優(yōu)秀游泳日記9篇
一天終于結(jié)束了，相信大家一定感觸頗深吧，請(qǐng)好好地記錄下在日記里。那如何寫(xiě)一篇漂亮的日記呢？下面是小編整理的優(yōu)秀游泳日記，歡迎大家分享。
優(yōu)秀游泳日記1
一天老師拿著一個(gè)杯子和一小盒鹽神秘的走了進(jìn)來(lái)�！袄蠋熀J里賣(mài)的'是什么藥?”“今天要上實(shí)驗(yàn)課嗎?我們才三年級(jí)呀!太陽(yáng)都從西邊出來(lái)了。”“唉!總是調(diào)來(lái)調(diào)去的。本來(lái)好好的自習(xí)課又變成了語(yǔ)文課。”幾位同學(xué)說(shuō)道�！巴瑢W(xué)們，今天我們大家一起當(dāng)一回小教練。來(lái)教著個(gè)雞蛋寶寶學(xué)游泳�！苯淌依锪⒖陶ㄩ_(kāi)了鍋。同學(xué)們議論紛紛“難道要等雞蛋寶寶孵化成小雞仔再教它學(xué)有用么?”一位同學(xué)問(wèn)道“不，現(xiàn)在就教�！�
老師把雞蛋寶寶扔進(jìn)盛滿(mǎn)水的杯子。蛋寶寶像跳水員一樣跳進(jìn)水中。可蛋寶寶并沒(méi)有學(xué)會(huì)游泳，它好像在說(shuō)：“你不是要教我游泳嗎?我都要淹死了!”可老師并不慌張。他不慌不忙的拿出道具鹽。老師往里倒一大勺并又用筷子攪拌了幾下。蛋寶寶在并水里跳起了芭蕾舞。可過(guò)了一會(huì)又掉了下去。
同學(xué)們異口同聲地說(shuō)：“老師你在騙人吧?”這時(shí)老師又放了一勺說(shuō)：“要有耐心!”忽然，蛋寶寶神奇的往上飄了一會(huì)又從空中掉了下來(lái)。
老師只好又放了一勺、兩勺、三勺�？傻皩殞氝�是在水底下哼著歌喝著可樂(lè)玩�！澳氵@個(gè)臭雞蛋，這么笨，連游泳都不會(huì)!”忽然蛋寶寶游了上來(lái)好像在對(duì)我們說(shuō)：“我會(huì)游泳了!”
一位同學(xué)問(wèn)道：“老師這是怎么回事呀?老師。”老師回答道：“是因?yàn)辂}浸泡在水里是會(huì)有浮力的，只要鹽放多了就會(huì)像死海一樣有浮力。在死海里人都可以躺在水里看報(bào)紙了。所以雞蛋才會(huì)浮起來(lái)�！�
優(yōu)秀游泳日記2
今年的暑假特別熱，每天驕陽(yáng)似火地烤著大地，我都不敢出門(mén)玩。媽媽想了一個(gè)好注意——去游泳館里學(xué)游泳。
說(shuō)走就走，報(bào)好名，我迫不及待地?fù)Q上泳衣，帶上泳帽泳鏡，跟著教練來(lái)到泳池。教練親切地說(shuō)：“小姑娘，先下水試試水溫和水深�！薄昂玫模蠋�。”我小心翼翼地扶著梯子下水，哇!水冰冰涼，也很深，已經(jīng)到我的.胸口了。太陽(yáng)像火一樣烤著大地，我在水中卻瑟瑟發(fā)抖。老師看著我的樣子，關(guān)心地說(shuō)：“不要緊張，過(guò)一會(huì)兒就好了。來(lái)，我們先學(xué)憋氣。”老師一邊示范一邊說(shuō)：“你看，先吸足足的一口氣，然后蹲下去，悶入水里，接著起來(lái)要‘啪’一聲，這樣水就不會(huì)往嘴里流。記住，在水里不能吸氣，要不然會(huì)嗆水的。來(lái)，試一下�！蔽覍W(xué)著老師的樣子，大大地吸了一口氣悶入水里。大概過(guò)了4、5秒，我起來(lái)“啪”一聲，老師夸獎(jiǎng)我做得很好，讓我多練幾次。我耐心地練了好多次，老師點(diǎn)著頭說(shuō)：“嗯，差不多了。接下來(lái)學(xué)漂浮：兩手上舉伸直，吸一大口氣，身體向前倒，腿伸直，整個(gè)人要放松，不能緊張，這樣就浮在水面上了。默數(shù)3個(gè)數(shù)，兩腿同時(shí)朝胸彎曲收，同時(shí)兩手向后撲，這樣人就站起來(lái)了。來(lái)，把手給我，先拉著你練�！蔽译S著老師漂了一會(huì)兒，中途試著放手，有好幾次一放手一緊張，喝了幾口水，這水喝的還是有點(diǎn)難受的。
第一課結(jié)束了，老師說(shuō)我學(xué)得還可以。但我決心下一課一定學(xué)會(huì)自己漂浮。加油!
