亚洲免费人人妻人人,cao78在线视频,福建一级毛片,91精品视频免费观看,高清另类图片操逼,日本特黄特色大片免费看,超碰欧美人人澡曰曰澡夜夜泛

體育課教案

時(shí)間:2023-02-21 17:31:10 體育教案 我要投稿

體育課教案范文匯編十篇

  在教學(xué)工作者實(shí)際的教學(xué)活動(dòng)中,通常會被要求編寫教案,借助教案可以恰當(dāng)?shù)剡x擇和運(yùn)用教學(xué)方法,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。那么寫教案需要注意哪些問題呢?以下是小編為大家整理的體育課教案10篇,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

體育課教案范文匯編十篇

體育課教案 篇1

  教學(xué)目標(biāo):

  1、通過自編操的學(xué)習(xí)進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的身體姿勢及提高各技術(shù)水平。

  2、培養(yǎng)學(xué)生間互相團(tuán)結(jié),互相幫助的好品質(zhì)和朝氣蓬勃的精神面貌。

  教學(xué)重點(diǎn):自編操的各節(jié)拍動(dòng)作準(zhǔn)確到位。

  教學(xué)內(nèi)容:上課常規(guī)

  一、教師指導(dǎo)

  1、教師提前到場,準(zhǔn)備場地器材。

  2、接受體委報(bào)數(shù),向?qū)W生問好。

  3、宣布課的`內(nèi)容要求。

  4、檢查服裝,安排見習(xí)生。

  5、安全教育

  二、學(xué)生活動(dòng)

  1、體委整隊(duì),檢查人數(shù),向教師報(bào)告。

  2、向教師問好。

  3、要求學(xué)生認(rèn)真聽講。

  4、見習(xí)生應(yīng)隨堂聽課。

 。ū仨氁瑢W(xué)們對安全問題的關(guān)注,避免不必要的事情發(fā)生)

  三、組織與要求成四列橫隊(duì):

  ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

  ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

  ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

  ﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡

  ﹡要求:注意力集中。

  基本部分

  一、教師指導(dǎo)

  1、教師口令指揮,并隨著學(xué)生的進(jìn)行而移動(dòng)。

 。1)原地轉(zhuǎn)法(2)齊步走——立定(3)行進(jìn)間轉(zhuǎn)法

  2、教師認(rèn)真觀察,針對錯(cuò)誤和不足進(jìn)行講解和個(gè)別指導(dǎo)。

  3、聽音樂集體做自編操。

  4、教師巡回觀察,發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤。

  5、教師針對每節(jié)的錯(cuò)誤進(jìn)行集體糾正。

  6、糾正動(dòng)作之后,集體練習(xí)。

  (集體練習(xí)是要有集體榮譽(yù)感,不要因?yàn)閭(gè)別同學(xué)影響全班)

  二、學(xué)生活動(dòng)

  1、聽教師的統(tǒng)一口令。(充分活動(dòng)個(gè)關(guān)節(jié))

  2、學(xué)生注意力一定要集中,認(rèn)真聽講,改正錯(cuò)誤。3、按要求去做。

  (個(gè)班干部負(fù)起責(zé)任,使其更好的完成教學(xué)任務(wù))

  4、學(xué)生要根據(jù)教師所講的易犯錯(cuò)誤進(jìn)行改正。

  5、體委組織學(xué)生進(jìn)行。

  三、組織與要求成四列橫隊(duì)。

  隊(duì)伍整齊,步伐一致,昂首挺胸,朝氣蓬勃。要求:精神集中。

  結(jié)束部分

  一、教師指導(dǎo)

  1、放松。

  2、教師進(jìn)行講評。

  3、布置課下作業(yè)。

  4、歸還器材,下課。

  二、學(xué)生活動(dòng)

  1、前后互相放松。

  2、學(xué)生認(rèn)真聽講。

  3、課下認(rèn)真完成。

  4、以組為單位。

  三、組織與要求規(guī)定范圍內(nèi)自由結(jié)組。

  同學(xué)們積極認(rèn)真,較好的完成了教學(xué)任務(wù),希望以后繼續(xù)努力,取得更好的效果。

體育課教案 篇2

  活動(dòng)要求:

