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減肥記作文【優(yōu)選】
在平時(shí)的學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家對(duì)作文都不陌生吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。那么，怎么去寫作文呢？以下是小編整理的減肥記作文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
減肥記作文1
我的老爸30多歲，個(gè)子不高，1米6幾，但以前體重卻有79千克還多。聽到這個(gè)數(shù)字，你是不是很驚訝，一個(gè)30多歲的年輕人竟然這么胖。我的老爸其實(shí)以前很瘦，怎么吃都不會(huì)胖，現(xiàn)在喝白開水都會(huì)胖。我和媽媽擔(dān)心他逐漸會(huì)有高血壓、高血脂等疾病，就督促他減肥。不過(guò)，很多辦法都失敗了，直到第三個(gè)辦法才成功。
減肥第一季
鍛煉：剛開始，爸爸每天早上都要跑上一會(huì)兒，堅(jiān)持了幾個(gè)星期瘦了兩三斤，可后來(lái)遇到天氣變冷，沒(méi)有堅(jiān)持再跑步，結(jié)果又恢復(fù)原樣。
減肥第二季
節(jié)食：每天只吃一頓飯，每頓飯只吃一小碗。試了幾天，終于受不了美食誘惑，又開始大吃特吃，結(jié)果又胖了。
減肥第三季
微信運(yùn)動(dòng)：無(wú)意中老爸添加了微信運(yùn)動(dòng)，每天自己和微信朋友的運(yùn)動(dòng)步數(shù)都會(huì)計(jì)算、顯示出來(lái)。每個(gè)人運(yùn)動(dòng)多少，都會(huì)被別人看到。我和媽媽給他點(diǎn)贊，有了我們的監(jiān)督與鼓勵(lì)，所以現(xiàn)在老爸每天都會(huì)堅(jiān)持走步，有時(shí)還會(huì)成為朋友圈微信運(yùn)動(dòng)的.冠軍。
通過(guò)天天堅(jiān)持不懈的鍛煉，現(xiàn)在終于有了效果，老爸的體重有了明顯的下降，現(xiàn)在體重75千克，瘦了4千克多。微信運(yùn)動(dòng)確實(shí)對(duì)老爸減肥起了作用，我會(huì)一直堅(jiān)持點(diǎn)贊，鼎力支持，把老爸塑造成一個(gè)苗條的帥哥。
減肥記作文2
雖然媽媽說(shuō)我這個(gè)年齡正在長(zhǎng)身體的時(shí)候，要多吃飯，要不然會(huì)發(fā)育不良，我對(duì)著鏡子，左右觀察了一下，還是覺的我很胖，所以，我決定在這個(gè)暑假里，少吃飯，多運(yùn)動(dòng)，要減肥。
我怕自己控制不住，就讓妹妹監(jiān)督我，并且還做了計(jì)劃，兩天做試用期，如果減不成肥，就在另想計(jì)劃。
一個(gè)、兩個(gè)、三個(gè)、四個(gè)、五個(gè)、六個(gè)……，我咬著牙，認(rèn)真的做著每一個(gè)仰臥起坐，妹妹是裁判，妹妹對(duì)我很嚴(yán)格，這個(gè)不算，那個(gè)也不算，我辛辛苦苦做了一百個(gè)仰臥起坐，被妹妹去的還有六十八個(gè)，我咬著牙，拼命做著，我筋疲力盡了，我有了放棄的念頭，在一旁的妹妹開了口，說(shuō)：“做這幾個(gè)就泄氣了，你還說(shuō)做一百個(gè)呢！說(shuō)話不算數(shù)，還當(dāng)我的姐姐！”妹妹的這幾句話讓我有了力氣，有了倔勁，“我還不信了！我今天就要做一百個(gè)，誰(shuí)怕誰(shuí)！”不蒸饅頭爭(zhēng)口氣，在妹妹的鼓勵(lì)下，我一口氣做了一百個(gè)，出了一身的.汗，但我心里比誰(shuí)都高興。
