監(jiān)控的方式： 1、安裝軟件，這個可以排除，你的機器是你的筆記本，肯定沒有公司的程序，

怎樣查看電腦是否被監(jiān)控

。 2、網(wǎng)絡監(jiān)控軟件，主要通過監(jiān)控網(wǎng)絡上的數(shù)據(jù)流，可以看見訪問的網(wǎng)址等，內(nèi)容一般看不見。 3、網(wǎng)關設備、行為管理設備等，這些都是硬件，配合相關的軟件，可以實現(xiàn)網(wǎng)絡監(jiān)控。

通過查看連接來查看是否被監(jiān)控，

電腦資料

《怎樣查看電腦是否被監(jiān)控》(http://m.msguai.com)。

關閉所有聯(lián)網(wǎng)程序和網(wǎng)頁，點擊【開始】-【運行】-輸入【cmd】-在窗口輸入【netstat -an 】查看是否有內(nèi)網(wǎng)ip的連接。

通過查看進程是否有可疑進程。

按【ctrl+shift+esc】組合鍵，調出【任務管理器】，查看是否有異常的進程（需要對系統(tǒng)進程比較了解，一般的正常進程都可以通過百度搜索到所屬程序）。