  1、利用平衡臺,發(fā)展幼兒的平衡能力。

  2、克服幼兒膽小情緒。

  活動(dòng)重點(diǎn):在平衡臺上坐搖,跪搖、趴搖、躺搖、站搖。

  活動(dòng)難點(diǎn):爬過排成一列的平衡臺

  活動(dòng)過程:

  一、引起興趣

  請小朋友做各種平衡動(dòng)作。

  二、練習(xí)各種動(dòng)作

  1、請幼兒學(xué)樣,練習(xí)坐搖,跪搖、趴搖、躺搖、站搖的`動(dòng)作,保持身體平衡。

  2、教師個(gè)別指導(dǎo)和幫助。

  三、游戲:小螞蟻過橋

  1、平衡臺排成一列,在上面四肢協(xié)調(diào)爬。

  2、幼兒練習(xí)

  3、游戲

體育課教案 篇3

  活動(dòng)目標(biāo)

  1.利用器械練習(xí)助跑跨跳等動(dòng)作,發(fā)展幼兒身體動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,靈敏性。

  2.引導(dǎo)幼兒積極動(dòng)腦,積極探索新玩法,提高幼兒克服困難及與同伴合作的意識。

  3.在游戲活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒遵守活動(dòng)規(guī)則和活潑開朗的性格。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  1.音樂:每天做運(yùn)動(dòng)

  2.紙棒若干(紙棒分為紅、綠兩種)。

  活動(dòng)過程

  一、扮演角色,活動(dòng)身體。

  1.老師告訴幼兒,今天請小朋友當(dāng)孫悟空的小猴子。

 。ㄒ?yàn)橛變菏菂⒓芋w育活動(dòng),戴頭飾影響幼兒視力,所以讓幼兒知道自己扮演的角色就可以了。)

  2.出示紙棒問:看!這是什么?(金箍棒),它是我們鍛煉身體的好伙伴。

  3.孩子們跟著猴王一起來做動(dòng)作:

  耍棒、爬山、采果、眺望、撓癢。

  二、提供材料,自由練習(xí)。

  1.教師引導(dǎo):你們能想出玩紙棒的很多玩法嗎?

  我們大家一起想辦法,一定能想出很多很多的`玩法的,大家積極動(dòng)腦筋喲!

  2.小猴分散自由玩紙棒

  雙腳立定跳過紙棒、用手頂紙棒、擊劍、助跑跨跳紙棒等。

  引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)別人有新意的玩法。

  教師觀察各種不同發(fā)展水平幼兒的活動(dòng)狀況。

  三、動(dòng)作練習(xí),難點(diǎn)指導(dǎo)。

  1.教師:孩子們把紙棒都擺成小河,跟著猴王一起來學(xué)習(xí)跨過小河。

  2.講解動(dòng)作要領(lǐng):

  兩手半握空拳,屈肘于體的兩側(cè),距小河5—8步,跑到小河前,

  一只腳用力蹬地,另一條腿跨跳過小河,單腳落地,保持平衡。

  3.幼兒自由練習(xí)數(shù)次

  幫助膽小的幼兒能跳過20厘米的距離,鼓勵(lì)敢于嘗試難度大的幼兒。

  4. 教師隨機(jī)觀察指導(dǎo)

  教師:你們的本領(lǐng)練得怎樣了?

  集中魚貫練習(xí),一個(gè)跟著一個(gè),分組進(jìn)行。

  四、游戲:運(yùn)果子

  1.幼兒自由選擇不同難度、內(nèi)容的路徑運(yùn)果子。

  2.游戲分兩遍

  五、放松活動(dòng)

  舒緩動(dòng)作,坐下互相捶捶腿,放松自己。

  聽音樂做放松動(dòng)作回教室。

體育課教案 篇4

  教學(xué)目標(biāo):

