寶寶一直便秘吃什么比較好呢？

在春天雖然氣候稍有些濕潤，如果這階段家長沒有做好孩子的護理工作，這可能會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)便秘的情況，雖然便秘這種疾病不痛不癢，但是將會嚴重影響寶寶的健康，其實寶寶出現(xiàn)便秘可以通過吃一些水果能夠起到緩解病情的作用，那么寶寶便秘吃哪些水果比較好呢？

寶寶便秘吃什么水果好之蘋果：

蘋果是一種營養(yǎng)非常豐富的水果，其所含有的營養(yǎng)物質(zhì)是很多的，不僅有很多的維生素，而且還含有不少的果膠，這是能夠促進寶寶的腸胃進行蠕動的很重要的一種物質(zhì)哦！爸爸媽媽們可以讓寶寶每天早晚都空腹吃一個蘋果，要記得讓寶寶連著皮一起吃哦，這樣營養(yǎng)才會吸收的更加全面呢！這樣連吃幾天之后，相信您的寶寶的便秘的癥狀就會緩解很多了呢！

寶寶便秘吃什么水果好之香蕉：

香蕉也是一種促進寶寶的腸道進行有效的消化食物并且進行排泄的很好的一種食物。香蕉素來就有“腸道潤滑劑”的美譽，爸爸媽媽們可以讓寶寶在飯前一次性吃完五百克左右的香蕉，每天吃一到兩次，這樣堅持食用幾天之后，寶寶自然就能感到便意啦！

寶寶便秘吃什么水果好之柑橘：

柑橘是含有很多的纖維素以及多種的營養(yǎng)物質(zhì)的一種水果，能夠促進人體的腸道蠕動，促進寶寶的腸道對食物進行消化和吸收，并且還兼具有降血脂、降血壓的功效，所以，如果您的寶寶喜歡吃柑橘，爸爸媽媽們不妨讓您的寶寶吃一些。

寶寶便秘吃什么水果好之梨：

梨具有潤腸通便、利尿降壓的功效，可以讓您的寶寶適量食用哦！梨不僅能夠幫助寶寶防止便秘，還能夠幫助寶寶治療便秘呢！

上面文章是小編為大家整理了一些關(guān)于寶寶便秘吃什么比較好的相關(guān)介紹，希望通過小編在上文介紹之后你對于便秘這種疾病應(yīng)該有所了解了，小編提醒廣大的家長便秘雖然不是什么大病，但是如果沒有及時的進行治療或者調(diào)理的話，將會給孩子的身體帶來很大的損害。

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