優(yōu)秀游泳日記3
七月一日，是學(xué)游泳的第一天，老師先讓我們悶水然后再練漂。第二天老師教我們青蛙游的姿勢(shì)，我悶水游到了半中間，我停了下來(lái)。老師表?yè)P(yáng)了我，說(shuō)我游的不錯(cuò)。
第三天老師教了我們?nèi)绾螕Q氣，我開(kāi)始換不好，還喝了幾口水，在老師不斷的指導(dǎo)下，我終于會(huì)換氣了。接下來(lái)幾天我們?cè)跍\水地方盡情的玩耍和練習(xí)，我們開(kāi)心極了。
終于到了第十一天，老師把我們帶到深水地方，讓我們一個(gè)一個(gè)下來(lái)老師站在水里，許多同學(xué)都很害怕，還有的不敢下來(lái)，老師讓別的同學(xué)把她們推下來(lái)，個(gè)別膽小的同學(xué)還在水里哭。我心想：“這有什么，我才不怕呢”。
老師喊：“劉進(jìn)進(jìn)”！我從岸上跳倒水里，怎么雙腳踩不到底，我兩手不停地亂打水，我心里好害怕。這時(shí)老師把我扶起。老師告訴我：“你在淺水怎么游的，現(xiàn)在還怎么游”。我一下明白了，我放松了很多，在老師的保護(hù)下，我游了起來(lái)，我感覺(jué)比在淺水還好游。老師說(shuō)：“越是水深的`地方，水的浮力越大”。
還剩下幾天，我暗暗下決心，一定要好好學(xué)，一定要好好的練，等訓(xùn)練班結(jié)束了，我要和爸爸比賽，叫爸爸刮目相看我。
優(yōu)秀游泳日記4
今天我學(xué)會(huì)了游泳。我是在進(jìn)才中學(xué)游泳館里學(xué)的，一共十堂課。首先教練先讓我練蛙泳腿，節(jié)奏是1 23，1 收腿，腳勾住，2蹬腿，腳還是勾住，3腿并攏，腳放松。接著教練教我悶水。悶水很簡(jiǎn)單，只需屏住呼吸，悶到水里去就好了，我能悶26秒。然后教我做吸氣吐氣，就是抬頭吸氣然后到水里吐泡泡，抬頭希奇要快，下去的時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)。然后他就拿了一個(gè)救生圈給我，讓我練蛙泳腿，連兩個(gè)來(lái)回，做十個(gè)吸氣吐氣。就一直這樣練到下課為止。
在學(xué)會(huì)蹬腿以后，老師讓我用浮板，幫助我邊蹬腿邊吸氣、吐氣，一開(kāi)始掌握不好節(jié)奏，第一次吸氣的時(shí)候喝了一大口水，經(jīng)過(guò)練習(xí)后好多了，逐漸掌握了節(jié)奏。練習(xí)了一段時(shí)間后，老師將浮板拿掉，現(xiàn)在我身上什么器具都沒(méi)有帶，接著老師讓我把手放平，讓我感覺(jué)好像拿著板，邊換氣邊蹬腿。但是這時(shí)我有點(diǎn)害怕，于是老師讓我到岸上練習(xí)手部動(dòng)作，然后給我背了一個(gè)背漂，我再下水練習(xí)。其實(shí)心里還是有點(diǎn)害怕，老師讓我放松。剛開(kāi)始，我只能游2米，通過(guò)練習(xí)我能夠游到泳道的三分之一了。再通過(guò)幾堂課的'練習(xí)，我能游整個(gè)泳道了。在我練得非常熟練的時(shí)候，老師帶我到2米的深水去游，檢驗(yàn)我是否真的學(xué)會(huì)游泳，在深水區(qū)，我還是能夠泳完16米。
我終于學(xué)會(huì)了游泳。小的時(shí)候，媽媽讓我學(xué)游泳，我一直害怕，不敢去，通過(guò)這次學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)很多事情并沒(méi)有那么難，只要掌握了方法，并通過(guò)充分的練習(xí)，就能學(xué)會(huì)。
優(yōu)秀游泳日記5
我學(xué)游泳的路。那可是一波三折啊!沒(méi)讓我媽少花錢(qián)。
在暑假里。想學(xué)游泳。我軟磨硬泡。媽媽給我交了昂貴的游泳課費(fèi)。初級(jí)一共十節(jié)課。最終我也沒(méi)能學(xué)會(huì)。