媽媽給我做了幾個(gè)菜，有魚還還有蝦，是我最愛吃的菜，我拿起筷子就要吃肉，一旁的妹妹瞪了我一眼，我馬上把肉從嘴里吐出來(lái)，我夾起了油菜，看了看，咽了口吐沫，慢慢的把菜放入口中，嚼了一兩下，就往肚子里咽，妹妹在一旁大口大口的吃肉，我吃著蔬菜，心里很不服，吃肉會(huì)發(fā)胖，讓妹妹長(zhǎng)成個(gè)大胖子，我生氣的走了。
經(jīng)過(guò)我這幾天的努力，我終于減肥成功，我瘦了三斤，我心里別提多高興了，這次減肥，我體會(huì)到了做事不能半途而廢，這次減肥成功也有妹妹的功勞！
減肥記作文3
棕毛兔是一只胖胖的兔子，他每天都吃很多很多的東西。棕毛兔的媽媽想：這樣下去，棕毛兔豈不是會(huì)變成一只更胖的兔子了嗎？棕毛兔好像看出了媽媽的`心思，說(shuō)：“我來(lái)想個(gè)法子吧！”棕毛兔想啊想啊，終于想出了一個(gè)辦法。棕毛兔決定拒絕一日三餐，雖然每天肚子餓得“咕咕”直叫，但是想到變瘦后能吃更多的東西，他很高興。
突然有一天，棕毛兔暈倒了。醫(yī)生說(shuō)，棕毛兔本來(lái)就很胖，要慢慢減肥。最近棕毛兔的媽媽聽說(shuō)騎馬可以減肥，便叫棕毛兔也去試試。棕毛兔去試了一下，發(fā)現(xiàn)馬瘦了十斤。
棕毛兔的媽媽犯愁了，說(shuō)：“到底怎么才能減肥呢？”一天，棕毛兔在放學(xué)的路上遇到了強(qiáng)壯又精瘦的紅毛兔，棕毛兔問(wèn)：“你為什么這么瘦呢？”紅毛兔說(shuō)：“因?yàn)槲颐刻於歼\(yùn)動(dòng)，而且每天吃很多東西，所以又強(qiáng)壯又瘦。”棕毛兔回家后對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽媽媽，我知道怎么減肥了！”棕毛兔的媽媽興奮地說(shuō)：“什么法子？說(shuō)說(shuō)看。”“運(yùn)動(dòng)！運(yùn)動(dòng)！再運(yùn)動(dòng)！”一年后，棕毛兔發(fā)現(xiàn)自己的身材明顯變瘦了。而且渾身充滿了力量。棕毛兔想：耶！我減肥成功啦！
減肥記作文4
白雪公主嫁給了王子，他們幸福地生活在一起，白雪公主天天吃山珍海味，幾年下來(lái)，長(zhǎng)得非常胖，王子給她買的漂亮衣服都穿不下了。白雪公主難過(guò)極了，她到藥店把所有的減肥藥都買了下來(lái)，并且把所有的減肥藥都吃了，可是她吃了以后上吐下瀉，王子很心疼白雪公主，著急地找來(lái)偏方，可還是不行。白雪公主看著自己壯碩的`身材，于是決定不吃飯，可是過(guò)了幾天，白雪公主就餓病了，王子請(qǐng)來(lái)了美國(guó)的減肥專家，可是也行不通。
王子下令，只要能幫白雪公主減肥成功，賞500根金條，很多人前來(lái)應(yīng)試，王子從中挑了一個(gè)出來(lái)。一天，她把白雪公主帶出了宮，買了一條獵狗，讓白雪公主手里拿著一根骨頭，狗一直追著公主，公主不能給它骨頭，只能沒(méi)命地往前跑。就這樣，半個(gè)月后白雪公主瘦了下來(lái)，可是她回到皇宮沒(méi)幾天又胖了。
有一個(gè)大臣說(shuō)：“公主，您可以每天跑步，跳高，跳繩等�！庇谑�，白雪公主每天跑步，可是還是減不下來(lái)，王子沒(méi)辦法，只有讓白雪公主去鄉(xiāng)下生活，她去鄉(xiāng)下生活了一段時(shí)間，結(jié)果真的瘦下來(lái)了。
減肥記作文5
“�。∧阌珠L(zhǎng)胖了5斤！”媽媽又對(duì)我吼道。唉！最近我又胖了！所以減肥迫在眉睫，因此我精心策劃了以下的幾個(gè)方案。
方案一，也就是最普通的方法——少吃東西。面對(duì)美食，我饞的`口水流了三千尺，好像有成千上萬(wàn)只螞蟻在我身上撕咬——有一種生不如死的感覺。開始還可以，過(guò)了幾天我終于忍不住了，偷偷潛伏進(jìn)廚房，拿起兩個(gè)雞腿就開始吃，后來(lái)一發(fā)不可收拾，不但沒(méi)有減肥，還增了好幾斤，只應(yīng)了那句千古名言：減肥減肥，越減越肥。
