- 相關(guān)推薦
老年耳聾患者的保健食療
老年性耳聾是發(fā)生在老年人身上的聽覺障礙,它是由于老年人的聽覺器官衰退引起的。,以下是小編為大家收集的老年耳聾患者的保健食療,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。
老年耳聾患者的保健食療
1、羊腎杜仲湯:
羊腎1枚,杜仲12克,補骨脂12克。羊腎洗凈切塊,杜仲、補骨脂用紗布包好,加水共煮熟,食肉飲湯。
2、豬肉山萸補骨湯:
瘦豬肉100克,山萸肉、補骨脂、知母各10克,龜板20克。將藥物先煎去渣,加豬肉煮熟,吃肉飲湯。
3、黃酒燉烏雞:
雄烏雞1只,黃酒1公斤。將雞宰殺去內(nèi)臟洗凈,放鍋內(nèi),加入黃酒,煮開后用文火燉至肉爛,用鹽調(diào)味,食肉飲湯。
4、刀豆煮豬腎:
刀豆100粒,豬腎1枚,將豬腎半剖開剔除白網(wǎng)膜,把刀豆放于豬腎內(nèi),用細線捆緊,以文火煮熟,用鹽調(diào)味,吃肉飲湯。
5、羊肉蓯蓉粥:
精羊肉100克,肉蓯蓉20克,大米60克。將肉蓯蓉加水煎汁去渣后,入羊肉、大米煮粥,熟后加調(diào)料服食。
6、枸杞粥:
枸杞子15克,大米適量,煮粥服食。
7、豬腎粥:
豬腎2枚,大米60克,蔥白適量。豬腎洗凈切塊與米合煮成粥,加入蔥白及調(diào)料服食。
8、狗肉煲黑豆:
狗肉1斤,黑豆60克。共煲極爛,調(diào)味分服。
9、豬腎煲黑豆:
豬腎2枚,黑豆60克。共煲爛熟,調(diào)味佐膳服食。
10、羊骨粟米粥:
羊骨適量,粟米100克,陳皮5克,生姜3片。共煮粥,鹽調(diào)味服食。
11、黑豆煨塘虱:
黑豆60~90克,塘虱魚2~4條,去腸臟。共放入瓦鍋加適量水,文火煨熟,鹽調(diào)味服食。
12、鯉魚腦髓粥:
鯉魚腦髓30克,大米60克,煮粥服食。
老年人預(yù)防耳聾的方法
1、遠離噪音損害
噪音會使本來開始衰退的聽覺疲勞,導(dǎo)致內(nèi)耳的微細血管一直處于痙攣狀態(tài),使內(nèi)耳供血減少,導(dǎo)致聽力下降。因此,聽音樂、看電視、戴耳機聽音樂的時候不宜把音量放得過大,一般放在85分貝左右即可。
2、合理飲食
少食過甜、過咸及膏梁厚味,防止動脈硬化產(chǎn)生內(nèi)耳缺血,導(dǎo)致聽力減退。
3、戒煙少酒
因為煙酒對聽神經(jīng)都有毒害作用,尤其是煙中的尼古丁進入血液,使小血管痙攣,血液緩慢,粘度增加,造成內(nèi)耳供血不足,從而促發(fā)耳聾。
疾病描述
聾是人體老化過程在聽覺器官中的表現(xiàn)。老年性聾的出現(xiàn)年齡與發(fā)展速度因人而異,其發(fā)病機制尚不清楚,似與遺傳及整個生命過程中所遭受到的各種有害因素(包括疾病、精神創(chuàng)傷等)影響有關(guān)。 聽覺器官的老化性退行性改變涉及到聽覺系統(tǒng)的所有部分,唯以內(nèi)耳最明顯。有人根據(jù)內(nèi)耳損害的主要部位復(fù)將本病細分為老年感音性、神經(jīng)性、血管紋性(代謝性)與耳蝸“傳導(dǎo)”性(機械性)聾4類。臨床表現(xiàn)的共同特點是由高頻向語頻緩慢進行的雙側(cè)對稱性聾,伴高調(diào)持續(xù)耳鳴。多數(shù)有響度重振及言語識別率與純音測聽結(jié)果不成比例等。
臨床特點
雙側(cè)對稱、呈漸進性感音神經(jīng)性耳聾。其聽力曲線多呈以高頻下降為主的斜坡形,有時呈平坦型。除聽力下降外,往往還伴有眩暈、嗜睡、耳鳴、脾氣較偏執(zhí)等。
臨床表現(xiàn)
鼓膜正常,中年以后兩耳進行性對稱感音性耳聾,伴有高音耳鳴,先由3000Hz開始下降,逐漸波及4000~6000Hz中頻,亦可因基底膜破裂而高頻音突然喪失。一般談話中男人聲比女人和小兒語言易聽懂,純音測聽根據(jù)上述四種病理變化,可有平坦、下降等不同感音性耳聾曲線,語言識別率差,有音衰。Bunch(1931年)發(fā)現(xiàn)人類聽力減退隨年齡增長而逐年加重。1957年國Wisconsin州聽力研究中心曾制成一標準老年性聾曲線圖,可按圖查出某年齡中正常聽力概況,此圖顯示70~90歲以上聽力比較穩(wěn)定。
。1)60歲以上出現(xiàn)原因不明的雙側(cè)對稱性聽力下降,以高齡聽力下降為主。
。2)聽力下降為緩慢的進行性加重,開始時常不被注意。隨著高頻聽力的下降,對語言的分辨能力有所影響,此時患者有聽得見聲音,聽不清內(nèi)容的情況,常需別人重復(fù)。以后隨著語言頻率的受損,則要求說話者提高聲音與之交談。
。3)常有聽覺重振現(xiàn)象,即患者常述,“別人說話低聲時聽不到,但大聲時又覺得太吵!
。4)語言分辨率與純音聽力不成比例,即稱“音素衰退”。多數(shù)情況下純音聽力減退不及語言聽力嚴重,年齡越大此種現(xiàn)象越明顯,即在許多老年人盡管純音聽力基本正常,但仍不能理解講話的內(nèi)容。
(5)在老年人中有一種與年齡相關(guān)的“附加”聽力喪失,導(dǎo)致他們在聽閾水平相同時的言語功能較年輕者差。同時還存在著低估自身聽力喪失的趨勢。
。6)在嘈雜的環(huán)境中,老年人對語言的理解更差。在老年人即使其聽敏度損失不大,但在有噪聲的混響環(huán)境中,其理解言語的困難度要比聽力正常的年輕人大得多。對于有聽力損壞的老年人,其理解言語的難度更大。
(7)部分老年性聾的患者可以伴有耳鳴,常為高頻聲。開始時為間歇性,在夜深人靜時出現(xiàn),以后漸變?yōu)槌掷m(xù)性,白天也可聽見。耳鳴常始于30—40歲,其出現(xiàn)率隨年齡而漸增,60—70歲時達到頂點,此后即迅速下降。多數(shù)伴有耳鳴的患者,隨著年齡的增長,其對耳鳴感到“習(xí)慣”,以后耳鳴可以自動消失。
【老年耳聾患者的保健食療】相關(guān)文章:
老年斑食療的方法有哪些03-17
老年人保健最怕的幾件事情03-17
老年人身心保健八項注意07-17
養(yǎng)胃食療粥有哪些呢02-03
如何治療老年斑?有老年斑的原因10-31
老年人生日賀詞02-21
消除老年斑的方法10-31
抑郁患者的十種典型表現(xiàn)04-17