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初三學生如何合理安排學習時間
初三心態(tài)要好,合理安排學習時間:
初三這一年是繁忙而又充實的一年,學生也將面臨中考壓力,多數(shù)人心理會發(fā)生很大的變化,但是切不可給自己過大壓力,只有心態(tài)好,行動起來才是王道。
學習上,打破砂鍋問到底的氣概一定要有!爸锌嫉乃拈T科目,總有幾門是比較好的,有幾門弱一點的。自己比較薄弱的科目,要多請教老師。”
如果想要提高,可以挑一本課外教輔書。不用全部都做,在哪方面欠缺的,重點加強。特別要注意的是,不要光想著課外,回歸課本一定要做到,今年的一些中考題難,但很多是從書本內(nèi)容變化而來的。
找一個學習上的伙伴也很重要,互相幫助、交流。班級里,抱團作戰(zhàn),戰(zhàn)斗力更強。今年中考第一名朱昶羽,就是張老師班里的學生。張老師說,班里像朱同學這樣的學霸有好幾個,有一個在問問題,其他同學就會圍上來一起聽,有同學做到了好題目,也會寫在黑板上和大家一起分享。
“在家里,和爸媽也要多交流,不要因為壓力大,回去話也不講了。爭取得到爸媽最大的支持!
有時候斗志不夠強,可以跟學長學姐討教,也可以去自己的目標學校實地考察,會得到更多的能量。
初三,考試會很多,很多同學會有焦慮情緒。張老師的建議是,把“焦慮”轉(zhuǎn)化到知識點的學習上去。之前有個同學非常焦慮,是因為電學的題目不會做。“了解到是哪些原因讓你焦慮,找到原因,馬上就可以付諸行動,解決這個問題!毙袆悠饋,才是王道。
列個計劃,時間安排有技巧
有很多同學想到初三就覺得心慌慌,張老師說,沒必要這么焦慮。過好每一天,該吃吃,該睡睡,每個時間段做最重要的事情。比如晚上十點了,就該睡覺了,作業(yè)沒做完,也不要老想著。
經(jīng)常列個計劃,哪個時間段完成什么內(nèi)容。時間的安排也有技巧,比如自己覺得難的科目,在學校里完成,遇到問題,可以和同學討論,也可以問老師,有應對的措施。
初三不是要死讀書,有張有弛。周末,玩一玩,看看電影,打打球,放松一下。但張老師特別提醒,“不要閑談、游戲。時間浪費掉很可惜。”
對家長來說,孩子進步了,多表揚,退步了,盡量少批評。另外,盡量不要拿孩子和別人家的孩子比較,“淡化成績,主要看重狀態(tài)。多跟孩子說說,只要盡最大努力就好,給孩子最大的鼓勵。”
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