怎么做花旗參烏雞湯呢

說道烏雞很多人都知道能對女性的婦科疾病能很好的進行調整，其實烏雞湯的營養(yǎng)價值非常的豐富，含有大量的微量元素，可以說是老少皆宜，能起到很好的補氣養(yǎng)血和調節(jié)免疫力的作用，其中搭配花旗參能使營養(yǎng)價值變得更加的豐富，但是一定要掌握好制作方法，下面一起了解下怎么做花旗參烏雞湯呢。

怎么做花旗參烏雞湯呢

做法一

1.燒一鍋開水，將烏雞、豬骨放入焯燙變色（可加一匙料酒），撈出，過冷水洗去浮沫備用；

2.砂鍋注適量水，放入焯燙過的烏雞、豬骨，再放入花旗參、枸杞、和紅棗，大火燒開，轉小火煮1.5——2小時，關火，撇去浮油，調鹽即可。

做法二

1. 烏雞清洗干凈，斬成大件；生姜切片；紅棗去核；花旗參片

沖洗干凈。

2、把烏雞放進鍋里，用燉盅量出所需水量，因為是隔水燉，湯是不會干水的，所以，你需要幾碗湯就放幾碗水的量，我因為用的是兩個小燉盅，所以就放兩燉盅的水。

3. 不用蓋鍋蓋，大火煮至水開即可關火。

4. 撇干凈浮沫

5. 把花旗參、紅棗、姜片分成兩份，分別放進兩個燉盅里。

6. 把撇干凈浮沫的烏雞和水分別裝進兩個燉盅。

7. 取一平底的大鍋，放進兩個燉盅，加入齊燉盅1/3處的水。

8. 大火煮至水開后，轉中火燉3個小時，中間要看火，因為鍋

里的水會干的，要加水兩～三次。

9. 燉好后，打開燉盅的蓋子，先撇走上面的浮油。

10. 放少量鹽調味，燉湯味道很鮮，不要放太咸。

小貼士

煮燉湯，鍋里的水不要放太多，因為水沸騰時很容易漫進燉盅里，一般是放水至燉盅的1/3處就差不多了，經(jīng)常要查看注意添加水，以免燒干。

上面就是對怎么做花旗參烏雞湯呢的介紹，通過了解之后我們知道想要把烏雞的營養(yǎng)全部煲到湯中，我們一定要用小火慢慢的熬制烏雞湯，但是在制作的時候盡量不要使用高壓鍋，這樣不宜煮出烏雞中的營養(yǎng)價值。

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