái)說(shuō)，在感情這一方面自己是相對(duì)來(lái)說(shuō)會(huì)比較敏感的，就自己也沒(méi)有說(shuō)很期待什么感情的嘗試，但是自己有意識(shí)在緬懷我失去的那一段感情，就有的時(shí)候會(huì)覺(jué)得是自己太鬧騰了，是自己太做作了，所以才會(huì)把那一段感情給完美的，有的時(shí)候又會(huì)覺(jué)得是對(duì)方不夠了解自己，不夠替自己理解，但是自己現(xiàn)在也有想明白覺(jué)得其實(shí)愛(ài)憑什么能夠走到最后呢，就雖然說(shuō)自己對(duì)他的喜歡可以維持那么久，但是兩個(gè)人真的在一起的話，兩個(gè)人真的在一起相處得到了就有恃無(wú)恐的那一種心情，那種態(tài)度怎么能夠讓愛(ài)長(zhǎng)長(zhǎng)久久下去呢？總是要有兩個(gè)愛(ài)情觀，基本上是相似的，人才可以真的讓感情沒(méi)有任何特別大的看客去走下去了，就覺(jué)得如果兩個(gè)人的愛(ài)情觀不一樣的話，走得也不遠(yuǎn)，甚至可以走個(gè)坎坎坷坷，甚至坎坎坷坷，如果最后依舊對(duì)方是自己喜歡的人。到最后依舊是對(duì)方陪伴在自己身邊，那也是一件超級(jí)幸福的事情，但是自己覺(jué)得感情在時(shí)間里面是會(huì)變質(zhì)的。

　　就像自己去補(bǔ)習(xí)班，其實(shí)那一句說(shuō)阿姨應(yīng)該憑什么走到最后，這句話是因?yàn)樽约涸诜此剂俗约喝パa(bǔ)習(xí)班，然后那個(gè)老板和他的老板娘就是兩個(gè)人的相處方式，像說(shuō)在外人看來(lái)是相對(duì)來(lái)說(shuō)比較好的，就是他們不會(huì)有任何的爭(zhēng)吵，而且相處方式相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較愉快的，但是自己覺(jué)得他們兩個(gè)人的關(guān)系有緊張的時(shí)候吧，就是他們聊的那種不關(guān)于夫妻之間的，就是關(guān)于兒子，然后還有關(guān)于補(bǔ)習(xí)班關(guān)于那些那群小孩子就感覺(jué)那個(gè)男老師，他其實(shí)對(duì)那個(gè)女孩老師沒(méi)有什么特殊的感情了，這樣說(shuō)這其實(shí)是外人的看法，就覺(jué)得他們更適合是生意上的合作伙伴，而不是說(shuō)婚姻里面的陪伴者，這覺(jué)得另外兩個(gè)人可能就是都是那種工作狂吧，可能很容易就會(huì)忽視了對(duì)方的那些感受，在自己的眼中就覺(jué)得他們可以是生意上很好的合作伙伴，但是如果說(shuō)作為夫妻的話，總覺(jué)得他們的感情相對(duì)來(lái)說(shuō)關(guān)系還是會(huì)。真的當(dāng)然自己只是一個(gè)外人，不應(yīng)該去有多家評(píng)判，但是自己就從表面上是這么想的，也會(huì)覺(jué)得其實(shí)兩個(gè)很強(qiáng)勢(shì)的人他們不應(yīng)該說(shuō)都在一起，應(yīng)該去去做生意上的伙伴可能會(huì)更合適。

　　其實(shí)他們也是自由戀愛(ài)，走到了最后也是挺幸福的，但是自己就覺(jué)得沒(méi)有辦法吧，就對(duì)于自己來(lái)說(shuō)就突然間就從他們兩個(gè)人身上看到了婚姻的那一種絕望嘛，就仿佛走到了最后，就只是生意上的合作伙伴了的`這種感覺(jué)，自己就挺不喜歡的，不喜歡這種說(shuō)，兩個(gè)人走到最后沒(méi)有這些特殊的感情存在，沒(méi)有那些愛(ài)與喜歡，更多的只是經(jīng)商的責(zé)任，經(jīng)商的家庭的責(zé)任，以及生意上的很好的合作伙伴卻不舍得離開(kāi)，其實(shí)愛(ài)可能對(duì)于他們這個(gè)年紀(jì)來(lái)說(shuō)，真的是不能當(dāng)飯吃，也會(huì)覺(jué)得不值一提吧，畢竟真的受到了社會(huì)上的那一些經(jīng)濟(jì)壓力之后呢，真的會(huì)把愛(ài)看得云淡風(fēng)輕的，只是我們這些小年輕還沒(méi)有去體會(huì)到，所以才會(huì)把愛(ài)看得這么重要吧。

　　情緒的作文 篇13

　　細(xì)節(jié)決議成功，情緒決議全部。

　　――題記

　　學(xué)習(xí)需求把情緒端正好才干成功。從《愚公移山》傍邊能夠?qū)W到，當(dāng)愚公堅(jiān)決自己的信仰，永不拋棄的時(shí)刻，其實(shí)他現(xiàn)已成功了。相反的是河曲智叟還“笑而止之”，闡明他認(rèn)為自己十分聰明，還訕笑愚公傻。但是，他不知道，一個(gè)人對(duì)待問(wèn)題的情緒十分重要，就如愚公說(shuō)：“盡管我之死，有子存焉；子又生孫，孫又生子；子又有子，子又有孫；子子孫孫無(wú)量匱也，而山不加增，何必而不平？”愚公移山的這句話讓河曲智叟之以應(yīng)。愚公的目光久遠(yuǎn)與鍥而不舍正是咱們需求學(xué)習(xí)與學(xué)習(xí)的當(dāng)?shù)�，河曲智叟與愚公的情緒構(gòu)成了明顯的比照。河曲智叟的“笑”正襯托出他的自作聰明地與對(duì)愚公的譏諷。愚公的“長(zhǎng)息”是表現(xiàn)出他胸中有數(shù)和對(duì)河曲智叟的批判及對(duì)河曲智叟的無(wú)知深表無(wú)法。

　　在故事的結(jié)束，是天帝被愚公不怕喫苦的情緒所感動(dòng)，便派了夸娥是的兩個(gè)兒子移走了山。河曲智叟與愚公不怕困難的`情緒構(gòu)成比照，愚公活躍斗爭(zhēng)、雄心勃勃的他，總算完成了他的愿望，而河曲智叟只能平平過(guò)著，沒(méi)有什么必定的情緒，闡明晰一個(gè)道理，情緒決議人的全部。愚公的成勝便是由于他抱著自己必定勝天的的情緒。潔白的月光灑在大地上，像給大地蒙上了一層輕紗，我的心亦變得安靜平緩。

　　大地上，我仰視著漫天繁星，一旁媽媽靠在躺椅上，輕輕地?fù)u著蒲扇來(lái)回?fù)u擺�？粗�門(mén)口兩棵挺立的影子：媽媽，鐵樹(shù)會(huì)開(kāi)花嗎？我側(cè)著頭問(wèn)。媽媽摸了摸我的頭，笑著說(shuō)：“傻孩子，鐵樹(shù)怎么會(huì)開(kāi)花呢！”媽媽僅僅笑了笑，我不認(rèn)為然，“我覺(jué)得它必定會(huì)開(kāi)花。”說(shuō)罷，我昂首仰視天空。后來(lái)，長(zhǎng)大之后，我知道鐵樹(shù)是不會(huì)開(kāi)花的，但我一直深信，鐵樹(shù)會(huì)開(kāi)放它的心靈之花。情緒決議著人們的全部，假如你不好好去對(duì)待它的話，他也會(huì)報(bào)答你不會(huì)的一面，假如你誠(chéng)心的對(duì)待他，他必定會(huì)好好報(bào)答你。情緒決議全部。

　　情緒的作文 篇14

　　情緒，一個(gè)很不穩(wěn)定的因素。你控制了它，就成為生活的主宰，受益無(wú)窮;它控制了你，你就成為生活的奴隸，麻煩不斷。

　　一個(gè)陽(yáng)光明媚的早晨，姑姑為了不讓我和堂哥、表弟在家里玩，就把我們統(tǒng)統(tǒng)趕了下去。

　　我們?cè)谛≠u(mài)部一人買(mǎi)了一瓶可樂(lè)，就去小區(qū)涼亭玩手機(jī)。正走著，迎面一個(gè)小朋友推著嬰兒車飛跑過(guò)來(lái)，我們往旁邊避讓。哪里想到，那個(gè)小朋友也往旁邊一推，“砰”的一聲，我們撞到了一起。

　　遠(yuǎn)處一個(gè)中年婦女趕忙跑了過(guò)來(lái)，一邊扶起小朋友，一邊大聲喊道：“你們?nèi)齻�(gè)瞎了嗎!往我兒子身上撞。我兒子有多金貴你們知道嗎?趕緊道歉!如果受了傷，我跟你們沒(méi)完!”見(jiàn)那阿姨蠻不講理，我們也不客氣，跟她吵了起來(lái)。雖然我們?nèi)龔堊�，到底不是她的�?duì)手，最后還是敗下陣來(lái)。

　　到了涼亭里坐下，我們討論著剛剛發(fā)生的事情，感覺(jué)還是很難受。明明是我們讓了他，他還往我們身上撞，那阿姨出口就罵人，還要我們向他道歉，沒(méi)道理!于是，我心生一計(jì)：“要不，趁那婦女不在，我們把那手推車推到水池里面去�！贝蠹壹娂姳硎举澩�。

　　果不其然，那婦女留下手推車，帶著她孩子玩滑滑梯去了。我們趕緊行動(dòng)起來(lái)，一人放哨——觀察那婦女的動(dòng)靜，其余二人把車往水里推。一切順利，我們成功了。

　　回到家，和姑姑說(shuō)起此事，被姑姑臭罵一頓：“萬(wàn)一里面有手機(jī)之類的.貴重物品怎么辦?倒是人家找上門(mén)來(lái)怎么辦?”幾個(gè)“怎么辦”讓我們意識(shí)到，我們確實(shí)做了錯(cuò)事，后果嚴(yán)重。我們趕緊跑下去把手推車撈了上來(lái)，并誠(chéng)懇地向那婦女道了歉，雖然免不了一頓罵，心里卻終于平靜下來(lái)了。

　　人，很容易情緒化，有句話是這樣說(shuō)的：沖動(dòng)是魔鬼。社會(huì)上一些影響很大的負(fù)面事件，究其因都是當(dāng)事人對(duì)情緒管理不當(dāng)造成的。所以呀，我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，要學(xué)會(huì)管理自己的情緒，做情緒的主人。

　　情緒的作文 篇15

　　一上午中，太勞累了，真想隨便找一個(gè)角落休息一會(huì)兒。哎，剛趴在桌子上，卻被這莫名其妙的叫聲喊起。

　　我忐忑不安地來(lái)到了外面，只見(jiàn)老師手里拿著一沓卷子。哦，原來(lái)是讓我改錯(cuò)題呀!瞬間我的心情從恐懼到了開(kāi)心，還以為自己犯了什么錯(cuò)呢。

　　下節(jié)，道法!爽，我們大家都喜歡道法老師講的課。

　　老師首先先給我們做了一個(gè)小小的游戲。那就是叫四名同學(xué)到前面來(lái)給大家來(lái)掩飾一下紙條上的內(nèi)容并通過(guò)表情來(lái)判斷是喜、怒、哀、懼。首先鄭雅芮一上臺(tái)就傻笑起來(lái)，“是喜，”幾個(gè)同學(xué)大聲呼喊。老師讓鄭雅芮念一下上面寫(xiě)的是什么，鄭雅芮高興的大喊：“今天沒(méi)有英語(yǔ)業(yè)了。”

　　話音剛落，教室里就響起了雷鳴般的掌聲。

　　第二位張嘉迅，他顫抖的.走上講臺(tái)，嘴巴一直不停的在打磕巴。難道是哀?大家疑惑不解。張嘉迅念到：“今天，今天的作業(yè)是往常的三倍�！贝蠹衣�(tīng)了立刻愁眉苦臉。

　　游戲結(jié)束后，老師又讓我們拿出一張紙畫(huà)出今天的表情或情緒并讓同學(xué)們上來(lái)展示。鄭雅芮率先把紙放在了上面，然后說(shuō)：“嗯，今天早上我并不是很開(kāi)心，因?yàn)樽蛱煳野阉崮倘隽艘淮�，只好去沙發(fā)上睡了。今天早上我的后背疼得要命”……至于后面得我已經(jīng)忘卻了。但令我記憶深刻的還是朱俊旭了。因?yàn)樗�一上臺(tái)給我們大家展現(xiàn)的只有兩個(gè)字。記得是這句，生平只有兩個(gè)字“得勁”我們大家都笑了起來(lái)。

　　情緒是我們沒(méi)個(gè)人在一個(gè)場(chǎng)所發(fā)生事情時(shí)必不可少得表情，我們也可以通過(guò)表情或情緒來(lái)判定一個(gè)人的喜、怒、哀、懼。

　　情緒的作文 篇16

　　煩惱可能帶來(lái)憂郁、痛苦、動(dòng)力……煩惱可能是成長(zhǎng)、成就、家人帶來(lái)的……奇怪、困惑、撓頭……我的煩惱是排名帶來(lái)的，它會(huì)給我?guī)��?lái)什么？

　　傷心

　　聽(tīng)到這么低的分?jǐn)?shù)，我緊緊閉上眼睛，不讓眼淚流下來(lái)。一直夸我的老師對(duì)我很失望。她來(lái)找我。我不敢像往常一樣直視她，也不敢像往常一樣帶著自信的微笑面對(duì)她。我看到她的手高高舉起，過(guò)了很久，慢慢落在我的肩胛骨上。她嘆了口氣說(shuō)：“你讓老師失望了！”我的眼淚忍不住流進(jìn)嘴里，咸咸的味道蔓延開(kāi)來(lái)。

　　哭泣

　　我的憤怒變成了眼淚，流下臉頰，為什么，為什么，為什么！努力了這么多天，30了！下課后，我躲在一個(gè)安靜的地方，放聲大哭。我努力學(xué)習(xí)，努力奮斗，但是考試成績(jī)并不理想。我坐在冰冷的地板上，讓淚水打濕了裙子。老師默默出現(xiàn)，張開(kāi)雙臂，摟住我，說(shuō)：“別哭，老師來(lái)了。我相信一兩次失敗不會(huì)有什么影響。你還是我心目中的'好學(xué)生，還是我最親密的小助手！”看著老師的笑容，我第一次知道什么是理解。

　　激發(fā)

　　考試又一次結(jié)束了。經(jīng)過(guò)兩天的修煉，周一是一個(gè)風(fēng)平浪靜的下午暴雨。看著老師一臉怒氣的走進(jìn)教室，我的心從喉嚨跳到嘴里。老師把排名表扔在講臺(tái)上生氣地說(shuō)：“連班長(zhǎng)都排在年級(jí)前十的后面，你還能指望別人做點(diǎn)什么！”噪音很大，我看到班長(zhǎng)眼里噙滿了淚水。這時(shí)，一個(gè)輕柔的聲音響起：“我們的同學(xué)楊表演得非常好，請(qǐng)為她鼓掌！”我詫異地盯著老師，卻看到老師的眼里滿是鼓勵(lì)和贊賞，我的眼淚奪眶而出，但都是激動(dòng)的淚水，很多天的努力都沒(méi)有白費(fèi)。

　　雖然取得了成績(jī)，但煩惱還是不斷。排名的壓力讓我喘不過(guò)氣來(lái)，一直很緊張。排名帶來(lái)的煩惱讓我成長(zhǎng)，也讓我抑郁。我的心情是這樣的，只是因?yàn)橐粋�(gè)排名，就會(huì)變得不可預(yù)測(cè)。

　　情緒的作文 篇17

　　在一個(gè)陽(yáng)光明媚的下午，陽(yáng)光透過(guò)窗戶的縫隙照進(jìn)教室，落在我一動(dòng)不動(dòng)的手上。冰冷的指尖有被太陽(yáng)灼傷的錯(cuò)覺(jué)，指尖麻木顫抖；習(xí)慣性抬頭，大概是由于光線的折射，玻璃頂部有幾個(gè)亮點(diǎn)，光線強(qiáng)烈，讓人不由自主地瞇起眼睛；往下看，窗外的草和綠樹(shù)在不安地移動(dòng)。這是一場(chǎng)溫柔的風(fēng)浪。聞到空氣中的暴風(fēng)雨有一種頑皮的味道。是在鬧嗎？

　　我甚至不明白為什么我覺(jué)得風(fēng)有情緒。但是我知道風(fēng)的出現(xiàn)讓我忽略了陽(yáng)光。因?yàn)槲倚那橄耧L(fēng)一樣。

　　流動(dòng)的風(fēng)讓我覺(jué)得不舒服，我忍不住想動(dòng)。我討厭老師的味道；老師手上的粉筆蹭黑板發(fā)出空洞的聲音，惡心；稀疏的沙沙聲，是鋼筆在紙上劃動(dòng)的聲音，令人作嘔；粉筆在黑板上留下白色痕跡，正在寫(xiě)的內(nèi)容被老師稱為“重點(diǎn)”，惡心；“記性好不如文筆差”，學(xué)生抄的`東西叫“答案”，惡心。筆放在筆記本上，頁(yè)面空白。我很清楚空白的練習(xí)本不好看，但是完整的練習(xí)本，我從來(lái)不覺(jué)得好看！

　　看著窗外的風(fēng)，想起老師房間里的我，嘴角微微上翹，無(wú)聲地笑著，好像沒(méi)笑。我自己和風(fēng)都有心情。我已經(jīng)安靜太久了，想調(diào)皮一會(huì)，又糾結(jié)一會(huì)。因?yàn)槲覀兌己芮宄�，地球過(guò)一段時(shí)間就會(huì)安靜下來(lái)，變成一個(gè)陽(yáng)光燦爛的世界。是的，是陽(yáng)光，風(fēng)一定又安靜了，安靜到讓人感覺(jué)不到，即使它一直和太陽(yáng)在一起。至于我，下課前會(huì)提到筆，我會(huì)把“知識(shí)”抄到本子上。畢竟是知識(shí)，我是學(xué)生。我知道，這就是結(jié)局。

　　有句話叫“風(fēng)起時(shí)，風(fēng)落在何處？”我改了，就變成了“風(fēng)起風(fēng)落，心情藏�！憋L(fēng)已經(jīng)落下，但它仍然存在于天地之間，永遠(yuǎn)。我是一個(gè)好女孩，但我的情感一直存在于我的生活中，存在于我的一生中。

　　情感就像風(fēng)，它會(huì)像風(fēng)一樣，時(shí)不時(shí)露出臉，然后躲起來(lái)，就這樣一直循環(huán)！

　　情緒的作文 篇18

　　莫名的失落感，也許太多的失望，也許太多的習(xí)慣。帶著情感！在新的環(huán)境下，這將是一個(gè)新的開(kāi)始，也許是為了紀(jì)念過(guò)去。

　　我一直在習(xí)慣每次離開(kāi)前的悲傷，沒(méi)有悲觀和痛苦，只是為了回憶和習(xí)慣在一個(gè)地方久了。只是因?yàn)槟�，我陷入了無(wú)邊的孤獨(dú)。因?yàn)槟�，我的靈魂開(kāi)始與你的本性對(duì)話，過(guò)程溫暖而燦爛。因?yàn)槟悖�昨晚有回憶滴落在屋檐下。只是因�(yàn)槟悖�它浸�?rùn)著清醒的夢(mèng)魂，讓心底沉甸甸的。如果可能，你，莫名的情緒，埋葬我，不想讓寒風(fēng)折磨我。這幾天一直下雨，心情也想隨著雨滴釋放。

　　暗淡的烏云浸透了無(wú)數(shù)的黃昏。我只能用文字為你鋪下長(zhǎng)長(zhǎng)的階梯，繼續(xù)抹黑我內(nèi)心的平靜。遠(yuǎn)處的山很安靜，仔細(xì)聽(tīng)著那里的小溪。在一個(gè)昏暗的夜晚，你還在尋找藍(lán)色遙遠(yuǎn)的`大海嗎？那天晚上，我走近你，在你看不見(jiàn)的夢(mèng)境里和你長(zhǎng)談。在東方?jīng)]有變白的那一瞬間，我絕對(duì)不會(huì)希望你突然定格這個(gè)寧?kù)o夜晚的溫柔。可能夜短，天空可能很難在短時(shí)間內(nèi)變成藍(lán)色。想著你從遠(yuǎn)方走來(lái)，打開(kāi)我朦朧的睡眠，我愿意踏入你的視野，像一條小溪想象著它，等待著黎明的召喚。你的微笑讓我封閉的心發(fā)芽出一片明亮的綠色黎明。悠長(zhǎng)流動(dòng)的夢(mèng)沐浴著你的溫柔，我愿永遠(yuǎn)做你的愛(ài)人！

　　情緒的作文 篇19

　　人作為一種高級(jí)動(dòng)物，有著千變?nèi)f化的情感。然而，在眾多的情感中，孤獨(dú)似乎包含著貶義，讓人厭惡甚至拒絕接受。

　　但是，我不認(rèn)同這種世俗的觀點(diǎn)。我對(duì)孤獨(dú)有自己獨(dú)特的見(jiàn)解和深深的熱愛(ài)。

　　“孤獨(dú)”就是一個(gè)人或者沒(méi)有人陪伴。其實(shí)一個(gè)人沒(méi)什么不好。當(dāng)你難過(guò)憂郁的時(shí)候，你當(dāng)然不想聽(tīng)到別人嘮叨的話。這只會(huì)增加煩惱。反之，如果沒(méi)有人打擾，沿著林中小徑漫步，靜靜地垂下頭，看著雙腳交錯(cuò)，或者仰望漆黑的夜空，看著天空中幾顆罕見(jiàn)的星星，進(jìn)入奇妙的遐想。我喜歡孤獨(dú)，真的！因?yàn)槲蚁矚g享受寧?kù)o。憂郁是我性格的標(biāo)簽。不，應(yīng)該說(shuō)是所有內(nèi)向者的象征。你既然內(nèi)向，肯定不喜歡和別人交流。你總是壓抑自己內(nèi)心的一切，喜歡自己開(kāi)展人生活動(dòng)。其實(shí)孤獨(dú)的感覺(jué)真的很好。自由，休閑，沒(méi)有噪音，沒(méi)有叫喊。沒(méi)有一切外界的干擾，我只在沉默中感到安靜。偶爾在月光下看到一對(duì)小鳥(niǎo)路過(guò)，還有幾首甜甜的歌，真的能讓我忘記所有的煩惱，擔(dān)心，擔(dān)心，放下一切，心無(wú)旁騖。就像置身于一個(gè)天堂，心中有著說(shuō)不出的輕松和舒適。誰(shuí)不想讓自己處于這樣一種奇妙的狀態(tài)呢？

　　當(dāng)然，孤獨(dú)也能吸引樂(lè)觀主義者，因?yàn)闊o(wú)論樂(lè)觀的`人在不開(kāi)心的時(shí)候，都會(huì)發(fā)現(xiàn)孤獨(dú)的奇妙之處，體會(huì)到寧?kù)o的美好。

　　古今中外，有多少文人為了遠(yuǎn)離城市的喧囂，一輩子都住在無(wú)人居住的大山里，卻樂(lè)此不疲，游手好閑。很明顯，孤獨(dú)已經(jīng)被人追求了！

