健康生活每一天說(shuō)課稿
《健康生活每一天》說(shuō)課稿(第一課時(shí))
——教科版《品德與社會(huì)》五年級(jí)下冊(cè) 尊敬的各位評(píng)委、老師：
大家好!今天我說(shuō)課的內(nèi)容是《健康生活每一天》。本課是義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)實(shí)驗(yàn)教科書《品德與社會(huì)》五年級(jí)下冊(cè)第一單元《愛(ài)生命的美麗》第三主題的內(nèi)容。
一、教材分析
本單元內(nèi)容的編排以三個(gè)話題來(lái)展開(kāi)，分別是“?1?和?0?的啟示”、“拒絕毒品”、“健康加油站”。這三個(gè)話題的教學(xué)要達(dá)成的主要教學(xué)目標(biāo)是讓學(xué)生明白健康的重要性；了解生活中的許多不良生活方式是健康殺手；了解毒品的危害，知道吸毒是違法行為，要遠(yuǎn)離毒品；知道要怎樣健康的生活。從而實(shí)現(xiàn)品德與社會(huì)生活化的理念。教材中引入了大量的圖片和直觀資料，貼近學(xué)生的生活實(shí)際，啟發(fā)學(xué)生思考、矯正學(xué)生的生活方式，從而養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。這樣更便于學(xué)生從生活實(shí)際和親身體驗(yàn)中產(chǎn)生情感共鳴，有利于學(xué)生的認(rèn)知和接受。完成這些內(nèi)容的教學(xué)需要3課時(shí)左右。今天我就第一課時(shí)進(jìn)行說(shuō)課。。
二、教學(xué)目標(biāo)
依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》及本年段學(xué)生的心理特點(diǎn)，確定本課時(shí)教學(xué)目標(biāo)：
1、了解吸煙、酗酒、迷戀游戲機(jī)、沉迷電視等不良生活習(xí)慣的危害，抵制不健康的生活方式。
2、懂得健康的重要意義，認(rèn)識(shí)了解健康的生活方式。
3. 初步認(rèn)識(shí)自我，養(yǎng)成積極鍛煉身體、均衡飲食等良好的習(xí)慣。
三、教學(xué)重難點(diǎn)
1、教學(xué)重點(diǎn)：懂得健康的重要意義，了解健康的生活方式，抵制不健康的生活方式。
2、教學(xué)難點(diǎn)：初步認(rèn)識(shí)自我，養(yǎng)成積極鍛煉身體、均衡飲食等良好的習(xí)慣。
四、教法學(xué)法
我課前要求同學(xué)們做了長(zhǎng)壽老人如何長(zhǎng)壽的'調(diào)查訪問(wèn)和搜集資料，旨在培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)搜集、整理、分析和運(yùn)用社會(huì)信息的能力。針對(duì)五年級(jí)學(xué)生對(duì)社會(huì)現(xiàn)象開(kāi)始關(guān)注，有獨(dú)立見(jiàn)解的特點(diǎn)，在教法學(xué)法上我主要采用故事導(dǎo)入、師生交流、學(xué)生的自主學(xué)習(xí)、小組討論等活動(dòng)方式，重視學(xué)生之間的溝通互助，教師適時(shí)點(diǎn)撥引導(dǎo)使學(xué)生形成正確清晰的認(rèn)識(shí)和觀點(diǎn)。此外，我在課堂中還加入了音樂(lè)游戲活動(dòng)，通過(guò)游戲不但放松心情，還引導(dǎo)學(xué)生如何健康地生活。
五、 教學(xué)設(shè)計(jì)
本堂課我主要分四步來(lái)完成我的教學(xué)目標(biāo)。
1、故事導(dǎo)入新課，認(rèn)識(shí)健康的重要性。
2、了解并抵制不健康的生活方式
3、認(rèn)識(shí)了解健康的生活方式
4、制定健康計(jì)劃
（一）故事導(dǎo)入新課，認(rèn)識(shí)健康的重要性。
1 、 講《阿凡提》故事，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。
大家知道阿凡提嗎？對(duì)！他很聰明有智慧，有一天，國(guó)王問(wèn)了他一個(gè)問(wèn)題：“阿凡提，如果讓你選擇，金錢和智慧你會(huì)選哪一個(gè)？”“我選金錢。”國(guó)王一聽(tīng)哈哈大笑：“阿凡提呀阿凡提，沒(méi)想到你這么有智慧，卻也是大俗人一個(gè)呀�！卑⒎蔡崧�(tīng)后沒(méi)反駁就問(wèn)國(guó)王：“你會(huì)選擇哪一個(gè)呢？”“我當(dāng)然選智慧了�！卑⒎蔡嵴f(shuō)：“我也是這么想的，通常人們只會(huì)選自己沒(méi)有的東西，我有智慧但沒(méi)錢，你有錢但你不聰明，所以你選擇智慧�！卑⒎蔡崧斆靼桑俊�.