  1、嘗試按教師指令,一個(gè)跟著一個(gè)在繩上走,發(fā)展走、平衡等動(dòng)作協(xié)調(diào)性。

  2、能根據(jù)長繩的變化,探索沿曲線快走的方法。

  3、喜歡玩長繩,體驗(yàn)合作游戲的快樂

  4、提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。

  5、培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)合作的觀念。

  重難點(diǎn):

  根據(jù)長繩的.變化,探索沿曲線快走的方法

  教學(xué)準(zhǔn)備:

  長繩、小動(dòng)物標(biāo)志、提示幼兒穿運(yùn)動(dòng)鞋

  活動(dòng)過程及指導(dǎo)策略:

  一、開始部分——熱身活動(dòng)教師扮演貓媽媽,"這么好聽的音樂,快跟媽媽來活動(dòng)一下吧!"隨音樂熱身,重點(diǎn)練習(xí)膝、踝關(guān)節(jié)的動(dòng)作

  二、基本部分

  1、幼兒嘗試在繩上走,體驗(yàn)與平時(shí)走路的不同。

  (1)鼓勵(lì)幼兒大膽嘗試"繩子做的小路與我們走的路有什么不同?"

 。2)幫助幼兒梳理在繩上走的技能。

 。3)小結(jié)進(jìn)入下一環(huán)節(jié)。

  2、探索沿曲線快速走的方法。

  啟發(fā)幼兒思考如何在繩子上走的又快又好?幼兒探索方法,教師觀察指導(dǎo)

  3、集體游戲:走小路

 。1)要求幼兒隨音樂,由快至慢,由慢至快走。

  (2)設(shè)置游戲情境,請幼兒嘗試在長繩上搭肩走,看誰走得穩(wěn)。

 。3)教師觀察幼兒動(dòng)作,及時(shí)指導(dǎo)。

  三、結(jié)束部分—放松整理教師小結(jié),聽音樂做放松活動(dòng)。

  活動(dòng)反思:

  1、材料準(zhǔn)備的充裕,每個(gè)幼兒都能通過材料比較了身高、體重。

  2、以小組形式即讓幼兒動(dòng)手操作又可以互相討論。

  改進(jìn)措施:不用每人記錄,可選一人做統(tǒng)計(jì)。

體育課教案 篇5

  活動(dòng)名稱:

  小雞學(xué)本領(lǐng)

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、發(fā)展幼兒跑的能力,且不與他人碰撞。

  2、激發(fā)幼兒在游戲中感受快樂。

  3、能在游戲中充分發(fā)展團(tuán)結(jié)精神。

  4、促進(jìn)幼兒手腳和全身動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

  5、培養(yǎng)幼兒邊玩邊記錄的學(xué)習(xí)技能,并能夠用自己簡短、流利的語言表達(dá)自己記錄的意思。

  材料準(zhǔn)備:

  圍巾一條,小雞頭飾若干,狐貍頭飾一個(gè),游戲場景,“蟲子”若干。

  重點(diǎn)指導(dǎo):

  引導(dǎo)幼兒學(xué)習(xí)閃躲能力,在跑的過程中不碰撞他人。

  活動(dòng)反思:

