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晨練小學(xué)作文(精品)
無論是身處學(xué)校還是步入社會，說到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是人們以書面形式表情達(dá)意的言語活動。那要怎么寫好作文呢？下面是小編精心整理的晨練小學(xué)作文，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
晨練小學(xué)作文1
前幾天，老師告訴我們早上要早點(diǎn)到，我還以為是要干什么大事。但后來老師告訴我們是早上要晨練。但是，接連過了幾天，還是沒有執(zhí)行。終于，就在昨天，老師下定決心，讓我們早上早點(diǎn)到，去晨練。
早上，我來的時候，看見了蔣時恩，我就和他一起等著家長帶著我們進(jìn)去。然后，邢老師來了，帶了我們進(jìn)去，到了操場。老師讓我們放下書包，就站隊(duì)跑步。過了一會兒，我們排好了隊(duì)就開始跑了。在我們跑的過程中，老師拍了一個視頻。之后，跑夠了一定的圈數(shù)后，本應(yīng)該不跑的，但他們不停，還在繼續(xù)跑。因?yàn)槲乙矝]有辦法，所以只能滿跟著他們了。終于，老師發(fā)話了，讓我們齊步走上了。然后，老師又讓我們整好了隊(duì)伍，跑了幾圈。但是這幾圈就不一樣了，一圈跑得比一圈差，一圈跑得比一圈慢。到最后，都跑不動了，只好隨便抓了一個人，拉著他就停下了。之后，等他們停下來，我們就去追上去了。但在追上去的過程中，有幾個人直接從操場中間穿過來，跑都不跑了。等到了七點(diǎn)，人來得都差不多了，我們也就陸陸續(xù)續(xù)地上樓去了。
晚上回到了家，看了一眼老師發(fā)的視頻，怎么說呢，跑得亂糟的。有跑得好的`，還有跑得慢的�？傊烤毷菫榱宋覀兒�，誰都不能偷懶。
晨練小學(xué)作文2
今天早晨，我和爸爸媽媽來到了臘山立交橋的橋下，來鍛煉身體。我們拿著羽毛球拍，拿著水，直奔臘山立交橋的小花園。
迎著春風(fēng)的懷抱，我們來到了小花園，空氣格外的清鮮，天空特別的明朗，使我總想高歌一曲，表示心里的.愉快。在橋底下，一碧千里而并不茫茫，隨處都是美麗的景色。
我們打起了羽毛球，首先，我和爸爸打，我發(fā)了一個比較近的球過去了，爸爸趕緊從后面跑上來接球。球來了，因?yàn)樘撸沂箘乓惶�，再用力一揮拍，只聽“啪”的一聲，一個有力的球過去了。就這樣我們一直到了七八個來回，當(dāng)打第九個來回時，我因?yàn)樽⒁饬Σ皇呛芗校詻]接到球。于是我心想：下一次我一定要集中注意力，把爸爸打敗。果然，在這一次，我在首先打了一個遠(yuǎn)球的基礎(chǔ)下，又打了一個近球，爸爸還沒反引過來，球就落地了，于是爸爸輸了，我贏了。我們打成了一比一的平手。后來我們又打了幾個回合，還是爸爸贏了。
晨練真有趣，不僅能鍛煉身體，還能切磋一下球技，互相指出缺點(diǎn)，一起改進(jìn)。
晨練小學(xué)作文3
平?jīng)龉珗@的晨練真有趣。有的在打羽毛球，打到滿頭大汗還是不分勝負(fù)，有的.在做操，他們活力四射、精神抖擻，仔細(xì)一看竟全是老人；太極拳柔中帶剛，飄逸瀟灑，又不失剛勁雄健，我想練它的人身子骨一定很硬朗；還有的在談天說地、談笑風(fēng)生。
