避免和同事發(fā)生矛盾的方法

　　我們在日常工作中，有時候可能會和同事有一些沖突和矛盾，這些矛盾有時會可能是可以避免的，那么，如何避免呢？以下是小編收集整理的避免和同事發(fā)生矛盾的方法，歡迎閱讀！

　　避免和同事發(fā)生矛盾的方法 1

　　如何避免和同事發(fā)生矛盾？

　　1、尊重同事的意見：同事之間由于經(jīng)歷、立場等方面的差異，對同一個問題，往往會產(chǎn)生不同的看法，引起一些爭論，一不小心就容易傷和氣。而在這里，尊重就變得尤為重要。

　　2、遠(yuǎn)離沖突：盡量不要卷入他人的沖突當(dāng)中，特別是不要卷入那些與你無關(guān)或者沒你責(zé)任的沖突中。即便有人明顯受到冤枉，也要讓她或者他自己去解決問題。自己解決問題，一則對當(dāng)事人是個鍛煉，二則當(dāng)事人也會獲得另一方的尊重。

　　3、注意說話語氣：很多時候和同事的矛盾不是什么大事，就是因?yàn)榇蠹业恼Z氣不是很好。所以，適當(dāng)?shù)匕颜Z氣改一改，多一些尊重和友好。

　　4、就事論事：不要把出現(xiàn)的問題看成是“我跟你”之間的事情，相反要當(dāng)作“我們跟問題”之間的事情。這種態(tài)度不僅更專業(yè)，而且還還能改進(jìn)勞動生產(chǎn)率，這符合公司的最大利益。問題一旦跟人扯上，那就不好解決了。我們經(jīng)常聽到這樣的說法，“你怎么老犯錯誤？”一下子簡單的問題變成復(fù)雜的人際沖突了。

　　5、耐心傾聽：學(xué)會傾聽別人的觀點(diǎn)并對聽到的給予反饋。如果地方認(rèn)為你聽懂了他的話，就會避免產(chǎn)生不少誤解。在解釋你的立場之前，先把對方講的話條理化，然后壓縮成一兩句。回答的時候可以這樣開始，“剛才你說……”

　　6、寬容忍讓，學(xué)會道歉：同事之間出現(xiàn)矛盾是很正常的，你能主動忍讓，多為別人著想，用你的真誠就可以很輕易地化解矛盾。同樣的，你也要真誠地接受別人的道歉。

　　7、至少盡量與某個同事搞好關(guān)系：找一個平時態(tài)度還不錯的同事出來喝茶，吃點(diǎn)東西。以工作為名，向他好好討教如何處理辦公室里的人際關(guān)系，聽聽他的建議。態(tài)度要誠懇，表達(dá)出自己非常想融入這個集體的心情。當(dāng)然，約他出來吃飯的事情，盡量不要讓別的同事知道，避免招惹閑言碎語。

　　和同事發(fā)生了矛盾怎么辦？

　　1、找到矛盾點(diǎn)，根源，兩個人碰個面，坐在一起喝喝茶，彼此敞開心扉聊一聊，可以說說當(dāng)時兩個人的論點(diǎn)，以及彼此承認(rèn)錯誤，解開心結(jié)。

　　2、出了問題，首先不要想著誰該承擔(dān)責(zé)任，而是誰該去解決這個問題，誰能夠很好地去解決這個問題。

　　3、工作上的.矛盾對事不對人，不能因?yàn)楣ぷ髡擖c(diǎn)不同而處處針對對方，為難對方，要大度大方，別人反對那就證明自己的論點(diǎn)確實(shí)還有不完美的地方，從自身找原因，努力提高工作效率，不斷提升自己。

　　4、不要散布謠言，同事和你發(fā)生矛盾，不要散布給公司的任何一個人，因?yàn)橐坏┠阏f了不應(yīng)該說的話，這些話可能會傳到領(lǐng)導(dǎo)的耳朵里，到時候?qū)δ愫懿焕�，所以千萬不要做這種傻事，你要清楚，背后說人付出的代價就是你可能會被當(dāng)成不安定份子。

　　如何避免和同事發(fā)生矛盾，這決定著你在職場上人際關(guān)系的好壞，避免和同事發(fā)生矛盾，做職場上更好的你。

　　避免和同事發(fā)生矛盾的方法 2

　　首先，我們應(yīng)該對同事的態(tài)度和氣一些，任何時候不要讓他們感到我們的傲慢。

　　其次，我們在工作中，還是應(yīng)該多承擔(dān)一些，這樣才能讓大家相處更和諧融洽。

　　第三，工作中如果遇到一些問題，我們應(yīng)該在一起討論研究，不要自作主張。

　　第四，工作中如果有一些利益沖突，那么，我們應(yīng)該盡量謙讓一些才好。

　　第五，同事關(guān)系其實(shí)是非常好相處的，只要大家不在名譽(yù)面前爭功奪利就好辦。

　　避免和同事發(fā)生矛盾的.方法 3

　　1、用“這個”“那個”代替“你這個”“你那個”

