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如何鑒別100%果汁
市面上果汁種類繁多,100%果汁無疑是其中營養(yǎng)價值最高的品種。消費者應(yīng)該如何鑒別100%果汁呢?北京營養(yǎng)源研究所副所長李東提出了以下幾點建議:
首先,讀標簽。合格的產(chǎn)品包裝上都配有成分說明,100%純果汁的說明中一般注明為100%果汁(如為濃縮還原果汁,則標明水、水果濃縮汁),并清楚寫明“不含任何防腐劑、糖及人造色素”。
其次,觀色澤。100%純果汁應(yīng)具有近似新鮮水果的色澤。如果果汁顏色非常艷麗,說明其中添加過多色素,為偽劣品。
第三,看沉淀。100%純果汁中如果存在沉淀,說明果汁在加工中保留了對人體非常有益的水果果肉和纖維素,因此有果肉沉淀的果汁,營養(yǎng)更全面。
最后,品口感。100%純果汁嘗起來是新鮮水果的原味,入口酸甜適宜(橙汁入口偏酸);劣質(zhì)產(chǎn)品往往過甜,入口后回味不自然。
若消費者仍不放心,可購買大企業(yè)、大品牌的產(chǎn)品,如現(xiàn)在市場上可見的100%果汁品牌匯源、大湖等,無論產(chǎn)品的質(zhì)量和售后服務(wù)都比較有保障。
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