多維添加畫在大學(xué)生心理健康教育的應(yīng)用論文

　　［摘要］開設(shè)《大學(xué)生心理健康教育》課程是大學(xué)生心理健康教育的有效方式之一，在新時(shí)代背景下，該課程教學(xué)的教學(xué)方法的改革與創(chuàng)新已迫在眉睫。多維添加畫在《大學(xué)生心理健康教育》課程教學(xué)中的應(yīng)用，極大的激發(fā)了大學(xué)生們透過(guò)多維添加畫多維度的自發(fā)的去了解自我、自覺的去探索自我的興趣，增強(qiáng)了課堂教學(xué)的實(shí)效性。

　　［關(guān)鍵詞］多維添加畫；心理健康教育；課程教學(xué)

　　近年來(lái)，為了提高《大學(xué)生心理健康教育》課程的實(shí)效性，各高校紛紛對(duì)心理健康教育課程進(jìn)行了改革，也取得了一定的效果。但隨著手機(jī)網(wǎng)絡(luò)的普及，各高校的課堂教學(xué)面臨著越來(lái)越大的挑戰(zhàn)。在完形治療界中有句話“人的日常運(yùn)作，總是憑內(nèi)里對(duì)世界的看法”。這也給我們的課堂教學(xué)一個(gè)新思路，使用多維添加畫這種繪畫心理技術(shù)，來(lái)激發(fā)學(xué)生探索的欲望，促使學(xué)生積極的參與到課堂教學(xué)中來(lái)。

　　一、多維添加畫的理論

　　多維添加畫屬于繪畫心理技術(shù)的一種，繪畫心理分析與治療已經(jīng)成為一門重要的心理咨詢與治療技術(shù)，在眾多研究者的共同努力下，該技術(shù)的形式和內(nèi)容不斷得到創(chuàng)新和發(fā)展，多維添加畫就是由繪畫心理技術(shù)衍生的果實(shí)。

　�。ㄒ唬┒嗑S添加畫的理論闡述

　　繪畫心理分析是從對(duì)兒童的觀察開始的。２０世紀(jì)４０年代和６０年代巴克和哈默提出了“房－樹－人”（Ｔｒｅｅ－Ｈｏｕｓｅ－Ｐｅｒｓｏｎ），又稱屋樹人測(cè)驗(yàn)。最近幾十年來(lái)國(guó)內(nèi)外以“房－樹－人”為主題的繪畫測(cè)驗(yàn)已經(jīng)成為人們最為常用的繪畫心理測(cè)驗(yàn)之一。在近代的繪畫測(cè)驗(yàn)內(nèi)容逐漸豐富起來(lái)，繪畫的主題、工具、環(huán)境、指導(dǎo)語(yǔ)上面都有了新的突破，力圖為畫者的潛意識(shí)的表達(dá)創(chuàng)造更大的空間。多維添加畫就是一種全新的繪畫心理技術(shù)。

　�。ǘ�）多維添加畫的特點(diǎn)

　　“添加畫”就是給出一個(gè)圖形畫者將它擴(kuò)充為更加完整的畫面。“多維”是指這些圖形不止一個(gè)，確切的說(shuō)本文采用的是六個(gè)維度。每個(gè)維度都有著簡(jiǎn)單而明確的探索意義。

　�。保�真實(shí)的觸摸未知的自我一幅畫勝過(guò)千言萬(wàn)語(yǔ)。圖畫是能和潛意識(shí)直接溝通的語(yǔ)言，多維添加畫相比其他繪畫心理測(cè)驗(yàn)更易于打破防御、突破阻抗。作畫者畫畫時(shí)會(huì)經(jīng)歷抽象、提煉最主要情緒來(lái)嘗試表達(dá)的過(guò)程，這個(gè)過(guò)程就是學(xué)生自我整理、自我表達(dá)的過(guò)程。這是其他技術(shù)所達(dá)不到的一個(gè)優(yōu)勢(shì)。

