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減肥記作文
在生活、工作和學(xué)習(xí)中，大家一定都接觸過作文吧，作文是經(jīng)過人的思想考慮和語言組織，通過文字來表達(dá)一個(gè)主題意義的記敘方法。那要怎么寫好作文呢？以下是小編為大家收集的減肥記作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
減肥記作文1
我的身體有些胖，班級里同學(xué)的恥笑讓我決定——減肥！
中午爸爸叫我吃飯，我看到餐桌上的美味佳肴剛想痛痛快快地吃一頓，一下子又讓我想到了我要減肥。我盛了不到半碗飯，只夾了一點(diǎn)素菜。媽媽奇怪的問：“今天這么多好吃的菜，你怎么一筷子不動？你看有紅燒肉，有水煮魚，色香味俱全呢！你怎么不吃呢！”自尊心讓我決定保守減肥的秘密。我支吾著說：“可能我有些受涼了，沒胃口，”回憶起過去品嘗這些美食的情景，不禁口水直流三千尺。
中午上午路上，我實(shí)在是餓。沿街小吃香氣襲人在誘惑著我，麻辣燙、羊肉串、里脊肉、手抓餅、雞蛋餅、關(guān)東煮、烤香腸、漢堡小子、KFC、麥當(dāng)勞、新美心、臭豆腐、珍珠奶茶……口水直流三千尺，疑是肚腸落九天，真的.是到了饑餓轆轆的地步。這減肥的滋味可真不好受。誰叫我長得胖，就是因?yàn)闇p肥的動力，才使自己攥緊口袋里的錢忍住了口水。
我一溜煙沖進(jìn)學(xué)校，饑餓狂想曲還在熱烈的演奏著。我只好自我安慰灌了幾口礦泉水，算是對肚子有個(gè)交代。正好老師走進(jìn)了教室，一進(jìn)門就問了一個(gè)問題，叫我回答。當(dāng)時(shí)我正在食品世界游玩，聽到老師叫道我，我站了起來，不知回答什么，過了一會兒，我一下子脫口而出：“烤鴨好香給我來一份�！比嗪逄么笮Α�
晚飯時(shí)，照例吃了小半碗飯。爸爸再也忍不住了，問：“你到底那兒不舒服？要不要去醫(yī)院看看？”“我沒病，我……是在減肥�！蔽倚÷暬卮鸬�。爸爸告訴我減肥還有很多方法，比如運(yùn)動減肥，不一定要忍饑挨餓。
全家人都笑了。唉，算了，不減肥了，還是敞開肚皮先吃個(gè)痛快吧。減肥沒有成功，以后再減肥吧！
減肥記作文2
“孫胖子，擦黑板了！”“肥肥，數(shù)學(xué)考試考了多少分？”“肉包子，打籃球嗎？”唉，聽到同學(xué)們叫我的“昵稱”，你就可以想象出我的外形了。為了遠(yuǎn)離這身膘肉與“昵稱”，我便開始了減肥之旅。
有句話說得好“管好嘴邁開腿”。于是，這個(gè)暑假我便開始了“節(jié)食運(yùn)動”和“魔鬼訓(xùn)練”。以前，我的餐桌上擺滿了燉牛肉、骨肉相連、紅燒排骨……應(yīng)有盡有。可是，為了能減肥成功，便跟這些所謂的“美食”Bye—bye了，我的晚餐改成了水煮蔬菜、酸奶堅(jiān)果、水果。也許你會覺得做到這一點(diǎn)十分容易，但是，一般人在高脂肪的食物面前是按捺不住的。
