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身心健康的培養(yǎng)-《卡爾威特的教育》摘錄2
愉快是健康的關(guān)鍵。天氣晴朗時(shí),我和妻子把兒子帶到田野里,讓他眺望綠色的原野。我還培養(yǎng)孩子喜歡洗澡的天性。如果水溫過(guò)高或過(guò)低,孩子就不愿洗澡,所以,我一開始就注意調(diào)節(jié)水的溫度。我和妻子每天都給兒子洗澡、按摩手腳,這樣既能發(fā)展他的觸覺,又能促進(jìn)血液循環(huán)和肢體的靈活。從兒子一歲時(shí)起,我就教他洗臉、洗手、刷牙,一天要洗幾次,早起和晚上睡覺之前都要刷牙。他吃完干面包后,也讓他刷牙,并且從小時(shí)起就教他用手絹擦鼻涕。
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