　　這樣，孤獨(dú)真的不是一件壞事。只有孤獨(dú)才能享受寧?kù)o之美，只有孤獨(dú)才能體會(huì)到詩(shī)意的寧?kù)o。

　　情緒的作文 篇20

　　人的情緒是千變?nèi)f化的，有時(shí)候事情不如意，就會(huì)變得焦躁不安；遇到挫折，就會(huì)變得憂郁；當(dāng)我們隨心所欲時(shí)，我們會(huì)開(kāi)心和興奮。但是情緒也會(huì)導(dǎo)致很多不幸和好運(yùn)。憤怒會(huì)讓我們生別人的氣。這種負(fù)面情緒也可能導(dǎo)致我們犯錯(cuò)，傷害自己。

　　新聞里聽(tīng)說(shuō)有的同學(xué)成績(jī)很優(yōu)秀，但是迫于老師和家長(zhǎng)的壓力，心理壓力很大，選擇自殺；有的人因?yàn)樽员岸�不如別人，覺(jué)得別人總是用鄙夷的眼神看著自己，于是用刀殺了校友。這樣的事情很多，也讓我們深思，為什么不能用不同的`態(tài)度去對(duì)待同樣的事情呢？也許結(jié)果會(huì)很不一樣。今天心理老師幫學(xué)生找到了很多緩解負(fù)面情緒的方法，我也找到了一個(gè)。畢竟我的情緒影響別人，也傷害別人。

　　雨后總是好的。每天擁有一顆清澈的心，相信對(duì)每個(gè)人都有很大的意義！

　　情緒的作文 篇21

　　對(duì)于女生來(lái)說(shuō)，把生活當(dāng)做童話筆記來(lái)提，就是幸福的意思。總的來(lái)說(shuō)，童話總是讓人想起白雪公主和灰姑娘。但最終會(huì)糾正積極的結(jié)果，所以童話總會(huì)讓人想起美好的結(jié)局，讓人對(duì)未來(lái)充滿期待。

　　但是，并不是所有的童話都是這樣的，比如《海的女兒》結(jié)尾都是悲傷。所以，來(lái)自文字世界最深的遺憾也來(lái)自童話。時(shí)隔多年，我還記得那個(gè)關(guān)于兩個(gè)金沙的故事。海底有兩個(gè)相距兩英尺的`沙粒。一個(gè)愛(ài)上了另一個(gè)。經(jīng)過(guò)兩億年的旅行，沙子終于走了兩尺，來(lái)到了另一條，但就在它要表白的時(shí)候，卻被一股暗流帶走了。從此，這片沙地經(jīng)歷了漫長(zhǎng)的旅程。它一度成為皇冠上一顆耀眼的珍珠，后來(lái)發(fā)現(xiàn)它是最純金的，甚至最后成為金唱片。在此之前，它從未放棄過(guò)回到海底去看另一片沙灘的希望。當(dāng)它在傳遞信息的時(shí)候，它終于意識(shí)到，它再也回不到大海，再也回不到那個(gè)沒(méi)有任何承諾，無(wú)休止地等待著自己的沙灘。

　　有人可能會(huì)說(shuō)，沙子是感情的失敗者，因?yàn)槌�了無(wú)盡的等待，它別無(wú)選擇，只能依靠外力。即使只有兩英尺遠(yuǎn)，也已經(jīng)用了兩億年了。但是我不太贊同。它有它的榮耀。它曾經(jīng)是世界上最美麗的珍珠和最純凈的黃金。最后，它還有一個(gè)驕傲而神圣的使命。但是和它想和它愛(ài)的沙子待上一個(gè)小時(shí)相比，它很小，甚至可以消失。

　　原來(lái)世間萬(wàn)物都是相對(duì)的，簡(jiǎn)單是相對(duì)的，幸福是相對(duì)的，生活也是相對(duì)的。在普通人眼里，光的榮耀還不如在心愛(ài)的沙子周圍待一個(gè)小時(shí)。它的愿望就是這么簡(jiǎn)單！但它忘記了簡(jiǎn)單是相對(duì)的。

　　所以我覺(jué)得與其哀悼他們的愛(ài)情故事，不如向他們致敬。

　　至于人生，并不完美。最完美的不是完美本身，而是在通往完美的路上。

　　情緒的作文 篇22

　　它是灰色的，越來(lái)越暗，好像一只黑手遮住了天空。突然一道耀眼的閃光似乎把天空劈成了兩半。接著，又是一聲震耳欲聾的雷聲。

　　一陣裹著噼里啪啦聲音的風(fēng)吹過(guò)天空，豆大的雨滴像一陣緊似一陣。一天，雨下得很大。

　　透過(guò)玻璃窗向外望去，只見(jiàn)對(duì)面屋頂?shù)耐陂_(kāi)的碎片上濺起了成千上萬(wàn)的.銀白色水花，雨水順著屋檐流下來(lái)，連成一排排的水柱。很快形成了一個(gè)寬大的雨簾，還真有點(diǎn)像瀑布。

　　一會(huì)兒，雨漸漸小了。我在雨中漫步享受孤獨(dú)，在平凡中看著孤獨(dú)的雨，體會(huì)到了美的真諦。

　　雨是純潔的，因?yàn)樘焐蠜](méi)有邪惡，沒(méi)有污穢。雨帶著清新、優(yōu)雅和朦朧來(lái)到這個(gè)世界。雨水靜靜地落在地上，濺起一簇簇的素花，清澈透明。當(dāng)我伸手去摘一朵雨花，抽一縷雨的時(shí)候，它瞬間就過(guò)去了。它來(lái)去匆匆，似乎總在訴說(shuō)著什么。

　　哦，不是在說(shuō)，是在唱：抓住人生的每一分鐘，沒(méi)有人能隨隨便便成功。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么能看到彩虹？努力實(shí)現(xiàn)我們的夢(mèng)想！

　　情緒的作文 篇23

　　現(xiàn)在又是周日晚上。想到明天就覺(jué)得無(wú)聊。明天一早要去早訓(xùn)，先跑步，然后在座位前彎腰，然后全校都把我們當(dāng)猴子。明天早上，我要早點(diǎn)背英語(yǔ)單詞，還要聽(tīng)寫(xiě)。我感到煩躁、焦慮和無(wú)助。感覺(jué)生活就是這樣。我上學(xué)五天，休息兩天，每天都有壓力。這是負(fù)面情緒。

　　有時(shí)候我對(duì)自己說(shuō)，不要有那么多負(fù)面情緒，樂(lè)觀一點(diǎn)，對(duì)自己總是好的。但是每次生氣煩躁的時(shí)候，我好像都把這一切拋在腦后，只是抱怨。

　　其實(shí)有時(shí)候我也這樣想�！鞍疽箷�(huì)過(guò)去，先苦后甜�！边@句話雖然挺消極的，但好在能緩解人的情緒，還是那句話。樂(lè)觀生活，聽(tīng)周杰倫的`《稻香》，睡覺(jué)，讓一天在夢(mèng)里結(jié)束。

　　情緒的作文 篇24

　　有這么一只可愛(ài)的小貓，沒(méi)有嘴巴，圓臉，左耳打著領(lǐng)結(jié)。她的名字叫凱蒂凱蒂貓。她出生在日本，現(xiàn)在40歲了，但她仍然受到全世界女孩的喜愛(ài)。為什么這么久以來(lái)她一直被全世界的孩子所愛(ài)？是因?yàn)槿藗兛梢园亚榫w放在小貓身上，也就是說(shuō)，你覺(jué)得小貓今天開(kāi)心，她就開(kāi)心；如果你今天心情不好，凱蒂情緒低落，讓人覺(jué)得她是你的親密伙伴。

　　情感是這樣一種東西：看不見(jiàn)卻能理解。比如，當(dāng)我們成績(jī)很好，受到老師和家長(zhǎng)的表?yè)P(yáng)時(shí)，我們會(huì)覺(jué)得很開(kāi)心，突然覺(jué)得整個(gè)世界突然進(jìn)步了很多；成績(jī)下降的時(shí)候，我們會(huì)感到難過(guò)和煩躁，看什么都覺(jué)得凄涼。這就是情感。

　　情緒有一種“神奇”的效果：有時(shí)會(huì)讓人精神煥發(fā)，精力充沛。比如我們經(jīng)�？吹�，在體育場(chǎng)館，運(yùn)動(dòng)員會(huì)在觀眾的歡呼聲中脫穎而出，創(chuàng)造出前所未有的成績(jī)，但有時(shí)也會(huì)因?yàn)橐粋�(gè)小小的失誤而變得沮喪，把本來(lái)很容易拿到的金牌拱手讓人。公園里做早操的老人大多身體健康，性格開(kāi)朗樂(lè)觀。長(zhǎng)期臥病在床的人，每天焦慮嘆息。

　　從這個(gè)角度來(lái)說(shuō)，情感是一把雙刃劍。一方面可以豐富自己的體力和精力，提高自己的活動(dòng)效率和體能，讓自己發(fā)揮到最好的水平。同時(shí)也能讓人覺(jué)得珍妮弗，思想開(kāi)放，開(kāi)朗，健康，長(zhǎng)壽。另一方面，它會(huì)使人無(wú)精打采，降低判斷能力，抑制活動(dòng)能力，降低自控能力，做出讓人后悔甚至違法的事情，從而引起生活和心理的一系列變化，影響身心健康。

　　我們?cè)趽碛卸嗖噬�活的同時(shí)，也在經(jīng)歷著豐富的情感變化。情感是一把雙刃劍，它會(huì)帶給我們勇氣、信心和力量，也會(huì)讓我們沖動(dòng)、懦弱、憂郁甚至絕望，所以我們需要控制自己的情緒。

　　有一個(gè)故事，講的是一個(gè)老婦人有兩個(gè)兒子。大兒子買(mǎi)傘，二兒子經(jīng)營(yíng)洗衣店。她每天都在嘆氣，因?yàn)樗�害怕大兒子�?生意在晴天會(huì)不好。我怕二兒子下雨天生意不好，每天都不著急。后來(lái)有人勸她：你真幸運(yùn)。二兒子晴天生意好，大兒子雨天生意好。從此她每天都很開(kāi)朗，大家都說(shuō)她像變了一個(gè)人。

　　情緒和人的態(tài)度息息相關(guān)。一個(gè)積極樂(lè)觀的人往往會(huì)表現(xiàn)出更積極健康的情緒。在生活中，我們可以通過(guò)改變態(tài)度來(lái)控制自己的情緒。

　　同學(xué)們，面對(duì)情感這把雙刃劍，態(tài)度是握劍的手。是用來(lái)殺敵，立功還是自殘？“劍在手，問(wèn)天下英雄是誰(shuí)�！毕Ｍ�這個(gè)英雄是你我。

　　情緒的作文 篇25

　　其實(shí)你認(rèn)真想想，你覺(jué)得他傷了那首歌，大概也對(duì)他的情緒有牽引。畢竟你發(fā)一首歌，如果沒(méi)有像以前那樣的任何情緒，你大概不會(huì)說(shuō)，如果你做出這種糾纏和動(dòng)作，你就不會(huì)做出這種讓人左右搖擺的行為，所以你覺(jué)得他的情緒還是有些牽引的。其實(shí)你最近很想通過(guò)他的聲音和他喜歡的歌。他最近唱的歌里用的那種情緒，發(fā)出的那種，語(yǔ)氣，語(yǔ)氣，想猜猜他最近是什么心情。事實(shí)上，他現(xiàn)在注意到他的話，特別想知道他是什么樣的心情。其實(shí)他也不知道自己為什么會(huì)做出這種行為。這可能只是一種非常常見(jiàn)的行為，但他真的很想推測(cè)，也很想思考。我很想知道。

　　所以我真的太關(guān)注他了。其實(shí)我挺擔(dān)心的。我，昨天晚上聽(tīng)他的歌的時(shí)候，其實(shí)是想聽(tīng)她的軟件的，因?yàn)槲胰ツ莻�(gè)軟件的時(shí)候，可以把它當(dāng)成一個(gè)無(wú)限循環(huán)，但是我又擔(dān)心他知道他聽(tīng)了多少遍，可能會(huì)讓他覺(jué)得惡心，像個(gè)變態(tài)，因?yàn)槲颐髅饕呀?jīng)和他分開(kāi)了，為什么還要去那里？循環(huán)播放他的聲音，只是，如果這種事發(fā)生在我身上，我肯定受不了，我肯定感到害怕。但是昨晚我有點(diǎn)瘋狂，覺(jué)得只要喜歡他的聲音就可以了。畢竟在一起的'時(shí)候很喜歡他的聲音，也不討厭你給她唱的歌，因?yàn)樗�一個(gè)人。所以當(dāng)時(shí)我其實(shí)是想大膽去，在他的軟件里聽(tīng)聽(tīng)，但是最后還是沒(méi)有這么做。我擔(dān)心她會(huì)把自己當(dāng)成怪物，我擔(dān)心她會(huì)發(fā)現(xiàn)自己對(duì)他那么癡迷，那么狂熱。

　　昨天認(rèn)真想了想，覺(jué)得可能是自己太狂熱了，然后故意把對(duì)他的愛(ài)藏起來(lái)，所以和他在一起的時(shí)候，他大概受傷了很多次，我就去太陽(yáng)底下和其他異性朋友聊天，明確的確認(rèn)了和他的關(guān)系。之前也和別人出去吃飯，和異性朋友吃飯，我也有這種感覺(jué)，其實(shí)是傷害了她。我當(dāng)時(shí)就這么做了，感覺(jué)現(xiàn)在真的記起來(lái)了，只是后來(lái)沒(méi)好好聽(tīng)。只是不想讓對(duì)方知道我離不開(kāi)他，不想讓對(duì)方知道我只能圍著他轉(zhuǎn)。我只是想讓他知道，陪伴我的人很多，沒(méi)有他自己，只有他一個(gè)人，他不去，所以他向她表達(dá)了，即使沒(méi)有別人，只要有ta。不是我做的，我就去給她表達(dá)了。于是，我在最初的表達(dá)中犯了一個(gè)錯(cuò)誤，我故意去掩飾。于是，我造成了兩個(gè)人的最終結(jié)局。我也有點(diǎn)理解。

　　情緒的作文 篇26

　　“明天語(yǔ)文期中考試�！毕抡n前，語(yǔ)文老師丟下一枚“炸彈”。唉!明天又要考試，可真煩，同學(xué)們個(gè)個(gè)都愁眉苦臉的。

　　放學(xué)了，我把明天要考試的事情告訴了母親大人，誰(shuí)知她又嘮叨起來(lái)：“一定要好好復(fù)習(xí)，看清楚題目再做，不會(huì)做的空在那里，先把自己會(huì)做的寫(xiě)好，不要老是呆在自己不會(huì)做的題目上。作文一定要打好標(biāo)點(diǎn)，要做到語(yǔ)句通順，不要離題。記住一定要準(zhǔn)備墊板，要不讓然試卷搞破了可不好……”唉，這臺(tái)“嘮叨機(jī)”可是馬力十足，怎么也停不下來(lái)，可真煩人。

　　怎么辦，怎么辦快要上課了，可是我昨天晚上沒(méi)有按照老師的要求讀15課后面的詩(shī)，怎么辦?老師說(shuō)那道題最少有10分。“叮零零”上課了，同學(xué)們潮水一樣涌到教室里，忐忑不安地我慢慢悠地回到了教室里，可我心里感覺(jué)自己像一只熱鍋上的螞蟻。

　　第二天早上，我發(fā)現(xiàn)講臺(tái)上，有一沓試卷，我翻了翻，都是一些80分以上的。突然，我看到了一個(gè)“璐”字，我斷定那是我的試卷。可是我還沒(méi)來(lái)得及看清分?jǐn)?shù)，班長(zhǎng)就把試卷收回去了。怎么辦?怎么辦?我到底考了多少分呀!可真是急死人了。

　　下午，終于發(fā)試卷了，我的.心開(kāi)始怦怦怦地跳了起來(lái)。組長(zhǎng)發(fā)到了我的試卷，我到底考了多少分呢?我翻開(kāi)了一點(diǎn)兒，看到了一個(gè)“5”字，是“95”嗎?不會(huì)是“85”吧?忐忑中，我翻開(kāi)了試卷，竟然是95分，我都要喜極而泣了。

　　哈哈，今天的考試讓我既緊張又著急，既煩惱又高興，真像是坐了一輛情緒過(guò)山車呀!

　　情緒的作文 篇27

　　關(guān)于我們的情緒的變化總是有很多的說(shuō)法，那么到底哪些是事實(shí)，哪些只是傳說(shuō)呢?

　　第一，音樂(lè)一定能改善我們的情緒，不正確。并不否認(rèn)音樂(lè)確實(shí)可以改善我們的情緒，但這要取決于我們聽(tīng)的是什么音樂(lè)。根據(jù)一項(xiàng)研究表明，很多人在聽(tīng)歡快的音樂(lè)時(shí)，情緒會(huì)好轉(zhuǎn)，在聽(tīng)一些樂(lè)器方面的音樂(lè)時(shí)情緒沒(méi)有什么變化，而當(dāng)聽(tīng)到悲傷的音樂(lè)是情緒會(huì)變得非常糟糕。所以音樂(lè)并不是都能改善我們的情緒的。

　　第二，和陌生人交流能改善我們的情緒，正確。當(dāng)我們不開(kāi)心的時(shí)候，即便和陌生人簡(jiǎn)短的交流幾句也能改善我們的情緒，因?yàn)橥�往陌生人�?duì)我們現(xiàn)在的遭遇是不熟悉的，然后我們又傾向于給陌生人留下積極的印象，并樂(lè)于表現(xiàn)出活力和熱情。自然而然，這樣就會(huì)讓自己產(chǎn)生良好的情緒。

　　第三，心情好的時(shí)候更容易相信別人，正確。澳大利亞研究人員研究不同情緒如何影響人的懷疑與信任傾向時(shí)發(fā)現(xiàn)，在心情好的時(shí)候，人們比較容易信任別人，而不好的時(shí)候更容易持懷疑的態(tài)度，如果被欺騙的心情不好的人更容易發(fā)生這點(diǎn)，而心情好的人，則容易上當(dāng)，因?yàn)楫?dāng)我們心情好的時(shí)候我們都會(huì)把這個(gè)世界想象得很美好，就會(huì)輕易的去相信別人。反之，情緒差的時(shí)候就比較悲觀。

　　第四，情緒會(huì)感染，正確。我們身邊的一切都可以發(fā)現(xiàn)，當(dāng)你身邊的朋友開(kāi)心的時(shí)候你也會(huì)感到特別的高興，而當(dāng)他們不開(kāi)心的時(shí)候我們自然也會(huì)受到這種因素的影響，從而自己的情緒，也不會(huì)很好。所以我們的`情緒也與我們身邊的人有所關(guān)聯(lián)。

　　第五，年紀(jì)越大其實(shí)就越壞，不正確。其實(shí)隨著年齡的增長(zhǎng)，一般的都是越來(lái)越樂(lè)觀。因?yàn)楫?dāng)我們意識(shí)到自己生命所剩無(wú)幾的時(shí)候，就會(huì)潛意識(shí)地專注于積極的想法，把一切都想的很開(kāi)。只想讓自己剩下的日子都過(guò)的開(kāi)心，所以年紀(jì)越大，情緒會(huì)越好。

　　第六，鍛煉會(huì)使我們?nèi)ナ亲兒�，正確。運(yùn)動(dòng)有助于大腦中建立新的神經(jīng)元，促進(jìn)血液流向腦部，提高大腦中負(fù)責(zé)情緒調(diào)節(jié)的化學(xué)物質(zhì)水平。所以通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉能使我們的情緒變得好，心里感到更愉快。

　　第七，天氣會(huì)影響情緒，正確。這是一個(gè)普遍想象，通常我們?cè)陉?yáng)光燦爛的都時(shí)候，都會(huì)感到心情愉悅。而在一個(gè)陰雨天氣中，我們總會(huì)感到沉悶。所以我們的情緒受天氣的影響是非常顯著的。

　　我們情緒變化受太多情緒的變化，如果心情不好的時(shí)候可以參考一下以上方法，對(duì)改善情緒能起到一定的作用。

　　情緒的作文 篇28

　　昨天有一小段的情緒爆發(fā)，這是之前所始料未及的。

　　等到重新平靜下來(lái)的時(shí)候，反而變得清醒了許多。

　　適當(dāng)?shù)匕l(fā)泄一下壓抑的情緒其實(shí)也是挺好的，我們雖然已經(jīng)長(zhǎng)大，不再像小孩童一般很隨意地表露出自己的想法和各種情緒。

　　可是生活中如果一直把自己的負(fù)面情緒壓制著，久而久之，總還是需要一個(gè)出口的。

　　這就是為什么，有些人一兩句不痛不癢的'話，卻能觸及你心動(dòng)；有些電視劇情，你看著看著就會(huì)跟著默默地落淚。

　　有人說(shuō)很羨慕女生，可以表現(xiàn)出柔弱的一面，想哭就哭，打打鬧鬧或者和閨蜜一起閑聊吐槽。

　　其實(shí)除了這一點(diǎn)，不管是男生還是女生，都可以選擇運(yùn)動(dòng)或者找自己很知心地人一起說(shuō)說(shuō)話，當(dāng)然最好的選擇還是到戶外多走動(dòng)走動(dòng)，這樣在觀察外在景色的同時(shí)，也讓心靈得到洗滌。

　　總之，我們常常被教育要學(xué)會(huì)控制情緒，但是更要懂得如何去舒解自己的情緒，哪怕就是獨(dú)自開(kāi)大音樂(lè)跟著唱歌，到?jīng)]有人的地方大喊幾聲發(fā)泄，也好過(guò)一直憋屈著。

　　越長(zhǎng)大，越發(fā)現(xiàn)學(xué)會(huì)保護(hù)好自己的情緒也是一門(mén)很深的學(xué)問(wèn)。

　　情緒的作文 篇29

　　他叫張恒，是從小和我玩到大的伙伴，雖是鄰居，卻勝似親兄弟。他長(zhǎng)相平常，一副大眾臉，時(shí)常露出微笑。身高一米七，長(zhǎng)得像個(gè)小大人，全身上下透露出成熟和老練，認(rèn)識(shí)他的人都稱贊他很懂事，很成熟。

　　我覺(jué)得他是一個(gè)沉著冷靜，是非分明，知道該干什么不該干什么的人。

　　有一次，我們倆出去騎車，在一條小巷的轉(zhuǎn)彎處，他的車突然一拐，消失在眼前，不知道怎么回事的我徑直往前騎去，“砰”的一聲，我撞到了一位拉三輪車去賣(mài)菜的老奶奶身上，那位老奶奶突然被人撞擊了一下，車上的菜撒落在地上，她惱羞成怒，轉(zhuǎn)過(guò)頭來(lái)用仙游方言說(shuō)了一句“：你小子，出門(mén)有沒(méi)有帶眼睛啊！”接著又罵了一句不好聽(tīng)的本地話。我正要發(fā)作，張恒發(fā)現(xiàn)我沒(méi)有跟上他，急忙趕了過(guò)來(lái)，作為知根知底的'好朋友，他看到我的臉色，知道我要發(fā)脾氣了，一下子攔住了我，在我耳邊嚴(yán)肅地說(shuō)：“岱啊，你自己不小心撞了別人，你怎么能罵受害者呢？再說(shuō)了，你是晚輩！在長(zhǎng)輩面前要學(xué)會(huì)尊重�！蔽翌D時(shí)羞愧萬(wàn)分，恨不得地上有個(gè)洞讓我鉆進(jìn)去。見(jiàn)我還愣在哪里，張恒輕輕推了我一下，笑著鼓勵(lì)我：“來(lái)，給老奶奶認(rèn)個(gè)錯(cuò)。”我趕緊向老奶奶道歉，用本地話流利地說(shuō)：“對(duì)不起，對(duì)不起，是我錯(cuò)了……”張恒見(jiàn)了，會(huì)心地笑了。他彎下身子，清理了一下現(xiàn)場(chǎng)，才慢慢退回去。