既然此方案已徹底失敗，那我們就進(jìn)入方案二——吃減肥藥�？商煊胁粶y(cè)風(fēng)云，沒(méi)想到媽媽愛貪小便宜，買了山寨版的減肥藥。我吃了以后，立馬就以每秒100米的速度沖進(jìn)了廁所，來(lái)了個(gè)一瀉千里而不可收拾，結(jié)果我這一天上了十遍廁所，接連拉了3天，把我的肚子都拉小了，這下急壞了爸爸媽媽，之后進(jìn)行了幾次“大補(bǔ)”，又增長(zhǎng)了幾斤。天啊！我好慘啊！又失敗了。
我真的是一直堅(jiān)持不懈的小強(qiáng)，我不會(huì)放棄的！于是我開始了方案三。最近網(wǎng)上有一種極速的減肥方法，那就是運(yùn)動(dòng)。我決定每天都要跑1000米，可剛跑完一天就累得半死。這個(gè)方案也是以極速進(jìn)入失敗狀態(tài)的，我不禁仰天長(zhǎng)嘆！
知我者謂我心憂，不知我者謂我何求！悠悠蒼天，此何人哉！
減肥記作文6
八戒最近很煩惱。為什么呢？他今年十分榮幸地創(chuàng)造了兩個(gè)新的吉尼斯世界紀(jì)錄：“世界上最胖最重的人”個(gè)“世界上最容易得‘三高’的人”。八戒可不想再創(chuàng)造這兩個(gè)記錄。于是下定決心——減肥！
減肥，說(shuō)起來(lái)容易最做起來(lái)難��！要是讓八戒用最有效的“減肥方程式”：節(jié)食+運(yùn)動(dòng)=美好身材+遠(yuǎn)離“三高”，這可是能要八戒的命啊！有沒(méi)有既不用節(jié)食，又不用鍛煉的`減肥方法呢？“有！”整形專家給出了肯定的答案，可以吸脂減肥！”說(shuō)干就干！八戒馬上接受吸脂減肥的方案。還別說(shuō)，真有效果！幾個(gè)月過(guò)去了，八戒瘦了十多斤！這時(shí)，專家說(shuō)：“八戒，這么長(zhǎng)時(shí)間了，才減十多斤，換個(gè)方法，喝減肥茶吧！八戒想想，也行！于是，他買了一大堆減肥茶，剛喝一天，八戒就嚴(yán)重脫水了，為啥？很簡(jiǎn)單！八戒喝完茶，每十分鐘上一次廁所。這不，一天上了一百多次，馬桶也抗議了。等八戒從醫(yī)院里出來(lái)，他才明白：只有節(jié)食+鍛煉才能減肥。它誠(chéng)懇地說(shuō)：“希望大家監(jiān)督我減肥！我一定會(huì)努力遠(yuǎn)離這兩個(gè)吉尼斯世界紀(jì)錄的！”
減肥記作文7
現(xiàn)在爸爸吃的非常多，也沒(méi)在大學(xué)里那么愛運(yùn)動(dòng)了，所以長(zhǎng)胖了不少，那個(gè)肚子像個(gè)鼓挺在那里，拍起來(lái)“啪，啪”響。于是，我和媽媽決定讓爸爸減肥。
爸爸想出了第一招：少吃。之前，每天吃午飯時(shí)，爸爸都吃兩葷兩素，現(xiàn)在只吃一葷兩素。晚上回來(lái)，想大吃一頓，可是媽媽不讓，說(shuō)如果這樣一會(huì)餓一會(huì)撐，不但瘦不了還對(duì)身體不好，得堅(jiān)持。爸爸只能委屈自己的胃，控制住自己的`嘴，少吃，少吃，再少吃！晚上，我和媽媽早就上床睡覺，只有爸爸還在玩電腦，他實(shí)在忍不住，便到客廳里拿了好多零食，一下子就把它們吃掉了。剛開始我們沒(méi)發(fā)現(xiàn)，可是幾天后看到零食總是在減少，就知道是爸爸吃的�？磥�(lái)，這招不行，不但讓人缺營(yíng)養(yǎng)，還不能減肥。
我們又想了第二招：健身。之前，爸爸一天隔一天去健身，而且也能吃好，幾個(gè)星期后減了幾斤。可是時(shí)間一長(zhǎng)，他總是偷懶不去，一會(huì)說(shuō)單位有事，一會(huì)說(shuō)要去打牌，一會(huì)兒又要出去吃飯。這樣三天打魚，兩天曬網(wǎng)，減了的幾斤又長(zhǎng)回去了。