  活動(dòng)的形成是一次我看見孩子們在操場上自發(fā)的進(jìn)行打怪物的活動(dòng),一個(gè)孩子做怪獸,另外幾個(gè)孩子去找怪獸并打怪獸。孩子們玩得不亦樂乎。因?yàn)檫@樣的活動(dòng)不僅滿足了孩子們奔跑、躲藏的欲望,也滿足了孩子們扮演角色的欲望。我當(dāng)時(shí)就想何不就次進(jìn)行一次有趣的體育活動(dòng),在老師的有遞進(jìn)的活動(dòng)中獲得更多能力的發(fā)展呢?于是《小雞學(xué)本領(lǐng)》這一活動(dòng)就出來了。活動(dòng)的目標(biāo)是能夠進(jìn)行初步的投擲活動(dòng),鍛煉孩子們四散奔跑的能力;在活動(dòng)中培養(yǎng)勇敢、不怕困難的精神;顒(dòng)開始部分,孩子們還都能夠圍在我的身邊,聽我講解要求,跟我做一些熱身的動(dòng)作。也許是我太關(guān)注孩子們活動(dòng)的紀(jì)律了,多次停頓進(jìn)行等待,孩子們的興趣明顯有了游離。匆匆出示了小雞的頭飾、匆匆講解了要求和投擲的方法后,我就讓孩子們進(jìn)行自由的練習(xí)。拿到紙球開始練習(xí),我心里就后悔不迭。孩子們投擲的方向我沒有統(tǒng)一要求,這就發(fā)生了問題,紙球到處飛,很多飛到了孩子的身上,弄的一會就有一個(gè)小朋友來向我告狀,誰又將球砸到了別人的頭上。練習(xí)活動(dòng)顯的有些混亂。于是我讓孩子們再一次回到了我的身邊,及時(shí)的'補(bǔ)充了要求。我來扮演大灰狼,請小雞們到外面找吃的時(shí)候看到大灰狼要及時(shí)跑回圈中的家。大灰狼這一角色的出現(xiàn)讓孩子們很興奮。第一遍游戲是按照我的要求進(jìn)行的,當(dāng)我這個(gè)大灰狼出現(xiàn)的時(shí)候,孩子們都尖叫著跑回了圓圈中?僧(dāng)?shù)诙危乙蠛⒆觽冇密浨虼虼蠡依堑臅r(shí)候,鵬鵬卻冒出了一句:我來打大灰狼,一下就把你打死了。這下可好,全體都來打我這個(gè)大灰狼了,讓我哭笑不得。

  整個(gè)活動(dòng),孩子們的興趣是好的,表明我選擇的這個(gè)活動(dòng)的目標(biāo)和形式是好的。只是現(xiàn)在想想,角色的設(shè)置還是值得我好好考慮的?磥硇‰u、大灰狼對現(xiàn)在的孩子真的有些過時(shí)。另外,在體育活動(dòng)中,我班的活動(dòng)常規(guī)的培養(yǎng)還需要加強(qiáng)。相信多次的活動(dòng),孩子們的游戲常規(guī)會在一次次的活動(dòng)中得到培養(yǎng)!

體育課教案 篇6

  課的內(nèi)容 學(xué)習(xí)早操新操(紙板操)

  場地器材

  中心操場、紙板34塊、錄音機(jī)

  教學(xué)目標(biāo)

  1、學(xué)習(xí)新操,熟練掌握操節(jié)組合和隊(duì)形變化。

  2、培養(yǎng)幼兒參與早操活動(dòng)的興趣,和培養(yǎng)小朋友吃苦耐勞的良好品質(zhì)。

  教學(xué)順序

  1、整體——分組——整體

  2、開始——基本——結(jié)束

  重點(diǎn)難點(diǎn)

  隊(duì)形隊(duì)列練習(xí),動(dòng)作整齊,規(guī)范;口令統(tǒng)一,有序。

  課的 部分 時(shí)間 教學(xué)內(nèi)容 組織

  教學(xué)活動(dòng)

  運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

  教師

  學(xué)生

  次數(shù)

  時(shí)間

  一、 準(zhǔn)備 部分:

  5min

  1、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí):

  六路縱隊(duì)—三路縱隊(duì)—六路縱隊(duì)—兩路縱隊(duì)—同心圓—兩路縱隊(duì)—螺旋走—六路縱隊(duì)

  2、體能:

  慢跑—跨跳—自然走

  集體手勢動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、大方;口令清晰有勁。

  聽從老師口令和手勢的.指揮,做到快迅到位。

  1、4min 1min

  深圳市第七幼兒園體育課教案

  班級: 大一班 第( 1 )周課

  教師:林志峰 配教:王星

  全班( 32 )人 男生( 16 )人 女生( 16 )人

  課的 部分 時(shí)間 教學(xué)內(nèi)容 組織 形式

  教學(xué)活動(dòng) 運(yùn)動(dòng)負(fù)荷 教師 學(xué)生 次數(shù) 時(shí)間 二、 基本部分

  15min

  1、 小朋友聽著老師的口令跟著教師隨音樂進(jìn)行隊(duì)型隊(duì)列練習(xí),

  2、 教師分解每個(gè)隊(duì)型隊(duì)列的動(dòng)作,將幼兒分成兩組,兩位教師分別進(jìn)行輔導(dǎo)練習(xí)。

  3、 幼兒和教師一起隨音樂進(jìn)行隊(duì)型隊(duì)列練習(xí)