最吸引我的是打羽毛球，我剛看上一眼就入了迷，害得我手上咬了幾口的蔥油餅都涼了。比賽開始了，由位于左邊的選手發(fā)球，那球速度極快，嗖的一聲，球就不見了蹤影，只留下一條白線。處于右邊的選手一個擊球，球又飛了起來，立刻，球直向左邊選手逼近在左邊選手勾球的威脅下，右邊選手的壓球就把威脅轉(zhuǎn)到對方身上，但左邊選手輕輕一挑，球又展開了飛翔之旅球在右邊選手天衣無縫的抽球下結(jié)束了，雖然我意猶未盡，但是也讓我大飽了一回眼�！，F(xiàn)在想起來還是回味無窮。
生活就像做操，需要充滿活力，不然就沒意義；生活就像太極拳，做事不要操之過急，靜下來慢慢考慮。生活就像談心，喜怒哀樂樣樣有。
生活原來就應(yīng)該像這樣有趣。
晨練小學(xué)作文4
暑假，住在外婆家，每當(dāng)看到外婆背著寶劍去晨練的身影，我的心總是癢癢的,也向媽媽提議：我們也去晨練——跑步吧。媽媽欣然同意。
第一天，兩個表姐和我，在媽媽的帶領(lǐng)下，迎著微露的晨曦，懷著興奮的心情，說說笑笑來到沿溪公路上，拉開了晨練的序幕。我跑在最前頭，露出勝利的微笑，不時地朝她們大喊幾聲�？蓭装倜紫聛�，我就笑不出來了，取而代之的`是，“呼哧” “呼哧”的喘氣聲，我的喉嚨像被嵌了一枚咸而苦的話梅。唉，好累！
第二天、第三天……兩腿又酸又疼，像灌了鉛似的，枯燥和厭惡感漸漸向我們襲來。真不想跑了。此時，“有志者事竟成”，“世上無難事，只怕有心人”的格言在我耳邊縈繞，再加上媽媽的嚴(yán)格督促，沉重的腳步聲還在踏響。
十天以后，跑步又變得輕松起來。樟溪河上空又回蕩著我們的歡聲笑語，再看看周圍的空氣竟然隨著我們的心情變得輕靈、逸動。我們就像一群自由的小鳥快樂地飛翔。
那個暑假，晨跑不僅給我們強(qiáng)健的體魄，更鍛煉了我們的意志。
晨練小學(xué)作文5
今天早上，我六點(diǎn)鐘起床，想體驗(yàn)一下早晨鍛煉的感覺。因?yàn)榘职謰寢屆刻煸绯慷计鸫才懿�，而我卻從來沒早起過，聽他們講，早晨起床跑跑步或者打打羽毛球，人一天都很精神，為了驗(yàn)證爸爸媽媽說的這句話，我才決定早早起床和他們一塊去晨練。
當(dāng)我們跑步跑到風(fēng)景區(qū)的時候，起來鍛煉身體的人已經(jīng)很多了，我好奇的看看這，看看那，有的人在吊單杠、有的人在扭脖子、有的人在跑步，有的人在打拳、有的人在倒走、還有的人在一直甩胳膊。我就快步追上了爸爸媽媽問：“為什么現(xiàn)在鍛煉身體的人這么多，鍛煉的樣式還不盡相同?”爸爸說：“現(xiàn)在生活好了，車子多了，人也變懶了，自然毛病也就多了�！眿寢屨f“你爸說的是現(xiàn)實(shí)，但是有點(diǎn)片面，不管干什么工作，做什么事，只要我們保持正確的.姿勢，再配合著鍛煉，身體上就很少生毛病了。貓咪是不是也要多鍛煉鍛煉?”
到家后，我想：“從現(xiàn)在起，我一定要注意好我的吃飯、睡覺、讀書寫字等姿勢，并養(yǎng)成一切好的習(xí)慣，讓自己有個好的身體。”
晨練小學(xué)作文6
“一日之計(jì)在于晨，一年之計(jì)在于春”。暑假一般晚上十點(diǎn)到早上十點(diǎn)睡覺，中午不睡覺。今天早上五點(diǎn)十五分醒來。我花時間看書，六點(diǎn)多就回去睡覺了，因?yàn)槲乙詾閶寢屢獊�。等我媽進(jìn)來的時候，我突然睜開眼睛，嚇了她一跳。結(jié)果我媽早就有了防范措施，我只好悄悄起床。
刷牙洗臉，“打豆”。我們?nèi)ギT海中學(xué)操場晨練。我一進(jìn)去，我媽就瘋狂的拍照，讓我很生氣。我跑啊跑，沖刺了很久。我媽見我剛剛跑的.特別快，就說：“我們比誰快�。俊蔽彝蝗话盐覌寔G下了。我開始慢慢地走，我媽說：“別那么慢，不死不活地走�！蔽夜室庾叩酶�，對她的話充耳不聞。走著走著就忍不住快走。累了就去樹蔭下休息。
