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蘿卜豬肺止咳湯的做法
很多人在感冒的時候，經(jīng)�？人�，有些嚴重的說“我的肺都要咳出來了”。其實雖然這是有些夸張的說法，但是可是嚴重確實容易引起 肺出血，所以咳嗽也是不能輕視的，大家一定要引起注意哦。那么很多人不愿意去吃藥治療，想要食療的方法來改善經(jīng)常咳嗽這個毛病，所以下面就給大家?guī)砹颂}卜豬肺止咳湯的做法哦。
民間一直流傳一句關于蘿卜好處的話“冬吃蘿卜夏吃姜，一年四季保安康“。蘿卜的營養(yǎng)價值自古以來就被廣泛肯定，所含的多種營養(yǎng)成分能增強人體的免疫力。特別是在冬天，更是吃蘿卜的好時機，這個時候的蘿卜味道特別甜。
豬肺是人們喜歡用來煲湯的食材，由于其具有清肺止咳的功效，所以，很多時候都會配搭其他的止咳食材一起來煲湯。比如可以配搭杏仁、菜干、雪梨、玉竹等食材一起煲湯，對于肺熱、咳嗽都有著輔助治療作用。
蘿卜豬肺湯的材料：
豬肺1個、白蘿卜1個、清水10碗
蘿卜豬肺湯的做法：
1、豬肺清洗干凈，切成厚件，放進鍋里（不用放油），中火炒至干身，盛出后放入水中，抓出氣泡，用流動水沖洗干凈，擠干水分；
2、蘿卜削皮后切成厚件；
3、把豬肺倒入湯鍋，加入清水，大火煲至水開后保持大火10分鐘，轉(zhuǎn)中小火煲1個小時；
4、加入豬肺，大火煲至水開后，轉(zhuǎn)中小火煲30分鐘；
5、放鹽調(diào)味即可。
上面不僅寫了蘿卜豬肺止咳湯的做法，還給大家解釋了蘿卜豬肺止咳湯為什么能夠止咳，所以小伙伴們就不要猶豫了，相信這蘿卜豬肺止咳湯吧。不管是為了你的家人還是你自己，都可以做一份這樣的湯來吃，因為它還非常的美味。所以這樣的食療方法，你能錯過么？
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