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強(qiáng)迫癥的8種典型表現(xiàn)

時(shí)間:2024-06-29 01:20:54 學(xué)人智庫(kù) 我要投稿
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強(qiáng)迫癥的8種典型表現(xiàn)

  強(qiáng)迫癥是一種比較常見的精神疾病,得了此病的患者常會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)迫性思維和行為。了解強(qiáng)迫癥的癥狀表現(xiàn)對(duì)于預(yù)防和治療強(qiáng)迫癥很有幫助。以下是小編整理的強(qiáng)迫癥的8種典型表現(xiàn),希望對(duì)大家有所幫助。

  1、怕病類:以為自己得了癌癥

  怕病,總擔(dān)心自己可能得了某種病,這樣的強(qiáng)迫癥患者也不少。前段時(shí)間,有一個(gè)從外地到廣州經(jīng)營(yíng)的35歲的老板,就總懷疑自己得了癌癥。坐著想,站著想,躺著還想,想到后來不停地去醫(yī)院檢查自己是不是得癌癥了,醫(yī)生一看,體溫正常,各項(xiàng)指標(biāo)都沒問題,建議他來看心理科。經(jīng)過治療,目前已經(jīng)開始好轉(zhuǎn)。

  2、恐懼思維

  強(qiáng)迫思維的患者,令其恐懼的思維往往稀奇古怪。有的人看到水珠圓形的東西就害怕,感覺會(huì)給他帶來災(zāi)難。有的人則是害怕某些數(shù)據(jù)。

  專家曾接診過一個(gè)病人,他是裝修工人,很害怕別人打開瓶子,他感覺打開瓶子后,自己會(huì)被吸進(jìn)瓶子,特別是蓋上瓶蓋的動(dòng)作讓他更抓狂,他會(huì)感覺自己已經(jīng)給封起來,釘死了。

  28歲的小玲,第二個(gè)孩子已經(jīng)兩歲多了,還總是說自己患有產(chǎn)后抑郁癥。每次在新聞中看到有人死傷等血腥事情,就會(huì)想象成這個(gè)死者是自己兒子,越想越真切,還擔(dān)心自己會(huì)拿刀把兒子砍成一塊一塊?吹郊依镔I來的肉,還會(huì)聯(lián)想是豬肉還是人肉,不斷詢問老公。她的恐懼思維讓家里人相當(dāng)痛苦。

  3、數(shù)數(shù)類:無限大到底是多大?

  一位男學(xué)生,一天打電話給專家,說:“救救我,我已經(jīng)沒辦法了,有件事我怎么也想不明白,無限大到底是多大?無限小又是多小?”他認(rèn)為整個(gè)社會(huì)應(yīng)該都是清晰明白的,一點(diǎn)點(diǎn)模糊都受不了。

  4、咬住一句話不放松:從早問到晚,就為一句話

  女演員小范長(zhǎng)得很漂亮,但是就因?yàn)槁牭絼e人的一句話,說她鼻子不夠挺,從那以后她滿腦子都是鼻子,還跑到醫(yī)院門診問醫(yī)生:她的鼻子挺不挺,難不難看。醫(yī)生說不難看的,她出去了。走到門口又放心不下,為了等別的病人就診,她足足等了4個(gè)小時(shí),又進(jìn)來,還是問醫(yī)生:我的鼻子難不難看?走到醫(yī)院門口的公交車站,又折回來問。晚上,不知道怎么讓她打聽到了醫(yī)生的住址,特地等在小區(qū)門口,看見醫(yī)生走出來就說:最后再問一聲,我的鼻子這樣不難看吧……

  5、做飯類:一定要先放鹽

  44歲的余姨,對(duì)所有的家務(wù)活都制定了量化、公式化標(biāo)準(zhǔn),而且要求家里人必須嚴(yán)格按照這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。有一天中午,家里煮海鮮面條時(shí),老公沒有按照要求先放鹽再放味精,她馬上暴跳如雷,指著老公的鼻子哭鬧說這樣面條肯定不好吃了,味精肯定有毒了,以致最后面條煮干了,她仍不依不饒,不肯吃東西。