我去了學(xué)校的小花園。我的汗水映在花園的水池里。這時，汗水晶瑩剔透，像閃閃發(fā)光的寶石。微風(fēng)揚(yáng)起柳絲，山茶花結(jié)籽。種子是棕色的，但有幾顆綠色的。它的形狀和大小與乒乓球相似。種子皮很厚。種子只有三瓣，一瓣大概有一個車模的鏡子那么大。
我告訴你，我今天早上走了一萬九千多步，等于三個冰淇淋的熱度。
晨練小學(xué)作文7
今天六點(diǎn)我和媽媽出去打羽毛球，我們小區(qū)那里太多人了，我們就來到金福典當(dāng)門口，我們在那打了一會兒，我和媽媽說：“媽媽，咱們來一局比賽吧？”媽媽同意了，結(jié)果打的這場比賽我贏了，我很高興，
然后我們就去佳禾快餐吃飯，哇！佳和好多人啊，可是我們也排上了隊(duì)，我很快就吃完了，媽媽也很快就吃完了。
媽媽說：“李明哲，這天好熱呀！”我說:“是呀！”我們就到了附近的惠通超市，可剛一進(jìn)惠通水果超市，我媽就凍得趕進(jìn)出來了，我媽媽說這樣很容易感冒的。
接下來我們?nèi)ズ綎|我們買了點(diǎn)葡萄，賣葡萄的人說，這是他自己種的，他女兒小時候很喜歡吃葡萄，就給她種了七十二顆葡萄樹。我們臨走的時候大爺問我：“你十幾了吧？”我說：“我才八歲�！贝鬆斦f：“個兒挺高的。”我想我并不是很高呀！然后我前走走沒好買的啦，我們就往回走，回來的'時候我看見一個人的臉上有一塊膠布，肯定是臉上受傷了，我說：“這人真堅(jiān)強(qiáng)呀，帶著傷還出來賣菜。”我心里想這人真勇敢，將來我也能變成很勇敢的人。
今天去買菜我感到真累呀，而且天氣又很熱，可是姥姥每天都要出去買菜也很累，以后我要幫姥姥。
晨練小學(xué)作文8
星期天清晨，空氣非常新鮮，有很多人去公園晨練，有白發(fā)蒼蒼的老人，有身強(qiáng)體壯的年輕人，還有活潑可愛的小朋友。有的`老奶奶在舞扇子，一會兒折起來，一會兒又展開來，好象蝴蝶在飛舞呢！有的老奶奶舞太極劍，好象花木蘭在奮勇殺敵呢！有的老爺爺打太極拳，一會兒向左轉(zhuǎn)，一會兒向右轉(zhuǎn)，把人的眼睛也看花了。年輕人有的百米賽跑，你看，他們有的頭仰面朝天，還有的看著地面，好象在為自己加油。有的年輕人拉鐵環(huán)，他們使出吃奶的力氣拉來拉去，真好玩。再來看看我們小朋友吧，他們有的做早操，有的玩單、雙杠，小明做早操，一會兒踢踢腿，一會兒彎彎腰，小剛玩單杠，翻跟頭。玩雙杠也可以練習(xí)倒立，還有的小朋友玩蕩秋千，一會兒蕩過來，一會兒蕩過去，真好玩。晨練不僅鍛煉身體還能減肥，所以，我每天早晨都出來晨練。
晨練小學(xué)作文9
在星期一，我就和媽媽約好了在星期六去晨步。
今天，定在5點(diǎn)的鬧鐘響了。我坐在床上，睡眼朦朧的看著窗外的一片漆黑，剛想躺下去，就被媽媽的`叫聲又喊了起來。我像夢游似的，昏昏沉沉的走下了樓。
當(dāng)我看到媽媽早已整裝待發(fā)時，我不經(jīng)叫道:“不就跑個步嘛，干嘛要弄成這樣？”媽媽卻生氣了:“這你都沒看出來？這叫專業(yè)，你懂嗎？”我噗嗤的笑了起來。
我們小心翼翼的打開了門，走向了我們鍛煉地方。
走在空曠，安靜的大街上，難免會覺得有些害怕�？勺吡瞬艓追昼�，人也多少起來，不那么靜寂了。隨著人數(shù)增加，我們也來到了目的地，寬闊的大橋。
我忽然望見了一條柏油馬路，心想:才幾個星期沒來，柏油馬路就修好了哩！
起初，我和媽媽是慢悠悠的散步，還邊聊著天。后來，我們看見了許多年輕人也在跑，我們也跟著跑了起來。才一個來回，我就累透了，一步也走不動。我吵著要回家，而媽媽卻覺得很掃興，因?yàn)樗�沒有跑夠。