　　張恒的優(yōu)秀品質(zhì)還不止這些呢！守時(shí)、誠(chéng)實(shí)、聽(tīng)話、穩(wěn)重、努力、情商高……太多了，不一一例舉了，再說(shuō)下去我都會(huì)感到自卑的。

　　近朱者赤，有時(shí)候我脾氣不好，張恒會(huì)真誠(chéng)地進(jìn)行規(guī)勸，張恒如同我的一個(gè)情緒“凈化器”，我會(huì)珍惜和他在一起的美好時(shí)光，爭(zhēng)取也能像他那樣，成為別人學(xué)習(xí)的榜樣。

　　情緒的作文 篇30

　　時(shí)間就像一部照相機(jī)，把世間萬(wàn)物給拍下，不管是1分鐘，30秒，甚至就在那的一瞬間，就能一目了然！

　　從一年級(jí)到現(xiàn)在，在小學(xué)生涯中最怕的就是——背書(shū)！一聽(tīng)到背書(shū)，頭腦瞬間凝固住了，頭腦一片空白，心數(shù)加快，手心冒冷汗，整個(gè)人就像是被定住一樣，一動(dòng)不動(dòng)！林天，林老師，說(shuō)了一句話“：全班同學(xué)背誦第九課《窮人》一共1700多個(gè)字！”一句突如其來(lái)的話，就對(duì)我們小小的心靈帶來(lái)了一個(gè)大大的`打擊，叫我們?cè)趺茨艹惺艿米∧兀?/p>

　　就在這一瞬間，教室里傳出一陣陣的抱怨聲，震耳欲聾，你一句“：不要啊，怎么多，要被多久呀，老師以確定嗎？”我一句“：背書(shū)？老師你被忽悠我們呀！”大家千姿百態(tài)，有的翻書(shū)正在看一共有幾頁(yè)，有的背書(shū)，背一句看一句，有的相互交流……正因?yàn)橛辛诉@些動(dòng)作，所以也制造出了一系列的聲音，有一陣陣的翻書(shū)聲，有一句句的背書(shū)聲，還有一遍遍的說(shuō)話聲……大家就像鍋里沸騰的水直冒泡！我也在不停地翻書(shū)，正一句句背著。

　　時(shí)間過(guò)了1分鐘，2分鐘，3分鐘……教室終于恢復(fù)了平靜老師說(shuō)：“好了，現(xiàn)在，合上書(shū)本，我抽號(hào)數(shù)，來(lái)背誦！”同學(xué)們異口同聲“��？”同時(shí)用著疑惑和驚訝的眼神望著老師。老師看看了看說(shuō)：“這樣吧，能背多少就背多少！”大家終于長(zhǎng)舒了一口氣。老師又發(fā)話了：“來(lái)，我抽……抽……”這時(shí)周煒程和程毅大喊“今天是九號(hào)，老師就抽九好吧！”他倆幸災(zāi)樂(lè)禍。我想，這是春慧肯定最難受！一定十五個(gè)吊桶七上八下！我望望了春慧臉色蒼白，冒著冷汗，緊張的說(shuō)不出話，腳直發(fā)抖。老師深思熟慮了一會(huì)就說(shuō)“10號(hào)”大家大叫“黃幸！”黃幸嚇了一大跳“嗯？”他還一頭霧水，她從座位上蹦起來(lái)，把書(shū)合上放在左上角，正要開(kāi)口的一瞬間，老師說(shuō)了一句話“好了，坐下！”大家一個(gè)個(gè)“��？”老師哈哈大笑，我們盡然全然不知老師在逗我們呢！大家不好意思的“額”了一聲！

　　哦！原來(lái)老師是來(lái)逗我們呢！這瞬間的情緒真是一波三折呀！

　　情緒的作文 篇31

　　在學(xué)習(xí)過(guò)程中，媽媽一直想讓我的學(xué)習(xí)成績(jī)好，可我卻感到學(xué)習(xí)是非常乏味、無(wú)聊。我想可能大多數(shù)學(xué)生都煩學(xué)習(xí)，但越煩成績(jī)就越“滑”的越快，我就如此。正當(dāng)我為此沮喪時(shí)，一件事情改變了厭煩學(xué)習(xí)的看法。

　　那是和往常一樣的周末，我花了好長(zhǎng)時(shí)間才做完功課，我們?nèi)�家�?zhǔn)備到濱江路的一個(gè)叫“三缺一”的飯店去吃飯。

　　媽媽對(duì)我說(shuō)：“我們走路去吧，這樣又省錢(qián)有鍛煉身體�！�

　　從家走到濱江路去啊，要穿過(guò)銀河路到西部水上嘉年華在從濱江路走到犀牛堤，最后才到飯店，要走一個(gè)小時(shí)啊，實(shí)在太遠(yuǎn)了。

　　媽媽思考了片刻后對(duì)我說(shuō)：“我們不去飯店了，就去銀河路盡頭的西部水上嘉年華里玩玩，怎么樣？”我高興地點(diǎn)了點(diǎn)頭。

　　從家到銀河路的盡頭也不是很輕松，走了二十分鐘才看到西部水上嘉年華的牌子。當(dāng)時(shí)我走的.全身無(wú)力，四肢發(fā)軟，可看到牌子又振奮了。水上嘉年華可真熱鬧啊，什么玩的項(xiàng)目都有，我玩了一次“太空漫步”后，媽媽對(duì)我說(shuō)：“你看，我們離犀牛堤這么近，干脆我們到犀牛提去玩玩�！�

　　在犀牛堤休息十五分鐘后，發(fā)現(xiàn)飯店盡在眼前，我看了看表已經(jīng)走了一個(gè)半小時(shí)了，可這一個(gè)半小時(shí)游游玩玩走下來(lái)，其實(shí)感覺(jué)還是很輕松的，似乎這路程也不算遠(yuǎn)了，其實(shí)這關(guān)鍵是看自己是否放松了心態(tài)。學(xué)習(xí)也這樣：放松心態(tài)，不要一下子把目標(biāo)定得太高。如在人生的旅途中一樣，我們只能一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步。

　　情緒的作文 篇32

　　世上沒(méi)有不合理的現(xiàn)象，只有不合理的眼光。事物都是一體兩面的，處理失當(dāng)，就是人生沉重的包袱、枷鎖；處理得當(dāng)，就是人生寶貴的閱歷、財(cái)富。關(guān)注生活的積極面，消除情緒的塵埃，壓力可以變成助力，煩惱可以轉(zhuǎn)化為菩提。天空依然湛藍(lán)，大海依然壯觀，陽(yáng)光依然燦爛，人生依然美好。

　　許多人都懂得要做情緒的主人這個(gè)道理，但遇到具體問(wèn)題就總是知難而退：控制情緒實(shí)在是太難了，言下之意就是無(wú)法控制情緒的。還有的人習(xí)慣于抱怨生活，認(rèn)為生活對(duì)自己太不公平。抱怨聲中得到了片刻的安慰和解脫。結(jié)果卻因小失大，讓自己無(wú)形中忽略了主宰生活的職責(zé)。所以要改變一下對(duì)身處逆境的態(tài)度，用開(kāi)放性的語(yǔ)氣對(duì)自己堅(jiān)定地說(shuō)：我一定能走出情緒的低谷，現(xiàn)在就讓我來(lái)試一試！這樣你的自主性就會(huì)被啟動(dòng)，沿著它走下去就是一番嶄新的天地，你會(huì)成為自己情緒的主人。其實(shí)調(diào)整控制情緒并沒(méi)有你想象的那么難，只要掌握一些正確的方法，就可以很好的駕馭自己。在眾多調(diào)整情緒的方法中，你可以先學(xué)一下情緒轉(zhuǎn)移法，即暫時(shí)避開(kāi)不良刺激，把注意力、精力和興趣投入到另一項(xiàng)活動(dòng)中去，以減輕不良情緒對(duì)自己的沖擊。情緒平穩(wěn)了，心胸開(kāi)闊了，以良好的心態(tài)走進(jìn)生活，面對(duì)現(xiàn)實(shí)�？梢赞D(zhuǎn)移的活動(dòng)很多，你最好還是根據(jù)自己的興趣愛(ài)好以及外界事物對(duì)你的'吸引力來(lái)選擇，如各種文體活動(dòng)、與親朋好友傾談、閱讀研究、琴棋書(shū)畫(huà)等等�？傊畬⑶榫w轉(zhuǎn)移到這些事情上來(lái)，盡量避免不良情緒的強(qiáng)烈撞擊，減少心理創(chuàng)傷，也有利于情緒的及時(shí)穩(wěn)定。情緒的轉(zhuǎn)移關(guān)鍵是要主動(dòng)及時(shí)，不要讓自己在消極情緒中沉溺太久，立刻行動(dòng)起來(lái)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己完全可以戰(zhàn)勝情緒，也唯有你可以擔(dān)此重任。

　　我想：大多數(shù)人都有過(guò)受累于情緒的經(jīng)歷，似乎煩惱、壓抑、失落甚至痛苦總是接二連三地襲來(lái)，于是頻頻抱怨生活對(duì)自己不公平，企盼某一天歡樂(lè)從此降臨。其實(shí)喜怒哀樂(lè)是人之常情，想讓自己生活中不出現(xiàn)一點(diǎn)煩心之事幾乎是不可能的，關(guān)鍵是如何有效地調(diào)整控制自己的情緒，做生活的主人，做情緒的主人。

　　情緒的作文 篇33

　　人的情緒和感情，就像一條淚淚流淌的長(zhǎng)河，人們可以擷取其中一朵飛濺的浪花，將它有聲有色地摹寫(xiě)出來(lái)。

　　在每個(gè)人身上，都存在一種神奇的東西：它可以使你精神煥發(fā)，干勁倍增；它可以使你無(wú)精打采，萎靡不振；它可以使你暴躁焦急，在沖動(dòng)時(shí)做出后悔莫及的蠢事；它可以使你安詳從容，坦然自若；它可以使你緊張慌亂，惴惴不安……

　　這神奇的東西不是別的，正是人的情緒。

　　人的情緒是多種多樣的。健康的情緒，應(yīng)該是喜怒有常，喜怒有度，能夠自我調(diào)節(jié)，保持良好的心態(tài)。人總會(huì)碰到高興的事，喜上眉梢，精神振奮，干勁倍增，這是正常的；但是，不能高興過(guò)度，如果老是沉醉在歡喜的狀態(tài)中，可能就會(huì)忘記了其他事情，忘記了其他人。同樣，碰到不順心的事情，心情有些沮喪、煩惱，甚至有些低落，這也是很自然的；不過(guò)，要學(xué)會(huì)冷靜而全面地看問(wèn)題，增強(qiáng)心理的韌性，認(rèn)真分析事情的起因、過(guò)程和結(jié)果，以便盡快地找出解決的辦法，調(diào)整好自己的心態(tài)。

　　在現(xiàn)實(shí)生活中，有這樣一件事：奧斯特瓦爾德是德國(guó)著名的化學(xué)家。有一天，他由于牙病發(fā)作，疼痛難忍，情緒很壞。他走到書(shū)桌前，拿起一位不知名的青年寄來(lái)的稿件，粗粗看了一下，覺(jué)得滿紙都是“奇談怪論”順手就丟進(jìn)紙簍。幾天以后，他的牙痛好了，情緒也好多了，那篇論文中的“奇談怪論”又在他腦海中閃現(xiàn)。于是，他急忙從紙簍里把那篇論文撿出來(lái)重讀了一遍。他發(fā)現(xiàn)，這篇論文很有科學(xué)價(jià)值；在為作者的新思路驚訝不已的.同時(shí)，也為自己因情緒不好險(xiǎn)些埋沒(méi)了一篇天才的科學(xué)論文而懊悔。他馬上寫(xiě)信給一家科學(xué)雜志社，加以推薦。這篇論文的發(fā)表轟動(dòng)了學(xué)術(shù)界。該論文的作者后來(lái)獲得了諾貝爾獎(jiǎng)。

　　可以想象，如果奧斯特瓦爾德的情緒沒(méi)有好轉(zhuǎn)，那篇閃光的科學(xué)論文的命運(yùn)就將在紙簍里結(jié)束了。情緒和人們的學(xué)習(xí)、工作、生活息息相關(guān)，確實(shí)是太重要了！

　　至于感情，可以說(shuō)它也是精神支柱。感情與情緒是息息相關(guān)的，感情會(huì)使人在某種程度上，也能反映出自己對(duì)外界事物的態(tài)度。我國(guó)唐代大詩(shī)人李白，一生經(jīng)歷坎坷。面對(duì)同樣美麗的長(zhǎng)江沿岸的景色，他寫(xiě)出的詩(shī)句中飽含的感情色彩卻因他的情緒不同而不同。在流放途中，他寫(xiě)出的詩(shī)句：“楚江清若空，遙將碧海通�！�…平生不下淚，于此泣無(wú)窮。”詩(shī)中的景物籠罩著一層抑郁寡歡的感情色彩。這正是他那無(wú)比痛苦的心情的寫(xiě)照。幾年后，李白流放至白帝城時(shí)，突然得知大赦，即將重獲自由，不禁欣喜若狂。他在興高采烈地返回江陵時(shí)，寫(xiě)出的詩(shī)句是：“朝辭白帝彩云間，千里江陵一日還。兩岸猿聲啼不住，輕舟已過(guò)萬(wàn)重山�！边@里是對(duì)同樣景物的不同描寫(xiě)，反映了詩(shī)人明朗、輕快、喜悅的心情。人類的感情多種多樣，不論喜怒悲歡，只要是自己的真情就可以如實(shí)表現(xiàn)。

　　情緒是人的心理活動(dòng)的重要表現(xiàn)。它產(chǎn)生于人的內(nèi)心需要是否得到滿足，且會(huì)隨著個(gè)人境遇和社會(huì)生活的變化而變化，然而，感情色彩卻因情緒的不同而不同。朋友們，讓我們把握好健康的情緒，帶來(lái)飽滿的感情色彩。

　　情緒的作文 篇34

　　人生路漫漫，難免會(huì)有有磨難挫折，和讓你不開(kāi)心的事情，那是肯定有的�？墒牵�你們發(fā)泄心中不忿不爽不開(kāi)心的時(shí)候，會(huì)做些什么呢？嘿，有人說(shuō)一個(gè)人靜靜我就能好，嗯很安靜的發(fā)泄心情的辦法；有的'人說(shuō)扯開(kāi)嗓子大喊出心中的不開(kāi)心，又或者高歌一曲，心中的煩悶就能迎刃而解，嗯，也是個(gè)好辦法；有的說(shuō)吃東西可以讓心情好一點(diǎn)，是的，看到滿桌的美味佳肴，誰(shuí)都會(huì)心情好上幾分的�？上�，這都不是我喜歡的發(fā)泄心情的辦法，那我發(fā)泄心情的好辦法是什么呢？

　　一來(lái)，轉(zhuǎn)移目標(biāo)可以不讓你再去想那些煩悶不開(kāi)心的事情，然后沉浸到底另一個(gè)地方，心情自然而然地就會(huì)舒暢了。二來(lái)，看書(shū)是一個(gè)很好的調(diào)節(jié)心情的辦法。當(dāng)你沉浸在書(shū)的海洋，那樣優(yōu)美動(dòng)人的文字，流蕩在你的腦海，你遨游在書(shū)的世界中，又怎么會(huì)可能再去想其他事情呢？書(shū)可以很好地把你代入另一個(gè)世界，那個(gè)世界活靈活現(xiàn)，充滿了有趣和生機(jī)。我一到心情不好不開(kāi)心的時(shí)候，我就會(huì)捧起一本書(shū)，興高采烈地看起來(lái)，書(shū)中人物個(gè)性特點(diǎn)，一個(gè)個(gè)小故事讓我豁然開(kāi)朗，去理解書(shū)中的奧秘，怎么可能再去為那些小事煩悶?zāi)亍Ｊ澜缧�鬧的一切都是浮云，只有書(shū)中的寧?kù)o才是永恒……

　　心情不好的時(shí)候，就拿出書(shū)解悶吧，書(shū)良師益友，還能告訴我們不少人生哲理呢！

　　情緒的作文 篇35

　　聽(tīng)于丹老師講課，我知道了自我控制的重要。

　　現(xiàn)在很多孩子都因?yàn)闊o(wú)法控制自己而亂發(fā)脾氣，面對(duì)這種情況，于丹老師給我們講了一個(gè)小故事。她說(shuō)：

　　從前有一個(gè)小男孩，總是控制不住自己，亂發(fā)脾氣。有一天，他的爸爸把他帶到后院的籬笆旁邊，讓他每發(fā)一次脾氣就往籬笆上釘一顆釘子。第一天，他釘了三十多顆釘子，他感到很驚訝。爸爸說(shuō)：‘你看你每天都發(fā)這么多的脾氣，讓多少人不痛快。讓我們來(lái)試試能不能減少自己發(fā)脾氣的數(shù)量直至消失�！�這孩子就開(kāi)始學(xué)讓自己盡量不發(fā)脾氣。終于有一天，他一次脾氣也沒(méi)發(fā)。他高興地告訴爸爸。爸爸又讓他把釘子都拔光。釘子拔光了，爸爸指著釘子洞對(duì)他說(shuō)：‘這釘子洞就像你發(fā)脾氣一樣，是對(duì)人心靈的創(chuàng)傷，雖然釘子拔光了，但是這創(chuàng)傷卻永遠(yuǎn)無(wú)法修補(bǔ)�！�

　　聽(tīng)完這個(gè)故事，我感慨頗深。雖然這個(gè)小男孩開(kāi)始無(wú)法自我控制，但是他聽(tīng)了爸爸的一番話后改正了。雖然這個(gè)小男孩之前給別人造成的創(chuàng)傷無(wú)法再修補(bǔ)了，但是他學(xué)會(huì)了自我控制，以后不會(huì)再給別人的心靈造成創(chuàng)傷了。我們都要學(xué)會(huì)自我控制，不要把別人的心靈釘?shù)们Н彴倏住?/p>

　　在自我控制這一方面，我覺(jué)得我做的還是挺不錯(cuò)的。有一次美術(shù)課上，我們要做飛機(jī)模型。我很快就做好了一個(gè)十分漂亮的小飛機(jī)。這個(gè)飛機(jī)機(jī)翼是銀色的，上面貼著我用紅彩紙剪下來(lái)的白澤中制作五個(gè)大字，字的旁邊還有一些我用綠彩紙剪下來(lái)的小星星。我對(duì)這個(gè)飛機(jī)模型愛(ài)不釋手。正玩著，我不小心把飛機(jī)摔到了地上。飛機(jī)正好落在一個(gè)正跑著的同學(xué)腳邊，他來(lái)不及停下來(lái)，一下子把我飛機(jī)的機(jī)翼踩斷了。我頓時(shí)勃然大怒，這可是我好不容易做好的呀！那個(gè)同學(xué)急忙向我道歉。我正想發(fā)脾氣，又轉(zhuǎn)念一想，他也不是故意的，只是不小心罷了，就原諒他一次吧。于是我說(shuō)：沒(méi)事，我再做一個(gè)就行了。要是我沒(méi)有進(jìn)行自我控制的話，就會(huì)讓他快樂(lè)的心情變得不痛快，就會(huì)跟這個(gè)朋友的.關(guān)系鬧僵。若是我發(fā)了脾氣，就像在他的心上釘了一顆釘子，我也許就會(huì)失去一個(gè)朋友。所以說(shuō)，自我控制是很重要的。

　　記得有一個(gè)案件（我在電視上看到的），說(shuō)是一個(gè)大學(xué)生畢業(yè)去參加工作，由于他的上司對(duì)他說(shuō)話很嚴(yán)厲，他氣不過(guò)，就拿刀捅向了他的上司。最后這個(gè)大學(xué)生坐了牢。這個(gè)大學(xué)生就是因?yàn)樘珱_動(dòng)了，無(wú)法自我控制，才喪失了自己美好的前途。要是他不那么沖動(dòng)，說(shuō)不定現(xiàn)在已經(jīng)有了一份更好的工作。可見(jiàn)在關(guān)鍵時(shí)刻的自我控制是多么重要。

　　讓我們都懂得自我控制的重要，做一個(gè)能自我控制的人吧。

　　情緒的作文 篇36

　　微涼的輕風(fēng)，拂過(guò)面頰，溫柔至極。我想迎著風(fēng)，起飛�！耙�?yàn)閺男牡缀ε伦约翰恢档帽粣?ài)，我們獨(dú)來(lái)獨(dú)往，然而就是因?yàn)楠?dú)來(lái)獨(dú)往，才讓我們以為自己不值得被愛(ài)�！睆摹秿u上書(shū)店》看到這句話時(shí)，內(nèi)心就像被軟軟的小手指輕輕地戳了一下，難過(guò)得無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)輕易表達(dá)這種情緒。

　　我始終認(rèn)為每一個(gè)人生來(lái)都敏感，可以感知到身邊任何情緒。不知道你有沒(méi)有叛逆期，那種絕不愿意屈服世界，那種想與世界抗?fàn)幍哪铑^？聽(tīng)起來(lái)真的是夠幼稚的，不夠成熟，不像大人那樣理性，或許這才是叛逆期能夠肆無(wú)忌憚?chuàng)碛械南敕�。我自認(rèn)為自己沒(méi)有叛逆期，一路來(lái)覺(jué)得自己夠懂事，可能是太過(guò)膽小，不敢任性，也可能是對(duì)自己的境況有充分的認(rèn)知，不同意自己的任性�？赡芤簿褪且�?yàn)槿绱�，所以�?dāng)自己清清楚楚感知周圍的一切，才會(huì)更加懂得下一步要做什么。像父母在耳邊時(shí)刻叮囑著：“你長(zhǎng)大了，該懂事了，知道自己在做什么，該做什么。記住，沒(méi)有誰(shuí)一定要對(duì)誰(shuí)好�！备呖冀Y(jié)束了，收到成績(jī)的那一刻，我正在做暑假工補(bǔ)貼家用，抬頭看了一下短信，像是沒(méi)事人一樣，低頭繼續(xù)做自己的事情，要說(shuō)多激動(dòng)嘛？沒(méi)有。看了看周圍，同事都在忙自己的事情，當(dāng)時(shí)腦袋就浮現(xiàn)魯迅先生說(shuō)的一句話，有時(shí)候人類的悲歡并不相通。

　　填志愿的時(shí)候，一個(gè)人摸索，聽(tīng)了很多人的意見(jiàn)，還是對(duì)未來(lái)感到十分迷茫，甚至是整夜整夜的失眠，畢竟這個(gè)成績(jī)不上不下，去本科的都是獨(dú)立院校，學(xué)費(fèi)家里根本承擔(dān)不起，去�？频脑捰植桓市�，甚至還在考慮干脆復(fù)讀好了，就當(dāng)作再給自己一次機(jī)會(huì)。父母給了我很大的支持，說(shuō)要是我想去本科，就算借錢(qián)也供我讀，說(shuō)沒(méi)有觸動(dòng)都是假的，當(dāng)時(shí)自己慎重考慮后還是想著去�？坪昧耍�總不能那么自私。明明已經(jīng)決定好的事情，父母說(shuō)不愿意委屈我，最后我還是填了本科。讓我下定決心從來(lái)不是因?yàn)楦改刚f(shuō)不愿意委屈我，一時(shí)任性感動(dòng)就不顧后果填了本科，而是因?yàn)榇蚵?tīng)到可以申請(qǐng)國(guó)家的生源地貸款，而且學(xué)校也有助學(xué)金一類的補(bǔ)助這些消息。這消息對(duì)于我來(lái)說(shuō)，應(yīng)該是黑暗中那一束熱烈而又溫暖的光吧，溫暖到我不知所措溫暖到燙手。