我天生膽小就怕有個(gè)什么萬(wàn)一。我學(xué)游泳時(shí)前兩節(jié)課特別好。再后來(lái)，我們老師教我學(xué)蛙泳的技巧與方法。當(dāng)我們一個(gè)一個(gè)被老師檢查過(guò)后，老師讓我下水練。我就在那里鬧。因?yàn)槲沂桥滤�，怕溺水死亡。課程過(guò)了一半兒媽媽問(wèn)。學(xué)會(huì)了嗎?我搖搖頭。媽媽用手機(jī)發(fā)了一條信息給別人。第二天，就換了一個(gè)教練。十分的'關(guān)心，我希望我能學(xué)會(huì)。轉(zhuǎn)眼間該上第九節(jié)課啦。他說(shuō)最好的老師來(lái)教你如果再鬧就帶你去深水區(qū)。我……但是還是一直在那兒鬧。老師果真帶我去了深水區(qū)。把我往水里灌，我喝了好幾口水。從那以后我再也沒(méi)有接觸過(guò)游泳。
有一天不知道為什么媽媽竟然拿了五張溫泉券。我約上了堂姐和兩個(gè)同學(xué)一起去。我們五個(gè)人玩了一會(huì)兒，發(fā)現(xiàn)有游泳池，我當(dāng)時(shí)僅有一人會(huì)有。那個(gè)會(huì)游泳的開(kāi)始教我了，我就開(kāi)始學(xué)�？吹竭@樣一個(gè)耐心的小“教練”。我還是很膽小，就是沒(méi)有學(xué)會(huì)。
還有一次去游泳。是堂姐帶我去的。我是被她教會(huì)的。她開(kāi)始教我方法。在兩個(gè)半小時(shí)的訓(xùn)練中，努力學(xué)。反復(fù)的練�，F(xiàn)在唯一不會(huì)換氣。
今天去游泳，我還是和堂姐一起去，不知道為什么在他身上我能找到安全感與勇氣。今天我感覺(jué)熟練了很多。
這就是我一波三折的游泳路。
優(yōu)秀游泳日記6
今天上午，媽媽打電話告訴我給我報(bào)名學(xué)習(xí)游泳了，讓我做好作業(yè)在家等她。
下午三點(diǎn)多，媽媽把我接到小橫山游泳俱樂(lè)部，開(kāi)始了我的游泳課程。剛開(kāi)始，教練先要試試我的水性怎么樣。讓我戴好泳鏡，深吸一口氣，把頭沉入水里，雙手抱住膝蓋，誰(shuí)是看看我能不能浮起來(lái)。試了一下，教練說(shuō)很好，又讓我反復(fù)試了幾次。接下來(lái)，教練又讓我練習(xí)憋氣，讓我手腳展開(kāi)，沉入水里，要數(shù)到5才能出來(lái)。練了一會(huì)，教練就讓用手抓住扶手，讓我練習(xí)蹬腿，收腿慢慢的，蹬腿要用力。過(guò)了一會(huì)，教練說(shuō)我練的很好，就讓我開(kāi)始學(xué)習(xí)游泳。教練站在離我不遠(yuǎn)的地方，讓我趴在水里，雙手向前伸，腿用力向后蹬，然后游到他那里。按照教練說(shuō)的，我慢慢向前游，真的能游到教練那里。媽媽在岸上一邊給我拍視頻，一邊夸我超級(jí)棒。教練也夸獎(jiǎng)我，說(shuō)我有天賦。哈哈。我的`心里別提有多高興了。
時(shí)間到了，今天的課程也結(jié)束了�；丶腋嬖V爸爸，爸爸說(shuō)：“好的開(kāi)端是成功的一半！”我會(huì)繼續(xù)加油的。
優(yōu)秀游泳日記7
今天十點(diǎn)鐘媽媽送我去學(xué)游泳，我換好衣服就做游泳前的預(yù)備操，接著就下水了。
剛開(kāi)始我還不敢游，教練就讓我把手放到肚子上，在水上練飄，順便做蛙泳腿的`動(dòng)作。我做了一會(huì)兒，老師就我們自己游去了。一開(kāi)始我不敢游戲，雖然我鼓起勇氣下了水，但老是扶著岸。老師說(shuō)如果你再扶著岸，我就給你的浮帶放氣，你扶一次，我放一次，直到放完為止。我想，如果放氣那豈不是更可怕嗎？最后我終于鼓起勇氣站了起來(lái)，向深水區(qū)內(nèi)游去，我感覺(jué)一點(diǎn)兒也不可怕，但心還是懸著的，我慌忙地游了起來(lái)，一會(huì)兒我覺(jué)得有些累了，就游到岸邊想休息一下，老師說(shuō)問(wèn)我還害怕嗎，我說(shuō)還有點(diǎn)兒，老師說(shuō)還有點(diǎn)兒？我說(shuō)不是的，是有點(diǎn)累了，老師就讓我趴在岸邊休息一下，然后老師又讓我在淺水區(qū)玩了一會(huì)兒，后來(lái)老師還是全體小朋友面前表?yè)P(yáng)我和穿黃色衣服的小女孩，說(shuō)我們今天能鼓起勇氣游，是一種進(jìn)步，值得表?yè)P(yáng)，讓我們倆要繼續(xù)加油，我和那個(gè)小女孩重重地點(diǎn)了點(diǎn)頭，然后我們就下課了。