在回來的路上，媽媽一直悶悶不樂，我不好意思的說:“媽媽，我也想跑啊，可是我跑不動嘛！明天再來好嗎？”媽媽見我這樣，才答應(yīng)了下來。
哎，看來鍛煉說說是不行的，要用實(shí)際行動證明��！
晨練小學(xué)作文10
現(xiàn)在我早上要早20分鐘起來，因?yàn)楝F(xiàn)在我是四年級的學(xué)生了我要多加運(yùn)動。
因?yàn)槲覐目茖W(xué)書中了解到人體運(yùn)動的過程中，需要消耗大量的氧氣，所以呼吸的次數(shù)要比平是多，呼出和吸入氣體的數(shù)量也比平時多。經(jīng)常鍛煉身體，會增大我們的.呼吸量，獲得更多的氧氣。
所以我要多多運(yùn)動。
每天早上，我有的時候拍拍波波球，拍波波球是我的愛好，有時候我可以拍一分鐘，連續(xù)不掉。有的時候轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)呼啦圈，我現(xiàn)在可以轉(zhuǎn)100多個呼啦圈。沒事做的時候，澆一下花兒，讓花兒快快長大。有一次，我用澆花盆的東西用來澆花壇，我澆了半天，一壇花還沒有澆好。爸爸走過來，說：“你應(yīng)該用大管子澆花�！�
通過這次的晨練，我每天早上都要鍛煉，做一個身體良好的學(xué)生。
晨練小學(xué)作文11
在甜甜的睡夢中，突然，我被爸爸喊醒了。我趕快起床，刷刷牙、洗洗臉，準(zhǔn)備好運(yùn)動的東西，和爸爸媽媽一起到炎黃廣場晨練。
來到廣場，我一看，廣場上像開會一樣，很多人在做運(yùn)動。有的在打打羽毛球，有的在抖空竹，有的在打太極拳，還有的在做保健操……真是熱鬧極了！我呢？想和媽媽打羽毛球。我走到媽媽面前說“我們?nèi)ゴ蛴鹈�，好嗎？”“好吧！”媽媽說。
我剛開始不會打，媽媽發(fā)過來球，我接不住，我也不會發(fā)球，很是著急。媽媽看我著急的樣子，說：“不要慌，慢慢來�！比缓�，媽媽把發(fā)球、接接的動作要領(lǐng)說了一遍。我照媽媽說的做，果然，我就把球打了過去，只是還沒過去多遠(yuǎn)。我知道是用力小了。媽媽又把球發(fā)了過來，我瞄準(zhǔn)球，一用力，把球打了過去，并且又遠(yuǎn)了一些。媽媽接住球又打了過來，我再打過去。這樣，我們一來一往，最多時，能打八個來回。我很高興，媽媽看到我的進(jìn)步，也很高興。我學(xué)會了一個新的`本領(lǐng)，重要的是使我養(yǎng)成了早起鍛煉的好習(xí)慣，心里特別激動。
晨練小學(xué)作文12
早晨，清脆的鈴聲把我從夢中叫醒，我和媽媽一起去公園晨練。
早晨的公園一片生機(jī)勃勃：幾個小孩蹦蹦跳跳，一會抓蝴蝶，一會抓小鳥，一會又趴在地上觀察毛毛蟲；那些年輕力壯的大人健步如飛地跑著步，帶起一縷清風(fēng)；還有不少老態(tài)龍鐘的人在那兒打著太極，顯得十分悠閑自在；更有許多熱愛舞蹈的男女老少在優(yōu)美動聽的音樂下翩翩起舞，好像沐浴在在晨風(fēng)中。
一陣陣夾著花香的晨風(fēng)撫面而來，趕走了我一身的困意，我深吸一口氣，也隨著優(yōu)美的`音樂跑起步來……當(dāng)我跑累了坐在長椅上，看看周圍的樹，聽見鳥兒歡樂的歌聲，似乎在慶祝些什么。
我們繼續(xù)漫步，在一個亭子里，一群素不相識的人正在開歌友會。他們放聲歌唱，以歌會友，歌聲傳四方，連一朵朵嬌滴滴的花兒都連聲叫好，讓人陶醉其中。欣賞完了動聽的歌聲，我和媽媽坐在石凳上，說起了悄悄話。
漸漸地，太陽升高了，我們踏著灑滿陽光的道路回家了。