  4、教師。

  集體 分組 集體

  講解簡練清楚;手勢動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn)、大方;口令清晰有勁。

  聽從老師口令和手勢的指揮,做到動(dòng)作標(biāo)準(zhǔn),快迅到位。

  5min

  1、游戲:找朋友

  2、放松活動(dòng):隨音樂自然走回場地。

  各種生理指標(biāo)預(yù)計(jì)

  運(yùn)動(dòng)生理曲線

  180 165 150 135 120 105 90 75 60

  心率 0

  時(shí)間 5 10 15 20 25

  平均 心率 115 次/分

  練習(xí) 密度 80% 強(qiáng)度 指數(shù) 50%

  課后

  幼兒練習(xí)強(qiáng)度與密度與預(yù)想的差不多,基本上是達(dá)到了教學(xué)目的的。

體育課教案 篇7

  設(shè)計(jì)意圖:追逐跑是一項(xiàng)深受大班小朋友喜歡的戶外體育活動(dòng),它簡單異行、玩法豐富并且可以加入各種各樣故事情景和角色,讓小朋友置身于故事情境中引起肢體的創(chuàng)作并體驗(yàn)心理感受。這樣的話除了基本的跑步練習(xí)之外,還讓學(xué)生在想象的世界當(dāng)中放開自己的肢體,在有趣的學(xué)習(xí)中展現(xiàn)對自我肢體的操控力,同時(shí)老師已不是一個(gè)示范者的'角色。而是一個(gè)參與者和引導(dǎo)者,是課堂氣氛營造者和孩子潛能激發(fā)者。大班小朋友此時(shí)正處于下肢大肌肉群發(fā)育成熟時(shí)期,多玩此類追逐游戲有利于幼兒下肢發(fā)育。

  游戲目標(biāo):

  1.學(xué)習(xí)簡單追逐跑游戲的玩

  法并能感受游戲的感

  受;

  2. 懂得遵守游戲的規(guī)則;

  3. 培養(yǎng)幼兒反應(yīng)靈敏的能力,發(fā)展幼兒腿部肌肉

  力量。

  游戲準(zhǔn)備:操場,在兩條平行線上,分別個(gè)邊貼上10個(gè)小圓點(diǎn) (站位)

  游戲過程:

1.帶領(lǐng)幼兒活動(dòng)關(guān)節(jié),做好運(yùn)動(dòng)前的熱身。 鼻子,耳朵,肩膀,屁股

  手,抖抖手,手抖抖手,手,搖一搖 ,擺一擺,

  快快,慢慢。

  頭,點(diǎn)點(diǎn)頭,左點(diǎn)點(diǎn),右點(diǎn)點(diǎn) , 咕嚕咕嚕轉(zhuǎn)

  個(gè)圈 , 咕嚕咕嚕轉(zhuǎn)個(gè)圈。

  肩,拍拍肩,轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),快快快。

  腰,拍拍腰,彎彎腰,摸摸地。

  屁股,拍一拍,擺一擺,搖一搖,轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),快

  快快。

  腿,抬抬腿,抬抬腿,踢踢腿,踢踢腿,蹦蹦跳,蹦蹦跳,跳起來抓住水果,跳起來抓住水果。

  2.將幼兒分為兩組“恐龍戰(zhàn)隊(duì)”和“奧特曼戰(zhàn)隊(duì)”。

 。1)兩隊(duì)背對背站,老師一吹哨子,兩隊(duì)分別朝

  著自己方向的安全線跑,然后踩到邊線之后就往回跑。【三次】

 。2)換成兩隊(duì)面對面,有的時(shí)候是“奧特曼戰(zhàn)隊(duì)”

