女人經(jīng)常出汗是什么原因造成的呢？

出汗，在一般人的觀念里都是排毒，對皮膚、對內(nèi)臟都有好處，所以出汗很多的時候也沒有太在意。其實適當(dāng)?shù)某龊勾_實對身體有一定的好處，但是經(jīng)常出汗，甚至出汗很多的時候就要注意了，很可能是身體出現(xiàn)了一些狀態(tài)所引起的，尤其是女人更要重要。那么女人經(jīng)常出汗是什么原因呢？

1.額頭出汗——肝陽上亢

如果額頭常常出很多汗，中醫(yī)認(rèn)為可能是肝陽上亢引起的。平時盡量保持心境平和，少生氣，要保證充足睡眠，否則容易導(dǎo)致陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶飲用，有平肝功效。

2.鼻子出汗——肺氣不足

如果平時鼻子總出汗，說明肺氣不足，需要調(diào)理補氣。西醫(yī)認(rèn)為這是免疫力低下的表現(xiàn)，需要提升免疫力。

3.頸部出汗——內(nèi)分泌失調(diào)

頸部汗腺分布稀少，所以很少有人頸部會出汗。如果你的脖子常常出汗，可能與你全身內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)。

4.腋下出汗——汗腺過大或飲食過重

因為腋下分布大量汗腺，所以較易出汗。若汗液分泌過分旺盛，且氣味很大，就可能說明日常飲食的味道過重，吃了太多蔥、蒜、洋蔥等食品。若診斷為汗腺過大，可以去醫(yī)院做簡便有效的激光治療。另外，飲食要清淡，多吃水果、蔬菜。

5.胸口出汗——脾胃失和

如果胸口常出汗，中醫(yī)認(rèn)為這是脾胃失和的表現(xiàn)，說明體內(nèi)的血液循環(huán)很慢，氧氣運輸不順暢。

6.手心、腳心出汗——血虛

若情緒緊張、激動或害怕，手心或腳心就容易出汗，中醫(yī)認(rèn)為這是脾失運化、脾胃濕熱、血虛的表現(xiàn)。

雖然出汗太多不好，但是經(jīng)常不出汗更不好，長期不出汗會導(dǎo)致皮膚堵塞，甚至導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，所以不論是出汗太多還是不出汗都需要多加注意。出汗過多的人可以注意一下飲食習(xí)慣，多注意休息，保持充足的睡眠，長期壓抑的心情也會導(dǎo)致出汗過多。所以每天開開心心的還是很重要的。

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