最后一招：喝減肥茶。這一招我和媽媽都覺得行不通，可爸爸非要試試。于是我們打賭：一個(gè)月后，爸爸絕對(duì)減不了。這個(gè)不費(fèi)力的辦法，爸爸倒是堅(jiān)持了下去�？墒嵌伎煲粋�(gè)月了，他的肚子還挺在那，我們實(shí)在沒(méi)辦法了，什么辦法都試過(guò)，可是最好的方法是運(yùn)動(dòng)，但他卻不堅(jiān)持，到底什么時(shí)候才能讓他減肥成功呢？
減肥記作文8
今天早晨，我還在睡夢(mèng)中就被一陣“啪咚”、“啪咚”的聲音驚醒。
“這是什么聲音��？”我怒吼道。好奇心驅(qū)使著我去探個(gè)究竟。我跳下床，循著聲音來(lái)到了陽(yáng)臺(tái)，原來(lái)是爸爸在跳繩呢！看來(lái)爸爸又在實(shí)施他的減肥計(jì)劃了。
說(shuō)起我老爸的減肥史，那可真是三天三夜也說(shuō)不完。他最開始是喝減肥茶、吃減肥藥，可是最后，不但一斤肉也沒(méi)減下，反而胃口大了不少；后來(lái)他又該用什么減肥健身器，不過(guò)是“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”，再加上他胃口這么大，一見到好吃的.就忍不住狼吞虎咽，結(jié)果我不說(shuō)你們也知道吧！無(wú)奈之下，老爸和繩子“結(jié)了緣”。
但老爸這么一跳，我們家就遭殃了。家里一早就開始了“地動(dòng)山搖”，害得我每天睡眼朦朧，但為了老爸健康的身材，我只對(duì)他說(shuō)了一句：“堅(jiān)持是勝利！”
今天已經(jīng)是老爸堅(jiān)持跳繩的第三天了。他前天得意地對(duì)我和媽媽說(shuō)，他決定每天跳繩五百下，保證能減肥成功。事實(shí)上，老爸的運(yùn)動(dòng)量實(shí)在有限。他那五百個(gè)繩要分五六次才能完成，跳完后常常是氣喘吁吁，汗流浹背�？粗潜孔镜臉幼樱揖椭毕胄�。但愿他這次不要又半途而廢了。
為了讓家里少點(diǎn)“地動(dòng)山搖”，也為了我能多睡一會(huì)兒，有個(gè)美好的假期，我真心祈禱老爸這次減肥早日成功！
減肥記作文9
好吃懶做的小豬參加運(yùn)動(dòng)會(huì)，跑步比賽獲得最后一名，很受刺激，它認(rèn)為是自己太胖的原因，于是決定減肥。它向森林里的.小動(dòng)物們請(qǐng)教瘦身的方法。
小豬先來(lái)到小猴家里，懇切的對(duì)小猴說(shuō)：“求求你！教我一種瘦身的方法，我想減肥�！毙『镎f(shuō)：“教你可以，但是你要給我三根香蕉�！毙∝i聽了，就什么話也不說(shuō)地走了。
小豬又來(lái)到小兔子的家，還是對(duì)小兔子說(shuō):“你可以教我一種瘦身的方法嗎？我想減肥！”小兔沒(méi)有說(shuō)什么要求，就說(shuō)：“有兩種方法：第一種是少吃一點(diǎn)，第二種是多多運(yùn)動(dòng)�！毙∝i說(shuō)了謝謝就走了。小兔覺得小豬不知道感謝，非常生氣。過(guò)了一會(huì)兒，小豬又回來(lái)了，對(duì)小兔說(shuō)：“謝謝你教給我瘦身的方法，送給你幾根你最愛吃的蘿卜。”小兔現(xiàn)在才知道，原來(lái)是自己誤會(huì)小豬了。它對(duì)小豬說(shuō)：“對(duì)不起，剛才我還覺得你不知道感謝呢！”小豬笑著說(shuō)：“沒(méi)關(guān)系！”
小豬回家以后，就列了一個(gè)計(jì)劃，每天早上早起，繞著森林跑兩圈，每天的三頓飯改成兩頓。經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的鍛煉，它瘦了很多，又一次的運(yùn)動(dòng)會(huì)上，它還得了第一名呢!