　�。玻�多維度了解自我的獨(dú)特方法多維添加畫是以心理投射為原理，來(lái)解碼繪畫者內(nèi)心深處的很簡(jiǎn)潔有效的獨(dú)特方法。分別是“平行線”“波浪線”“豎線”“叉線”“半圓”“曲線”有針對(duì)性的幫助學(xué)生從心路歷程、情緒狀態(tài)、學(xué)習(xí)心態(tài)、人際關(guān)系、愛情觀、抗挫能力等特質(zhì)全方位的深入的了解認(rèn)識(shí)自我、完善自我、抒解壓力、調(diào)節(jié)情緒、促進(jìn)身心健康等方面發(fā)揮很大的作用。

　�。常�拉近師生心理距離、增強(qiáng)師生互動(dòng)在教學(xué)中，無(wú)論是哪個(gè)專業(yè)的學(xué)生都對(duì)心理測(cè)量表現(xiàn)出極大的興趣，尤其是心理投射測(cè)驗(yàn)，因?yàn)檫@讓他們發(fā)現(xiàn)自己未知的一面，而相比較其他繪畫心理測(cè)驗(yàn)，多維添加畫給出了一定的刺激物，使繪畫變的更簡(jiǎn)單，學(xué)生們的參與程度全所未有的高。極大的活躍了課堂氛圍，更能引發(fā)學(xué)生探索自我的積極性。

　　４．使用簡(jiǎn)單、操作方便多維添加畫僅需畫紙就可進(jìn)行，不僅是繪畫所需時(shí)間較短，多維添加畫的分析解釋也簡(jiǎn)單易懂。對(duì)于寶貴的課堂教學(xué)時(shí)間，操作簡(jiǎn)單方便無(wú)疑是課堂教學(xué)活動(dòng)的首選。

　　二、多維添加畫在《大學(xué)生心理健康教育》課程教學(xué)中的具體應(yīng)用

　　繪畫是一種讓潛意識(shí)“視覺化”的過(guò)程，每個(gè)人都是一個(gè)多維度的復(fù)雜存在，理性的語(yǔ)言難以盡訴其中的精妙。多維添加畫穿插在課堂教學(xué)中，使得大學(xué)生心理健康教育更加人性化，同時(shí)也起到了事半功倍的效果。

　�。ㄒ唬┒嗑S添加畫主題、目標(biāo)和實(shí)施要點(diǎn)

　　“平行線、波浪線、豎線、叉線、半圓、曲線”每個(gè)圖形都代表一個(gè)維度，連接成通往內(nèi)心的一座橋梁，將我們引向深層的潛意識(shí)世界。探究我們的心路歷程、情緒狀態(tài)、學(xué)習(xí)狀態(tài)、人際關(guān)系、情感關(guān)系、抗挫能力等方面。下面將詳細(xì)的介紹各個(gè)維度的主題、目標(biāo)和實(shí)施要點(diǎn)：

　�。保�“平行線”維度的意義與指導(dǎo)語(yǔ)“平行線”維度就像我們?nèi)松�旅程的縮影，大學(xué)生剛剛進(jìn)入一個(gè)新的環(huán)境對(duì)大學(xué)生生活是有迷茫、徘徊還是留戀過(guò)去的高中生活，不想面對(duì)未來(lái)？還是準(zhǔn)備好了開始新的大學(xué)生活？“平行線”維度添加畫表示心路維度，主要用來(lái)測(cè)試畫者的心路歷程、目前的心理狀態(tài)或者心中追求的目標(biāo)。指導(dǎo)語(yǔ)：請(qǐng)你在Ａ４紙上畫出兩條平行線，方向隨意。并在上面添加任何你想添加的東西，使畫面更完善，最后請(qǐng)給你的這幅畫作命名。

　　２．“波浪線”維度的意義與指導(dǎo)語(yǔ)“波浪線”如同我們內(nèi)心涌動(dòng)的思緒，如同我們起伏的情緒。在面對(duì)萬(wàn)千思緒的時(shí)候是積極應(yīng)對(duì)還是愁容滿面？大學(xué)生情緒管理是《大學(xué)生心理健康教育》課程的重要內(nèi)容。了解自己情緒管理的方式，有助于大學(xué)生打開自己的心門、調(diào)節(jié)自我的狀態(tài)。“波浪線”維度添加畫表示的情緒狀態(tài)維度。指導(dǎo)語(yǔ)：請(qǐng)將半張Ａ４紙橫著放并在中央畫出６－８?jìng)�(gè)波峰的波浪線，波幅平緩，波浪線占紙的長(zhǎng)度的二分之一，波浪線位置位于紙的正中心。在波浪線上添加任何你想添加的內(nèi)容，使畫面更完善，最后請(qǐng)給你的這幅畫作命名。