7月19日是我表哥的'20歲生日，為了好好地慶祝一番，媽媽便買了一個(gè)超級大的巧克力蛋糕。只見這個(gè)蛋糕幾乎整個(gè)是咖啡色，在兩側(cè)，有著一條條乳白色的花紋，在上面，還擺放著五彩繽紛的水果，還有那奪人眼球的巧克力雕花。這時(shí)表哥拿起了小刀，將蛋糕分給表弟表妹們�？粗麄円粋�(gè)個(gè)的“饞”樣，我不由得舔了舔嘴唇。表哥見了，笑了笑說：“這塊給你！”我剛想接過蛋糕，可又把手縮了回去。就在這時(shí)，我的小表弟看我猶豫了，便開始引誘我。只見，他用小勺子輕輕挖一點(diǎn)蛋糕，然后慢慢地送入嘴中，接著做出一副很享受的樣子，還不停地說：“好吃！真好吃！”我看了看，笑著說：“那你慢慢享用吧！”
只靠節(jié)食是沒用的，還要運(yùn)動。暑假一開始，我請媽媽幫我報(bào)名參加了籃球訓(xùn)練和乒乓球訓(xùn)練，并且堅(jiān)持每天晚上跳繩，直到自己渾身是汗，才去洗澡。
功夫不負(fù)有心人，我順利減掉了6斤膘肉。一開學(xué)，老師和同學(xué)們見到我，都說我瘦多了，但我絲毫不能放松。減肥尚未成功，胖子仍需努力！
減肥記作文3
唐僧師徒四人取經(jīng)回來后，豬八戒便好吃懶做，游手好閑。
這天，豬八戒一邊照鏡子一邊摸著自己圓滾滾的肚子，嘴里不滿地嘀咕說：“俺老豬實(shí)在太胖了，是該減減肥了！”于是他便來到了大師兄孫悟空的家，跟猴哥訴說了自己的.煩惱。孫悟空答道：“你別惱了，我教你怎么減肥，首先得節(jié)食，少吃肉，多吃素，每餐只能吃一碗飯……”
豬八戒聽了心里一驚：什么？這我可受不了！可是他轉(zhuǎn)念又想：再不減肥，連嫦娥姐姐都不理我了。算了，為了減肥我拼了。孫悟空接著又說得多運(yùn)動，比如跑步、仰臥起坐、俯臥撐……
剛剛過一個(gè)月，豬八戒便在家捶這兒捶那兒，腰酸背痛，嘴里還不停地埋怨著：“真是度日如年，太難熬了！真是把俺老豬累壞了，也餓慘了！”說完，他一邊看著冰箱一邊吞口水，實(shí)在忍不住了，就打開冰箱拿出雞腿啃了起來。沒想到剛吃幾口就被猴哥發(fā)現(xiàn)了，他狠狠地敲了下豬八戒的胖腦殼：“怎么又偷吃？你不想減肥了？”
豬八戒這才反應(yīng)過來，懊悔不已，下定決心自己一定要成功減肥，于是他繼續(xù)堅(jiān)持鍛煉。從此，他起早貪黑地鍛煉身體，吃飯也不貪嘴了。功夫不負(fù)有心人，八戒最終減肥成功，變成了一位玉樹臨風(fēng)的帥小伙。
瘦身后，八戒悟出了一個(gè)道理：堅(jiān)持就是勝利，做任何事都不能半途而廢，否則就會一事無成。
減肥記作文4
老媽以前可漂亮了，不但容貌清秀，而且體態(tài)婀娜。但是是自從她生了我以后，就慢慢地變胖了，體重每年只增不減。從此，她就在不斷地尋找減肥的方法，但是每次只有五分鐘熱度！
前段時(shí)間老媽聽說節(jié)食能減肥，于是她就過起了只吃青菜豆腐的“苦”日子。誰知才兩天她就堅(jiān)持不住了。到了第三天，老媽面對桌上的美食時(shí)，不的美食時(shí)，不但“來者不拒”，而且還恨不得把前兩天的損失全部補(bǔ)回來。她還自我安慰道：不能節(jié)食減肥，節(jié)食對身體不好。
后來老媽以聽說練瑜珈可以減肥，于是又大張旗鼓地買來了一大打瑜珈碟片。一開始幾天老媽是早也練，晚也練。你看她，一會兒坐在地上劈叉，一會兒又來了個(gè)金雞獨(dú)立式，一腳站立，兩手從后抱起另一只腳往頭部靠。可真夠勤奮的！可是還沒有過幾天，老媽又堅(jiān)持不住了，最后干脆把碟片徹底打入“冷宮”，她還給自己找個(gè)臺階下，說什么練瑜伽會拉傷筋骨。