可是我今天竟然把浮帶和泳衣給弄丟了，那真是一件丟人的事兒！
優(yōu)秀游泳日記8
今天，我想去游泳館游泳，媽媽就帶我去了，趕的是下午6：—7：30的場(chǎng)。
一走進(jìn)游泳館，就看見(jiàn)了水波蕩漾的池面，里面沒(méi)有幾個(gè)人。媽媽往我身上拍水——好涼呀！媽媽說(shuō)，下水之前要先拍點(diǎn)水適應(yīng)一下，這樣不容易腿抽筋。拍完水，媽媽先下水，我套著游泳圈也跳下了水，直接倒吸了一口氣——真的是好涼�。〉怯悬c(diǎn)莫名的興奮！
正玩著，我看到了權(quán)可心，就和她一起游。
我們游仰泳、蛙泳、自由泳，——不過(guò)可惜的是我們都套著游泳圈，因?yàn)椴惶珪?huì)游泳。
我游蛙泳的時(shí)候，一直在原地轉(zhuǎn)圈，怎么樣也跑不走！媽媽說(shuō)，我的姿勢(shì)不對(duì)，讓我練習(xí)，我在兒童池的`邊上練習(xí)。
媽媽說(shuō)的我都知道：收腿、勾腳、蹬、并腿，可是……我還是在原地打轉(zhuǎn)！我的胳膊不停地向后扒水，終于……往前跑了一小段！
權(quán)可心也是不太會(huì)，不過(guò)，她比我膽大，敢在兒童池里不帶游泳圈撲騰，還會(huì)憋氣，而且游的也比我快！
這時(shí)郭奕寧也來(lái)了。郭奕寧會(huì)的比我們還要多！她會(huì)憋氣，還會(huì)不帶游泳圈游泳。
我們?nèi)齻�(gè)就玩得個(gè)不亦樂(lè)乎！實(shí)在是太痛快了！
優(yōu)秀游泳日記9
我學(xué)游泳很久了，蛙泳和自由泳泳姿都會(huì)了。但我游泳是為了學(xué)仰泳，教練說(shuō)只有把前兩個(gè)學(xué)會(huì)才可以開(kāi)始，于是我就認(rèn)真練習(xí)、準(zhǔn)備。今天我終于等到了這一刻！
下水前，教練讓我練了仰泳地面打腿，一次50個(gè)，5個(gè)回合，任務(wù)非常艱巨，可是我目標(biāo)明確，動(dòng)力較足，堅(jiān)持訓(xùn)練，終于完成了熱身。
下水了！我卻在里面直打哆嗦，因?yàn)閯偛诺木毩?xí)使手腳發(fā)酸。教練開(kāi)始督促：“愣著干什么？蛙泳兩圈，快點(diǎn)！”我雖然訓(xùn)練的時(shí)候蛙泳是班里最好的，但因?yàn)樘脹](méi)下水了，有點(diǎn)不熟練：把頭埋下水，卻發(fā)現(xiàn)水下的世界和往常差別很大，變得十分安靜，耳邊的打水聲沒(méi)了，教練的.大吼大叫也沒(méi)了，感覺(jué)世界上只剩下了我一個(gè)人，我感到害怕，吸了一大口水，起來(lái)一看，我撞墻了，這下我覺(jué)得剛吸的那口水流進(jìn)了大腦，好痛！正如老媽說(shuō)的那樣，我腦子進(jìn)水了！
蛙泳兩圈完成后，教練說(shuō)：“再來(lái)兩圈自由泳�！�
“教練我有點(diǎn)累�！蔽艺f(shuō)。
“好吧，那你休息一下吧�！苯叹氄f(shuō)。
我休息了半分鐘，想到那些游泳選手，從沒(méi)叫過(guò)累，從沒(méi)叫過(guò)苦，我也要向他們學(xué)習(xí)，想到這，我就游了一圈不拿浮板的仰泳，我好厲害！已經(jīng)向前邁了一大步了。
“下課！”教練說(shuō)。我說(shuō)：“再游一會(huì)兒嘛，都快學(xué)會(huì)了！”
我又練了20分鐘。我好開(kāi)心快學(xué)會(huì)了，王浠睿！加油！你可以的！
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