  去追“恐龍戰(zhàn)隊(duì)”,有的時(shí)候是“恐龍戰(zhàn)隊(duì)”去追“奧特曼戰(zhàn)隊(duì)”。教師說到哪個(gè)戰(zhàn)隊(duì)哪個(gè)戰(zhàn)隊(duì)就逃跑,然后另一個(gè)戰(zhàn)隊(duì)去追—單邊,回來!緝纱巍

 。3)下面是相反的,教師說“奧特曼戰(zhàn)隊(duì)”,那

  就是“恐龍戰(zhàn)隊(duì)”逃跑,“奧特曼戰(zhàn)隊(duì)”逃追!緝纱巍

 。4)下面自己來,兩只小蜜蜂猜拳誰輸誰就逃跑。

  讓他們自由的玩一會兒!

  3.教師帶領(lǐng)活動(dòng)過后的幼兒做放松運(yùn)動(dòng)。(拍手

  跺腳)

  請小朋友靜悄悄的走到老師這里來,跟著老師拍

  手,【放音樂】然后我們上樓去把汗擦一擦,喝點(diǎn)水好不好。下面我們就靜悄悄地去。

  4.教師就幼兒表現(xiàn)做出評價(jià)、總結(jié),并適時(shí)給與

  幼兒與鼓勵(lì)。

  游戲規(guī)則: 1.在開始之前提醒幼兒注意安全。

  2.一定要在聽到教師的口令和要求后在進(jìn)行游戲。

  游戲評價(jià);

體育課教案 篇8

  活動(dòng)名稱:

  體育活動(dòng)——小空軍

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、教幼兒練習(xí)聽信號變換動(dòng)作,并進(jìn)行下蹲、平衡、腳尖走等綜合練習(xí),培養(yǎng)幼兒的自控能力及靈敏、協(xié)調(diào)性。

  2、培養(yǎng)幼兒遵守紀(jì)律聽從指揮的意志品質(zhì)。

  3、鞏固幼兒上體育課的紀(jì)律。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:看過空軍叔叔圖片,知道空軍的生活情況。

  活動(dòng)過程:

  一、熱身部分。

  1、帶領(lǐng)幼兒有秩序地進(jìn)入活動(dòng)場所。

  2、幼兒進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。

  教師:向后踏步走,立定。

  3、讓幼兒和老師一起做《請你跟我這樣做》進(jìn)行熱身。

  二、基本部分。

  1、談話引出活動(dòng)。

  教師:你們都見過空軍叔叔,那空軍叔叔會做什么的呢?

 。ㄓ變鹤杂砂l(fā)言)

  教師小結(jié)空軍叔叔有很多的.本領(lǐng),他們能夠開飛機(jī)。會在飛機(jī)上開炮。他們很遵守規(guī)則,都很聽空軍隊(duì)長的話。

  2、游戲“小空軍”

  教師:他們那么厲害,你們想不想做小空軍呢?

  教師:那我們今天就來玩一個(gè)游戲,游戲的名字叫做“小空軍”。

  3、教師交代游戲規(guī)則:

  教師:由胡老師來做空軍隊(duì)長,你們就做小空軍,小空軍要聽空軍隊(duì)長的指揮。游戲開始時(shí)聽隊(duì)長說:“小空軍,架起飛機(jī)準(zhǔn)備起飛吧!”,小空軍們就要兩只手側(cè)平舉像一架飛機(jī),(教師要示范動(dòng)作),聽到隊(duì)長說:“向上飛!”小空軍就要兩手側(cè)平舉,踮起腳尖飛,嘴巴里發(fā)出飛機(jī)的叫聲“嗡嗡”聽到隊(duì)長說:“向下飛”小空軍們就要兩手側(cè)平舉彎腰飛。聽到隊(duì)長說:“飛入云層”,小空軍就要兩手側(cè)平舉轉(zhuǎn)圈飛。隊(duì)長說:“降落”,你們就要慢慢蹲下,并在原地不動(dòng)。聽明白了嗎?

  3、幼兒游戲兩到三次。教師在游戲中提醒有幼兒要按口令的要求做各種動(dòng)作。

  三、結(jié)束活動(dòng)。

  教師:小空軍也累了,和隊(duì)長一起放松放松吧!

