- 相關(guān)推薦
預(yù)防男性禿頂有的七個(gè)方法 -資料
預(yù)防男性禿頂有的七個(gè)方法
不使用以石油為基本原料的發(fā)蠟
倫敦理發(fā)師吉米·坎貝爾表示,有證據(jù)證明,以石油為基本原料的發(fā)蠟(標(biāo)簽說(shuō)明上含石蠟或石油成分)可堵塞毛囊,導(dǎo)致它們停止生長(zhǎng),
預(yù)防男性禿頂有的七個(gè)方法
。尤其在使用很長(zhǎng)時(shí)間后,這種不利影響會(huì)更加明顯。堅(jiān)持使用以水為基礎(chǔ)的產(chǎn)品,這對(duì)保護(hù)頭發(fā)有好處。
緩解壓力
菲利普·金斯利表示,擁有過(guò)多雄性激素聽(tīng)起來(lái)并不是件壞事情,但事實(shí)上 激素和二氫睪酮(DHT)會(huì)對(duì)毛囊的特定部位產(chǎn)生不利影響。這會(huì)導(dǎo)致毛干裸露出來(lái),使其變得更細(xì)。當(dāng)頭發(fā)的直徑收縮到一定程度,它就會(huì)完全停止生長(zhǎng)。男性感覺(jué)有壓力時(shí),體內(nèi)就會(huì)分泌更多雄性激素,導(dǎo)致更多頭發(fā)脫落。
吃堅(jiān)果
飲食中缺鐵也會(huì)引起脫發(fā)。如果體內(nèi)缺鐵,鐵蛋白的水平就會(huì)下降,鐵蛋白是體內(nèi)儲(chǔ)存和釋放(在控制下)鐵元素的主要分子。鐵蛋白水平下降會(huì)打亂頭發(fā)的正常生長(zhǎng)周期,導(dǎo)致頭發(fā)脫落得更多,
資料
《預(yù)防男性禿頂有的七個(gè)方法》(http://m.msguai.com)。吃紅肉、深綠色蔬菜、堅(jiān)果和干果等富含鐵元素的食品,有助于緩解脫發(fā)。不要用太大勁梳頭
英國(guó)曼徹斯特的頭發(fā)移植醫(yī)生拜撒姆·法拉杰表示,用太大勁梳頭會(huì)擦傷頭皮,把頭發(fā)連根拔起,損傷毛囊。洗頭時(shí)要輕輕揉搓頭皮,不要用梳子使勁拉扯頭發(fā)。頭皮屑、濕疹或皮炎與脫發(fā)有關(guān),這些情況可引起頭皮發(fā)炎,對(duì)毛囊產(chǎn)生不利影響。
吃好早餐
毛法學(xué)顧問(wèn)菲利普·金斯利表示,頭發(fā)由角蛋白構(gòu)成,這種物質(zhì)使頭發(fā)變得更強(qiáng)壯。如果攝入蛋白質(zhì)(紅肉、魚(yú)、雞蛋和雞肉)太少,就會(huì)影響角蛋白水平,導(dǎo)致頭發(fā)變脆,并停止生長(zhǎng)。從改善毛囊的角度來(lái)說(shuō),早餐是一天中最重要的一餐。
不要染發(fā)
經(jīng)常染發(fā)可引起脫發(fā)。染發(fā)劑里包含的大量漂白劑(所有用來(lái)淡化毛發(fā)顏色的產(chǎn)品里幾乎都含漂白劑)會(huì)剝奪頭發(fā)的天然分子,導(dǎo)致頭發(fā)干燥、脆弱,很容易斷掉。這種情況會(huì)使頭發(fā)顯得更細(xì)。研究顯示,染發(fā)劑里所含的化學(xué)物質(zhì)對(duì)苯二胺(PPD)會(huì)引起嚴(yán)重的過(guò)敏反應(yīng)和皮炎,繼而損傷頭皮和毛囊。
戒煙
在《皮膚病學(xué)檔案》雜志里發(fā)表的一項(xiàng)最新研究指出,抽煙除了能引起癌癥和心臟病外,它還能導(dǎo)致脫發(fā)。據(jù)說(shuō),就像抽煙能導(dǎo)致體內(nèi)的周?chē)苁軗p一樣,它或許也會(huì)對(duì)毛囊的血液供應(yīng)產(chǎn)生不利影響。抽煙和污染等環(huán)境因素產(chǎn)生的自由基,可能也會(huì)影響毛囊,引起脫發(fā)。
【預(yù)防男性禿頂有的七個(gè)方法 -資料】相關(guān)文章:
光纖測(cè)試方法電腦資料11-27
不加工資,最大限度激勵(lì)員工方法集錦 -管理資料03-25
天壇資料08-15
泰山資料10-20
苦難的歷程 -資料03-13
樹(shù)的故事 -資料06-01
梅花的品格資料11-14
成功語(yǔ)錄 -資料03-13
婚姻的天條 -資料06-01
黃河介紹資料10-07