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喝藕粉有什么好處 -資料

時間:2018-12-31 12:00:00 資料 我要投稿

喝藕粉有什么好處 -資料

  藕粉就是百姓習慣沖喝的流質膳食,

喝藕粉有什么好處

。藕粉味甘性平,能治熱渴,散留血,開胃!侗静菥V目》還記載,藕粉服食,輕身益年。

藕粉的營養(yǎng)價值也較高,含碳水化合物88%,蛋白質0.8%,脂肪0.5%,并含多種維生素及鈣、鉀、鐵、鋅,

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喝藕粉有什么好處》(http://m.msguai.com)。藕粉中的碳水化合物,主要為淀粉,其淀粉顆

粒特別細小,沸水沖后,柔潤味美,并容易被消化和吸收。有些體弱老人,喝牛奶、豆?jié){感覺胃不適,并腹脹、腹瀉,如改為沖喝藕粉,最理想。牛奶、豆?jié){是產(chǎn)氣食物,體弱病人不宜食用
 

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