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美味蝦仁粥-兒童營養(yǎng)飲食
美味蝦仁粥-兒童營養(yǎng)飲食材料:大米2大勺,芹菜末1大勺,蝦仁、胡蘿卜、玉米粒、鹽各適量.
做法:
蝦仁用少許鹽洗后擦干水分;
大米洗凈加入8倍水煮開,轉小火熬煮約15-20分鐘至稠狀;
加入所有配菜續(xù)煮1-2分鐘即可。
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