減肥記作文10
今天早上，我去照鏡子的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)了自己的臉變大了，于是，我就下決心一定要減肥。
減肥兩大招之第一招：鍛煉。
這一天，我起得特別早，因?yàn)檫@兩天正好是周末，所以我起床稍作休息之后，就拿毛巾搭在脖子上去跑步。
跑到半路之后，遇到了一個(gè)大哥哥，他問(wèn)我：“你在這里干什么呀？”“我在跑步減肥呢！”我氣喘吁吁的說(shuō)。
哥哥又說(shuō)：“減肥干什么？你想想西游記里面的豬八戒在取經(jīng)路上走了十萬(wàn)八千里，可他減下了嗎？”聽了哥哥的“謬論”，我覺得他說(shuō)得有些道理，就放棄了鍛煉的這個(gè)念頭。
我就只好使用減肥第二招：節(jié)食。
可媽媽卻說(shuō)：“你這個(gè)時(shí)候還正在長(zhǎng)身體呢！怎么可以節(jié)食呢？”我執(zhí)意要節(jié)食，只喝了半碗湯就去輔導(dǎo)班了，可到了后半節(jié)課，我感覺肚子空空的。
上完課我有氣無(wú)力地回到家中，在家里還差點(diǎn)被我家的小狗給絆倒。聞到了飯香的我趕緊跑到餐桌前，沒(méi)等爸媽動(dòng)筷的'時(shí)候，我就開始狼吞虎咽的吃了起來(lái)。減肥又失敗了。唉！看來(lái)這個(gè)方法也不行了。
我看還是要堅(jiān)持不懈地加強(qiáng)鍛煉，才可以減下身上多余的肉肉了！
減肥記作文11
“哎呀，又胖了一斤啊！”房間里傳來(lái)一陣驚天動(dòng)地的悲痛聲，不用猜，肯定是我老媽又對(duì)著體重秤在“哭天搶地”了。我和老爸對(duì)視一笑，這種戲碼我家天天上演。誰(shuí)讓我有個(gè)喝水都長(zhǎng)肉卻又愛美的老媽呢？
以前老媽的身材還算苗條，可自從去年得了嚴(yán)重的“脊柱炎”之后，醫(yī)生叮囑不能劇烈運(yùn)動(dòng)；老爸又是一個(gè)十足的“老婆奴”，老媽便成了家里衣來(lái)伸手、飯來(lái)張口的“大懶蟲”。這才一年，老媽不知不覺竟長(zhǎng)了十多斤肉。
暑假開始了，老媽的減肥大計(jì)正式實(shí)施：
一日三餐，食量少得可憐，米飯只吃兩三口，蔬菜成了她的最愛。有一天，老爸做了一盤紅燒牛肉，真香啊，我和老爸吃得津津有味。老媽眼巴巴地望著切片均勻的牛肉片，拿起筷子，夾起一塊，準(zhǔn)備送到嘴里，又依依不舍地放了下來(lái)，小聲嘀咕著：“算了，還是不吃了，吃肉長(zhǎng)肉啊�！�
每天下午，是她的瑜伽鍛煉時(shí)間。對(duì)著視頻，緩緩抬頭、伸手、提腿……偶然還會(huì)傳來(lái)她的尖叫：“哎呀呀，好酸呀，受不了啦！”雖然老媽的動(dòng)作還不夠優(yōu)雅，但我和老爸一直給她點(diǎn)贊：“親愛的，你今天的`姿勢(shì)更優(yōu)美啦！”老媽常常激動(dòng)得對(duì)著鏡子得意一番。
暑假過(guò)半，老媽的體重真的減掉了一些，瞧她每天站在秤上不敢睜開眼睛的樣子，我覺得非常好笑。
減肥記作文12
從一年級(jí)到現(xiàn)在,書包越來(lái)越重.它成了我的負(fù)擔(dān)。我每天背著他從家走到學(xué)校,又從學(xué)校走到家,我多累呀,如果能給書包減減肥,那該多好呀!