體育課教案 篇9

  一、師生互相問好

  二、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)

  三、準(zhǔn)備活動(dòng)

  (一)熱身跑

  (二)活動(dòng)各關(guān)節(jié)

  (三)原地熟悉球性、控制球練習(xí)

  教學(xué)任務(wù):初步掌握熟悉球性、控制球性的練習(xí)方法。

  1、胸前指撥球

  2、單、雙手拋接球

  3、腰、膝繞環(huán)

  4、胯下拋接球

  5、胯下繞8字

  6、前踢腿腿下交接球

  四、學(xué)習(xí)移動(dòng)技術(shù)

  (一)教學(xué)任務(wù):基本掌握移動(dòng)技術(shù)的動(dòng)作方法

  (二)概念:移動(dòng)是籃球運(yùn)動(dòng)中隊(duì)員為了改變位置、方向、速度和爭取高度、空間所采用的各種腳步動(dòng)作的.總稱。

  (三)動(dòng)作方法與要點(diǎn)

  1、基本站立姿勢:

  動(dòng)作方法:兩腳前后或左右開立,距離約與肩同寬。身體重心落在兩腳之間,略收腹含胸,屈肘,兩手放于體側(cè)前方。防守時(shí)站立姿勢稍有不同,兩腳開立略比肩寬。屈肘降低重心,含胸,兩臂張開。

  動(dòng)作要點(diǎn):屈膝、降低重心,抬頭,目光注視全場。

  2、起動(dòng)

  動(dòng)作方法:按基本姿勢站立,向前起動(dòng)時(shí)上體迅速前傾向前移動(dòng)重心,一只腳用力蹬地,另一只腳迅速向前跨出。向側(cè)起動(dòng)時(shí),向起動(dòng)方向一側(cè)移動(dòng)重心,上體迅速轉(zhuǎn)向起動(dòng)方向,異側(cè)腳用力蹬地,同時(shí)腳尖轉(zhuǎn)向起動(dòng)方向,并向起動(dòng)方向跨出。

  動(dòng)作要點(diǎn):移重心,猛蹬地,快跨步,快頻率。

  3、變速跑

  動(dòng)作方法:跑動(dòng)中加速時(shí),上體微前傾,用前腳掌短促有力蹬地,步頻加快,同時(shí)用力擺臂。減速時(shí),步幅適當(dāng)增大,上體直起,用前腳掌用力抵地減緩向前的沖力,從而降低跑速。

  動(dòng)作要點(diǎn):加速時(shí),上體前傾,步頻加快,蹬跨有利。減速時(shí),上體稍直起,步幅加大控制速度。

  4、變向跑

  動(dòng)作方法:從右向左變向時(shí),最后一步用右腳前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,同時(shí)腳尖稍內(nèi)扣,迅速屈膝,腰部隨之左轉(zhuǎn),上體向左前傾,移重心,左腳向前方跨出,然后加速前進(jìn)。

  動(dòng)作要點(diǎn):變向時(shí),前腳掌內(nèi)側(cè)用力蹬地,另一腳步迅速朝變向方向邁出第一步。

  5、側(cè)身跑

  動(dòng)作方法:在跑動(dòng)時(shí),頭部和上體轉(zhuǎn)向側(cè)面或有球的一側(cè),腳尖朝著跑動(dòng)方向。跑動(dòng)時(shí),既要保持奔跑速度,又要保持身體平衡,雙手自然放在腰側(cè),密切注意觀察場上情況。

  動(dòng)作要點(diǎn):上體自然側(cè)轉(zhuǎn),腳尖朝跑動(dòng)方向,眼睛平視,隨時(shí)準(zhǔn)備接球。

體育課教案 篇10

  設(shè)計(jì)意圖:

