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絲瓜蝦仁湯的做法
絲瓜就是我們平常生活中比較常見的一種蔬菜,所以很多人在餐桌上都是可以去吃到絲瓜這道菜的,并不是那么的新奇,但是對(duì)于絲瓜這道菜卻有很多種做法,不同的做法當(dāng)然對(duì)應(yīng)的味道也是有所不同的,如果是比較喜歡吃海鮮的人們的話就可以用蝦仁和絲瓜燉湯喝的,這樣的話就可以起到一定的保健作用,而且這道菜肴還是葷素搭配的,所以就特別的適合小朋友去食用的。
做法一
1. 準(zhǔn)備材料。
2. 蝦去殼去蝦線處理干凈,加鹽、醬油、淀粉拌勻,腌30分鐘;
3. 絲瓜刨皮切塊;姜切絲;
4. 鍋中倒油燒熱,入姜絲爆香;
5. 倒入絲瓜翻炒一下;
6. 加適量熱水,放入枸杞滾開;
7. 再加入蝦仁滾熟就可以了,加適量鹽和油調(diào)味。
做法二
材料:絲瓜1、2根,蝦仁6個(gè),熟火腿50克。
調(diào)料:蒜蓉2克,水淀粉、鹽、胡椒粉、油各適量。
做法:1.絲瓜洗凈,去皮后切塊;蝦仁挑去泥線洗凈;熟火腿切片;
2.鍋置火上,放入少量油,燒熱后炒香蒜蓉,放入絲瓜塊,翻炒至絲瓜變色;
3.在鍋中倒入清水,大火燒開后加蝦仁、熟火腿煮熟,加鹽、胡椒粉調(diào)味后,用淀粉勾薄芡即可。
那么對(duì)于買回來的蝦仁一定要沖洗干凈的,要不然的話就很可能會(huì)殘留一些細(xì)菌,這樣進(jìn)入到自己的體內(nèi)以后就很可能會(huì)引起一系列的病菌產(chǎn)生,而且最好是將絲瓜切成塊,這樣的話就更加的好燉湯,在燉湯的時(shí)候并不需要太大的火候,而且最好在燉湯之前的時(shí)候?qū)⒔z瓜再進(jìn)行翻炒一下,味道就會(huì)更加好的。
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