　　不會(huì)用太多華麗地詞藻來(lái)表達(dá)內(nèi)心的歡喜，只知道，當(dāng)時(shí)的自己一筆一劃地寫(xiě)下兩個(gè)字——感恩，或許我現(xiàn)在的.思想還是那么幼稚，或許我現(xiàn)在的肩膀還是那么稚嫩，但我還是想讓弱小的自己勇敢地面對(duì)生活中所有灰暗的過(guò)往，用現(xiàn)在的每一分每一秒腳步不停地向前走，為自己而奮斗，為家庭而奮斗，為國(guó)家而奮斗，我不是一個(gè)人，我背后還有很多很多默默支持我的人，我要讓自己成為小小的火花，綻放在未來(lái)，來(lái)回饋?zhàn)约菏艿降乃�有幫助。�?yáng)光正好，微風(fēng)不燥，我要起飛啦！

　　情緒的作文 篇37

　　當(dāng)今社會(huì)，人們常說(shuō)各種事物都超出了我們的控制范圍。在我看來(lái)，人民的情緒尤其如此。而這其中負(fù)面的心理狀況最容易成為脫韁的野馬，給我們自己和他人造成不可挽回的損失。所以說(shuō)，控制我們的負(fù)面情緒是每個(gè)人必須學(xué)會(huì)的事。

　　國(guó)難當(dāng)頭，一代儒宗化悲憤為動(dòng)力創(chuàng)造出歷史巨著。國(guó)學(xué)大師錢(qián)穆追隨大部隊(duì)轉(zhuǎn)移至昆明西南聯(lián)大時(shí)，日本侵略中國(guó)的瘋狂程度達(dá)到頂峰。面對(duì)可能的亡國(guó)之虞，錢(qián)穆常常憤怒得夜不能寐。他先是突發(fā)奇想在棉衣里塞上銀元要去參軍，進(jìn)而情緒失控到聽(tīng)見(jiàn)“日本”二字就要挽袖子與人打架。錢(qián)穆的心緒絕對(duì)令人理解，但他的行為也傷害到了其他人。直到有一天，他讀史書(shū)時(shí)，讀到金國(guó)孤臣元好問(wèn)的千古絕唱：“秋風(fēng)不用吹華發(fā)，滄海橫流要此身�！辈呕腥淮笪颍�自己的負(fù)面情緒百害而無(wú)一利，現(xiàn)在真正需要的是以一個(gè)積極正面的心態(tài)來(lái)為國(guó)家出力。于是心血凝成巨著《國(guó)史大綱》就在扭轉(zhuǎn)的.情緒下橫空出世。

　　假如錢(qián)穆先生一味沉浸在自己的負(fù)面情緒中不可自拔，中國(guó)的儒學(xué)史上只怕要缺少一部佳作。控制我們的負(fù)面情緒，或許就能因此做出貢獻(xiàn)。

　　從我有“國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人”這一概念起，我就對(duì)總理敬佩有加。記得有一次出訪美國(guó)，在一所大學(xué)演講，臺(tái)下突然有一個(gè)者向他拋雜物，全場(chǎng)一片嘩然。可在沉默數(shù)秒鐘后，被打斷的有力地說(shuō)：“這種行為不會(huì)影響中美兩國(guó)人民的友誼”。然后掌聲雷動(dòng)，電視機(jī)前的我也深受觸動(dòng)，不僅是為總理的一席話，更為他在那沉默的幾秒鐘眼神的變化。我從他的眼里看到了驚訝和憤怒，但這些情緒頃刻間化為了克制和巧妙的應(yīng)對(duì)。對(duì)而言，他的“風(fēng)雨不動(dòng)安如山”是個(gè)人和中國(guó)大國(guó)形象的代表�；�小到我們普通人身上，在面對(duì)無(wú)禮之人時(shí)，如果我們也能控制住負(fù)面情緒，有禮而有尊嚴(yán)地反擊，是值得仰視和敬佩的。

　　還記得那些“路怒族”和網(wǎng)絡(luò)中喜歡隨意傾倒負(fù)面情緒的“垃圾人”嗎？他們不會(huì)控制自己，造成了一個(gè)又一個(gè)的傷害和損失。他們的行為不僅拉低了自身的素質(zhì)，還讓不好的心理充斥這個(gè)社會(huì)，讓負(fù)面情緒在社會(huì)彌漫，這是要不得的！

　　猶記得奧斯卡·王爾德的一句話：“為了自己，我必須饒恕你。一個(gè)人，不能永遠(yuǎn)在胸中養(yǎng)著一條毒蛇；不能夜夜起身，在靈魂的花園里栽種荊棘�！笔前�！人生在世，人與人之間難免有些碰撞和摩擦，但我們可以安頓好自己內(nèi)心的花園，拔掉陰暗的種子，種上寬容博愛(ài)的玫瑰與水仙。只有這樣，我們才能活出快樂(lè)，活出自在。

　　控制我們的負(fù)面情緒，是當(dāng)今社會(huì)想要擁有強(qiáng)大之心的通用法則。

　　情緒的作文 篇38

　　就今天晚上啊，突然間就想到說(shuō)白天的時(shí)候90叫自己再找一個(gè)男朋友，因?yàn)樽约喝チ艘粋�(gè)海邊的時(shí)候。有很多的情侶。然后他們就是很恩愛(ài)的樣子，然后當(dāng)時(shí)90他說(shuō)的就是說(shuō)等他有情侶了，就是等他也有女朋友了，那他一定要去哪一個(gè)地方，就是說(shuō)你要去虐一虐人家。其實(shí)現(xiàn)在和90的狀態(tài)就是自己想好他的時(shí)候會(huì)忍不住就想到笑，但是他基本上也不會(huì)說(shuō)去找我，就是平時(shí)這些事情是我從來(lái)不會(huì)說(shuō)總是來(lái)找我，所以呢，自己就沒(méi)有辦法說(shuō)，很確定我們兩個(gè)人的感情都是就這一些，平時(shí)的實(shí)際接觸，真的就是有令人很舒服吧，就是這些還是給明星房子的，他不夠愛(ài)。

　　但其實(shí)這些不能強(qiáng)求，這首他已經(jīng)很配合了，至少一開(kāi)始是自己主動(dòng)去靠近他到現(xiàn)在有給自己一定的回音，所以我們也算是扯平了，要是這樣子的待遇有發(fā)生在另一些女孩子身上，那個(gè)他們也會(huì)很滿意吧，但是自己就覺(jué)得自己相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較貪心的，就希望對(duì)方可以100%就是對(duì)自己專心，但其實(shí)我們兩個(gè)人的時(shí)候就沒(méi)有在彼此身邊，都是異地，他到時(shí)候會(huì)去見(jiàn)識(shí)怎樣的女孩子，因?yàn)槿バ蕾p這樣的女孩子和這樣的女孩子產(chǎn)生故事都不是自己可以掌控的，畢竟自己沒(méi)有陪伴在她的.身邊，結(jié)果現(xiàn)在的話雖然說(shuō)我們都有一直在說(shuō)要一起去旅行，以后都要一起去旅行，一起陪伴在對(duì)方身邊。但是自己也可以明白說(shuō)這種時(shí)間和這種次數(shù)真的是有在一次一次的減少，雖然有的人說(shuō)見(jiàn)面的次數(shù)應(yīng)該用累加的，而不是用減法，但是自己覺(jué)得和他的那一種機(jī)會(huì)就是在做減肥這一天，他也會(huì)被他的對(duì)象束縛到，終有一天他也得為他的對(duì)象考慮，然后去拒絕，好像沒(méi)其他女孩子的親近。

　　其實(shí)相處起來(lái)多少都是比較舒服的，只是做終究沒(méi)有辦法，說(shuō)真的就像情侶那樣子吧，就我們兩個(gè)人的感情還沒(méi)有到達(dá)火候，不管是我對(duì)他還是他對(duì)我好感，這種情緒肯定是有的，就是要到的那一種100%去呵護(hù)你，100%只清楚你這一個(gè)人的那種態(tài)度，就還是沒(méi)有的，但是今天自己就有給他表現(xiàn)了自己的情緒嘛，就自己的脾氣自己不是不好惹的已經(jīng)向他表達(dá)了自己，并不是只希望他自己也會(huì)對(duì)成一個(gè)對(duì)象，念念不忘，但是自己就輕輕的跟自己說(shuō)，找一個(gè)男朋友的時(shí)候自己就真的是很委屈，就喜歡哭著拒絕，那個(gè)時(shí)候自己就是背對(duì)著他，然后去搖頭的，他就告訴自己說(shuō)找下一個(gè)對(duì)象就不會(huì)有那么難受了。其實(shí)自己后來(lái)想了一想，就覺(jué)得如果真的要找對(duì)象的話，那他絕對(duì)是最佳人選。

　　情緒的作文 篇39

　　天空是那么悠藍(lán)，那么深遠(yuǎn)，那么燦爛，似乎把烏云深深地隱藏了起來(lái)；太陽(yáng)笑得是那么奔放，鳥(niǎo)兒在窗外唱著一曲勝利之歌；陽(yáng)光照耀著我這顆正在考試的激動(dòng)之心，讓我更加有信心了。

　　考試題是出奇的簡(jiǎn)單，我很快便答完了，除了一道選擇題不確定之外，其它的我敢拍著胸脯說(shuō)全對(duì)。

　　風(fēng)吹著的雙眸，正散發(fā)傲氣的光，突然，一聲劃破天空蔚藍(lán)的“收卷”聲，讓我的太陽(yáng)藏了起來(lái)，但無(wú)奈老師那刀子一般的眼睛刺著我，收走了卷。

　　一陣寒意襲來(lái)，手像進(jìn)了冰中一樣抖動(dòng)，腳在棉鞋中如同在地上，外面的雨似乎已以迅雷不及掩耳之勢(shì)滾落下來(lái)，也滾在我心頭，啊！有一道選擇題錯(cuò)了！正當(dāng)我無(wú)計(jì)可施之時(shí)，眉頭一皺，計(jì)上心來(lái)了，于是我決定挺而走險(xiǎn)，為了成績(jī)，放手一搏便是！

　　“老師，我……我……我班忘……忘�！�…忘寫(xiě)了！”心中的小鼓敲著，嘴中的寒噤打著，手下的試卷翻著，卷子只有幾張，卻覺(jué)得翻了幾個(gè)小時(shí)似的。

　　于是，一張我認(rèn)為真正“正確”的試卷新鮮出爐了。

　　幾位學(xué)生朝我圍過(guò)來(lái)，他們也同樣的糾結(jié)此題，心海似乎翻騰了！美麗的波濤在激蕩！大家的答案與我的不一樣，肯定都錯(cuò)了！哈，舉班皆錯(cuò)我獨(dú)對(duì)，眾人皆嘆我獨(dú)笑，人生可謂樂(lè)矣！

　　終于考完了上午的試，我?guī)е�窗外那燦爛的云霞，雨后燦爛的彩虹，邁著“100分該有”的.步伐來(lái)到了數(shù)學(xué)老師面前，“老師，判斷全錯(cuò)否？”太陽(yáng)光更燦爛了，我以為老師會(huì)給予我夸獎(jiǎng)，可又一場(chǎng)傾盆大雨的降臨讓太陽(yáng)再也不會(huì)出現(xiàn)了。

　　“不是，有一個(gè)判對(duì)號(hào)，因?yàn)椤�…”好了，不用因�(yàn)榱�，一句“不是”便夠了，足以讓我無(wú)地自容了，此時(shí)后悔的心情如同一股電流，輸遍我的每一根淚腺。

　　我一路跑回了班，掉了一路的淚水。但此時(shí)無(wú)限的后悔已全然不見(jiàn)了，而增添的是憤恨，似乎看到了窗邊變成了無(wú)數(shù)的“憤精”朝我心中鉆，似乎感覺(jué)到穿心的寒意。

　　怒從心中起，力從手上生，一個(gè)乾坤大挪移就把幾十根頭發(fā)從頭上轉(zhuǎn)移到了手中，還不解恨，“呱”！自己的手也在臉上宣泄著悔憤的情緒。

　　��！現(xiàn)在輪到舉世皆笑獨(dú)我嘆了！

　　學(xué)知識(shí)不扎實(shí)，悔憤交集于此時(shí)！

　　情緒的作文 篇40

　　昨天傍晚，很明顯地察覺(jué)到了你情緒的變化。雖然你不想多說(shuō)，可我還是猜到了原因。

　　我知道是中午你和幾位同學(xué)的聊天內(nèi)容，引起了你的不開(kāi)心，即使你在極力地掩飾，可還是無(wú)法阻擋那些煩躁的狀態(tài)出現(xiàn)。

　　其實(shí)我想說(shuō)，這是非常正常的，你真的沒(méi)有必要太放在心上，反而要想的是自己應(yīng)該如何去做一些改變。

　　那一些曾經(jīng)可能在學(xué)業(yè)上或者是其他條件上不如你的同學(xué)，如今都依靠著自己的'努力，一步步地過(guò)上了他們想要的生活，或者說(shuō)比你達(dá)到了更高的一個(gè)層次高度，雖然他們?cè)诜窒磉@些喜悅，或者在向你討教一些學(xué)習(xí)方法時(shí)，他們是無(wú)心的，可是你自己卻把自己套進(jìn)去了。

　　我明白，你的那些情緒與其說(shuō)是在羨慕嫉妒，不如說(shuō)是對(duì)自己的一種抗?fàn)帯Ｄ阍谒麄兩砩峡吹搅艘驗(yàn)閳?jiān)持與努力而出現(xiàn)的最直觀的變化，同時(shí)對(duì)自己一直以來(lái)的碌碌無(wú)為覺(jué)得羞怯，又一直沒(méi)辦法去掙脫，你的情緒是對(duì)自己的一種懲罰。

　　可說(shuō)到底，每個(gè)人有他當(dāng)今的一些成就，一些收獲，都是人家在背后默默一點(diǎn)一滴的積累而成的，如果你能把這份情緒更多地分析他們那些好的值得你學(xué)習(xí)的小習(xí)慣中，我想，你的情緒應(yīng)該是快樂(lè)的，因?yàn)槟阌羞@樣一群優(yōu)秀的好伙伴。

　　情緒的作文 篇41

　　一個(gè)人的憤怒情緒，本質(zhì)上還是對(duì)自己無(wú)能的反饋。以前對(duì)這個(gè)說(shuō)法沒(méi)太在意，現(xiàn)在漸漸地學(xué)會(huì)在生活中帶著這種想法去剖析思考，發(fā)現(xiàn)真的`很在理。

　　同學(xué)小文因放假時(shí)，哥哥沒(méi)開(kāi)車來(lái)學(xué)校接她而生悶氣。跟我們一訴說(shuō)，幫著分析，發(fā)現(xiàn)就是她自己的原因。

　　哥哥沒(méi)開(kāi)車來(lái)接是他的事，但是小文自己如果想回去，既可以自己騎單車，也可以坐公交，想節(jié)省時(shí)間還可以打的，為什么偏偏要?jiǎng)e人接呢？歸根結(jié)底是不是帶著一個(gè)“懶”字，不還得自己去改變嗎？

　　而且自己能做到的事，為什么一定要強(qiáng)求別人呢？這應(yīng)該是一個(gè)行為處事的觀念問(wèn)題。

　　不管你自己是否處在情緒當(dāng)中，別人仍有自己的事情，誰(shuí)也沒(méi)空為你去化解，甚至如果你是一個(gè)情緒污染源，又有誰(shuí)愿意去靠近。

　　在要求他人之前，先想一想把自己變得更好，把那些你認(rèn)為自己無(wú)能為力地事去學(xué)著分析應(yīng)對(duì)，去強(qiáng)大自己，你會(huì)發(fā)現(xiàn)當(dāng)你有足夠地力量，根本就不屑為一些芝麻綠豆小事而干擾情緒！

　　情緒的作文 篇42

　　同學(xué)們好。相信每個(gè)人都有各種各樣的情緒。人的情緒復(fù)雜多樣，基本情緒有四種：喜悅、憤怒、悲傷、恐懼。情感就像一把雙刃劍。一方面，情緒對(duì)人有積極的影響；另一方面，情緒也對(duì)人有負(fù)面影響。

　　所以，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒很重要。我們應(yīng)該保持樂(lè)觀的態(tài)度。為此，我提出以下調(diào)節(jié)情緒的方法：

　　1）注意轉(zhuǎn)移方法，

　�。�2）合理的排氣方法，

　　合理的控制方法等

　　我們可以根據(jù)不同的`情況和個(gè)人特點(diǎn)靈活使用。謝謝大家！

　　情緒的作文 篇43

　　在我的腦海里，總有一座巨大的摩天輪在旋轉(zhuǎn)。摩天輪里裝著我所經(jīng)歷的酸、甜、苦、辣，讓我們一起來(lái)體會(huì)吧。

　　“什么?我入圍了?”我瞪大了眼睛，嘴巴張成了“O”型，簡(jiǎn)直不敢相信我看到的一切。那天，老師把我寫(xiě)的字拿去參加全國(guó)書(shū)法比賽，結(jié)果在幾萬(wàn)副作品中“過(guò)五關(guān)，斬六將”成功脫穎而出。這個(gè)書(shū)法比賽只要入圍，就能去云南昆明參加全國(guó)書(shū)法現(xiàn)場(chǎng)大賽;一寫(xiě)好就有大師點(diǎn)評(píng)，點(diǎn)評(píng)好立即打分;只要能夠獲獎(jiǎng)，就會(huì)把你的作品登上書(shū)法報(bào);然后，記者就會(huì)來(lái)采訪你……哇!我差點(diǎn)就激動(dòng)死了。如果我獲獎(jiǎng)了，那可就出名了啊!我興奮得一夜沒(méi)有合眼，翻來(lái)覆去地想:我一定要獲獎(jiǎng)!

　　激動(dòng)的座位后緊接著是開(kāi)心。那天，我們?nèi)�家一起去橫店的水上樂(lè)園玩。我在里面玩起水上滑滑梯，“哇哦”，隨著我的.一聲尖叫，刺激的滑滑梯之旅開(kāi)始了。我迅速地從滑滑梯上“飛”下來(lái)，迎面吹起的涼風(fēng)讓我心曠神怡。到了最后的時(shí)刻，也是最刺激的時(shí)候:下面都是水，當(dāng)我從滑滑梯上用腳觸碰到水后，平靜的水中突然“炸”出一朵巨大的浪花，勢(shì)如破竹般向前“撲”去，似乎要把這個(gè)世界給吞沒(méi)了。我興奮極了，那一天橫店之旅太讓我開(kāi)心了!

　　下面一個(gè)座位上是讓我難忘的事情。我們學(xué)校夏天要舉行小記者會(huì)，我急匆匆地趕過(guò)去，沒(méi)注意腳下。突然，一個(gè)人飛奔過(guò)來(lái)，一下鉤住我的腿�！芭尽钡囊宦暎�我摔了一跤，左腳膝蓋重重磕在地上。這下可摔得不輕，我的左膝蓋那一塊紅通通的，個(gè)別地方變紫了。不知是不是摔倒筋骨了，只要?jiǎng)右幌拢�就感覺(jué)到鉆心的痛。我趴在地上，掙扎了好久也沒(méi)站起來(lái)。這時(shí)我們班的王方生跑了過(guò)來(lái)，擔(dān)心地說(shuō)：“哎呀，你怎么還不去?咦，你怎么了?”我緊緊地摁住腳，痛得不想說(shuō)話了。他一邊伸出手，一邊說(shuō)：“來(lái)，我扶你�！庇谑�，他扶著我，讓我貼著墻走，我因腳痛走得很慢，他也慢慢陪著我一起去。雖然這不是大事，但我的心里仍然涌出一股暖流。

　　這就是我的情緒摩天輪，里面載著我童年的眾多回憶。

　　情緒的作文 篇44

　　快樂(lè)，就像安河橋下清澈的水，讓人們拋去所有煩惱；悲傷，就像一根麻繩，緊緊地捆住了心，讓人難過(guò)得喘不過(guò)氣；膽小，就像一根火柴，你有勇氣它就會(huì)熄滅，你沒(méi)勇氣它就越燒越旺；憤怒，就像一團(tuán)火，不僅沖昏了頭腦，更燒壞了身子；憂愁，就像河水，源源不斷，讓人頭疼。

　　從小到大，我從不吝嗇自己的微笑。見(jiàn)到每個(gè)人，我都會(huì)露出陽(yáng)光般燦爛的笑容，親朋好友，左鄰右舍都說(shuō)我是陽(yáng)光媽媽派來(lái)的開(kāi)心天使！當(dāng)然，真正的笑是發(fā)自內(nèi)心的，它們就夜空中的星星，閃閃發(fā)亮！瞧！那顆星星正在努力地閃耀自己，我不禁跟隨著它，陷入了那段記憶里，深深不可自拔。

　　我的爸爸是個(gè)大學(xué)畢業(yè)生，曾有一次，我問(wèn)爸爸:“我怎樣才能變成一個(gè)自己愉快也能帶給別人快樂(lè)的`人?”爸爸想了半天，對(duì)我說(shuō)了四句話:“把自己當(dāng)成別人，把別人當(dāng)成自己，把別人當(dāng)成別人，把自己當(dāng)成自己。我一直按這四句話要求自己，每每當(dāng)我和同學(xué)在一起，笑聲總是層出不窮。我現(xiàn)在是一個(gè)愉快的人，也給每個(gè)見(jiàn)過(guò)我的人帶來(lái)快樂(lè)。

　　其實(shí)，有時(shí)候情緒就是那么簡(jiǎn)單。讓人感到生活的酸甜苦辣，他們都有自己的另一面。比如說(shuō)，快樂(lè)，就像一條小溪，潺潺地流著，讓我忘記了所有煩惱但太過(guò)洶涌，也會(huì)適得其反�？鞓�(lè)可以是搞笑的，也可以是喜極泣淚。情緒就像一個(gè)個(gè)木偶，而我就是掌線人。只要正確、快樂(lè)地掌握它們，我的生活就會(huì)充滿色彩！

　　情緒的作文 篇45

　　從前很喜歡下雨天，空氣經(jīng)過(guò)雨水的沖刷變得更加清新，泥土散發(fā)出它特有的芳香，讓人沉醉，仿佛能將人心中的煩惱一并沖走，但現(xiàn)在，雨水就像一層陰霾，沉重的氣息壓抑著煩惱的心，讓人喘不過(guò)氣來(lái)，一遇到下雨天，心情便會(huì)煩躁，似乎能將壓在心底的煩惱重新勾出來(lái)再煩惱一遍。

　　不只天氣能影響一個(gè)人的情緒，一句事不關(guān)己的話，一件微不足道的事，都會(huì)在不知不覺(jué)中影響著情緒的變化。

　　情緒化的生活，有時(shí)會(huì)讓人恐懼，卻也讓人感到無(wú)奈。任何事都能引起情緒的變化，仿佛生活為情緒所控，失去了自我。在家，在學(xué)校，情緒無(wú)時(shí)無(wú)刻不在體現(xiàn)。前一秒還其樂(lè)融融，有說(shuō)有笑，后一秒?yún)s突然陷入可怕的沉默，讓人恐懼，想要逃避。

　　青春期的叛逆也許就是在發(fā)泄不滿的情緒。

　　很多人都說(shuō)，我很樂(lè)觀，遇到什么困難都能微笑面對(duì)，什么事都能看得開(kāi)，但是，她們不知道，樂(lè)觀可能只是一種缺乏安全感和自卑的表面?zhèn)窝b。一個(gè)人呆著的時(shí)候，各種負(fù)面情緒也會(huì)包圍我，沉重的氣息讓人窒息，這時(shí)，眼淚成了發(fā)泄的唯一途徑。我朋友不多，因?yàn)槲乙彩潜磺榫w控制的小小人類中的一員，即使表面?zhèn)窝b的再好，也有露出破綻的時(shí)候。有時(shí)候會(huì)突然厭惡身邊的一切，覺(jué)得自己與這世界格格不入，只想沉浸在自己的'世界中，一句話也不說(shuō)，別人說(shuō)話也不予理會(huì)，所以，脾氣差，性格怪，沒(méi)禮貌等等詞便落在了我身上。