  小班的小朋友特別喜歡跑,小班健康活動(dòng)對幼兒跑有明確的目標(biāo)要求,于是我設(shè)計(jì)雞媽媽帶小雞外出捉蟲,躲避大灰狼這個(gè)情景性,來練習(xí)快跑。讓幼兒置身于游戲的情景中,在一系列的游戲情景變換中,出現(xiàn)小雞相碰撞摔倒,幫媽媽撿圍裙等場景,訓(xùn)練幼兒的快跑,躲閃能力,于是,《小雞快跑》活動(dòng)設(shè)計(jì)出爐。

  活動(dòng)目的:

  1、訓(xùn)練幼兒快跑的能力。

  2、在活動(dòng)中懂得與同伴避閃。

  3、樂意參加體育活動(dòng),在活動(dòng)中不怕困難。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  雞媽媽頭飾一個(gè),雞媽媽圍裙,《小雞出殼》、《小雞快跑》、《狼嚎》音樂,

  活動(dòng)過程:

  一、準(zhǔn)備活動(dòng)(在雞窩里):基本動(dòng)作練習(xí)《小雞出殼》。

  二、基本動(dòng)作練習(xí)。

  1、雞媽媽:我的雞寶寶都出生了,要想快快長大,我們都得多鍛煉,我們一起去跑步。(帶領(lǐng)幼兒去跑步。)

  2、雞媽媽:xx雞寶寶,你剛才是怎么跑步的?你示范給小雞們看看?(小雞示范)雞媽媽一邊示范一邊講解動(dòng)作要領(lǐng):哦,這只小雞是這樣跑的,眼睛看前方,身體微微向前彎,雙手握拳,兩臂前后擺動(dòng)。

  3、“來,學(xué)學(xué)媽媽。”幼兒在雞窩里學(xué)習(xí)跑的基本動(dòng)作。

  4、再次外出練習(xí)跑步。

  雞媽媽:來,寶寶們,我們再去跑步吧,看看我的寶寶誰的'身體棒。邊跑,邊提示動(dòng)作要領(lǐng)。

  三、游戲:小雞捉蟲

 。ㄒ唬┑谝淮斡螒蚰康模憾枚汩W

  1、雞媽媽:小雞寶寶身體強(qiáng)壯了,我得帶你們到草地上捉蟲子,外面有危險(xiǎn),在捉蟲子時(shí),你們聽到(放狼嚎的音樂),要趕緊跑回家,千萬別讓狼抓走,失去我的寶寶,我會很傷心的。

  2、帶寶寶出去捉蟲,片刻(放狼嚎音樂)趕緊帶幼兒跑回家(放小雞快跑音樂)。

  3、雞媽媽:

  (1)剛才有幾個(gè)雞寶寶摔倒,是什么原因?(碰到別的雞寶寶,跑的時(shí)候沒看清旁邊的雞寶寶,撞在一起摔倒。)。

 。2)那怎么辦?討論幼兒

  (3)雞媽媽。号艿臅r(shí)候要看看前方,及時(shí)躲避,不和小雞碰撞,如果摔倒,很容易被狼抓住。

  (二)第二次游戲目的:正確跑姿示范

  1、帶寶寶出去捉蟲,片刻(放狼嚎音樂)趕緊帶幼兒跑回家(放小雞快跑音樂)。雞媽媽故意將圍裙掉在草地上。

  2、請跑姿勢正確的示范。方法:雞媽媽:我的圍裙到了,請一只勇敢,跑得快的雞寶寶幫我撿回來,看看,有沒有大灰狼,出發(fā)。

  (三)第三鞏固游戲過渡語:媽媽的肚子還有些餓,還得捉些蟲子吃,咱們出發(fā)吧。

 。ㄋ模┑谒撵柟逃螒蜻^渡語:媽媽累了,想歇息一會,你們再去捉些蟲子帶回家給爸爸吃。

  四:放松練習(xí)咱們吃飽了,把蟲子帶回家給爸爸吃吧。

【體育課教案】相關(guān)文章:

體育課的教案01-21

體育課教案12-17

體育課教案12-17

體育課教案11-06

體育課程教案06-14

學(xué)校體育課教案11-10

體育課詳細(xì)教案10-15

體育課教學(xué)教案10-15

體育課足球教案11-09

【薦】體育課教案01-11