  6、關(guān)門類:門窗、水龍頭到底有沒有關(guān)好

  走到小區(qū)門口處突然不能確認(rèn)自家門窗是否鎖好,于是回去檢查;總是懷疑自家的煤氣或者水龍頭到底有沒有關(guān)掉……為了確認(rèn)類似的細(xì)節(jié),強(qiáng)迫癥患者能花上好幾個(gè)小時(shí)。有位女病人,33歲,住在5樓,出門才走到4樓,突然覺得不放心,好像沒把門鎖好。她回去看過,下到一樓又覺得門沒關(guān),結(jié)果上上下下跑了10趟,花了1個(gè)多小時(shí)的時(shí)間。

  7、動(dòng)作儀式類:坐凳子、上廁所都有儀式化動(dòng)作

  一個(gè)23歲的女孩,是一位重度強(qiáng)迫癥患者。無論干什么,都有一套固定的標(biāo)準(zhǔn)動(dòng)作:把水杯放在家里的茶幾上,方形杯子的邊角一定要對(duì)齊茶幾上鑲嵌的牙線,而且不能壓線;她的凳子從來不用手拿,怕臟,坐下去必須符合程序,先用腳鉤到固定位置,然后左走幾步右走幾步,坐下去凳子還不能挪動(dòng),否則重來;疊被子要1個(gè)半小時(shí),一定要先左手再右手,再滿足她心目中的規(guī)定動(dòng)作細(xì)節(jié),其實(shí)最后被子疊成什么樣她并不管;去廁所也是儀式化的動(dòng)作,上趟廁所可能要1小時(shí)。

  8、“潔癖”類:一天洗掉3塊肥皂

  50多歲的張姨,對(duì)身體的清潔已達(dá)到吹毛求疵的程度,手一拿過東西馬上就要洗,一天可以洗掉3塊肥皂。她一雙手經(jīng)過長(zhǎng)年反復(fù)頻繁清洗的“折磨”后變得慘不忍睹,多處完全脫皮發(fā)炎。不僅如此,張姨強(qiáng)烈要求老公也要這樣做,如果老公不肯,張姨就會(huì)感覺老公很臟,不肯與他同床。老公始終不能消除張姨頑固的想法,最終忍無可忍,向法院提出離婚。

  強(qiáng)迫癥的表現(xiàn):

  1、強(qiáng)迫意向

  在某種場(chǎng)合下,患者出現(xiàn)一種明知與當(dāng)時(shí)情況相違背的念頭,卻不能控制這種意向的出現(xiàn),十分苦惱。如母親抱小孩走到河邊時(shí),突然產(chǎn)生將小孩扔到河里去的想法,雖未發(fā)生相應(yīng)的行動(dòng),但患者卻十分緊張、恐懼。

  2、強(qiáng)迫性懷疑

  輕度強(qiáng)迫癥患者對(duì)已完成的事情總是放心不下,要反復(fù)多次檢查確實(shí)無誤后才能放下心來。如懷疑是否關(guān)好門窗,準(zhǔn)備投寄的信是否已寫好地址,煤氣是否已關(guān)好等等,在懷疑的同時(shí)常伴有明顯的焦慮。

  強(qiáng)迫癥有哪些類型?