　　有時(shí)候很羨慕男生之間的感情，遇到矛盾打一架就解決了，有時(shí)感情還越打越好，所謂的不打不相識(shí)，就是如此吧，男生總是成群結(jié)隊(duì)，有一大幫好兄弟，讓人艷羨不已。女生是一個(gè)奇怪的生物，總是很多疑，說(shuō)難聽(tīng)一點(diǎn)應(yīng)該就是小氣，當(dāng)然不是全部。有人說(shuō)女生之間三個(gè)人的友誼不長(zhǎng)久，當(dāng)你和其中一個(gè)人親近一點(diǎn)，另一個(gè)就會(huì)覺(jué)得被忽視被排擠了，于是各種矛盾迸發(fā)，措手不及，兩個(gè)人之間的感情都不易維護(hù)，更何況三個(gè)人？

　　情緒是可怕的，但是有情緒證明你還是一個(gè)人，能體會(huì)生活中的酸甜苦辣，能感受到自己的存在，雖然有時(shí)候很痛苦，過(guò)程很艱辛，但你還活著，能感受活著的喜悅，倘若一個(gè)人沒(méi)了情緒，與亡者無(wú)異，那才是真正的可怕。

　　情緒的作文 篇46

　　情緒猶如一把雙刃劍。一方面，好的情緒可以充實(shí)人的體力和精力，提高人的活動(dòng)效率和能力，使我們健康。

　　當(dāng)然，情緒也有壞的一方面，可以使人難受，抑制人的活動(dòng)能力，降低人的自控能力和活動(dòng)效率。做出一些令自己后悔甚至違法的事情，這就是情緒對(duì)人消極的影響。

　　我們?cè)谏�活中有喜﹑怒﹑哀﹑懼四種情緒，在這四種情緒的基礎(chǔ)上，可以組合成很多種復(fù)雜情緒。

　　不同的事物或環(huán)境都會(huì)使人產(chǎn)生不同的情緒，比如在空氣新鮮﹑遍地鮮花的環(huán)境，我們會(huì)發(fā)自內(nèi)心地高興﹑歡喜，如果在又臭又臟的環(huán)境則會(huì)抱怨自己的命運(yùn)，使自己的脾氣變得暴躁。

　　我們每個(gè)人都可能遭遇不同的事情，當(dāng)然，生活是由豐富多樣的情緒構(gòu)成的，多姿多彩的生活是缺少不了情緒的。

　　情緒好比萬(wàn)花筒，前一秒鐘說(shuō)不定還是嬉皮笑臉，后一秒鐘就滿臉恨意，像要?dú)⑷怂频摹?/p>

　　其實(shí)對(duì)于我們?nèi)说那榫w適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄一下，可能沒(méi)什么事，如果可以的`話，最好是控制一下自己的情緒，使自己開(kāi)心，心情就會(huì)變好，情緒也會(huì)變好。

　　大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)這樣一個(gè)故事吧：有位老奶奶成天發(fā)愁，鄰居問(wèn)他為什么，她說(shuō)天晴的時(shí)候怕賣(mài)傘的大兒子生意不好，下雨的時(shí)候怕小兒子洗染店的衣服干不了。樂(lè)觀的鄰居勸道：“你天晴的時(shí)候?yàn)樾�兒子高興，下雨的時(shí)候?yàn)榇髢鹤痈吲d就是呀！”老奶奶換了一種態(tài)度對(duì)待，整天樂(lè)呵呵的。

　　其實(shí)，當(dāng)你生氣的時(shí)候，你可以想些愉快的事，你可以聽(tīng)音樂(lè)或者看電視�。≈灰�是好的事情都可以做，這樣就可以分散自己不滿的情緒。

　　自己發(fā)泄情緒時(shí)，有沒(méi)有考慮下別人的心情和感受。

　　當(dāng)自己生氣時(shí)，想發(fā)泄出來(lái)，正巧別人走過(guò)來(lái)，你不分青紅皂白把別人罵一頓，事后有沒(méi)有考慮別人的感受？

　　只顧發(fā)泄自己的情緒，不顧及他人的感受，是不通人情的做法。我們應(yīng)該學(xué)會(huì)在合適的場(chǎng)合，用合理的方法表達(dá)情緒。

　　我們可以用很多方法控制情緒，例如，注意力轉(zhuǎn)移，合理發(fā)泄法﹑理智控制法等我們只要稍微的調(diào)整一下，情緒就會(huì)一另一種心情對(duì)待生活，開(kāi)開(kāi)心心的過(guò)每一天。；

　　我覺(jué)得我們發(fā)泄情緒時(shí)候可以換一個(gè)發(fā)面去想，就會(huì)使情緒變好。

　　我們發(fā)泄情緒時(shí)候要考慮一下地方，千萬(wàn)不要在公共場(chǎng)所，我們生氣時(shí)聽(tīng)一段好音樂(lè)等方式來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。

　　生活中有些人體質(zhì)差，工作勞累，身體虛弱這方面與情緒有關(guān)聯(lián)。經(jīng)常保持愉快的心情，健康的心態(tài)調(diào)劑生活，身體也會(huì)好起來(lái)。

　　其實(shí)我們對(duì)某些事情，不必要生氣，只要對(duì)事物換一個(gè)角度想，理智的調(diào)整情緒，經(jīng)常開(kāi)懷大笑。

　　在生活中我們可以通過(guò)改變自己的態(tài)度來(lái)控制自己的情緒，保持永遠(yuǎn)的積極樂(lè)觀！

　　情緒的作文 篇47

　　其實(shí)，我們的生活是一場(chǎng)孤單的冒險(xiǎn)。

　　那是一種怎樣的日夜兼程？每天早上，起床、洗臉、刷牙、吃早飯，背書(shū)包上學(xué)，如此循環(huán)；僅僅是平靜，并無(wú)股票抑或大海般波瀾起伏。

　　初步計(jì)算，我們每天的學(xué)習(xí)時(shí)間在八小時(shí)以上，然而時(shí)間在我們握筆的時(shí)候，在我們埋頭做試卷的時(shí)候，在下課時(shí)喝著冒著泡的可樂(lè)的時(shí)候，就不知不覺(jué)地從指縫中流走，正如朱自清《匆匆》所說(shuō)，時(shí)間一去不復(fù)返了吧。

　　真正聰明而優(yōu)秀的人，又有幾個(gè)是快樂(lè)的呢？尚且不說(shuō)其他，學(xué)習(xí)上的負(fù)擔(dān)與壓力，就足以讓他們喘不過(guò)氣來(lái)了。在外人看來(lái)，一切多么美好，可誰(shuí)也不知道，在一副高傲淡然下，埋藏的是怎樣觸目驚心千蒼百孔的殘骸。

　　玻璃，就是用來(lái)折射人生的。透過(guò)各式各樣的玻璃櫥窗，我們看見(jiàn)了各式各樣的人生。一個(gè)神色匆忙的人騎著自行車經(jīng)過(guò)，或許他想著要快點(diǎn)回家，家里煤氣灶上的東西要焦了；一個(gè)小學(xué)生垂頭喪氣地走著，或許是考試考砸了，不知道要怎么面對(duì)家長(zhǎng)；一位小朋友剛剛從幼兒園里出來(lái)，為老師獎(jiǎng)了他小紅花而高興。這便是他們的人生，他們便是我們?nèi)松�中的過(guò)客。他們也許快樂(lè)，也許傷悲，也許天真幼稚，也許成熟冷靜。但唯一不變的.，都要坦然地面對(duì)他們的人生。

　　或許我們就是應(yīng)該學(xué)會(huì)換一種心情。在這個(gè)浮躁的年代，釋?xiě)扬@得太過(guò)朦朧；但是，我們?nèi)钥梢詫W(xué)著去釋然，去微笑面對(duì)一切事物。世界為什么會(huì)有兔子？東漢末年為什么會(huì)分三國(guó)？地球?yàn)槭裁磿?huì)繞著太陽(yáng)轉(zhuǎn)？月球又為什么繞著地球轉(zhuǎn)？這一切皆無(wú)答案，若是非要找出個(gè)理由來(lái)的話，那便是注定。

　　順其自然，何嘗又不是一種釋然。

　　每個(gè)人都有屬于自己的生活，與其每日愁眉苦臉，唉聲嘆氣，沉浸在悲傷中，還不如微笑著面對(duì)。

　　我們不可以改變環(huán)境，但我們卻可以改變自己。

　　就讓我們換一種心情，卸下我們的偽裝。要始終相信，沒(méi)有了花兒，青草還在；快樂(lè)地度過(guò)每一天，滿足現(xiàn)在所擁有的，享受自己的生活吧！

　　情緒的作文 篇48

　　無(wú)可否認(rèn)，我們生活在一個(gè)比前輩們更美好的時(shí)代，但與此同時(shí)，我們也需要為擁有的物質(zhì)生活付出高昂的代價(jià)：超負(fù)荷的工作量、頻繁加班、沒(méi)完沒(méi)了的應(yīng)酬等等，平時(shí)大家常掛嘴上的就是“忙”和“累”。在這種高節(jié)奏、重壓力的現(xiàn)代生活中，各種生理、心理問(wèn)題也隨之相伴產(chǎn)生，現(xiàn)代人常覺(jué)得焦燥、煩悶、失眠、抑郁，嚴(yán)重的甚至覺(jué)得生活無(wú)味、生命無(wú)意義。

　　那可以如何管理好自己的情緒呢？之所以用“管理”，是為了避免走入“壓抑”的誤區(qū)：有不少人對(duì)于生氣、憤怒、難過(guò)等所謂的“負(fù)面”情緒，習(xí)慣以“意志力”硬壓抑下去，以為它會(huì)慢慢自然消失。其實(shí)絕非如此，情緒的能量不去處理，它就會(huì)累積、轉(zhuǎn)化，并常常在你意想不到的狀態(tài)下爆發(fā)出來(lái)。因此情緒管理并不是一味地壓抑，而更需要疏導(dǎo)與化解。

　　管理情緒的第一步，我們需要去覺(jué)察自己當(dāng)下的情緒并承認(rèn)它、接納它。任何的情緒，都是我們?nèi)诵缘囊徊糠�，都�?yīng)該真實(shí)呈現(xiàn)、坦然面對(duì)。舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子：當(dāng)小男孩難過(guò)哭泣時(shí)，大人常常說(shuō)的話是：男孩子要勇敢，不可以象女孩子那樣哭鼻子！帶著這樣的概念，小男孩長(zhǎng)大成人后，自然會(huì)竭力回避、壓抑難過(guò)的情緒，可是現(xiàn)實(shí)生活中種種大事小事都可能引發(fā)傷心、難過(guò)的感覺(jué)，既然男人不應(yīng)該落淚，那它就只能轉(zhuǎn)化為其它的形式比如暴躁易怒。

　　情緒管理的第二步是去了解自己的情緒從何而來(lái)。先簡(jiǎn)單介紹心理學(xué)上的“abc”理論。“a”代表某個(gè)事件；“c”代表情緒。我們往往以為是“a”導(dǎo)致了“c”，比如“你這句話(a)讓我很生氣(c)�！钡�是不妨仔細(xì)想想，既然同樣的“a”對(duì)于不同的人并不會(huì)導(dǎo)致同樣的“c”，由此可見(jiàn)真正讓我們產(chǎn)生情緒的另有一個(gè)介質(zhì)“b”，即我們每個(gè)人對(duì)該事件的解讀、看法，它與我們一路走來(lái)所積累的經(jīng)驗(yàn)、觀點(diǎn)乃至價(jià)值觀密切相關(guān)。既然了解了其中的`關(guān)鍵點(diǎn)在于自己的“b”，那不妨去探尋讓自己產(chǎn)生如此強(qiáng)烈情緒的“b”是否合理？如果過(guò)于片面、極端，適當(dāng)?shù)卣{(diào)整一下“b”，自己的“c”也會(huì)跟著隨之變化。比如一樣是接到臨時(shí)加班通知，如果“b”是“老板又在剝削我、我真是倒霉”，那接下去的加班時(shí)間一定很郁悶；如果“b”是“看來(lái)老板還是離不開(kāi)我”，那就會(huì)忙并小小得意著。所以說(shuō)，面對(duì)同樣的問(wèn)題，生氣或者微笑，完全由您自己選擇。

　　情緒管理的第三步是嘗試著以適當(dāng)?shù)姆绞絹?lái)表達(dá)情緒，這既可以緩解自身的壓力，又可以拉近與周圍人之間的心理距離。比如面對(duì)工作上的巨大壓力，與其通過(guò)板著臉、不分青紅皂白地呵斥屬下的不得力來(lái)發(fā)泄，不如真實(shí)表達(dá)“這項(xiàng)工程那么復(fù)雜，而給到我們的時(shí)間又很有限，確實(shí)有相當(dāng)難度，我感到很焦慮，也有點(diǎn)擔(dān)心，幸好有你們這些有經(jīng)驗(yàn)的下屬幫忙，讓我心里踏實(shí)不少�！毕雭�(lái)下屬聽(tīng)到上級(jí)如此誠(chéng)懇、真實(shí)的分享，感覺(jué)會(huì)舒服很多，會(huì)愿意更努力地承擔(dān)起自己的那部分責(zé)任。

　　情緒管理的第四步，疏導(dǎo)、緩解內(nèi)心積累的令自己不舒服的情緒。方法很多，找到適合自己的就行。最簡(jiǎn)單有效的途徑有四個(gè)“出來(lái)”：說(shuō)出來(lái)；寫(xiě)出來(lái)；畫(huà)出來(lái)；唱/喊出來(lái)。也可以通過(guò)鍛煉如健身，跑步、打球，舞蹈等，想象著壞情緒像球一樣被打出去，或者隨著汗水揮灑出去，會(huì)給人一種痛快的感覺(jué)。此外，還可以聽(tīng)音樂(lè)、散步、逛街、做按摩、靜心冥想、點(diǎn)香熏等等。

　　總之，我們是情緒的主人，只要我們?cè)敢馊ッ鎸?duì)原本就屬于我們自己的各種情緒，就有能力去管理它們，而非為情緒所控制。

　　情緒的作文 篇49

　　就自己突然之間也是有去感慨，說(shuō)有脾氣的人最后真的就是有糖吃，就像會(huì)哭的孩子，有糖吃，有媽媽的擁抱，是這樣子同一個(gè)道理的，因?yàn)樵谄綍r(shí)生活中自己之前一直扮演著很和善的角色，然后朋友一想到了自己，就是覺(jué)得自己很和善，自己是一個(gè)好人，自己很好商量事情，但是在學(xué)期末的這一段時(shí)間來(lái)，自己一直扮演著一個(gè)有棱角的角色就是別人讓自己不開(kāi)心了自己也一定會(huì)去懲罰對(duì)方，雖然說(shuō)這一點(diǎn)讓自己內(nèi)心也很受不了，就是自己也很不好受，再讓對(duì)方也受到懲罰之后，自己的內(nèi)心其實(shí)也有一直跟自己過(guò)意不去的'。

　　可是自己又會(huì)覺(jué)得如果這樣子可以減少別人對(duì)自己的傷害的話，那自己可以暫時(shí)的讓自己內(nèi)心不好受，長(zhǎng)此以往可能就會(huì)習(xí)慣了吧。只要是之前自己一直不好意思去拒絕別人，然后現(xiàn)在突然間也開(kāi)始拒絕別人了，自己內(nèi)心肯定會(huì)覺(jué)得是對(duì)不起對(duì)方的，但是長(zhǎng)此以往可能方便最起碼最主要的真的是還要讓自己方便，自己也開(kāi)始有這樣子的想法了，就覺(jué)得不管怎么樣首先要自己好才可以去讓別人好，也就是愛(ài)人心和愛(ài)己。

　　就像前幾天自己高中最要好的那個(gè)朋友，他說(shuō)我們兩個(gè)人一直有見(jiàn)面，就不用給自己寫(xiě)畢業(yè)留言了吧，但是自己有給他寫(xiě)這些是那種覺(jué)得重要的人更應(yīng)該去重視的這種人，而他就是覺(jué)得每一天都有在聯(lián)系的人，不用那么的去在意這些儀式感，就是我們兩個(gè)人的這一點(diǎn)觀念是有差異性的，自己就覺(jué)得那些自己很在乎的人更應(yīng)該得到自己的寵愛(ài)，更應(yīng)該得到自己的偏愛(ài)，但是他就覺(jué)得你不會(huì)離開(kāi)我，因?yàn)槟闶俏姨貏e在乎的人，所以我沒(méi)有必要把很大的心思放在你身上，我應(yīng)該把我心思放在那一些可能隨時(shí)會(huì)離開(kāi)我的人身上，所以這里說(shuō)我們兩個(gè)人對(duì)待感情不一樣的點(diǎn)之一，所以這次也有懲罰了，他就是有假裝生氣，然后那個(gè)時(shí)候他就說(shuō)我的那一個(gè)畢業(yè)留言就等著我們兩個(gè)人以后見(jiàn)面的時(shí)候他再給我吧，至少也是有滿足了自己的那一點(diǎn)小要求是吧，自己發(fā)了脾氣之后。

　　情緒的作文 篇50

　　那一個(gè)人都有過(guò)情緒，我也不例外。

　　每當(dāng)我考試沒(méi)有考好時(shí)，我會(huì)感到傷心難過(guò)，我會(huì)不聽(tīng)勸告，摔門(mén)而入，跑到臥室，失聲痛哭。這不是很正常的嗎？每當(dāng)我哭累了，我就會(huì)趴在房間的某一個(gè)角落，沉沉的睡去。

　　每當(dāng)我考一個(gè)優(yōu)異的成績(jī)，我會(huì)飛快的回家，拿著考了優(yōu)異的成績(jī)的試卷，去給爸爸媽媽看，然后期待他們的夸獎(jiǎng)，稱贊。沒(méi)次都興高采烈的回學(xué)校。這學(xué)校里有高興的'聽(tīng)著其他同學(xué)的羨慕，以及老師的表?yè)P(yáng)。

　　你看，不同的時(shí)候，就有著不同的情緒，不管是傷心難過(guò)也好，開(kāi)心高興也好，還是憤怒生氣也好，這都不代表什么，這為一個(gè)人，本該就有各種情緒，若沒(méi)有這些情緒的話，豈不是變成了一個(gè)木頭人，如果那樣的話，生命還有什么有趣的事呢？

　　若有一天世界上，所有的人都沒(méi)有了情緒，每個(gè)人都面無(wú)表情，不會(huì)笑，不會(huì)哭，不會(huì)鬧，也不會(huì)生氣，也不會(huì)出手打人，也不會(huì)悲傷……到那個(gè)時(shí)候，一切就變得毫無(wú)意義，每一個(gè)人都向著木頭人一樣生活。生活中沒(méi)有了歡聲笑語(yǔ)，也沒(méi)有了失聲痛哭，到那個(gè)時(shí)候，一切都晚啦，若想回到過(guò)去，想回到有情緒的時(shí)候，可是時(shí)間一去不復(fù)返，一切都晚了。

　　情緒的作文 篇51

　　還真的是

　　越長(zhǎng)大越孤單啊

　　越來(lái)越不愛(ài)往外跑

　　漸漸習(xí)慣窩在家里

　　看小說(shuō)，讀英語(yǔ)，寫(xiě)作業(yè)，上網(wǎng)，睡覺(jué)，這些繁瑣的事情似乎成了我生活的全部�？蔀槭裁矗�每天重復(fù)做一些單調(diào)的事情，眼淚還是會(huì)越來(lái)越多？吶天。想到以后的打算眼涙就滑了下來(lái)止不住的落。

　　原本信誓旦旦的未來(lái)變得迷茫。以為明媚。卻是被霧靄遮擋了光。我看不到方向。

　　下午�？吹街矍�的泥石流志愿者的奮不顧身還有救援人員的舍生相救又掉了眼涙。

　　最近覺(jué)得自己好沒(méi)用哦哭哭哭哭哭好像現(xiàn)在這是我唯一能做的事也是唯一會(huì)做的事。

　　累了。真的累了�；蛟S當(dāng)初真的.是自己年少輕狂的一時(shí)沖動(dòng)吧，吶么瘋狂，吶么熱烈的，對(duì)自己計(jì)劃的未來(lái)熱血沸騰。但是現(xiàn)在才過(guò)了短短的幾天，就感覺(jué)，吶種想去吶么遙遠(yuǎn)地方的感覺(jué)的欲望，淡了。甚至自己覺(jué)得自己都很好笑的確，我堅(jiān)持不下去了，無(wú)力繼續(xù)堅(jiān)持的往下走。劉心說(shuō)，音樂(lè)這條路，每一步，走的都不像他想的吶么容易。而我這條不是音樂(lè)的路，為什么我才剛剛賣(mài)出幾步，就開(kāi)始迷茫。開(kāi)始不知所措，開(kāi)始無(wú)助。開(kāi)始感覺(jué)到不容易，感覺(jué)到好累……

　　信誓旦旦的保證這一學(xué)年會(huì)好好學(xué)。信心滿滿的保證會(huì)一步一步堅(jiān)持下去。可是，我真的能做得到嗎？信心開(kāi)始退縮，我開(kāi)始懷疑，我還能不能走下去還能不能堅(jiān)持下去。為自己規(guī)劃的路，到底能不能真的走到最終點(diǎn)。開(kāi)始害怕，開(kāi)始擔(dān)心，心里一直徘徊著一種恐懼感，卻說(shuō)不出為什么而恐懼。前兩天查詢高考成績(jī)。覺(jué)得高考630、640特別容易考可是爸媽他們卻覺(jué)得這個(gè)分?jǐn)?shù)不低。學(xué)習(xí)吶么好的楊慶哥哥，明月哥哥也只是考了620多分而已。于是就開(kāi)始猶豫，是不是，有些事情，真的吶么復(fù)雜。真的是我用天真把它們簡(jiǎn)單化了。

　　現(xiàn)在爸媽怎么說(shuō)我，我都沒(méi)什么感覺(jué)了。以前還覺(jué)得，這是我的父親母親，成為他們的驕傲是我的責(zé)任，我不可以讓他們失望，我要成為最優(yōu)秀的。但是，日復(fù)一日，年復(fù)一年，每天都要尖酸刻薄的重復(fù)一件事，幾句話。我真的麻木了，什么感覺(jué)都沒(méi)了。真的，說(shuō)的多了，就成了選擇性耳聾。聽(tīng)也聽(tīng)不到。

　　今天是第一次真真實(shí)實(shí)的坐在電視機(jī)前，觀看舟曲的泥石流災(zāi)情，看的心里挺悲傷的，畢竟是同胞，在同一個(gè)母親的懷抱里，身體里流著一部分相同的血。我無(wú)法想象，如果有一天，我也遭遇了那樣的天災(zāi)。我會(huì)不會(huì)也像他們那樣堅(jiān)強(qiáng)，挺下去�？粗鴧让炊嘀驹刚撸瑸榱司热硕�奉獻(xiàn)，付出，有的救援人員甚至為了救人而犧牲了生命。突然也很想去甘肅，去災(zāi)區(qū)，去盡我最大的力量去幫忙。不是我杞人憂天，我們的生活也不會(huì)一帆風(fēng)順，萬(wàn)一天災(zāi)淪落到我們頭上，我們肯定也會(huì)日日夜夜期盼著有人來(lái)救援我們。志愿者自然是越多越好。我們要學(xué)會(huì)將心比心的吧、但是媽媽好像不允許，沒(méi)事，我可以長(zhǎng)大以后再去盡力，那樣盡力更多。08年的時(shí)候，汶川地震，也想過(guò)去做一名小小志愿者，但也沒(méi)去成。今年先是青海地震，然后有是舟曲的泥石流。真的覺(jué)得蠻…