　�。常�“豎線”維度的意義與指導(dǎo)語(yǔ)“豎線”預(yù)示著你已經(jīng)規(guī)劃好你的大學(xué)學(xué)習(xí)生涯了，你已經(jīng)在為你的目標(biāo)付諸行動(dòng)了？還是空想著目標(biāo)自己會(huì)實(shí)現(xiàn)？“豎線”維度測(cè)試的是學(xué)生的學(xué)業(yè)狀態(tài)維度。使學(xué)生可以更好的找到自身的原因更好的向前。指導(dǎo)語(yǔ)：請(qǐng)將半張Ａ４紙橫著放，在紙的中央畫一條豎線，豎線大小為紙的二分之一高。豎線位置應(yīng)位于紙張的正中心。在豎線上添加任何你想添加的內(nèi)容，使畫面更完善，最后請(qǐng)給你的這幅畫作命名。

　�。矗�“叉線”維度的意義與指導(dǎo)語(yǔ)“叉線”把紙分成了四個(gè)部分像是我們每個(gè)人都會(huì)有的不同角色，在“社會(huì)化”過(guò)程的大學(xué)生們?nèi)绾蝿偃尾煌�的角色。“叉線”維度測(cè)試的是大學(xué)生的人際關(guān)系維度，讓學(xué)生們更好的了解自己的人際交往狀態(tài)以及人際交往去向。指導(dǎo)語(yǔ)：請(qǐng)將半張Ａ４紙橫著放，在紙的中央畫叉線，叉線大小為紙張的四分之一大小且兩條叉線應(yīng)相互垂直，叉線位于紙的正中央，在叉線上添加任何你想添加的內(nèi)容，使畫面更完善，最后請(qǐng)給你的這幅畫作命名。

　�。担�“半圓”維度的意義與指導(dǎo)語(yǔ)“半圓”的呈現(xiàn)預(yù)示著半邊天，大學(xué)生都在追問(wèn)：大學(xué)時(shí)期談戀愛是“選修課”還是“必修課”；還有戀愛狀態(tài)中的少男少女在問(wèn)：如何和親愛的他（她）相處啊，其實(shí)愛情這個(gè)主題從來(lái)都是讓人歡喜讓人憂的。半圓添加畫表示情感維度，主要用來(lái)了解大學(xué)生對(duì)待戀愛的觀念及對(duì)另外一半的態(tài)度。指導(dǎo)語(yǔ)：請(qǐng)將半張Ａ４紙橫著放，在紙的中央豎著畫圓的直徑再畫出左半圓，半圓大小為紙張六分之一到四分之一大小。在半圓上添加任何你想添加的內(nèi)容，使畫面更完善，最后請(qǐng)給你的這幅畫作命名。

　�。叮�“曲線”維度的意義與指導(dǎo)語(yǔ)“曲線”宛如一座山，一座前進(jìn)中的阻礙、前進(jìn)中的挫折。大學(xué)生們?cè)陔x開了熟悉的環(huán)境來(lái)到新的環(huán)境沒(méi)有了家長(zhǎng)的庇佑開始了新的旅程，當(dāng)遇到挫折時(shí)是正視它、跨越它還是逃避它、遠(yuǎn)離它？挫折教育也是大學(xué)生心理健康教育的重要內(nèi)容�！扒�線”添加畫表示壓力障礙維度，主要用來(lái)測(cè)試大學(xué)生在面對(duì)壓力和障礙時(shí)個(gè)體現(xiàn)有的應(yīng)對(duì)模式及心態(tài)。指導(dǎo)語(yǔ)：請(qǐng)將半張Ａ４紙橫著放，在紙的中央畫一個(gè)曲線，曲線的大小為紙張的六分之一到四分之一，曲線的位置應(yīng)位于紙張的正中心（特別注意曲線和波浪線的區(qū)別，引導(dǎo)者最好做板書示范）。在曲線上添加任何你想添加的內(nèi)容，使畫面更完善，最后請(qǐng)給你的這幅畫作命名。