  1、遲到強(qiáng)迫

  俄羅斯《真理報(bào)》調(diào)查顯示,24%的人上班經(jīng)常遲到,其中不乏強(qiáng)迫檢查鎖門者。這些人做事規(guī)律性強(qiáng),喜歡按部就班,一旦規(guī)律被打破就無法容忍。

  2、晚睡強(qiáng)迫

  明明很困,也沒重要的事要做,卻撐著不想睡。有媒體調(diào)查發(fā)現(xiàn),41%的人晚睡只是習(xí)慣使然。晚睡多由壓力過大引起,是煩惱無法排解的表現(xiàn)。

  3、囤積強(qiáng)迫

  有些老年人雖然衣著整潔,但喜歡收集“垃圾”,而且堆得滿屋都是,可能是囤積強(qiáng)迫癥在作怪。美國(guó)和歐洲的數(shù)據(jù)顯示,囤積癥的發(fā)病率約為2%~6%。于欣指出,囤積沒有經(jīng)濟(jì)價(jià)值和精神寄托的物品,才可能是囤積癥。如果家里的老人喜歡把不值錢的東西越攢越多,就要盡快就醫(yī)了。

  強(qiáng)迫癥治療

  1、不做完美主義者

  世界上并不存在十全十美的人和事,只要努力了,對(duì)自己來說就是最好的。應(yīng)承認(rèn)和接受自己有犯錯(cuò)誤的可能,對(duì)生活、對(duì)學(xué)習(xí)也不應(yīng)太苛刻,追求極端完美只能適得其反。

  2、避免新的儀式行為的產(chǎn)生

  由于阻止儀式行為你會(huì)焦慮和痛苦,所以很多時(shí)候你會(huì)不由自主的出現(xiàn)新的儀式行為。如控制住了自己不去反復(fù)洗手,這時(shí)你會(huì)不知不覺的進(jìn)行反復(fù)搓手來緩解焦慮和痛苦。要及時(shí)發(fā)現(xiàn)這些新的儀式行為并進(jìn)行阻止。

  3、藥物治療

  強(qiáng)迫癥的發(fā)病有一定原因,并非出于偶然。人腦內(nèi)多種神經(jīng)遞質(zhì)失衡是強(qiáng)迫癥發(fā)病的原因之一。服用藥物可抑制強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為的出現(xiàn)。服用藥物后,惱內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)得以調(diào)節(jié),失衡情況減少,強(qiáng)迫癥狀有所改善。常用于治療強(qiáng)迫癥的藥物有帕羅西汀、舍曲林。若藥物無法緩解強(qiáng)迫癥狀,難以改善失眠情況,可換用具有相同功效的其他藥物,比如氟西汀、西酞普蘭、氟伏沙明。部分患者的強(qiáng)迫癥比較難治療,服用這些藥物也不能取得明顯的療效,因此醫(yī)生多建議他們聯(lián)合應(yīng)用增效劑提高療效。與心理治療一樣,藥物治療在短期內(nèi)并不會(huì)取得較佳療效,要持續(xù)用藥1-2年,癥狀才逐漸消失。

  強(qiáng)迫癥的預(yù)防:

  1、從小注意個(gè)性的培養(yǎng)是十分必要的。不要給予過多,過于刻板的要求,對(duì)于預(yù)防強(qiáng)迫癥的發(fā)生有很大幫助,特別是父母本人有個(gè)性不良者更應(yīng)注意。

  2、參加集體性活動(dòng)及文體活動(dòng),多從事有理想有興趣的工作,培養(yǎng)生活中的愛好,以建立新的興奮點(diǎn)去抑制病態(tài)的興奮點(diǎn)。

  3、采取順應(yīng)自然的態(tài)度。有強(qiáng)迫思維時(shí)不要對(duì)抗或用相反的想法去“中和”,要帶著“不安”去做應(yīng)該做的事。 有強(qiáng)迫動(dòng)作時(shí),要理解這是違背自然的過度反應(yīng)形式,要逐步減少這類動(dòng)作反應(yīng)直到和正常人一樣。堅(jiān)持練習(xí),必然有益。

  4、注意心理衛(wèi)生,努力學(xué)習(xí)對(duì)付各種壓力的積極方法和技巧,增強(qiáng)自信,不回避困難,培養(yǎng)敢于承受艱苦和挫折的心理品質(zhì),是預(yù)防的關(guān)健。

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