我背著肥胖的書包走進(jìn)一家減肥醫(yī)院,我向醫(yī)生談了我的想法.醫(yī)生說(shuō),針對(duì)你的`書包的現(xiàn)狀,我們需要請(qǐng)專家進(jìn)行會(huì)診。不一會(huì)專家都到齊了，我一看專家席中居然坐著我的爸爸、媽媽、還有各科任教師。
接著進(jìn)行會(huì)診.醫(yī)生從肥胖的書包中拿出一本《上下五千年》,準(zhǔn)備拿掉,這時(shí)專家席中爸爸發(fā)話了：“它能增長(zhǎng)知識(shí),能治愚昧,不能拿掉�！贬t(yī)生將書放回書包,接著拿出厚厚的《英漢詞典》,說(shuō)這書過(guò)重,不宜放在書包中。專家席中英語(yǔ)老師急忙說(shuō):“它是學(xué)習(xí)英語(yǔ)的重要工具,失去它就會(huì)失去學(xué)習(xí)英語(yǔ)的方向，不能拿掉�！贬t(yī)生沒(méi)有辦法,只得放回,又拿出《奧賽輔導(dǎo)》，說(shuō),這加重了孩子的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān),應(yīng)該拿掉.只見專家席中數(shù)學(xué)老師慷慨陳詞：“奧賽能開闊學(xué)生的視野,能為學(xué)生的成長(zhǎng)鋪平道路,能讓學(xué)生進(jìn)重點(diǎn)學(xué)校、重點(diǎn)班,千萬(wàn)不能拿掉,拿掉就是毀了學(xué)生的前程”……
醫(yī)生無(wú)奈地?fù)u搖頭，對(duì)我說(shuō):“經(jīng)過(guò)專家會(huì)診,書包身體一切正常,不用減肥�！�
我只好又背著沉甸甸的書包往學(xué)校的方向走去。
減肥記作文13
看到這個(gè)題目，大家一定會(huì)問(wèn)：“救生圈”――老爸？難道你爸在水上游泳？肚子上放個(gè)人還不會(huì)沉下去？不是的，是因?yàn)樗亩亲犹罅�，肚子上的肉一圈一圈的，所以江湖人稱“救生圈”。
就在前一陣，我爸上秤一稱，就“啊”的一聲叫了起來(lái)，我們連忙跑到客廳，發(fā)現(xiàn)是爸爸又重了十斤。他轉(zhuǎn)過(guò)身來(lái)堅(jiān)定地對(duì)我說(shuō)：“乖女兒，你要幫我減肥�！�
“什么？你要減肥，你都對(duì)我說(shuō)了十遍了，你要不不練，要不跑著跑著吃起東西來(lái)了，你能堅(jiān)持住嗎？”
“能！乖女兒，你還不相信我呀？”
“對(duì)不起，你每次都是這么說(shuō)的�！蔽乙荒槦o(wú)奈地說(shuō)。
“相信我好吧，最后一次！”爸爸堅(jiān)定地說(shuō)。
我看爸爸轉(zhuǎn)過(guò)身去，把口袋里的.錢都掏了出來(lái)，我一看足足有四五百元，他把錢放到了媽媽的手里，給自己留了30元，說(shuō)：“這是我的零花錢，其它的你們拿去吧！”沒(méi)想到老爸把錢都給了老媽，看來(lái)這回爸爸是動(dòng)真格的了。
在我的監(jiān)督下，爸爸堅(jiān)持天天跑步，不吃肉，嚴(yán)格控制飲食。經(jīng)過(guò)一個(gè)月的努力，爸爸瘦下來(lái)了五斤。這可把爸爸樂(lè)壞了。為了慶祝，爸爸的朋友請(qǐng)我們?nèi)胰コ燥�。我們一到飯店，爸爸就大口大口地吃了起�?lái)，我一看全是肉，心想這下完了�；氐郊遥职稚铣右环Q——長(zhǎng)了三斤。
哎！看來(lái)爸爸又要減肥了，老爸什么時(shí)候才能瘦下來(lái)呀……