今天老媽又不知道聽誰說的.——身裹保鮮膜鍛煉法，能減肥。你瞧！俺老媽把身子裹得像粽子似的，一舉一動是那么的機(jī)械，簡直就像個(gè)機(jī)器人，真是太可笑了！只見，她一會兒在跑步機(jī)上跑步，一會兒又躺在床上仰臥起坐。不一會兒，就累得氣喘吁吁，大汗淋漓的了！看來這招還是很管用的嘛！不過，就是不知道老媽能堅(jiān)持多久，是不是只有五分鐘的熱度呢？這回我可又拭目以待了！
減肥記作文5
今天中午,我坐在位子上吃飯,吃到一半的時(shí)候,聽見我旁邊的沈亦豪自言自語在嘀咕什么,我好奇地把耳朵湊過去一聽,哈哈,你猜他說什么，說出來保準(zhǔn)嚇你一跳,他說：“最最最親愛的米飯，我要和你再見了，我辜負(fù)了你對我的厚愛，因?yàn)槲覌寢屢覝p肥，我無法抗拒，再吃一口就和你告別了，對不起，讓我再次‘親吻’你”。說完他拿起勺子,使出吃奶的勁兒,狠很地挖了一塊飯,他的技術(shù)可真不賴,這一勺,像挖掘機(jī)似的,鏟得滿滿一堆,硬是塞進(jìn)嘴里,咕嚕咕嚕地嚼起來,吃得是那樣的津津有味,似乎是在品嘗最后的午餐。吃完，他又眼睛直瞪瞪地看著他的豐盛的'飯盒，飯盒里的炸雞腿對他誘惑力實(shí)在是太大了,他又忍不住地吃了一口，一邊嚼著雞腿，一邊說：“最后一口，這肯定是最后一口，絕對絕對的最后一口，”可他嘴里還沒下肚，他又目不轉(zhuǎn)睛盯著那飯，我心想：等會兒肯定又會吃的，說不定會把飯全部吃光的可能哦。想著，我便做起作業(yè)來。當(dāng)我再一次抬頭時(shí)，意想不到的事還是發(fā)生了，他那最最親愛的米飯已經(jīng)全部落入他肚子，顆粒不剩，連湯水都滴水不留，那飯盒比洗過了還干凈，他還拍拍小肚子說：“啊，真舒服，米飯我沒有辜負(fù)你對我的愛”。我便轉(zhuǎn)身大笑，這要是在平時(shí)，沈亦豪肯定是一拳打過來，可今天他心情好，因?yàn)椤皽p肥成功”嘛!他也無所謂了。
我想沈亦豪減肥不成，說不定越減越肥哦,哈哈!
減肥記作文6
馬上就要臨近體檢了，為了能使測出來的體重輕一點(diǎn)，我決定開始實(shí)施小型減肥計(jì)劃。
早上起來后，因?yàn)橐獪p肥，所以我沒吃早飯就直接去上學(xué)了。到了學(xué)校，理好書包后，第一節(jié)語文課便開始了，我像往常一樣認(rèn)真聽課。接著，第二節(jié)英語課也匆匆忙忙過去了。
可是，到了第三節(jié)數(shù)學(xué)課時(shí)，我的'肚子就開始“咕嚕咕�！苯�，感覺全身力氣都被抽空了。這時(shí)，老師讓我們做題，我卻連一道題都看不進(jìn)去，關(guān)心的只有兩件事：什么時(shí)候下課？午飯吃什么？情急之下，我開始問同桌，現(xiàn)在幾點(diǎn)了？沒想到老師眼睛特別尖，一看見我在講話，馬上給了我三條紅杠杠！我好后悔沒吃早飯��！
第四節(jié)課是體育課，情況也很糟糕：平時(shí)跑步還算快的我，連慢跑都掉隊(duì)了，仰臥起坐只做了三十多個(gè)……終于盼到了下課，我邊祈禱邊跑向教室。一打開飯盒，OhNo！菜基本上都是我不愛吃的！美美地飽餐一頓的希望落空了，我只好含糊地吃了一些，便去午間休息了。
下午的情況也不樂觀，科學(xué)課知識點(diǎn)沒掌握，作業(yè)質(zhì)量不高；品德課聽課不認(rèn)真，不知道老師講了什么；音樂課學(xué)了一節(jié)課的歌，我還不會唱……