　　不知道祈禱有沒(méi)有用，當(dāng)初青海地震的時(shí)候，我在好多白紙上涂滿了青海加油。青海挺住，我們支持你，也真真切切的祈禱過(guò)。不知道現(xiàn)在再祈禱一下下�？刹豢梢宰屗麄兺ο氯ァ�…

　　情緒的作文 篇52

　　失控是因?yàn)槭裁�？是學(xué)習(xí)壓力后的失敗，是失敗后的訓(xùn)斥，也有可能是一點(diǎn)雞毛蒜皮的小事。

　　我的姑姑是一位女強(qiáng)人，在我看來(lái)她無(wú)所不能，但一件事讓我改變了看法。

　　她每個(gè)星期都從外地回來(lái)看她的女兒，每回都帶我們?nèi)ネ嫒コ院贸缘�，所以我很喜歡姑姑。在一個(gè)星期日晚上，姑姑要坐車回去上班，臨走前媽媽給她做了晚飯。她要去吃的時(shí)候，妹妹拉住她，嘴里喊著：“媽媽，和我一起拼玩具。”姑姑說(shuō)：“寶貝，媽媽吃完飯就要回去上班了，要不可能趕不上車，讓姐姐陪你玩吧�！泵妹貌淮饝�(yīng)，一直嚷著要姑姑陪她玩。

　　姑姑再三耐心地對(duì)妹妹說(shuō)，可妹妹畢竟還小，不懂事，一直不肯答應(yīng)。終于，姑姑爆發(fā)了，她指著妹妹說(shuō)：“你知道我有多累嗎？我一個(gè)人在外地打拼累死累活，你還不知道諒解我！”說(shuō)著說(shuō)著就哭了。

　　妹妹被嚇到了，愣在那。媽媽急忙去安慰姑姑，可姑姑的.情緒一直停不下來(lái)，一直哭。那一瞬間，我明白成年人的崩潰只在一瞬間。

　　每個(gè)人都不是鋼鐵做的，每個(gè)人都需要關(guān)心，不管是小孩還是大人，情緒的失控往往只需在一瞬間。

　　情緒的作文 篇53

　　周末，好朋友小向和我打電話，說(shuō)到最近的瑣事有點(diǎn)多，心情總是很煩悶，時(shí)不時(shí)地就愛(ài)生悶氣。

　　我想到了之前看過(guò)這方面的書(shū)，于是跟她提了幾個(gè)意見(jiàn)，看看可以去踐行有沒(méi)有變化。

　　當(dāng)我們覺(jué)得情緒不好的時(shí)候，如果有條件的話，就做一會(huì)運(yùn)動(dòng)。如果是下班后，就去跑跑步，或者是課間業(yè)余時(shí)間，做做拉伸、跳繩之類的。總之就是動(dòng)起來(lái)，離開(kāi)那個(gè)讓有壓抑情緒的氛圍。

　　還有一個(gè)就是如果在家里的話，那就起來(lái)打掃衛(wèi)生，擦洗桌面，洗衣服曬衣服，即做了家務(wù)，也緩解了心情。

　　同時(shí)，也要學(xué)會(huì)給自己積極的心理暗示，告訴自己學(xué)會(huì)知足，好心情是對(duì)自己最好的滋養(yǎng)品。

　　一個(gè)人的`情緒好壞，可以說(shuō)是會(huì)受外界的影響，但真正的開(kāi)關(guān)還是在自己的手上的。這就像別人送你禮物一樣，如果你不收的話，那禮物不一會(huì)還是那個(gè)人的。如果別人惹你生氣了，你可以選擇視而不見(jiàn)那些讓你惱怒的事情和情緒，那個(gè)情緒按扭是在你自己的心中。你愿意生氣就生氣，不愿意用別人的錯(cuò)誤來(lái)懲罰自己的話，那就不會(huì)被干擾。

　　還有一個(gè)就是學(xué)會(huì)將心比心。想一想這個(gè)情緒出現(xiàn)的來(lái)龍去脈，也許當(dāng)你看到了別人的不容易，了解了他人也是無(wú)心之失，那就多一份包容。

　　自己才是情緒的主人。

　　情緒的作文 篇54

　　月有陰晴圓缺，人有悲歡離合！喜怒哀樂(lè)這些情緒對(duì)人的影響是很大的，你們注意到了嗎？

　　開(kāi)心的時(shí)候，這人肯定是滿面微笑，做什么事都有勁，看到別人也會(huì)主動(dòng)打招呼，有動(dòng)力嘛，開(kāi)心嘛！不知道你注意到了嗎？開(kāi)心的時(shí)候做事的效率也會(huì)提高，腦子也變聰明了，作業(yè)總是很快完成了。

　　生氣的時(shí)候，人的心情會(huì)很煩躁看誰(shuí)都不順眼，說(shuō)出的話也總是帶刺，往往因此惹出禍端，從而影響到和別人的友誼。而且生氣對(duì)人的身體也不好，俗話說(shuō)：氣大傷身嘛。你看生氣時(shí)人的臉色會(huì)很難看，免疫力也會(huì)下降。

　　人悲傷的`時(shí)候會(huì)很消極，總覺(jué)得自己是最倒霉的，注意力、判斷力都會(huì)下降，往往會(huì)出事，禍不單行就是從這說(shuō)起的。

　　同學(xué)們，情緒是能決定你的行為的，所以要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，做情緒的主人。每天給自己也給別人一個(gè)燦爛的笑容吧！

　　情緒的作文 篇55

　　每個(gè)人都有自己的情緒，而這些情緒都會(huì)讓我們感受到情緒帶來(lái)的影響，好的情緒可能會(huì)讓我們激勵(lì)迎難而上，克服困難，而負(fù)面的情緒可能會(huì)讓我們迷失方向。但是當(dāng)我們正確面對(duì)負(fù)面情緒時(shí)，我們就能獲得新的人生體驗(yàn)。

　　簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的情緒二字，卻能對(duì)一個(gè)人產(chǎn)生很大的影響，如果你抱著樂(lè)觀的心態(tài)去學(xué)習(xí)，用積極的情緒去努力的話，相信你的成果一定是完美的。但是與其相反，如果用負(fù)面情緒來(lái)學(xué)習(xí)，那么你的'學(xué)習(xí)成果一定會(huì)很遭，或者是一團(tuán)糟。情緒影響著我們的個(gè)人生活，更影響著我們的成果，因此我們要用積極的情緒讓我們更一層樓，或者用負(fù)面情緒來(lái)鼓勵(lì)自己，讓自己看到更好的人生體會(huì)�？偠�言之，我們的成果與情緒是密不可分的。

　　很多人認(rèn)為，成果與情緒一點(diǎn)兒也沒(méi)關(guān)系。但是并非如此，當(dāng)你用負(fù)面情緒去工作的時(shí)候，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)一切都變得好困難，而且還很悲傷，這樣你的成果是不可能好的，這也是成果和情緒之間的關(guān)系。

　　想讓自己的成果變得更加完美，我們就必須要控制好自己的情緒，因?yàn)槿伺c人之間的情緒是會(huì)互相感染的，所以也不要因?yàn)橥饨绲那榫w而感到悲傷與難過(guò)。情緒是我們生活中必不可少的一部分，我們每天都表現(xiàn)出好幾種情緒，而這些情緒有的是見(jiàn)面的，有的卻是負(fù)面的。

　　面對(duì)這些負(fù)面的情緒，有些人會(huì)選擇退縮，但是這樣的話，你就會(huì)離自己的成果越來(lái)越遠(yuǎn)，甚至看不見(jiàn)成果的蹤影，因此想要有好的成果，就必須正確的面對(duì)情緒，因此情緒決定成果。

　　情緒的作文 篇56

　　我們渴望成為一個(gè)成熟的、高情商的人，做事細(xì)致有條理，永遠(yuǎn)理智。仿佛淡然成為了高情商的標(biāo)簽。但其實(shí)真正的高情商不是永遠(yuǎn)理性不沖動(dòng)，而是善于利用情緒，做情緒的主人。

　　人常道沖動(dòng)是魔鬼，但其實(shí)魔鬼不是沖動(dòng)，是因沖動(dòng)而喪失了理智的你，是完全由沖動(dòng)情緒支配的你。不同的人沖動(dòng)的結(jié)果完全不相同：革命先烈們一個(gè)沖動(dòng)，毅然選擇走上比歆享榮黃富貴艱難的多的革命道路，開(kāi)創(chuàng)新中國(guó)；我們一個(gè)沖動(dòng)，只是在雙十一多買(mǎi)了幾千塊錢(qián)的.東西。

　　因?yàn)闆](méi)有掌控情緒，我們沖動(dòng)時(shí)只是淪為情緒的奴隸，做任何事都是完全隨心所欲、為所欲為；掌控了情緒后，這沖動(dòng)便能成為繼激勵(lì)我們前進(jìn)的利器。我們經(jīng)常因顧慮太多而思前想后、猶豫不決，這時(shí)若有“沖動(dòng)”加把火，或許便會(huì)少許多遺憾。

　　但人生也不能全由沖動(dòng)掌控行駛的船舵，更多時(shí)候，不沖動(dòng)才是我們處事的最佳選擇。

　　冷靜是心靈深處長(zhǎng)久積淀的沉穩(wěn)綻放的花朵，它不需要佩戴外在的花飾來(lái)裝點(diǎn)美麗，由一個(gè)人遇事后冷靜地速度，可以窺見(jiàn)其靈魂的高度。每個(gè)人都習(xí)慣于一成不變的、安寧的生活，任何突發(fā)事件都會(huì)令我們瞬間手足無(wú)措。但又的人卻能馬上鎮(zhèn)定下來(lái)，思考對(duì)策，因?yàn)樗麄円涯茏匀缯瓶厍榫w，因?yàn)樗麄冃闹杏袝r(shí)間沉淀的自信。能夠迅速冷靜下來(lái)的人們不僅能使自己的頭腦清醒，也能給周圍的人以安慰。

　　沖動(dòng)固然是生活的常態(tài)，因?yàn)槿私杂衅咔榱�欲而非冰冷程序化的機(jī)器，但我們卻可以思考如何利用沖動(dòng)，如何用理性來(lái)壓制沖動(dòng)，但也不能因此就說(shuō)哪些盲目的沖動(dòng)便是人生的敗筆。人皆只能活一次，沒(méi)人生來(lái)便會(huì)控制情緒，每一次臨危不亂、遇事不懼的背后都藏掩著數(shù)次盲目的沖動(dòng)與慌亂。每次情緒失控后，我們都能夠也應(yīng)該從中進(jìn)行反思，下一次該如何把控情緒。沖動(dòng)后，不必過(guò)分自責(zé)自己又一次為魔鬼所控制，而該把握時(shí)機(jī)，吸取經(jīng)驗(yàn)與教訓(xùn)。

　　不論是沖動(dòng)還是冷靜，哪一個(gè)都不該被過(guò)分吹捧或任意厭棄，每個(gè)人的人生都由沖動(dòng)與冷靜交響織成，只要對(duì)他們加以理性把握、好好利用，冷靜可以為人生織出一片寧?kù)o的天，沖動(dòng)也可以為人生織出絢爛生長(zhǎng)的野花。

　　情緒的作文 篇57

　　星期四下午，我們班上了一節(jié)別開(kāi)生面的心理健康教育公開(kāi)課。

　　由于聽(tīng)課的老師很多，教室容納不下，只好去少年宮的一個(gè)教室里上課。

　　“叮鈴鈴，叮鈴鈴……”上課鈴響了。王老師手托一個(gè)紙盒，邁著輕盈的腳步進(jìn)入教室。師生問(wèn)好后就開(kāi)始上課。

　　這節(jié)課的主題是“做情緒的主人”。老師首先帶領(lǐng)我們做游戲，分別讓同學(xué)從那個(gè)紙盒里抽取小紙片，按照紙片上要求做動(dòng)作，班長(zhǎng)朱佩娟先抽，她根據(jù)紙上的要求，做了一個(gè)發(fā)抖的動(dòng)作。老師讓我們根據(jù)她的動(dòng)作，猜她所表達(dá)的情緒。這太容易了，是害怕唄！我們一猜就中。祖玉婷抽到小紙片后哈哈大笑，分明是高興。吳艷抽到最后一張小紙片，一臉茫然，不知所措，尷尬地望著老師。老師知道她做不出動(dòng)作，就叫她回座位了。項(xiàng)光林接著抽，他也望著紙片發(fā)呆，一副窘相。老師只好又讓他回座位。最后還是聰明的焦子倩做出了一個(gè)拭淚的動(dòng)作。呵呵，原來(lái)是傷心�。�

　　游戲做完后，老師給我們?cè)敿?xì)介紹了人最基本的幾種情緒：喜、怒、哀、懼。并放了一段音樂(lè)，讓我們閉著眼睛，打開(kāi)記憶的閘門(mén)，回想近來(lái)的兩個(gè)星期中發(fā)生的'，令自己喜、怒、哀、懼的事情。想好后用油畫(huà)棒畫(huà)“情緒花”，不同的顏色代表不同的情緒。畫(huà)好后，老師又讓我們對(duì)著“情緒花”描述自己的喜、怒、哀、懼。接著告訴我們：情緒包括消極情緒、積極情緒兩種。這兩種情緒可以直接影響人們的學(xué)習(xí)、工作、生活和健康。最后，老師還給我們介紹了消除煩惱，消除消極情緒的方法：轉(zhuǎn)移注意力法、合理排泄法、呼吸調(diào)整法……

　　一陣歡快的音樂(lè)伴隨著下課鈴聲，結(jié)束了這堂生動(dòng)有趣的健康教育課。

　　通過(guò)這堂課，我懂得了我們應(yīng)該時(shí)時(shí)擁有積極情緒，隨時(shí)把消極情緒轉(zhuǎn)換成積極情緒。只有這樣我們才不會(huì)被情緒所奴役，成為情緒的主人，擁有健康的心理。

　　情緒的作文 篇58

　　時(shí)間的主人說(shuō)起來(lái)容易，做起來(lái)難。

　　在以前，我曾經(jīng)是時(shí)間的奴隸。有一天，老師只是讓我們寫(xiě)很少一點(diǎn)點(diǎn)的作業(yè)，我一邊慢悠悠的拿作業(yè)本，一邊慢悠悠的摸著我的娃娃。終于我拿出了本子卻卻無(wú)意中看到了一本很好看的書(shū)，我就想，哎，這么少的作業(yè)我半小時(shí)就寫(xiě)完了。看了一會(huì)兒又不會(huì)怎么樣。于是，我拿起那本書(shū)看了一頁(yè)又一頁(yè)，直到我老爸叫我去吃飯時(shí)我才從房間里慢悠悠的走出來(lái)。吃晚飯我走回到房間里寫(xiě)作業(yè)，我寫(xiě)到一半就拿出本子畫(huà)畫(huà)，畫(huà)了一張后才想起來(lái)，哦，我還沒(méi)寫(xiě)算式呢！我好不容易把數(shù)學(xué)作業(yè)學(xué)完了，拿出英語(yǔ)作業(yè)，想查個(gè)單詞，查啊查，居然調(diào)到了游戲那一欄，我便開(kāi)始玩起來(lái)了。哈，我打了個(gè)哈欠，咦，奇怪了，我9：30后才會(huì)用啊，我看一眼鐘，媽呀，都十點(diǎn)了，于是我就開(kāi)始拼了命的寫(xiě)，寫(xiě)的手又酸又痛，還會(huì)很多錯(cuò)誤率，做時(shí)間的奴隸真是太痛苦了，上學(xué)時(shí)一直恍恍惚惚，錯(cuò)的太多，覺(jué)得很沒(méi)面子。其實(shí)，這些作業(yè)我六點(diǎn)前肯定寫(xiě)的完，卻一直在磨蹭，現(xiàn)在不會(huì)這樣了。

　　這天，老師同樣只布置了一點(diǎn)點(diǎn)的作業(yè)�；丶液�，我馬上就寫(xiě)完了，寫(xiě)完后我還背了英語(yǔ)，寫(xiě)了別的'數(shù)學(xué)題，甚至還把我的房間，整理了一遍呢！

　　當(dāng)時(shí)間的主人是一件很開(kāi)心的事，我可以把時(shí)間當(dāng)奴隸一樣使喚。但當(dāng)你被時(shí)間踩在腳下時(shí)，就會(huì)感到很輕松快樂(lè)，而且時(shí)間會(huì)為你創(chuàng)造價(jià)值。

　　情緒的作文 篇59

　　想不透，從魯迅先生到現(xiàn)在，多少年過(guò)去了，卻仍有如此一批中國(guó)人操著那“怒目張飛性”，持著那一顆“閑適看客心”縱橫世間。

　　殊不知，這一怒目，一閑心，造成了一發(fā)不可收拾的悲�。�

　　萬(wàn)州的那輛公交車，不就是那位婦女一時(shí)的怒目與沖動(dòng)，讓她失去理智，搶奪司機(jī)的方向盤(pán)而造成的嗎？當(dāng)時(shí)的她“怒目”了，是個(gè)被情緒與憤怒操縱的傀儡，一車的`人從大橋墜入海底，她的“怒目”將美好的生命推向痛苦的深淵。車子墜落時(shí)，炙熱的心臟化作冰冷的石頭；車子墜落時(shí)，那一聲聲尖叫，如一把把鋒利的刀芒，刺著人們的心。我們總是在一樁樁血駐成的悲劇發(fā)生后，改變了人的命運(yùn)后，才后悔莫及。

　　要是當(dāng)時(shí)那位婦女能克制住自己的情緒，將怒火扼殺在搖籃中，做情緒的主人而不是奴隸；要是當(dāng)時(shí)能有人站出來(lái)，竭力制止，哪怕一個(gè)人也好，那結(jié)果也就不需要用十五個(gè)鮮活的生命做代價(jià)了。“各人自掃門(mén)前雪，休管他人瓦上霜”的看客心理難道不是一雙罪惡之手嗎？難道不是把車子推入江底的隱形之手嗎？

　　魯迅先生曾說(shuō)過(guò)：“沉默啊，沉默��！如果不在沉默中爆發(fā)，就在沉默中滅亡�！彼�曾看到過(guò)一群中國(guó)人圍觀罪犯被擊斃時(shí)的場(chǎng)景，那些人把這當(dāng)做看戲一般，面不改色心不跳，這不正是那車上其余13人的所作所為嗎？

　　他們，用沉默將自己推向了沉沒(méi)，就是這可怕的沉默讓他們的生命被畫(huà)上殘缺的句號(hào)，讓十幾個(gè)家庭支離破碎。

　　沉默也許是金，但也可能是刀。該爆發(fā)時(shí)，我們不應(yīng)該選擇冷眼旁觀，而應(yīng)奮力一吼。

　　怒目，閑心而造成的悲劇不應(yīng)該再上演。

　　情緒的作文 篇60

　　都說(shuō)人是情緒化的動(dòng)物，人在生氣時(shí)候說(shuō)的話，做的事都會(huì)違背自己的本意�？墒�，人怎么會(huì)在生氣、憤怒的時(shí)候失去控制，做出一些不受自己控制的事兒呢？

　　對(duì)此，我感到很苦惱。因?yàn)槲易约罕旧砭褪且粋�(gè)控制不住自己脾氣的小爆辣椒，時(shí)常會(huì)悲哀地淪為情緒的奴隸，狠狠地把父母當(dāng)做出氣筒，朝他們發(fā)脾氣，可是事后，卻流下了悔恨的眼淚。對(duì)此，人們提出了“做情緒的主人”這一目標(biāo)。

　　做情緒的主人，就要有高超的自控力，就能夠掌控自己的情緒，并學(xué)會(huì)控制它，征服它，調(diào)節(jié)它，這樣的人才能夠成為情緒的主人。這對(duì)于我來(lái)說(shuō)似乎是一個(gè)難如登天的挑戰(zhàn)。

　　這些日子以來(lái)，脾氣喜怒無(wú)常的我與家人爆發(fā)激烈爭(zhēng)吵的次數(shù)不在少數(shù)。尤其是面對(duì)我最敬愛(ài)的媽媽，回首往事，我與她之間面紅耳赤、針?shù)h相對(duì)的次數(shù)數(shù)不勝數(shù)。本應(yīng)該是最親近的兩個(gè)人，母親——我曾經(jīng)發(fā)誓要一直守護(hù)她的人，可最后我食言了。

　　我們互相用最狠的`詞語(yǔ)扎著對(duì)方的心，互相傷害著對(duì)方。不知不覺(jué)間，我們都淪為了情緒的奴隸。我至今還記得那種撕心的感受——當(dāng)媽媽對(duì)著我，眼神中滿是憤怒，甚至說(shuō)白養(yǎng)我的時(shí)候，那一刻，憤怒與不甘以及微弱的自卑情緒涌上心頭，我對(duì)著媽媽喊出了那個(gè)最惡毒的詞語(yǔ)。

　　媽媽的眼神一下子變得震驚，失望，她紅彤彤的臉龐變了顏色，嘴唇劇烈顫抖，像是要吼什么，可最終只是摔門(mén)而去。

　　我一個(gè)人在原地害怕又難受，瑟瑟發(fā)抖，那是一種怎樣的如坐針氈的煎熬��！多么可笑，我又一次淪為了情緒的奴隸。

　　這些事情給我?guī)��?lái)了很大的負(fù)面影響，自然也影響到了我的學(xué)習(xí)和生活。無(wú)可奈何之時(shí)，我看了那本關(guān)于情緒調(diào)節(jié)的書(shū)，舒緩的文字寫(xiě)著一些關(guān)于情緒調(diào)節(jié)的故事與方法。當(dāng)然，我更幸運(yùn)地得到了老師的指導(dǎo)。

　　我的承認(rèn)，在那樣閉塞的環(huán)境中，我緊閉自己的心門(mén)，孤立無(wú)援的時(shí)候，才能夠好好地聽(tīng)取書(shū)里文字的話，才能明白：做情緒的主人，才能使自己不再傷心的深淵里墜落。

　　我咬著牙，下定決心改變�！�—我不能一直成為情緒的奴隸�。�

　　長(zhǎng)久以往養(yǎng)成了習(xí)慣，忽然說(shuō)要改變絕非那么容易。當(dāng)我希望自己迎難而上。在以后的日子，我依然有很多時(shí)候與家人發(fā)生口角，哪怕只是一些雞毛蒜皮的小事兒，哪怕只是小弟弟的一個(gè)小細(xì)節(jié)惹怒了我，我都會(huì)像一頭發(fā)毛的獅子，在那一刻豎起自己全身的毛，處在一個(gè)戒備與爆發(fā)的邊緣。

　　但是，我每每看著家人，我都要很努力地克制自己，不斷在心里告訴自己：做情緒的主人，退一步海闊天空！我不斷地告訴自己：我可以做到。

　　我也能感受到自己慢慢地發(fā)生改變。以前那些難聽(tīng)的詞匯漸漸地很少?gòu)奈疑鷼獾淖炖锉某鰜?lái)，哪怕很生氣的情況下，我也要控制自己一顆黑暗的心帶給他人負(fù)面情緒，轉(zhuǎn)身回到自己的臥室思考問(wèn)題，或許做做其他我喜愛(ài)的有意義的事兒調(diào)節(jié)情緒：下下棋，看看書(shū)，寫(xiě)一兩段文字。

