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媽媽妙招讓孩子吃飯和玩具說(shuō)再見(jiàn)
寶貝不好好吃飯,很多父母就讓寶貝最喜歡的玩具陪著一起“吃飯”,結(jié)果養(yǎng)成了邊吃邊玩的不良飲食習(xí)慣,反而影響了吃飯。
用“偶像”影響她
可以試著讓寶貝自己端碗或捏勺子,既鍛煉了動(dòng)手能力,同時(shí)手又空不出來(lái)拿玩具了。而且寶貝通常對(duì)自己拿碗或勺子非常有興趣。不信你試試看,我家寶貝總是要自己拿著吃,好象很能干的樣子,不過(guò)總是吃得到處都是。這么大的孩子也不可能吃得很干凈哦。
寶貝特別喜歡巧虎,以前看到巧虎自己吃飯,她特別喜歡學(xué)著做,每次吃飯時(shí)要說(shuō)巧虎是自己吃飯的,還邊吃邊說(shuō):“要好好吃飯喲!”榜樣的作用也很好哦!
用美食“饞”她
我女兒也遇到過(guò)這樣的問(wèn)題。有一天,她在外面玩得特別高興,也挺累的,我們當(dāng)時(shí)忘了給她帶小零食,一回家她就說(shuō)“吃飯飯”。我趕緊下廚給她煮了她喜歡吃的小面糊,把蝦剁成蝦蓉兒,把青菜也切成末兒和在小面糊里,朵朵不管三七二十一,居然自己用小勺子把面糊吃了個(gè)精光,平時(shí)吃飯時(shí)不離手的天線寶寶拉拉也顧不上了。
這件事給了我一個(gè)驚喜,所以我以后就注意少給她吃零食,中間可以多做些運(yùn)動(dòng),等到她覺(jué)得餓時(shí)再給她吃飯,這時(shí)候往往會(huì)取得好效果,即使手里拿著玩具,但為了吃飯,你給她拿走,她也不反對(duì)了,F(xiàn)在,我更有經(jīng)驗(yàn)了,能估計(jì)女兒在外面玩多久以后會(huì)餓,把時(shí)間算準(zhǔn)做好飯,女兒經(jīng)常把飯吃得香香的,像吃大餐似的,我很有成就感呀!
用不經(jīng)意“逼”他
我家小兒子有個(gè)小毛病,你越想讓他做什么,他越不做。慢慢地我們也發(fā)現(xiàn)規(guī)律了。所以當(dāng)他拿著小汽車(chē)不停地玩耍時(shí),我們好像沒(méi)看見(jiàn)一樣。開(kāi)始張羅著布置大餐桌,開(kāi)始自顧自地吃起飯來(lái)。他玩著玩著還讓媽媽跟他一起玩,我就會(huì)告訴他,現(xiàn)在媽媽在吃飯,不吃飯一會(huì)肚肚會(huì)疼了,連覺(jué)都睡不成了。兒子見(jiàn)我不理他,自己又玩了一會(huì)兒,居然對(duì)我說(shuō):“媽媽我想飯飯了!庇谑俏揖妥ゾo機(jī)會(huì)地說(shuō):“小汽車(chē)也需要休息了,讓它也回去吃飯吧,一會(huì)兒才能和你好好玩!眱鹤臃浅M獾攸c(diǎn)點(diǎn)頭,開(kāi)始大口大口地吃飯。
所以,用比較平淡的方法去處理這件事會(huì)更好,他是個(gè)小人兒了,可以自己決定自己的事兒了,他要玩就讓他玩好了,但他肚子一定會(huì)餓的,而餓的時(shí)候就可以讓他規(guī)規(guī)矩矩吃飯了。
媽咪妙招“集錦”
1、可以用有趣的餐具,如帶天線寶寶圖案的勺子等將寶貝注意力轉(zhuǎn)移到餐具上。
2、我覺(jué)得吃飯就得養(yǎng)成不能玩玩具的習(xí)慣,尤其是吃飯之前最好不要玩玩具。可以洗洗手唱唱兒歌呀。
3、我和寶貝經(jīng)常玩變戲法的游戲,吃飯前把玩具給變沒(méi)了(讓寶貝自己找個(gè)地方藏起來(lái)),吃飯后再由寶貝變回來(lái),我和老公表現(xiàn)得特別神奇的樣子,他對(duì)玩這個(gè)游戲樂(lè)此不疲。
4、我給女兒買(mǎi)了一套灶具和餐具的小玩具,經(jīng)常和她玩玩過(guò)家家,教她“炒菜”“做飯”,然后學(xué)習(xí)自己吃飯。我們很乖地就學(xué)會(huì)用勺子了,沒(méi)有遇到拿玩具不放手的情況。
5、我做寶寶餐時(shí),盡量把寶寶的食物打扮得“花枝招展”一點(diǎn),豐富的色彩和動(dòng)物造型都會(huì)讓寶寶很好奇,還與他一起討論飯菜的顏色和種類,他經(jīng)常就會(huì)把玩具忘了。
6、即使孩子不吃飯?jiān)谀莾和嫱婢撸艺J(rèn)為也不應(yīng)該責(zé)罵他,不要強(qiáng)迫他吃飯,否則他就會(huì)認(rèn)為吃飯是一件不愉快的事,這反而更麻煩。
7、讓寶貝放下手里的玩具專心致志地吃飯,大人們卻邊看電視邊吃飯,這怎么可能?大人可是孩子最容易模仿的榜樣,讓寶貝養(yǎng)成好習(xí)慣,首先自己得以身作則。
8、吃飯前讓寶貝放下自己的玩具幫著媽媽端菜,就是拿著塑料小碗裝點(diǎn)涼菜那種,他很高興地幫我張羅大家吃飯,讓大家都就座,然后才要求我把他抱在他的小餐椅上開(kāi)始和大家一起吃飯,像個(gè)小大人兒似的。
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