　　常常有人跟我們說，要對事不對人，但人都是情感動物，很難做到這么客觀公正。尤其是在雙方討論的過程當(dāng)中，很容易就會造成人身指責(zé)。所以在討論的過程當(dāng)中，我們?nèi)绻�能用“這個”“那個”代替“你這個”“你那個”，效果就會好很多。比如說“這個地方我覺得有一些細(xì)節(jié)問題”而不是“你這個地方我覺得有問題”，加上“你”就有一種針對對方的感覺，對方肯定不愿意配合了。

　　2、用感受代替指責(zé)

　　小花和小芳是同一個宿舍的室友，小花比較喜歡晚睡看劇，小芳則比較喜歡利用業(yè)余時間來學(xué)習(xí)，而且睡眠較淺，很多時候小花都把小芳吵醒了。如果小芳跟小花說：你能不能不要每天那么晚睡呀？每天都被你吵得睡不著覺，而且天天看電視劇對自己有什么好處呢？如果是這樣的話，小花非但不會早點(diǎn)睡，兩個人的'關(guān)系還會鬧僵。如果小芳跟小花說：小花，我的睡眠有點(diǎn)淺，有時候晚上聽到你玩手機(jī)的聲音就很難再睡著了，晚上睡不著，白天就沒有精神，感覺很累，你看我的眼睛都快變成大熊貓啦！咱們晚上可以早點(diǎn)睡不？晚睡對你的身體也不好呀。這樣說的話，相信小花更容易接受。

　　3、學(xué)會正確說話

　　很多時候我們明明是關(guān)心對方，為了對方好，結(jié)果一出口就讓對方聽成了別的意思。比如小李因?yàn)榇中�，弄錯了一個數(shù)據(jù)，被老板罵了，心情不好。小軍跑過來說：早就和你說過了，在做數(shù)據(jù)的時候一定要細(xì)心，仔細(xì)核對才不容易出錯。你不聽，現(xiàn)在好了，闖禍了吧？如果是這樣的話，小李非但感受不到小軍的意，反而覺得他是在幸災(zāi)樂禍，落井下石。如果能夠注意以上三點(diǎn)，在職場當(dāng)中同事間的很多矛盾都是可以避免的，愿我們都能擁有良好的同事關(guān)系，讓工作更加順利和順心。

　　避免和同事發(fā)生矛盾的方法 4

　　【1】主動示好法：如果你感覺他對你的矛盾很明顯，應(yīng)該主動的向?qū)Ψ饺セ�解，可以找個沒人的地方，開門見山的問：“我究竟有哪些做得不對呢？”一般礙于情面他會說：“沒有什么。”聽到這里，你或許感覺自己是沒事找死事，可以說：“很高興你親口說沒事，假如我有做錯的地方，我愿意去改，咱倆的關(guān)系，我看的很重，一起去吃個飯，怎么樣？”這樣去做，即使他心口不一，一起吃飯的時候，進(jìn)行交流，我想也可以輕松化解。

　　【2】勇敢的承認(rèn)自己的錯誤法：與同事的合作中，由于你的做法不恰當(dāng)，引起矛盾，應(yīng)該主動的承認(rèn)自己的過錯，最好最有用的.方法是，向同事道歉，避免與同事的關(guān)系，持續(xù)惡化下去，挽回與同事之間的親密合作。

　　【3】微笑法：微笑是人世間最美麗的表情，它可以使人，變得友善，可親，真誠。微笑是可以傳染人的，你傳播微笑，得到的也會是笑臉。用親切的微笑對待同事，特別是對你不滿意和懷有敵意的同事，讓她感受到你的善良和誠意。

　　【4】表示尊重法：讓同事知道你需要他的幫助，表現(xiàn)出你的禮貌和尊重。用一種滿足同事自尊心的方式，或許他一高興，就什么都煙消云散了。

　　【5】關(guān)注法：時時刻刻，關(guān)注同事的成績，即使與工作不相關(guān)的，也需要關(guān)注，能夠成為同事之間建立感情的機(jī)會。只有對同事的成績和行為表現(xiàn)出真正的關(guān)注，才能表達(dá)出尊重與欣賞的誠意。努力做過以上的方法后，基本上可以緩解同事之間的矛盾。同事之間有了矛盾，并不可怕，主動的去采取一定的措施，化解矛盾，同事之間仍會和好如初，甚至比原來的關(guān)系還好。

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