千盼萬等，終于我熬到了放學(xué)�；丶液�，晚飯媽媽燒了我最愛吃的菜，我忍不住狼吞虎咽地吃了個(gè)飽。晚飯后，我挺著圓鼓鼓的肚子一稱體重，一點(diǎn)也沒變！
我暗暗下定決心，再也不要減肥了！
減肥記作文7
下午第二節(jié)語文課開始了，陳老師在黑板上寫了兩個(gè)大字“減肥”。一看這字，我腦袋里跳出了三個(gè)大“？”來。同學(xué)們紛紛議論，有的說給誰減肥？有的說大概是周康成和鄭嘉銘要減一下肥吧；有的說難道要給我減？這身材減下去可就成了骨頭啦！教室里就如菜場一樣，討論聲炸開了教室。
老師讓我們靜下來，說：“今天我就讓全班都減一下肥！”“啊……�。俊薄安皇前桑。�！”同學(xué)們連連大叫兩句！老師微笑地說：“請大家把書包拿出來�！薄扒校瓉硎菚鼫p肥呀！我還以為是誰呢�！贝蠹胰〕隽顺林氐臅＠蠋熥屛覀儼阉袝寄贸鰜�，包括抽屜下的書，將它們分類，大的跟大的'，小的跟小的，本子跟本子，分好了陳老師來檢查。陳老師轉(zhuǎn)著，說：“我看看誰減的最快�！贝蠹蚁癜l(fā)了狂似的瘋癲整理著，搭起自己的高層“寶塔”來。我的“塔”并不高，老師說我“減肥”成功了，但剪刀要“減”回家。我坐回下去時(shí)，看見了陳子豪的逼真的“寶塔”，覺得很佩服！他后面疊著一層“矮樓”，前面放著茶杯，杯上頂著墨水盒，盒上放著鍵子。墨水盒像透洞進(jìn)攻處，鍵子大致是旗吧！后面的“矮樓”和茶杯是塔，至于城墻么，就是前面的書了，你難道覺得這不是逼真塔嗎？
時(shí)間快速流逝，這節(jié)既不需要錢，也不需要藥的“減肥課”完美結(jié)束了！
減肥記作文8
自從西天取經(jīng)回來后，豬八戒每天大吃大喝，玩得不亦樂乎，已經(jīng)成了天宮“第一號胖子”。一年一度的天宮體檢就要到了，豬八戒這才清醒了點(diǎn)，他想：天宮的體檢要是過不去，我肯定會被玉皇大帝責(zé)罵，說不定還會罰我，這可不行，我得減肥！
豬八戒在電腦上查找了許多減肥方法：節(jié)食、喝減肥藥、鍛煉……他準(zhǔn)備一項(xiàng)一項(xiàng)地完成它們。
豬八戒的減肥計(jì)劃開始實(shí)施了。第一天，從鍛煉開始。一大清早，豬八戒早早地起了床，準(zhǔn)備去繞小區(qū)跑五圈。第一圈，豬八戒吹著口哨，毛巾往肩上一搭，精神抖擻。第二圈，豬八戒就開始大口大口地喘起了氣，“好累啊，好餓啊……”豬八戒開始有些泄氣了，他越跑越慢，掐指一算，還要再跑兩圈半呢！豬八戒邊擦汗，邊叫著：“哎呦，跑不動了，今天剩下的`圈數(shù)明天再跑吧，累死我了，我要回家補(bǔ)充能量！”而第二天，跑步這個(gè)任務(wù)，就被他拋到九霄云外去了！
計(jì)劃二，喝減肥茶。這天，豬八戒忍痛割愛，用本來買零食的錢買了一大盒“碧生源”減肥茶。豬八戒用熱水沖了滿滿一杯，先小舔了一口，又苦又澀，好難喝呀！豬八戒為自己加油，他硬著頭皮又喝了一口，那味道，用“難以下咽”來形容再好不過了，感覺比第一口更難喝，還有一種酸酸的味，豬八戒強(qiáng)忍著，咽了下去。堅(jiān)持就是勝利！豬八戒閉著眼，咬緊牙關(guān)，猛地又咽了幾口。這時(shí)，肚子忽然“咕嚕咕�！钡仨懥似饋�，豬八戒一陣難受，上廁所去了，他坐在馬桶上，半天都起不來，痛苦地大叫一聲：“我再也不喝這茶了！”
經(jīng)過兩次減肥失敗，他這個(gè)急性子徹底沒耐心了，放棄吧。唉！今年的體檢，豬八戒自然是“三高”，被玉皇大帝扣除了一個(gè)星期的食物供給。豬八戒仰天長嘆：“我再也不想減肥了，回家睡覺去嘍！”