減肥記作文14
最近媽媽在淘寶上買了一個(gè)新衣服，是給爸爸的，爸爸可高興了，但是卻因?yàn)樯聿呐郑┎簧�，于是爸爸下定決心要在一個(gè)心一個(gè)月之內(nèi)減上五公斤。
早上六點(diǎn)爸爸來(lái)到人民公園，繞著假山走了一圈，他說(shuō)他還要多走幾圈，就讓我們回去了，到了十點(diǎn)，他還沒(méi)有回來(lái)，我們?nèi)ヒ豢矗谷凰谕ぷ由希吹桨职诌@樣子，我們很生氣，但是還是不忍心叫醒爸爸，于是決定再給他一個(gè)機(jī)會(huì)，我們別的地方玩了半個(gè)小時(shí)，回來(lái)發(fā)現(xiàn)爸爸還在這里睡著，沒(méi)辦法，我喊了聲地震了，爸爸一個(gè)鯉魚打盹就坐了起來(lái)，還說(shuō)剛才運(yùn)動(dòng)完了，自己才剛睡下，真是厚臉皮，我們都在這玩了半個(gè)小時(shí)了，爸爸尷尬了，無(wú)語(yǔ)，小伙伴們，你們說(shuō)說(shuō)我爸爸到底能不能把肥減下來(lái)呢？
到了晚上，爸爸正在做仰臥起坐，媽媽對(duì)爸爸說(shuō)，喝點(diǎn)湯補(bǔ)補(bǔ)身子吧，看你減肥也挺辛苦的，一會(huì)兒再做仰臥起坐吧，爸爸沒(méi)有答應(yīng)，媽媽就對(duì)我說(shuō)，你應(yīng)該跟你爸學(xué)習(xí)，你看那樣鍥而不舍得減肥，精神多好啊，我們沒(méi)有叫我爸爸吃飯，但是卻聽到呼呼的.聲音，原來(lái)爸爸早都睡了。
每次到吃飯的時(shí)候，他就非要自己盛，害怕媽媽給她盛多了點(diǎn)。
按這樣子，爸爸的肚子，最終還是沒(méi)有小下來(lái)，反而胖了許多，爸爸看這體重，這身材可傷心了，最后還是把衣服送給了比較瘦的二姨夫，看來(lái)我爸的體重是減不下來(lái)了。
減肥記作文15
“哇！”我瞪大了眼睛，體重稱上的指針的的.確確是指在“45公斤”上�！拔乙獪p肥！”我喃喃自語(yǔ)。
飯桌上，我向老媽公開了我的想法�！鞍。磕阋獪p肥？”“恩�。�！”我堅(jiān)定地回答道：“以后我決不會(huì)吃那寫亂七八糟的零食，飯也不吃了~~~”說(shuō)完，頭也不回地走回了臥室。實(shí)話實(shí)說(shuō)，學(xué)校馬上就要體檢，不顯胖的我要是以90斤的體重去體檢的話，肯定回把別人嚇?biāo)赖摹６�，我得�?duì)得起觀眾。再見了，我香噴噴的羊肉串；再見了，我可愛的薯片；再見了，我親愛的草莓果凍……心里暗下決心，可肚子卻先“叛變”了，但是我又能怎么樣呢？只能畫餅充饑，望梅止渴。
第二天，我拖著疲憊和饑渴來(lái)到了學(xué)校。今天又穿少了衣服，真是讓我充分體會(huì)到了抗日時(shí)期的那種饑寒交迫。我一直撐到了第三節(jié)課就開始有些體力不支，餓得眼冒金星，臉色蒼白。
最后，我徹徹底底地被饑餓征服，以我最后那一點(diǎn)點(diǎn)體力用盡我吃奶的力氣跑到了小賣部�！�5塊沙其瑪！”我津津有味地吃著，確定這是我生平吃得最飽的一次……
回到家之后，我一邊大口大口地吃著我“美味佳謠”，聽著新聞聯(lián)播：“青少年在發(fā)育中長(zhǎng)胖正常，不應(yīng)減肥……”一邊自言自語(yǔ)：＂沒(méi)錯(cuò)，沒(méi)錯(cuò)，人是鐵，飯是鋼，一餐不吃餓得慌！＂
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