2 、（課件出示）那如果我也給你們五種事物讓你選擇，分別是：財(cái)富、智慧、健康、友誼、知識(shí)，你會(huì)怎樣排列它們的順序呢？ 同時(shí)出示1和0
3 、學(xué)生自由發(fā)言 ，老師引導(dǎo)他們認(rèn)識(shí)到健康的重要性。健康肯定是排在第一位的。沒(méi)有健康的身體，一切都無(wú)從談起，擁有健康，我們才能演奏生命更精彩的樂(lè)章�！�
（二）、拒絕不健康的生活方式
1 、然而在我們的生活中卻有很多人危及我們健康的生活方式。請(qǐng)同學(xué)們看課本15、16頁(yè)的內(nèi)容，看看課本上介紹了哪些不健康的生活方式呢？
2 、生自由發(fā)言后，再引導(dǎo)他們討論：我們的生活中還有哪些不健康的生活方式？ 想一想我們這樣做對(duì)自己的身心健康有什么危害？
3、讓學(xué)生自由討論后，教師出示《煙和酒的對(duì)話》故事視頻，再出示：世界衛(wèi)生組織關(guān)于人身體健康的報(bào)告，從而讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到吸煙喝酒會(huì)引發(fā)身體的各種疾病，還可能引起癌變等，身體的健康和壽命60%取決于自己，在60%的個(gè)人因素中，不良生活方式是造成疾病的主要因素。所以為了我們的健康，我們要拒絕這些不健康的生活方式】。
（三）、了解健康的生活方式
1、我先讓學(xué)生思考：我們了解了一些不健康的生活方式，那么，誰(shuí)知道健康的生活方式有哪些呢？
2 、生自由發(fā)言。通過(guò)發(fā)言認(rèn)識(shí)到體育鍛煉對(duì)我們身體健康的幫助。
3、在我們周圍，還有很多長(zhǎng)壽老人，想知道他們保持身體健康的秘訣嗎？請(qǐng)出調(diào)查隊(duì)，展示調(diào)查結(jié)果。出示齊白石爺爺?shù)墓适隆Ｓ懻撻L(zhǎng)壽老人長(zhǎng)壽的身體健康秘訣。
4、教師出示課件：所以要想健康生活請(qǐng)記�。海ń】瞪畹陌松侔硕啵荷偃舛嗖恕⑸冫}多醋、少衣多浴、少糖多果、少食多嚼、少車多步、少郁多眠、少憤多笑）
5、通過(guò)學(xué)生讀——議：你以后打算怎么做才能讓自己健康呢？ 引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到要想健康生活每一天就要養(yǎng)成積極鍛煉身體、均衡飲食等良好習(xí)慣。
6、據(jù)健康專家介紹：“一種言行堅(jiān)持37次就會(huì)養(yǎng)成一種習(xí)慣”。把好的習(xí)慣堅(jiān)持下來(lái)，很有利于我們健康成長(zhǎng)。如果天天這樣，年年這樣，我們的生活就會(huì)充滿快樂(lè)，充滿陽(yáng)光，從而健康一生！
（以上這兩個(gè)環(huán)節(jié)，目的是讓學(xué)生產(chǎn)生對(duì)比體驗(yàn)。能初步判斷健康與不健康的生活方式。并能了解到身體健康與心理健康都是對(duì)人有利的。）
（四）、師生同唱《健康歌》
既然我們都知道了在“財(cái)富、智慧、健康、友誼、知識(shí)，”中，健康是排在第一位的，那么心動(dòng)不如行動(dòng)，我請(qǐng)大家和我一起活動(dòng)一下，一首《健康歌》送給你們，現(xiàn)在全體起立，大家可以隨著音樂(lè)的節(jié)拍一起舞動(dòng)。
（加入音樂(lè)游戲活動(dòng)，主要是讓學(xué)生真正體驗(yàn)到快樂(lè)，不但放松心情，還通過(guò)歌曲中的歌詞，讓學(xué)生懂得怎么樣健康生活每一天。）
（五）、制定健康計(jì)劃
1、 （課件出示）：既然健康對(duì)我們是如此的額重要，下課以后請(qǐng)同學(xué)們制定一個(gè)健康計(jì)劃，每位同學(xué)根據(jù)自己的具體情況制定健康計(jì)劃。可以從均衡飲食、堅(jiān)持鍛煉、生活有規(guī)律等方面入手�？梢宰尠职謰寢屪鲎约旱谋O(jiān)督人。
3、 師小結(jié)： 只要你把每天的健康生活方式堅(jiān)持下去，你一定會(huì)健康的。老師真心希望同學(xué)們天天健康，天天快樂(lè)！還希望同學(xué)們用自己喜歡的方式設(shè)計(jì)出更完美的“健康生活小檔案”，并且送給你周圍的人，讓他們也健康生活每一天，做一個(gè)真正健康快樂(lè)的小天使，好嗎？
（讓學(xué)生自己動(dòng)手制定健康計(jì)劃的同時(shí)，他們肯定也會(huì)反思自己的生活方式，并初步認(rèn)識(shí)自我，養(yǎng)成良好的生活和行為習(xí)慣，也為下一課的學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。）
（六）、板書設(shè)計(jì)
這節(jié)課的板書我設(shè)計(jì)成了可愛(ài)的“小天使形象”，把“身體健康”和“心理健康”設(shè)計(jì)成了天使的一對(duì)翅膀，從而讓學(xué)生更深刻地認(rèn)識(shí)到：只有這兩者的雙向發(fā)展，“小天使”才能飛得更高，我們才能健康、快樂(lè)地生活！
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