　　（二）多維添加畫解釋原理

　　分析一幅畫從三個(gè)層面進(jìn)行分析：

　�、佼嬅娴恼�體，從畫的大小、添加的線條、用筆的力度等；

　�、谶^(guò)程分析，畫面添加的位置，畫者作畫所用的時(shí)間、作畫過(guò)程中是否有反復(fù)涂擦、是否強(qiáng)調(diào)畫面的對(duì)稱、是否有文字標(biāo)注等；

　　③主題的解讀，每個(gè)多維添加畫所測(cè)試的主題維度不同卻能準(zhǔn)確的反應(yīng)出作畫者當(dāng)下的狀態(tài)。每一次主題畫的課上課下，學(xué)生都積極主動(dòng)的向教師去了解各個(gè)維度的含義，自我分析自我總結(jié)，學(xué)生參與度極高，很好的輔助了課堂教學(xué)的教學(xué)效果。下面以“豎線”添加畫為例，分析學(xué)生在課堂上的繪畫作品�！柏Q線”維度測(cè)試的是學(xué)生的學(xué)業(yè)狀態(tài)維度。包括：左、中和上、下四個(gè)維度，即：豎線的左側(cè)代表畫者學(xué)業(yè)的過(guò)去，豎線的右側(cè)代表畫者學(xué)業(yè)、目標(biāo)的未來(lái)，豎線的下方代表畫者學(xué)業(yè)或者目標(biāo)的基礎(chǔ)，豎線的上方代表畫者未來(lái)的規(guī)劃。一個(gè)學(xué)生畫了一個(gè)旗幟，這個(gè)學(xué)生在平時(shí)的學(xué)習(xí)中表現(xiàn)的比較積極，從豎線多維畫整體看，畫面大小適中、用筆力度適中該生比較自信。線條比較流暢，旗幟的線條是弧線該生剛中有柔、情緒較為平和。畫面中的內(nèi)容都添加在豎線的右上方看出該同學(xué)目前特別希望實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。此時(shí)該生或許多考慮一下基礎(chǔ)、自己的規(guī)劃一個(gè)個(gè)小的目標(biāo)更有利于自己的發(fā)展。

　　（三）多維度添加畫分析時(shí)應(yīng)注意的問(wèn)題

　　多維添加畫的繪畫心理分析運(yùn)用的是投射技術(shù)，能增加作畫者自我探索的深度。教師要多用開放性的語(yǔ)言來(lái)激發(fā)學(xué)生自我探索的空間。教師的分析必須經(jīng)過(guò)深思熟慮，多用積極正向的引導(dǎo)激發(fā)學(xué)生自發(fā)的找到自我成長(zhǎng)的動(dòng)力及方向。因?yàn)槭窃诎嗉?jí)集體作畫，教師要注意對(duì)個(gè)別學(xué)生的隱私的保護(hù)。教師也要告訴學(xué)生繪畫心理分析的結(jié)果可以作為參考技術(shù)，鼓勵(lì)學(xué)生課下與教師面談。多維度添加畫的前期指導(dǎo)語(yǔ)要準(zhǔn)確詳細(xì)，教師最好每一次都板書示范。

　　綜上所述，多維度添加畫是一種簡(jiǎn)單易操作同時(shí)非常有效的繪畫心理分析的工具，將它作為一種教學(xué)方法引進(jìn)大學(xué)生心理健康教育的課堂教學(xué)起到了前所未有的好效果。這不僅極大地活躍了課堂氣氛、增強(qiáng)了師生間的互動(dòng)，既使課堂教學(xué)起到了事半功倍的效果，又使大學(xué)生從六個(gè)維度全方位自發(fā)地了解自我、探索自我，成長(zhǎng)的路上更加積極主動(dòng)，并很好地提升了《大學(xué)生心理健康教育》的課堂教學(xué)效果。

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