減肥記作文9
從前，在山那邊生活著一頭胖乎乎的而又十分可愛的小豬，他是爸爸媽媽的寶貝，同伴們也十分喜歡他。有一天，小豬去山的另一頭玩兒，聽到一群小動物正在議論自己，其中有一個(gè)還說：“你看，這個(gè)動物好奇怪，怎么胖成這樣，丑死了！”小豬看了他們一眼，就低著頭，難過地跑開了，心里像打翻了五味瓶，什么滋味都一涌而出。他在想：原來我是這么的丑，他們都嫌我胖，可能大家心里都是討厭我的，只是沒有說出來。
我可不要再這樣下去，一定要讓自己瘦下來，變得更漂亮。小豬回到家以后，就在所有的食品上貼著“不能吃”的.字樣，勸告自己要靠節(jié)食來減肥。就這樣，小豬堅(jiān)持了三天，卻暈倒在自己家里。醫(yī)生告誡他，不要拿性命開玩笑。小豬吸取了上次的教訓(xùn)，于是決定靠運(yùn)動來減肥，可是因?yàn)檫\(yùn)動很幸苦，小豬為了有體力增加運(yùn)動量，不得不吃很多食物，結(jié)果在短短一個(gè)月內(nèi)小豬反而胖了三十斤。小豬調(diào)整了方法，他終于靠降低運(yùn)動量，適當(dāng)少吃食物，成功減肥。三個(gè)月過去了，小豬去看望好久不見的父母，父母卻認(rèn)不出他了。還說：“我們是豬，你怎么瘦成這樣子？小豬去找朋友玩，朋友也不認(rèn)識他了。就這樣親友認(rèn)不出他來了，他好傷心，暗自下決心：我再也不減肥了，還是做回胖胖的小豬！
減肥記作文10
一天，豬八戒去稱自己的體重。它剛往秤盤上一站，指針迅速轉(zhuǎn)動�！癿y god！我的體重都400斤了！這也太影響我的帥哥形象了！我要減肥！我要減肥！”“走，八戒，我請你去吃大餐！”悟空突然出現(xiàn)。一聽到吃大餐，八戒把減肥的事忘了個(gè)精光。到了飯店，八戒海吃猛喝著。吃完飯，八戒又上稱一稱，哇塞，500斤了！八戒看減肥茶廣告做得歡，便買了幾大包減肥茶回家了。它一下子喝了三小包。
到了晚上，八戒的頭剛挨上枕頭，肚子就咕嚕咕嚕的疼起來，趕緊跑廁所。剛從廁所回來，又疼了，再跑去……一晚上，八戒就這樣來回折騰著，害得豬弟弟想上廁所都不行，因?yàn)閹偙话私湔贾�。第二天，八戒往秤盤上一站，哈，是減了兩百斤，但它也變成了熊貓眼。咕咕，咕咕，豬八戒折騰了一夜，肚子餓了。它聞到小籠包的香味了。“老板，來8鍋小籠包。”吃飽后，八戒的重體又回到了500斤�！皽p肥減肥，真害死我了！”豬八戒邊走邊說著。怎么辦？怎么辦？一只鳳凰飛來了，八戒把減肥的苦惱告訴了它。鳳凰讓八戒騎到它的背上，飛到了天上，讓它在瑤池里泡了個(gè)澡。洗好后，八戒覺得自己的身體輕飄飄的，一照鏡子，哈哈，這不是標(biāo)準(zhǔn)的帥哥身材嗎？鳳凰給八戒制訂了一個(gè)科學(xué)的'節(jié)食、運(yùn)動計(jì)劃表，對八戒說：“你一定要按照這個(gè)計(jì)劃表去做，否則再變胖，我可不管你了。”八戒滿口答應(yīng)著，心里那個(gè)美呀。減肥成功的八戒騎著龍哥哥高高興地回家了。
回家后八戒會遵守那個(gè)計(jì)劃表嗎？它的體重還會不會反彈呢？減肥路上，可愛的八戒還會鬧出那些笑話呢？欲知詳情，請聽下回分解。
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