晨練小學(xué)作文13
今天是一個天氣涼爽、陽光明媚的星期六，昨天晚上我和媽媽早就說好了，今天去晨練，所以我飛快地從床上爬起來，但是我還是比媽媽起來得晚，媽媽早已準(zhǔn)備好了水、語文書、扇子，我和媽媽立刻出發(fā)了。
我和媽媽一路小跑跑到公園，進(jìn)了公園大門，我就看見公園里可真熱鬧，有的在跳繩，有的.在跑步，我也跑起步來，圍著公園跑了一圈，累得大汗淋淋，媽媽提出去看望淮塔，我同意了媽媽的建議，我們順著樹叢中間的石頭階梯往上走，走到半山腰，我看見一個小亭子，我拉著媽媽的手走進(jìn)小亭子，我們坐在亭子里面，我拿起語文書背課文，媽媽在一旁不禁感嘆道：“一日之計(jì)在于晨，一年之計(jì)在春�！�
背完課文后，媽媽帶著我去尋找兔子草，公園里的草品種很多，怎么數(shù)也數(shù)不清，比如有狗尾巴草、四葉草，我在草叢中認(rèn)真地尋找著，媽媽告訴我這種草像兔子耳朵一樣，經(jīng)過一番地努力，我找到了幾棵。這時我抬頭一看到達(dá)了山頂，看到了望淮塔。我迅速地往望淮塔跑去，以最快地速度登上七層望淮塔頂，從塔上往下看，蚌埠的全景盡收眼底。
我很喜歡這一次的晨練，既鍛煉身體又能觀賞一路的風(fēng)景。
晨練小學(xué)作文14
天剛蒙蒙亮，我就被爸爸叫醒去江畔公園晨練。
進(jìn)入公園，一股清新的空氣撲面而來，踩在干凈整齊的方磚上，看著晶瑩的露珠在色彩繽紛的花叢中滾動，我的困意蕩然無存。穿過郁郁蔥蔥的樹林，一排排嶄新的.健身器材映入我的眼簾。有秋千，有太空漫步，有平衡木……在中心位置還為小朋友們設(shè)置了滑梯。我掙脫了爸爸的手，跑到我最喜歡的秋千前，盡情地蕩了起來。旁邊一位白發(fā)蒼蒼的老奶奶也在悠然的蕩著秋千，好象在找尋著童年的回憶。那邊單杠上幾個戴著手環(huán)的老爺爺在上下翻舞，不時地贏來陣陣掌聲。不遠(yuǎn)處一群老年人穿著白色衣褲，伴著舒緩的音樂在打太極拳，相隔幾米，另一群老年人，穿著黑色衣褲，伴著輕快的節(jié)奏在跳拉丁舞。這一黑一白，一傳統(tǒng)一現(xiàn)代，為寧靜的早晨增添了無限生機(jī)，使得不少人駐足觀看。前方兩個年輕人和幾個老人圍成一圈在比試腳力——踢鍵子，鍵子在他們的腳上翩翩起舞，就連爸爸也忍不住加入到他們隊(duì)伍里……
此時，我看見那些精神矍鑠的老人臉上露出幸福的笑容，我覺得全身都充滿了力量。我想：今天，無論是對我，還是對他們，都將是全新而美好的一天。
晨練小學(xué)作文15
今天早晨，我家的小鳥一看見我起床了，就上竄下跳，還對我“拉汽笛”――大聲地鳴叫。我知道這是在叫我和它去晨練。
我把鳥籠提到樓道里，鳥籠一打開，小鳥便箭一般地跑出來，繞著籠子撒了撒歡兒，就站在門框上看著我。它一看到我換上鞋，就翹起尾巴，做好隨時逃跑的準(zhǔn)備。它一看到我出門，就立刻藏到滅火器箱底下。我把腳往里一伸，他一下跑出來，飛到我家門口又向我飛來。我一伸手，抓住了它的肚子，可它的肚子太滑，從我手上滑了過去，鉆到了滅火器箱底下。我把腳一伸進(jìn)去，這次他沒有出來。我回家拿來一根木棒，往里一伸，他立刻逃出來，逃到了對面的樓道里。我在對面的樓道里跑了好幾圈，費(fèi)了九牛二虎之力才把它追回來。第三次我的“空中攔截”技術(shù)高了。他飛過來時，我跳起來一抓，抓住了它的尾巴。它氣急敗壞，用嘴啄我的.手。我一把它倒過來，他就聽話了。我把它放回籠子，看著他累的嘴合不住地樣子，我高興的笑了。
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