黃豆雪梨豬腳湯的做法

黃豆雪梨豬腳湯是一道很滋補(bǔ)的湯，我們經(jīng)常說(shuō)養(yǎng)生，其實(shí)，我們不需要刻意的去做什么，只要在飲食方面多下些功夫就可以給我們的身體帶來(lái)很好的作用，黃豆雪梨豬腳湯選擇的是祛咳潤(rùn)肺的雪梨和膠原蛋白豐富的豬腳，接下來(lái)我們就為大家詳細(xì)的介紹一下關(guān)于黃豆雪梨豬腳湯的做法。

做法一

食材：雪梨1個(gè)、大豆50克、豬腳半只

調(diào)味料：姜片3片、鹽

烹飪方法：

1、豬腳用水除去異味，分成塊；

2、加入去核切塊的雪梨、大豆和一塊姜，加足清水煮到滾開，維持旺火繼續(xù)沸煮15分鐘轉(zhuǎn)慢火再煲1小時(shí)，湯就煲好了，喝之前根據(jù)個(gè)人口味加鹽調(diào)味。

保健功效：

常喝梨湯對(duì)女人很有好處，梨子自古就有“百果之宗”的美譽(yù)，用雪梨來(lái)做湯，更可以祛咳潤(rùn)肺，清心美膚。

喝這道雪梨大豆豬手湯，對(duì)于光滑皮膚、緩解聲沙、口干有明顯的效果，還能降血壓和滋養(yǎng)清熱噢。

做法二

材料：豬手2只，雪梨1個(gè)，大豆一大把

做法：

1：豬手?jǐn)爻蓧K，加入姜片焯水去異味，

2：加入去核切塊的雪梨、大豆和幾塊姜片，加足清水煮到滾。

3：加入料酒，開蓋維持旺火繼續(xù)沸煮15分鐘。然后轉(zhuǎn)文火再煲1個(gè)半小時(shí)這樣，湯就煲燒好了，喝之前根據(jù)個(gè)人口味加鹽調(diào)味。

上面的這些內(nèi)容就是關(guān)于黃豆雪梨豬腳湯的做法的介紹了，黃豆雪梨豬腳湯吃了以后有滋養(yǎng)清熱的效果，如果女性長(zhǎng)期喝的話還可以有美容養(yǎng)顏的功效，讓人的皮膚變得光滑緊致，湯類在日常生活中很重要，所以愛美的人們趕緊學(xué)起來(lái)吧。

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