　　我的改變細(xì)微不曾發(fā)覺(jué)。直到有一天，媽媽溫柔地告訴我：“孩子，你成長(zhǎng)了，你學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的情緒了�！蹦且豢蹋�我明白自己是真的可以做到，不覺(jué)眼眶濕潤(rùn)。

　　做情緒的主人，我們就能操控自己的情緒，減少很多煩惱。做情緒的主人，就是做生活的智者。

　　情緒的作文 篇61

　　人的情緒如一張紙脆弱多變，就和季節(jié)一樣，盛夏的喧嘩，秋季的多采，冬天的寂寞，春天的清爽。周圍的環(huán)境總會(huì)在上面留下痕跡，因此，心情變化無(wú)常，難以掌控。

　　人不可能永遠(yuǎn)生活在一種情緒中，生活充滿酸甜苦辣，它們總是潛移默化地影響著我們的心情，“近朱者赤，近墨者黑”這句話從一定的角度上說(shuō)明了環(huán)境能影響人的道理！若我們處于美好的環(huán)境，那么我們將擁有積極的心態(tài)與飽滿的熱情，這時(shí)，我們要不假思索地抓住這個(gè)機(jī)會(huì)做事情，但處于一個(gè)糟糕的環(huán)境，那么我們的`心態(tài)也會(huì)變得消極。我們似乎被環(huán)境牽制，與它共進(jìn)共退。

　　在中學(xué)的生活中，學(xué)習(xí)氛圍總影響著我們的情緒，壓抑氛圍往往導(dǎo)致焦慮情緒，令人心煩意亂，焦躁不安。輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍容易激發(fā)我們的活力，促成我們積極進(jìn)取的品格，從而使我們更好地發(fā)揮聰明才智。我們的情緒總被生活左右，因此顯得很被動(dòng)。

　　環(huán)境對(duì)人的心情有一定的影響，然而正確及時(shí)的引領(lǐng)有助于走好人生之路。我們雖然不能控制天氣，但可以掌控自己的心情，我們不能改變環(huán)境，但可以左右自己的心態(tài)。情緒是自己的，我們才是情緒真正的主人。

　　一個(gè)父親欲對(duì)一對(duì)孿生兄弟作“性格改造”，因?yàn)槠渲幸粋�(gè)過(guò)分樂(lè)觀，而另一個(gè)則過(guò)分悲觀。

　　一天，他買(mǎi)了許多色澤鮮艷的新玩具給悲觀孩子，又把樂(lè)觀孩子送進(jìn)了一間堆滿馬糞的車房里。

　　第二天清晨，父親看到悲觀孩子正泣不成聲，便問(wèn)：“為什么不玩那些玩具呢？”“玩了就會(huì)壞的�！焙⒆尤栽诳奁�。

　　父親嘆了口氣，走進(jìn)車房，卻發(fā)現(xiàn)那樂(lè)觀孩子正興高采烈地在馬糞里掏著什么�！案嬖V你，爸爸�！蹦呛⒆拥靡庋笱蟮叵蚋赣H宣稱：“我想馬糞堆里一定還藏著一匹小馬呢！”

　　做情緒的主人吧，讓我們從積極的角度看待事物，增加對(duì)不利環(huán)境的控制力，在遭受打擊時(shí)，身處逆境時(shí)，不要心灰意懶，悲觀或消沉，不讓消極情緒長(zhǎng)期干擾自己，要堅(jiān)信情況將會(huì)好轉(zhuǎn)，以樂(lè)觀的精神去尋找生活中的樂(lè)趣，較快地以飽滿的熱情投入生活！

　　情緒的作文 篇62

　　下課鈴響了，原本沉寂的校園頓時(shí)喧鬧了起來(lái)。我興致勃勃地拿出一本書(shū)，悠然自得地看了起來(lái)。

　　正當(dāng)我看得起勁時(shí)，一道不和諧的聲音在我耳邊響起：“老豬怎么還有心情看書(shū)��？”我突然被打擾，便沒(méi)好氣道：“你罵誰(shuí)呢？”卻聽(tīng)那個(gè)同學(xué)假裝正經(jīng)道：“我說(shuō)的是朱，哪里就罵你了？”可惡！明明挑釁我了，還不認(rèn)！這真讓人氣不打一處來(lái)！頓時(shí)，我眉頭緊蹙，拿著書(shū)的手用力地抓著。哪料，他嘿嘿壞笑一聲，又補(bǔ)了一刀：“老豬老豬，你可別冤枉人！”我再也忍不住了，牙齒咬得咯咯響，眼睛死死地盯著面前的同學(xué)，真想撲上去把他一口吞了。

　　終于，憤怒沖昏了我的頭腦，使我猛地扔下書(shū)籍，不顧一切地?fù)湎蚰莻�(gè)同學(xué)，他一見(jiàn)我向自己撲來(lái)，也沒(méi)有閃開(kāi)，反而和我扭打在了一起。我見(jiàn)他還敢還手，心中強(qiáng)烈的怒火像鞭炮被點(diǎn)燃了一般，瞬間劈里啪啦地炸開(kāi)了。一時(shí)失去理智的我猛地一口咬在他的肩膀上�！鞍　彼�尖叫一聲，身子猛地一縮，兩手使勁地將我往外推�？僧�(dāng)時(shí)的我一心想報(bào)復(fù)他，哪里會(huì)輕易松口，最后還是老師的到來(lái)，才讓我松開(kāi)了嘴。

　　事后，那位同學(xué)去醫(yī)院檢查后，我才知道自己的牙齒咬傷了他的肉，這使我非常后悔和自責(zé)，如果當(dāng)時(shí)我能好好跟他說(shuō)話，就不會(huì)發(fā)生這種事。

　　從此，我常常告誡自己，以后再碰到這樣的`事情，一定要控制好自己的負(fù)面情緒，不被它所控制，不做壞情緒的傀儡。

　　情緒的作文 篇63

　　別人為情感而掙扎，我視情感為“垃圾”；別人是情感的奴隸，而我是情感的主人。因?yàn)�，我比別人多了一點(diǎn)鎮(zhèn)靜。——題記

　　“Ienjoylosingface"（我熱愛(ài)丟臉），這是我最喜歡的一句話。許多人因?yàn)樵趧e人羞辱的面前而感到氣憤，這就是情感的奴隸的'舉動(dòng)，而一位情感的主人，卻能做到“有則改之，無(wú)則加勉”。我的成功體驗(yàn)，就是能在別人羞辱的情況下鎮(zhèn)靜。

　　所謂鎮(zhèn)靜，也就是在別人沖動(dòng)的情況下冷靜。還記得幾個(gè)月前的一部電視劇“心急吃不了熱豆腐”嗎？這個(gè)題目就是人明白：把情感抑制住，就能得到收獲，就能成為情感的主人。我的成功體驗(yàn)，就是能抑制住自己的情感。

　　我在寫(xiě)這篇文章時(shí)正在考場(chǎng)。說(shuō)到考場(chǎng)，有些人不免緊張起來(lái)，然而，我卻從來(lái)沒(méi)有體驗(yàn)過(guò)在考場(chǎng)上的緊張。遇到難題，我沒(méi)有激動(dòng)，而是鎮(zhèn)靜，即使想不出來(lái)，也沒(méi)什么大不了，考試只不過(guò)是使你離成功，離完美更近一些。我的成功體驗(yàn)，就是能在別人緊張的時(shí)候鎮(zhèn)靜。

　　人，需要的是鎮(zhèn)靜，而不是沖動(dòng)。

　　還記得一個(gè)故事嗎？一位船長(zhǎng)的兒子為了追猴子，竟然爬到了帆船的最頂端，身體完全動(dòng)不了。船上的水手見(jiàn)了，都驚慌失措。當(dāng)船長(zhǎng)知道后，面不改色心不跳，命令孩子跳進(jìn)海中，最終孩子得救。看后，所有人一定都被船長(zhǎng)的鎮(zhèn)靜所震撼。那么，朋友，我們來(lái)做個(gè)假設(shè)，如果船長(zhǎng)和水手們一樣驚慌失措，最終的結(jié)果會(huì)是什么？我想那一定是我們不想發(fā)生的事。

　　朋友們，一個(gè)成功的人必不可少的是鎮(zhèn)靜，能夠抑制住自己的情感。如果你想成為成功者，就務(wù)必做到這幾點(diǎn)。

　　最終，讓我們一起高喊：“別人為情感而掙扎，我視情感為“垃圾”；別人是情感的奴隸，而我是情感的主人。因?yàn)�，我比別人多了一點(diǎn)鎮(zhèn)靜！”

　　情緒的作文 篇64

　　昨天晚上，我因?yàn)殡S筆的字體寫(xiě)的不美觀，不漂亮，所以被爸爸吵了一頓。我覺(jué)的很委屈，因?yàn)槲覍?xiě)的時(shí)候文思泉涌，手中寫(xiě)字的速度趕不上腦子里飛速運(yùn)轉(zhuǎn)的內(nèi)容，為了速度我忽略了字體，沒(méi)做到字體美觀，只做到了隨筆內(nèi)容好。而爸爸沒(méi)看內(nèi)容只看了我的字體就把我吵了一頓。

　　我哭泣著跑進(jìn)了衛(wèi)生間，用自己的手表給在外地出差的媽媽打了個(gè)電話，哭訴這件事，想得到媽媽的安慰。媽媽聽(tīng)完之后，讓我先別哭，然后就給我講了一個(gè)關(guān)于佛陀的故事：有一天，佛陀經(jīng)過(guò)一個(gè)村莊，一些人對(duì)他口出穢言。佛陀靜靜地聽(tīng)了一小會(huì)，然后說(shuō)：“謝謝你們，我今天還要趕去下一個(gè)村莊。”其中有一個(gè)人聽(tīng)后覺(jué)的很不可思議，說(shuō)：“難到你沒(méi)有聽(tīng)見(jiàn)我們罵你嗎？佛陀說(shuō)：“我不被別人的嘴巴所控制，也不會(huì)對(duì)別人的情緒做反應(yīng)。我是情緒的主人，不是情緒的奴隸。”

　　聽(tīng)完媽媽給我講的故事之后，我覺(jué)的佛陀最后說(shuō)的一句話很好：我是情緒的主人，不是情緒的奴隸。對(duì)于爸爸的吵罵，此時(shí)的我已經(jīng)不生氣，也不委屈了。因?yàn)槲抑�道情緒是自己所控制的，而不是別人。只是當(dāng)別人對(duì)你說(shuō)一些難聽(tīng)的諷刺的話語(yǔ)時(shí)，我們一定要分的清楚是惡意還是善意。如果是惡意的話，我們一定要做到像佛陀一樣的.理念。如果是善意的話，我們就一定要虛心接受，因?yàn)槟鞘撬�人幫助我們改正小毛病的時(shí)候。

　　所以請(qǐng)大家一定要做情緒的主人，而不是情緒的奴隸。一定要控制好自己的情緒，因?yàn)椴灰�忘記情緒是自己的哦！

　　情緒的作文 篇65

　　最近一陣子，我的脾氣似乎暴躁了不少。

　　本來(lái)一丁點(diǎn)兒的小事，我卻有點(diǎn)小題大作，性子像是被點(diǎn)爆了似的。

　　只到有一天，和舍友們的不愉快，我這才發(fā)現(xiàn)自己愈發(fā)的情緒化，甚至已經(jīng)嚴(yán)重影響了我的生活。

　　“小麗，你把那本課外書(shū)借我一下�！鄙嵊研∪A走向小麗的書(shū)桌向她借書(shū)，卻是不小心踢到了我的熱水瓶。

　　“啪”的一聲，裝著滿滿熱水的熱水瓶華麗麗地橫倒在地面上，熱氣騰騰的水流脫離了禁固開(kāi)始肆無(wú)忌憚地向各個(gè)方向流去。

　　“對(duì)不起啊，小豆，我不是故意的，我馬上掃一下，一會(huì)我就去買(mǎi)個(gè)賠你，實(shí)在不好意思�！�

　　和宿舍里的所有人一樣，小華也被熱水瓶破裂的聲響嚇到了，只見(jiàn)她一邊低頭道歉，隨后走向門(mén)邊拿來(lái)了掃帚。

　　宿舍里的氣氛一時(shí)有點(diǎn)詭異，安靜的有點(diǎn)可怕。

　　我本就煩躁的心情隨著熱水瓶的巨響，沒(méi)緣由地怒氣一下就上來(lái)了，剛想說(shuō)，你怎么也不看一下呀，燙到人了怎么辦？

　　可話竄到嘴邊，卻沒(méi)有蹦出來(lái)。因?yàn)樗奚崂锏陌察o讓我突然有點(diǎn)不自在，我努力地按捺住自己的怒火，可實(shí)在憋不出一句，沒(méi)關(guān)系。

　　索性，我就不吱聲的走到宿舍陽(yáng)臺(tái)的衛(wèi)生間里，想讓自己突發(fā)的怒氣平息點(diǎn)。

　　“小豆怎么了？她居然沒(méi)有生氣？”

　　“是呀，小華，我剛才真怕她罵你！都是一個(gè)宿舍的，罵起來(lái)就有點(diǎn)尷尬了�！�

　　“我也嚇到了，我以為她會(huì)跟我甩臉子，她今天沒(méi)事吧，不會(huì)是不舒服吧？”

　　舍友們都盡量說(shuō)的很小聲，可是躲在衛(wèi)生間里的我還是聽(tīng)到了，我這才意識(shí)到自己平時(shí)的.情緒化竟然給她們留下了如此的壞印象，一時(shí)之間，不知道該怎么面對(duì)。這時(shí)，有人開(kāi)始敲響衛(wèi)生間的門(mén)：“小豆，你沒(méi)事吧？我把你的位置打掃好了，你放心我一會(huì)就去買(mǎi)一個(gè)賠你哦！”

　　在衛(wèi)生間里的我尷尬地臉都紅了，終于，我鼓足了勇氣，打開(kāi)了門(mén)，“小華，沒(méi)關(guān)系，你也不是故意的。”

　　這下輪到小華愣住了，好一會(huì)，輪到她臉紅了，“謝謝小豆，謝謝你原諒我！剛才，剛才我還真怕你生我的氣�！�

　　“不會(huì)的，都是同一個(gè)宿舍的，磕磕碰碰難免的，我有時(shí)候脾氣不大好，希望你們別在意，我只是，只是有時(shí)沒(méi)法控制自己的情緒！”

　　一口氣說(shuō)了這些話，我有些不好意思的低下頭。

　　宿舍里再一次陷入了沉寂，我的心卻是緊張地?fù)渫▉y跳。好一會(huì)，響起了一個(gè)聲音，“小豆，你真棒！我有時(shí)也會(huì)這樣情緒化的，你居然敢于對(duì)我們承認(rèn)，真讓我佩服�！�

　　“是啊，我有時(shí)也會(huì)這樣，其實(shí)心里不想的！”

　　一時(shí)間，宿舍又恢復(fù)了以往嘰嘰喳喳的場(chǎng)面。

　　情緒化，是我們很多人都面對(duì)的問(wèn)題。我們幾個(gè)舍友開(kāi)始互相坦誠(chéng)地交流著，我們發(fā)現(xiàn)，只要真誠(chéng)的交流，懂得控制自己的情緒，我們每個(gè)人都能做好自己情緒的主人。

　　情緒的作文 篇66

　　有的時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)一個(gè)人的心中就像一個(gè)大大的背包，里面裝著的是各種各樣的情緒，有開(kāi)心的，有不開(kāi)心的，有傷心的，也有難過(guò)的，還有失落的…

　　在面對(duì)各種各樣的情緒的時(shí)候，我們每個(gè)人做出的反應(yīng)也是不同的！

　　就是當(dāng)一個(gè)人開(kāi)心的時(shí)候，可能在包里呆著的是整整齊齊的開(kāi)心和快樂(lè)，這個(gè)時(shí)候，她的臉上會(huì)洋溢著幸福的笑容，這個(gè)時(shí)候他也會(huì)在嘴上哼著一首輕快的歌，或者嘴角一直處于上揚(yáng)的狀態(tài)…

　　可是當(dāng)一個(gè)人不開(kāi)心的時(shí)候，可能帶包里會(huì)裝著亂七八糟的一些負(fù)面情緒，這個(gè)時(shí)候他可能就會(huì)滿臉愁眉，也可能會(huì)在說(shuō)話的時(shí)候不由得和對(duì)方生氣，或者說(shuō)一些帶情緒的話，甚至在拿一些東西的.時(shí)候也做不到輕拿輕放，總是恨不得摔天打地的…

　　當(dāng)一個(gè)人的背包里裝滿悲傷情緒的時(shí)候，他可能會(huì)在背包里裝著各種各樣的眼淚，裝著各種各樣的心酸，他甚至?xí)�覺(jué)得渾身乏力，甚至?xí)�覺(jué)得自己被整個(gè)世界所拋棄了一般~

　　可能可能背包里背著太多沉重的眼淚和傷心難過(guò)的事情，所以他感覺(jué)做什么事情都提不起興致？眼淚也會(huì)像斷了線的珠子一樣往下落！

　　成為一個(gè)生活中的小可憐！

　　但是我們心中情緒的背包，也需要我們及時(shí)的去整理！就比如當(dāng)我們感覺(jué)難過(guò)失落的時(shí)候，我們也應(yīng)該告訴自己說(shuō)，不管怎么樣？發(fā)生的事情已經(jīng)發(fā)生了，過(guò)去的時(shí)間也已經(jīng)過(guò)去了，我們應(yīng)該做的就是讓自己開(kāi)心快樂(lè)起來(lái)！

　　這個(gè)時(shí)候我們應(yīng)該哼一首歡快的歌曲，或者做一些讓自己開(kāi)心的事情，看一看外面的風(fēng)景之類的，這樣就可以靜下心來(lái)把情緒背包里的那些負(fù)面情緒整理出去，然后讓快樂(lè)和開(kāi)心整整齊齊的放在我們的心靈帶包里！

　　這樣我們又會(huì)變成一個(gè)開(kāi)心快樂(lè)的人！

　　所以我們一定要學(xué)會(huì)及時(shí)整理情緒的背包！

　　情緒的作文 篇67

　　相信最近一段時(shí)間，網(wǎng)絡(luò)上爆出的，孕婦因?yàn)槿セ榧喌暌�求退還押金，被拒絕之后，盛怒之下，拿剪刀剪了店里30多件婚紗，最后被店主價(jià)要求賠償六萬(wàn)多元錢(qián)，重要的新聞大多數(shù)人都看過(guò)！

　　關(guān)于這件事的看法，網(wǎng)友們也都各說(shuō)風(fēng)云，有的人說(shuō)孕婦的情緒大，本來(lái)就是正常的，也有的人也分格都是成年人了，應(yīng)該為自己的行為買(mǎi)單！為自己做錯(cuò)的事情，負(fù)責(zé)任。

　　其實(shí)更多的時(shí)候我還是比較傾向于第二種說(shuō)法吧！畢竟就是即將步入婚姻殿堂的人，也已經(jīng)不是小孩子了，哪怕是孕婦，也不能成為你任性妄為的理由，更何況真的`是在這個(gè)世界上，無(wú)論是成年人還是小孩兒，都應(yīng)該為自己不理智的行為而負(fù)責(zé)？

　　雖然后來(lái)這位孕婦也說(shuō)，他當(dāng)時(shí)也只是氣急了，事后也就是后悔了！可是在這個(gè)世界上真的沒(méi)有什么事情是后悔倆字就能夠輕而易舉解決的，否則的話，這個(gè)社會(huì)也不會(huì)如此的難以生存！

　　更何況就是說(shuō)，很多時(shí)候無(wú)論是大人還是小孩，無(wú)論是孕婦還是普通人，我們都應(yīng)該做自己情緒的主人！不要在盛怒之下做一些決定，也不要再盛怒之下肆意的去傷害他人！

　　其實(shí)每年有好多的一些悲劇，都是因?yàn)橐粋�(gè)人管理不住自己的情緒所發(fā)生的，在盛怒之下，開(kāi)車的司機(jī)，在盛怒之下拿起，力氣傷害別人的人，在深度之下做出一些不理智決定的人，真的是特別的多！

　　可是他人的故事也在告訴我們，其實(shí)更多的時(shí)候，我們還是應(yīng)該學(xué)會(huì)控制好自己的情緒，做自己情緒的主人，不要讓自己的行動(dòng)擺不理智的情緒所掌控！

　　因?yàn)樵谖覀兊纳�活中，其�?shí)很多錯(cuò)誤是無(wú)法彌補(bǔ)的，其實(shí)能夠用錢(qián)解決的錯(cuò)誤還好說(shuō)，生活中有更多的事情是無(wú)法用金錢(qián)來(lái)彌補(bǔ)的，那么這個(gè)時(shí)候剩下的只是無(wú)盡的后悔！

　　情緒的作文 篇68

　　有人說(shuō)：細(xì)節(jié)決定成敗。我要說(shuō)：情緒決定一切。

　　一大早，我剛來(lái)到教室，就聽(tīng)見(jiàn)幾個(gè)同學(xué)圍在一起說(shuō)著什么，我湊過(guò)去一聽(tīng)，噢！原來(lái)他們?cè)谡f(shuō)上一次考式卷上的一道難題：“這人我知道！是40�！�

　　“不對(duì)，是20！”一旁的小明插上了話。

　　小華趕忙接嘴：“為就是40，你想想看，它……”他一邊說(shuō)還一邊賣(mài)力地比劃起來(lái)……

　　我連忙抓起他的手不停搖：“知音啊！”

　　朝會(huì)過(guò)后，試卷發(fā)下來(lái)了，我一看，頓時(shí)欣喜若狂：那道題就是40，而且我得了97分！再看看那幾個(gè)說(shuō)20的`同學(xué)，個(gè)個(gè)都象泄了氣的皮球，癱在課桌上，我連忙找到垂頭喪氣的小明，揚(yáng)揚(yáng)手中的試卷：“看吧，就是40！”

　　從那會(huì)兒開(kāi)始，我就一直趾高氣揚(yáng)，以至于在上第一節(jié)的時(shí)候吹起了口哨，可一不小心給周老師發(fā)現(xiàn)了，被罰站在教室外面，周教師在里面大聲講著笑話，我聽(tīng)后也想笑，可怎么也笑不出來(lái)。

　　下課后，周老師走過(guò)來(lái)，先給了我兩耳光，我哭了，盡管自己在之前一滴眼淚也沒(méi)流�！艾F(xiàn)在離考試只還有五、六天了，你居然還在課堂上吹起了口哨，你這樣的學(xué)習(xí)態(tài)度憑什么去參加考試……”我想頂嘴，可話到嘴巴邊又咽了下去。想想也是，再過(guò)幾天就要中考了，我不認(rèn)真復(fù)習(xí)，卻還抓緊時(shí)間吹口哨！耽擱自己不說(shuō)，還擾亂課堂秩序影響別人，真是不該啊！

　　做操的時(shí)間到了，站在操場(chǎng)上，剌耳的音樂(lè)一下又一下地撞擊著我，仿佛我的頭就要被炸開(kāi)一樣，

　　一向喜歡音樂(lè)的我此時(shí)竟那么討厭它。

　　唉，真是情緒決定一切�。�

　　情緒的作文 篇69

　　常言道：細(xì)節(jié)決議勝敗，情緒決議全部。

　　每一個(gè)人，做任何事。多要拿出一個(gè)情緒來(lái)，決議了要辦到的工作，就一定要盡力的去做到。決議不再觸碰的事，就不要在去做。這，也是一個(gè)情緒。人生的情緒。

　　人，不缺少成功的機(jī)會(huì)，但，缺少的是面臨失利的勇氣。每一個(gè)人都要具有面臨失利的勇氣，便如魯迅先生所言：真的猛士，勇于直面慘白的人生，勇于直面淋漓的鮮血。這是猛士的情緒，臨危不懼。

