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懷孕期間車厘子可以吃嗎 -資料
車厘子，別名鶯桃、含桃、荊桃等，是上市最早的一種喬木果實，號稱“百果第一枝”，
懷孕期間車厘子可以吃嗎
。車厘子和櫻桃有什么區(qū)別?懷孕期間可以吃車厘子嗎?下面我們就來一起了解一下。
車厘子是什么?車厘子和櫻桃的區(qū)別?在車厘子受到越來越多國內(nèi)消費者喜愛的同時，也成了人們注意和疑惑的問題。下面就有小編為大家來介紹：
車厘子是什么水果中的鉆石--車厘子：美國車厘子中產(chǎn)量最大的是賓瑩(Bing)，其次是霖寶(Lam-bort)，它們都呈暗紅色，果實碩大、堅實而多汁，入口甜美，蕾妮(Rainier)色淡———忌廉色近乎黃色，略帶粉紅潤澤，果肉細膩，色清，汁無色，入口清香可口，甜美細嫩。賓瑩和霖寶與眾不同，它們產(chǎn)自美國西北部。車厘子是水果中的鉆石，它不僅好吃，而且經(jīng)常食用還能防癌，特別是那些因工作緊張而神經(jīng)衰弱的人士。
車厘子和櫻桃有什么區(qū)別?
車厘子和櫻桃的區(qū)別車厘子起源于小亞西亞：鮮甜味美的車厘子的起源，一直可以追溯到石器時代的小亞西亞。它們分布于整個史前的歐洲大陸，并于1692年由早期的移民用船只由海上帶到了美洲�，F(xiàn)在的美國西北車厘子的生產(chǎn)，始于1847年，主要品種有賓瑩(Bing)、霖寶(Lambort)和蕾妮(Rainier)，占美國西北車厘子生產(chǎn)的90%以上。
車厘子和櫻桃的區(qū)別車厘子遍及世界各地：早在美國西北車厘子協(xié)會于1966年成立之前，華盛頓、俄勒岡、愛得華以及其他州的種植業(yè)者銷售他們享譽盛名的美國西北車厘子已愈百年歷史。今天，鮮甜味美的美國西北車厘子通過空中、海上、鐵路穿梭于整個美國及世界各地。
車厘子是什么車厘子是夏季美食：美國西北車厘子是少數(shù)真正屬于季節(jié)性水果之一。它只是在每年的6月中旬出產(chǎn)，而到8月中旬，除了在高山地區(qū)少量的產(chǎn)品外，美國西北車厘子都完成了為人們提供夏季美食的使命，等待著來年再次使您一飽口福，
資料
《懷孕期間車厘子可以吃嗎》(http://m.msguai.com)。
車厘子是什么鉆石般的車厘子：賓瑩(Bing)和霖寶(Lambort)都呈暗紅色，果實碩大、堅實而多汁，入口甜美，蕾妮(Rainier)色淡———忌廉色近乎黃色，略帶粉紅潤澤，果肉細膩，色清，汁無色，入口清香可口，甜美細嫩，與眾不同。凡品嘗過的人，都會不約而同地的贊美是水果中的鉆石。
那么孕婦能吃車厘子嗎?
車厘子營養(yǎng)價值豐富，有補鐵作用，孕婦是可以吃的，但是也不可多吃，以免影響消化和身體。
櫻桃的含鐵量特殊高，位于各類水果之首。常食櫻桃可增補體內(nèi)對鐵元素的需求，促進血紅卵白再生，既可防治缺鐵性貧血，又可加強體質(zhì)，健腦益智。
櫻桃養(yǎng)分豐厚，具有調(diào)中益氣，健脾和胃，祛風(fēng)濕，“令人好顏色，美志性”之成效，對食欲不振，消化不良、風(fēng)濕身痛等均有好處。常常食用櫻桃等養(yǎng)顏駐容，使皮膚紅潤嫩白，去皺消斑。
合用量：每次5個(約30克)。
櫻桃因含鐵多，再加上含有一定量的氰甙，若食用過多會惹起鐵中毒或氫氧化物中毒。輕度不適可用甘蔗汁來清熱解毒。
櫻桃性溫?zé)�，熱性病及虛熱咳嗽者要忌食�?/p>
主要養(yǎng)分素
維生素
(毫克) A (微克) B1 B2 B6 B12 (微克) C D (微克) E
35 0.02 0.02 0.02 - 10 - 2.22
生物素(微克) K (微克) P (微克) 胡蘿卜素 葉酸 (微克) 泛酸 煙酸 礦物質(zhì)元素
(毫克) 鈣
62 - 230 0.21 38 0.2 0.6 11
鐵 磷 鉀 鈉 銅 鎂 鋅 (微克) 硒 (微克)
6 27 232 8 0.1 12 0.23 0.21
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