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“慢生活”就是放慢你幸福的腳步[散文欣賞]

時(shí)間:2023-05-01 07:50:02 資料 我要投稿
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“慢生活”就是放慢你幸福的腳步[散文欣賞]

如今我們的生活節(jié)奏越來越快,人們的壓力也越來越大,如何尋求一種更健康的生活方式,一直是困擾許多人的問題。提倡“慢生活”,如一股清泉使那些迷茫在快節(jié)奏中的人們,開始重新思索自己的生活。

“慢生活”就是放慢你幸福的腳步[散文欣賞]

我理解的“慢生活”應(yīng)該是一種對生活的態(tài)度。把工作、吃飯、休息、勞動(dòng)都看成一種享受。我閑暇時(shí)喜歡拿起針和線慢慢編織或做點(diǎn)兒小手工;原來不會(huì)寫日志只會(huì)轉(zhuǎn)載日志,現(xiàn)在也能慢慢的散步在文字之間,喜歡尋覓那一份“慢”的愜意。女兒的毛衣、毛褲是我一針一針織成的,我自己的坎肩也是我一針一針編織而成的,那種絕無僅有的款式穿在身上,心里頭有種美滋滋的感覺?粗止ぶ谱鞯男[件,心里有種竊喜。慢下來其實(shí)很簡單,只要去除那些外力強(qiáng)加給你的價(jià)值觀,只需聽從自己內(nèi)心的聲音,找到自己喜歡的事情,按照自己的節(jié)奏,慢慢地享受那份美好。

比如上班,家離單位遠(yuǎn)也一樣可以慢下來,我們可以起早點(diǎn)兒,把這種改變看做是一種享受。再比如開車出門,如果你喜歡按點(diǎn)出門,那么你就打破這個(gè)習(xí)慣早些出門,別抱怨路上堵車,慢慢開,把駕駛當(dāng)成一種樂趣!出去買菜或辦事情需要走路時(shí)讓腳步慢下來,看看你身邊的城市、身邊的事和人,你會(huì)發(fā)現(xiàn)你會(huì)有不一樣的心情!

朋友們,“慢”下來吧!讓我們的生活方式來一次革命,讓我們找回失去的時(shí)間,讓我們的生活變得更加精http://www.wenku1.com/news/55D8A121041A7104.html彩!

慢閱讀,指的是觸動(dòng)心靈的讀,不是泛泛地看。關(guān)掉手機(jī)、忘掉做不完的工作,讀著讀著,或許哪句話就能打動(dòng)你、感染你,你可以從中讀到人生不為人知的另一面,從中學(xué)會(huì)反觀自己,暫時(shí)忘掉煩惱,放松身心。此時(shí),世界便漸漸沉靜下來,日子變得明亮了,身邊洋溢著安詳、和諧。

慢旅游,就是去一些名山大川欣賞那里的旖旎風(fēng)光,去遼闊的草原打一個(gè)滾,到郊外田園呼吸一下新鮮的空氣……與大自然親密無間地接觸交流!

慢運(yùn)動(dòng),慢跑、散步、瑜伽……這種慢速度、慢動(dòng)作的組合,既能消耗一定得體力,又不會(huì)很累,使人收獲心靈的寧靜和身體的健康。

慢飲食,做一些喜歡吃的東西,慢慢品味。或在一個(gè)陽光的午后,一杯濃茶、一杯咖啡、一塊甜點(diǎn),幾個(gè)好友其樂無窮……

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