　　就那范進(jìn)而言，范進(jìn)考科舉，一次，失利;兩次，失利;三次，仍是失利。他一次又一次的考科舉，又一次有又一次的失利了。從弱冠之年的文質(zhì)彬彬，精力抖擻;到四十不惑的日漸衰老，胡子骯臟。他持續(xù)考。就算省會(huì)貢院看門(mén)的老頭子都和他混了個(gè)臉熟，都以此訕笑他。他也不拋棄�；蛟S你們因而訕笑他，但我，卻賞識(shí)他這種持之以恒的精力，這種追求志向的情緒。到了他這種境地，考科舉就不只是是為了做官了。也成了他日子的動(dòng)力，日子的一絲期望。不管日子的`光景怎樣慘白，他也要堅(jiān)持的去追夢(mèng)，這，是他人生的情緒。

　　孔子，他的故事便是三天三夜也說(shuō)不玩完。咱們都知道孔子是一個(gè)有志向，有志向的人。他也是一個(gè)半悲慘劇的人物。而他對(duì)待人生的情緒，就用一個(gè)普通人的話來(lái)說(shuō)“孔丘，明知不可為而為之”七個(gè)字，這便是對(duì)孔子這個(gè)巨人的人生的歸納。這，便是他人生的情緒。

　　“態(tài)”字怎樣寫(xiě)。簡(jiǎn)體字，心上有個(gè)“太”便是高達(dá)之意，這說(shuō)明人的心要大，要寬廣。不能夠抱著一分狹窄日子兒，不能夠捆綁你的人生，讓所謂實(shí)際劫持你的未來(lái)。而繁體字，心上有個(gè)能。便是心里要信任自己“能”，要信任自己所執(zhí)著的事，終有一天會(huì)讓你為之欣喜。堅(jiān)持你自己人生的情緒，堅(jiān)持自己的心里的“能”和“太”。便是你人生所具有的情緒。

　　人生就像一件有待裝修的小屋。你把情緒的芳香帶進(jìn)去，就能聞見(jiàn)由衷的美。堅(jiān)持你人生的情緒。

　　情緒的作文 篇70

　　朋友知道我是最愛(ài)旅行的，所以曾多次邀我陪他一起去他的故鄉(xiāng)看看，都被我婉拒了。我心想:有什么好看的呢？即沒(méi)有現(xiàn)代的旅游項(xiàng)目可以玩樂(lè)也沒(méi)有人文古跡可以憑吊；沒(méi)有新時(shí)代蓬勃的朝氣也沒(méi)有古風(fēng)淳樸的傳承。

　　朋友或許是猜度到了我心中的想法，又或者是不達(dá)目的不罷休，便發(fā)動(dòng)兩個(gè)朋友一起鼓動(dòng)我。說(shuō)那里的山是如此的秀麗，水是如此的靈動(dòng)。他們形容的如此美好又如此的形象逼真似乎他們剛從那里回來(lái)一般。我是最怕別人鼓動(dòng)的，這個(gè)一說(shuō)那個(gè)一勸，便不能夠堅(jiān)定自己的主意了，心緒就亂了，很容易就答應(yīng)了。而后我就后悔起來(lái)了，我是一個(gè)好強(qiáng)的人，不甘心如此就范，想象著怎么也要掙扎一番�？墒窃趺磼暝�呢，說(shuō)兩句風(fēng)涼話譏諷一下他心中的美麗的故鄉(xiāng)？但這又不是我所喜歡和善長(zhǎng)的，也有點(diǎn)不忍心。誰(shuí)人心中的故鄉(xiāng)不美麗呢？誰(shuí)人又能夠容忍別人貶低自己的故鄉(xiāng)呢？想來(lái)想去也沒(méi)有更好的可以掙扎一番的理由，心想，算了，就權(quán)當(dāng)是溜秋了。沐浴秋日的驕陽(yáng)，感受秋風(fēng)的颯爽，和農(nóng)人一起體驗(yàn)豐收的喜悅，嗅一嗅帶有泥土氣息的果實(shí)的香甜，嘗一餐剛從稻秧上剔下的大米飯，再佐以從農(nóng)家菜園剛剛采回的青翠翠綠油油的白菜秧，空心菜，還有秋豆角，香芋，四季豆……一想起這些便讓我垂涎三尺，欲罷不能，挑逗著我的食欲，豐富著我的感官。我便向朋友笑到:“在我們?nèi)ブ�前，你要先把我們的行程安排好了�?/p>

　　記得，一定要告訴老家的親人給我們做頓地道的農(nóng)家飯”。朋友臉上的笑容一下子就沒(méi)了，嘆了嘆氣說(shuō):“我有十來(lái)年沒(méi)回去了，那里還有什么親人呢”。然后一臉的惆悵，一臉的茫然，站在窗前，極目遠(yuǎn)眺，是那么的認(rèn)真，那么的投入，那么的虔誠(chéng)，他看什么呢？能看到什么呢？藍(lán)天？白云？劃過(guò)天際的鳥(niǎo)兒？或許是在看故鄉(xiāng)老宅上正冉冉升起的裊裊的炊煙？看母親在灶堂忙碌的身影？也或許他正聆聽(tīng)母親對(duì)他的呼喚？也或許母親站在村口一聲聲的呼喚就如母親擺在餐桌上的一縷縷菜香正超越時(shí)間，跨越空間徑直向他飄來(lái)，通過(guò)鼻孔進(jìn)入他的身體，在他心靈最深處徘徊，飄蕩。然后生根、發(fā)芽、開(kāi)花、結(jié)果。果實(shí)是如此的醇香，甜美，其中還略略帶有一絲酸味，這酸味跳出心田，通過(guò)脾腎，游走全身，繼而鼻孔也酸酸的，淚水不知不覺(jué)的就濕潤(rùn)了眼眶，爬上了臉龐。這時(shí)，母親在村口的一聲聲呼喚，手中飛舞著的白手絹，一縷縷的菜香就都又模糊了，遠(yuǎn)了，淡了，最后消失不見(jiàn)了。只留下朋友還在窗口看著，望著，思著，念著，淚水無(wú)聲息的滴落著。

　　我們一行五個(gè)人，經(jīng)過(guò)兩天的旅途顛簸于第三日清早終于站到了進(jìn)村的路口了，遙遙的看到了燦爛的朝陽(yáng)下沉寂的村莊。朋友停了車，爬上山路邊的山頭凝望著。許久，一言不發(fā)，他的妻子站在車旁仰著頭默默地望他，就像是瞻仰一樽雕塑。一個(gè)朋友端著相機(jī)咔咔咔不停地拍著。我則欣賞著路邊的美景。 秋日的陽(yáng)光溫馨靜謐，少了夏季的狂野，看，田地里金燦燦的稻谷在秋風(fēng)中不停的向哺育了它的`大地點(diǎn)頭作揖是多么的迷人；聽(tīng)，路旁的楊樹(shù)抖動(dòng)著青黃相間的葉子嘩嘩作響，這如潮水般的歡迎我們的掌聲多么令人欣喜；還有那挺拔的玉米，迫不及待的鉆出了頭，你擠我攘，互不謙讓，唧唧喳喳的談?wù)撝�豐收，左擺右晃的扭動(dòng)著腰肢，一不小心，你碰了我的頭，我撞了你的腰，又是一陣窸窸邃邃，讓你不禁被這一片欣欣向榮的豐收在望的景象感動(dòng)著，鼓舞著，進(jìn)而覺(jué)得自己也是它們中的一員，長(zhǎng)在這片土地上，被辛勤的農(nóng)人用汗水澆灌著，被善良的大山無(wú)聲的呵護(hù)著。突然間，我明白了，明白了朋友的日思夜想的苦原來(lái)是一種幸福，明白了他的淚流滿面的酸應(yīng)是世間最深的情。

　　朋友沒(méi)有帶我們進(jìn)村子，我們沿著一條小溪在縈繞著薄霧的山間走著。當(dāng)薄霧慢慢散去時(shí)山體便清朗了。山不是很高，但是卻有幾份清幽，山澗不大，卻也透出了些許深邃。晨林間百鳥(niǎo)雀躍，山腰處樹(shù)木繁生；溪水叮叮當(dāng)當(dāng)蜿蜒遠(yuǎn)去，山風(fēng)急急匆匆躲進(jìn)竹林；野果掛滿了枝頭，楓葉映紅了崖巖；蟲(chóng)棉在藤葉上伸了一個(gè)如弓似的懶腰，螞蟻搖擺著觸須無(wú)所畏懼的耀武揚(yáng)威；一片金黃的葉子隨風(fēng)飄落，悠悠然的在秋風(fēng)里蕩著，回旋著，搖擺著，翻滾著，搖搖頭，晃晃尾，緩緩的投入了小溪的懷抱，弄皺了一泓清泉，擊起微微漣漪，驚醒了一潭精靈:魚(yú)兒搖動(dòng)著尾巴在石縫里進(jìn)進(jìn)出出，白色的小蝦米弓了弓腰，猛的一彈便不見(jiàn)了蹤跡。

　　這一切美好的景象朋友或許是看不到的吧。他緊鎖的眉頭下一雙飽含熱淚的眼時(shí)不時(shí)的回顧著村莊。他應(yīng)該是想進(jìn)村的，只是他怕，怕別人認(rèn)不出他來(lái)，怕別人把他當(dāng)作客人。更怕見(jiàn)到那可能早已坍塌成廢墟的老宅，也許是怕見(jiàn)到早就回歸黃土的親人的那一隆隆土丘。

　　繞著村莊走了許久，我看到了一片平坦的田地。雖然不大，但是在這被大山包圍著的村莊里這么一片平坦的土地是不多見(jiàn)的，這或許是僅有的一片吧。朋友家的祖墳便在這平坦的田地的中間了，許多的墳堆排列了一個(gè)整整齊齊，規(guī)規(guī)矩矩的正方形。墳場(chǎng)中樹(shù)木繁茂，大的，小的，攀援而上的藤蔓，叢生的雜草，雖然是秋天依然給人一種無(wú)限的生機(jī)，能讓人感受到生命的昂揚(yáng)有力。墳場(chǎng)能夠給人這種感覺(jué)嗎？我不禁自問(wèn)�？墒沁@份感覺(jué)又十分鮮明的存在，在心頭縈繞著，在體內(nèi)沖撞著，不容你去懷疑。

　　朋友則在跪拜、叩首，像是在完成一個(gè)莊嚴(yán)、神圣的儀式。我們都沉默著，看著他彎下脊背，又低下頭顱，讓人絲毫不敢去懷疑他的虔誠(chéng)。這一刻，沒(méi)有迷信，沒(méi)有迂腐，沒(méi)有新時(shí)代對(duì)封建禮儀的嘲笑和不屑。這一刻，他可以盡情的放聲大哭，我想，這一刻他的心才有了著落，有了歸宿，有了一個(gè)可以安歇的地方。這一刻，他那飄蕩的靈魂才可以找到共鳴，才可以不在迷茫，不在慌張，才可以停下來(lái)。我想，也只有在扶弄著先人的墓碑時(shí)才可以慰藉我們心中游離的傷痛，才能盡情的揮灑我們的哀思，才能真正算是回到了我們?nèi)账家瓜氲墓枢l(xiāng)。

　　為了打破這種寧?kù)o我對(duì)朋友說(shuō):“這墳瑩可真算是一塊上好的風(fēng)水寶地了呢”。朋友搖搖頭，喃喃地說(shuō):“那它為什么不能夠保佑我們家族人丁興旺呢？”朋友其實(shí)是在十多歲時(shí)過(guò)繼給城里的一個(gè)親戚的，朋友說(shuō)當(dāng)時(shí)家里人口挺多的，在當(dāng)?shù)匾菜闶谴笞辶�。生活雖然說(shuō)不上富足但也還是可以維持的。世事變遷，幾十年光景就徹底衰敗了，諾大一個(gè)家族落了個(gè)各奔東西。據(jù)朋友講，他這一輩中就還有一個(gè)堂兄在世，也是在外地落了根，或許這先人的墳瑩和那坍塌成廢墟的老宅也化成了他眼中那擦不盡的淚水，滴落在他鄉(xiāng)的土地上，換來(lái)一聲聲的嘆息！

　　朋友終究也沒(méi)有進(jìn)村，或許已經(jīng)沒(méi)有必要了，對(duì)他來(lái)說(shuō)那墳瑩才是他要探視的家，村中那一堆廢墟只是過(guò)去的一個(gè)證明，一種存在著的形式，現(xiàn)在的村莊是別人的，于他無(wú)關(guān)了。

　　回來(lái)后，朋友連連道歉�；蛟S他也感到了失落吧，或許他一直要尋找的心中對(duì)故鄉(xiāng)的那份美好從此便遺落了。他終究不在說(shuō)故鄉(xiāng)美麗了！他說(shuō)故鄉(xiāng)欺騙了他，其實(shí)應(yīng)該是他對(duì)故鄉(xiāng)那份急切的思念所營(yíng)造的近乎完美的故鄉(xiāng)的形象欺騙了他。所以故鄉(xiāng)還是懷念的好，不要去靠近。

　　很久了，我也是如此急切熱烈的渴望著回到家鄉(xiāng)，這次的旅行也許是朋友對(duì)我的一個(gè)提醒吧，但是我之于故鄉(xiāng)也只有那份深深的思念了，其中原由還是莫說(shuō)了吧！

　　其實(shí)，我應(yīng)該感謝朋友的，是他讓我禁錮的心靈得以解脫，給我的心靈一次旅行的機(jī)會(huì)。

　　其實(shí)，在每個(gè)人內(nèi)心深處故鄉(xiāng)終究還是最美麗的。

　　情緒的作文 篇71

　　憤怒

　　多變的情緒讓我時(shí)而憤怒、時(shí)而哭笑、時(shí)而冷漠，還有傷心和難過(guò)。

　　看，媽媽的叨嘮又來(lái)了：哎呀，我今天看你不爽，快走開(kāi)！別以為我是你媽你就可以使喚我，我就不走，我命令你！在三秒鐘之內(nèi)離開(kāi)我的視線，不然，我就不帶你去吃KFC！我就……什么？去吃KFC……。好，好，我走。看著媽媽居高臨下沖我笑的樣子，然后又補(bǔ)上一句：“趕緊給我寫(xiě)作業(yè)，小心你的KFC！”“好！”我甩上門(mén)，不滿地嘀咕一句：“什么嘛！下午肯定是不帶我去吃。”嘀咕歸嘀咕，我的行動(dòng)還是蠻誠(chéng)實(shí)的，我居然很配合的'開(kāi)始寫(xiě)作業(yè)了。唉，我沒(méi)作業(yè)了，寫(xiě)完了，我又開(kāi)始玩電腦……

　　“今天我不帶你去吃KFC了，我?guī)�你表妹去！”說(shuō)罷，媽媽真帶上我表妹走了。我又是摔門(mén)又是打枕頭，后來(lái)還打不倒翁，憤怒極了。我的氣還沒(méi)有消，還真不帶我去啊？我就這樣翻白眼翻了三個(gè)小時(shí)，翻得我暈頭轉(zhuǎn)向。這時(shí)表妹回來(lái)了，提著個(gè)袋子。

　　高興

　　情緒來(lái)得快，也去得快，看著表妹提著的袋子，就知道是給我的。我打開(kāi)一看，哇！是KFC！來(lái)不及說(shuō)謝謝就開(kāi)吃了，一邊吃一邊跟表妹說(shuō)謝謝。吃完后，我開(kāi)心的笑著對(duì)表妹說(shuō)：“今天我愛(ài)死了！”

　　傷心

　　記得有一年，我養(yǎng)了一只小白兔，沒(méi)有多久，它死了，我很傷心，我埋葬了它，為此，我哭了三天，眼睛都哭腫了�，F(xiàn)在想起來(lái)眼角都還是濕濕的，好心疼我的小白兔。

　　難過(guò)

　　有一次，我和我的朋友小諾，楊羽鬧別扭了，我們有一段時(shí)間很冷漠，我們?cè)谝黄鹕险n都不說(shuō)話。我很難過(guò)。后來(lái)，我對(duì)她們說(shuō)了一句：“對(duì)不起！”，最后……笑了一下，我們都和好了。

　　情緒的作文 篇72

　　“哈哈哈……我又考了100分了！”鄭小天沖著我得意洋洋地笑道。我的心里充滿了不服，唉，誰(shuí)讓我英語(yǔ)不如她呢，這次我只考了93分，和她差了一大截呢！

　　說(shuō)起來(lái)，我和鄭小天真是一對(duì)冤家對(duì)頭，每一次考完試，我們都要互相偷看對(duì)方的分?jǐn)?shù)，每次她考得比我好時(shí)，我的心里都很不是滋味，她也一樣，我們倆都把對(duì)方當(dāng)成了假想敵，你爭(zhēng)我趕。一般來(lái)說(shuō)，我們倆勢(shì)均力敵，我數(shù)學(xué)比她好，她英語(yǔ)比我棒，我們倆語(yǔ)文成績(jī)差不多。

　　這個(gè)單元的英語(yǔ)測(cè)驗(yàn)出來(lái)了，我和她相差了七分，七分哪！老師當(dāng)然表?yè)P(yáng)了鄭小天，看著她那高興的樣子，我卻恨不得把她的試卷給撕了。有什么了不起的，不就是一百分嗎？我下次一定要考個(gè)一百。知恥而后勇，我和英語(yǔ)較上了勁，每天早上六點(diǎn)多就起來(lái)背英語(yǔ)課本，默單詞，晚上作業(yè)做得早還看一集英語(yǔ)動(dòng)畫(huà)片。功夫不負(fù)有心人，在第二次英語(yǔ)考試中，我終于也考了個(gè)一百分。而她呢，因?yàn)榇中拇笠�，只考了九十五�?/p>

　　我得意極了，哈哈，我終于也揚(yáng)眉吐氣了！可沒(méi)想到樂(lè)極生悲，前天的數(shù)學(xué)考試我居然考砸了，九十分都不到，而鄭小天卻考了九十五，怎么會(huì)這樣？她怎么可以超過(guò)我？數(shù)學(xué)可是我的強(qiáng)項(xiàng)啊！老師把試卷發(fā)下來(lái)讓我訂正，并且給我們講解，可我卻一點(diǎn)兒也沒(méi)聽(tīng)進(jìn)去，一整節(jié)課，我的腦海里都回旋著她那張得意的笑臉。她怎么能考這么好呢？一定是到隔壁同學(xué)那里抄的。對(duì)，肯定是這樣！我要把她揪出來(lái)。

　　于是每到上課，我就很注意鄭小天的舉動(dòng)，看她有沒(méi)有帶計(jì)算器，有沒(méi)有轉(zhuǎn)過(guò)頭來(lái)看別人的答案，可是讓我失望的是，她一直都規(guī)規(guī)矩矩的，沒(méi)有出現(xiàn)我所猜想的那一些事，難道她的數(shù)學(xué)真的進(jìn)步了？

　　正當(dāng)我胡思亂想之時(shí)，老師發(fā)現(xiàn)了我，讓我起來(lái)回答問(wèn)題，我一點(diǎn)也沒(méi)有聽(tīng)老師講，當(dāng)然支支吾吾地回答不上來(lái)了。唉，當(dāng)著大家的.面，我真是無(wú)地自容。

　　其實(shí)我明白，這都是嫉妒惹的禍，我應(yīng)該放下嫉妒之心，認(rèn)真聽(tīng)課，這樣我才能取得進(jìn)步，可我的心里就是放不下，唉，我到底該怎么辦��！

　　爸爸說(shuō)：霏霏，看到你這么糾結(jié)，爸爸很心疼。其實(shí)你用不著嫉妒你的同學(xué)，每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處和短處，你只要好好發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，而對(duì)于自己的弱點(diǎn)則要加強(qiáng)，這樣的你就是最優(yōu)秀的。到時(shí)候，可不是你嫉妒別人，而是別人嫉妒你了。

　　媽媽說(shuō)：霏霏，媽媽覺(jué)得你的嫉妒心理既好又不好。好的是，你能因?yàn)榧刀识�發(fā)現(xiàn)自己的不足，從而奮起直追�？刹缓玫氖钱�(dāng)別人超過(guò)你時(shí)，你光盯著別人，卻忽略了自己該怎么做，你這完全是被嫉妒沖昏了頭腦。希望你能好好地正視這個(gè)問(wèn)題，及時(shí)調(diào)整自己的心態(tài)。

　　情緒的作文 篇73

　　童年，正是我們懵懂無(wú)知的時(shí)候，也是我們心中小情緒最多的時(shí)候。

　　那個(gè)時(shí)候，我也有過(guò)某種不成熟的情緒，那就是忌妒。嫉妒什么呢？嫉妒媽媽在我和別人家的孩子面前夸獎(jiǎng)別人的孩子。那時(shí)，我總會(huì)用一種故意作對(duì)的目光去盯著對(duì)方，并擺出一副“那又怎樣”的架勢(shì)對(duì)著媽媽。

　　記得第一次對(duì)媽媽說(shuō)這話，是我和同學(xué)一起去旅游的時(shí)候。

　　我們坐在開(kāi)往目的地的車上，媽媽突然問(wèn)起我同學(xué)的成績(jī)，他是每門(mén)功課都比我多了一兩分。媽媽又問(wèn)他平常在家里的生活習(xí)慣，他的回答是看書(shū)和寫(xiě)題。接著他用那得意洋洋的目光瞥了我一眼。瞬間，一種莫名的情緒在我心中沸騰，真想一口把他吞掉，最終，我從牙縫里恨恨的擠出幾個(gè)字“那又怎樣！”

　　媽媽愣了一下，隨即眼帶疑惑地對(duì)我說(shuō)：“怎么，別人有優(yōu)點(diǎn)還不讓說(shuō)呢，你要學(xué)會(huì)取長(zhǎng)補(bǔ)短才對(duì)！”這下，我不但更加生氣而且還感覺(jué)委屈，一團(tuán)霧氣很快蒙住了我的雙眼。當(dāng)然，我知道，媽媽說(shuō)的沒(méi)錯(cuò)，理智將不滿漸漸壓了下去。不就一兩分嗎，有什么了不起，看我怎么超過(guò)你，我心里暗暗的想。

　　從那以后，我上課時(shí)更加專心地聽(tīng)講，下課后學(xué)會(huì)了復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)，作業(yè)也更加認(rèn)真完成，就這樣日復(fù)一日，我不但超過(guò)了他，并且把他遠(yuǎn)遠(yuǎn)的甩到了腳后跟！

　　現(xiàn)在當(dāng)我問(wèn)媽媽，為什么要在別人面前讓我沒(méi)面子時(shí)，媽媽說(shuō)：“因?yàn)槲抑�道你是個(gè)不服輸?shù)哪凶訚h，只有給你壓力，你才有學(xué)習(xí)的動(dòng)力，讓本來(lái)就優(yōu)秀的`你變得更加優(yōu)秀”。

　　現(xiàn)在回想起來(lái)，當(dāng)時(shí)為了那種小事鬧情緒發(fā)脾氣，都是因?yàn)榧刀�，嫉妒別人比自己優(yōu)秀，嫉妒媽媽更“喜歡”別人，當(dāng)然，我現(xiàn)在不會(huì)那么想了。并且在表弟經(jīng)歷類似事情找我談心時(shí)，我會(huì)開(kāi)導(dǎo)他：“你是爸爸媽媽最愛(ài)的人，也是他們眼中最優(yōu)秀的人，他們之所以這樣做是想讓你變得比以前的你更加優(yōu)秀！”

　　嫉妒之心，人皆有之，我們只要學(xué)會(huì)好好的化解，就能把壓力變?yōu)閯?dòng)力，讓自己成為更加優(yōu)秀的人！

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