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時(shí)間活動方案(通用11篇)
為了確保事情或工作有序有效開展，時(shí)常需要預(yù)先制定一份周密的方案，方案是計(jì)劃中內(nèi)容最為復(fù)雜的一種。我們應(yīng)該怎么制定方案呢？下面是小編為大家整理的時(shí)間活動方案，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
時(shí)間活動方案1
活動目標(biāo)：
1、認(rèn)識珍惜時(shí)間的重要性，能好好抓住時(shí)間，認(rèn)真學(xué)習(xí)。使全班同學(xué)能在平時(shí)的生活、學(xué)習(xí)中能充分利用和合理分配時(shí)間。
2、讓學(xué)生在節(jié)目中體會到惜時(shí)的意義，并有所感悟，養(yǎng)成惜時(shí)的習(xí)慣。
活動過程：
班長發(fā)言：時(shí)間可以說是一切事物的主宰。正是時(shí)間的存在使地球上的每一個(gè)角落有了白天黑夜。讓人們不斷地經(jīng)歷春夏秋冬、花開花謝，太陽的東升西落——時(shí)間規(guī)定了地球旋轉(zhuǎn)一周是24小時(shí)，時(shí)間設(shè)計(jì)了春、夏、秋、冬的到來與結(jié)束。
雖然時(shí)間控制了萬物有生命周期，但在這有限的時(shí)間里，萬事萬物有各自的生活方式，其中的共同點(diǎn)就是努力將自己的特點(diǎn)——展現(xiàn)，讓自己在短暫的生命旅程中放出更加燦爛的光芒，這也就是生命的意義。我們也是如此，人的平均壽命在七十左右，怎樣才能把握這有限的生命，去做更多有意義的事情呢？答案只有一個(gè)，就是珍惜時(shí)間�，F(xiàn)在我宣布“珍惜時(shí)間把握今天”主題班會正式開始，有請主持人：魏玉琢高鵬翔
甲：楊柳枯了，有再青的時(shí)候。
乙：桃花謝了，有再開的時(shí)候。
甲：燕子飛了，有再來的時(shí)候。
乙：然而有一樣?xùn)|西卻是一去不復(fù)返的。
甲：它能給勤奮者留下智慧和力量，給懶惰者留下空虛和懊悔。它能像海綿里的水，只要愿意擠，總還是有的。
乙：它是組成生命的材料。
甲：它是衡量事物的標(biāo)準(zhǔn)。
合：它就是——齊（時(shí)間）
甲：同學(xué)們，現(xiàn)在請閉上你們的眼睛，仔細(xì)聽一下，你們聽見了嗎？這是時(shí)間的聲音。（鐘表滴答聲）那么一分鐘我們又能干點(diǎn)什么呢？（試一試）
乙：接下來，請王姬、王炳興為我們朗誦詩歌《時(shí)間》。
節(jié)目一：朗誦詩歌《時(shí)間》
甲：不經(jīng)意間，時(shí)間正一分一秒地從我們身邊流逝。
乙：時(shí)間是不等人的。
甲：想擠出時(shí)間不容易，但失去時(shí)間卻很容易。
乙：無論迎著多少無奈，無論聽著多少感慨，它從不因勢而變，因人而異。
甲：凡是在事業(yè)上取得成功的人，沒有一個(gè)不是珍惜時(shí)間的典范。
乙：現(xiàn)在請靜心聆聽名人關(guān)于《珍惜時(shí)間》故事吧。
節(jié)目二：講名人惜時(shí)故事
故事1《聚螢讀書》講述者：陳俊浩
故事2《魯迅珍惜時(shí)間》講述者：宋俊文
故事3《愛迪生嘆人生短暫》講述者：陸煒杰
甲：這些故事都是關(guān)于珍惜時(shí)間的典范。那我們有沒有在日常生活中做到呢？下面請欣賞小品：《一分鐘的遺憾》，表演者：薛依婷褚雯綺
乙：嗯，這個(gè)例子的確非常典型。我相信這是存在于各位同學(xué)身邊的現(xiàn)象吧。希望同學(xué)們聽了這個(gè)故事以后開始學(xué)會提醒自己：珍惜時(shí)間。
甲：一個(gè)人的青春能有幾年？莫等白了少年頭空悲切。
乙：在這大好的時(shí)光中，我們應(yīng)該珍惜每分每秒，努力學(xué)習(xí)，而不是把寶
貴的時(shí)間浪費(fèi)在一些不必要的事上，我發(fā)現(xiàn)時(shí)間怎么就過得那么快呢？我還有很多的作業(yè)沒有寫完。
甲：是啊，時(shí)間過的太快了，人的一生太短了，時(shí)間只有三天。
乙：��！三天，你比我感覺還快。那該怎么辦，生命就只剩下三天了。
甲：看你急的，我的意思是把時(shí)間按照過去、現(xiàn)在和將來來分，時(shí)間就有三天了。
乙：嚇我一跳，我問你，是哪三天呢？
甲：就是昨天、今天和明天啊！昨天已經(jīng)過去，永不復(fù)返；今天已經(jīng)和你在一起，但很快也會過去；明天就要到來，但也會消逝。
乙：那么，我們能夠把握的，就只有今天和明天了？好，讓我們?nèi)嗤?/p>
學(xué)一齊朗讀《今日歌》和《明日歌》，大家說，好不好？
甲：我來分一下工，女生朗誦《今日歌》，男生朗誦《明日歌》，我們來比一比，看看哪一組朗誦得最好，怎么樣？
乙：現(xiàn)在，請女生跟著我來朗誦《今日歌》。
節(jié)目三：女生、男生朗誦：《今日歌》、《明日歌》。
女：？今日歌？
今日復(fù)今日，今日何其少！
今日又不為，此事何時(shí)了？
人生百年幾今日，今日不為真可惜。
若眼姑待明朝至，明朝又有明朝事。
為君聊賦今日詩，努力請從今日始！
男：明日歌？
明日復(fù)明日，明日何其多！
我生待明日，萬事成蹉跎。
世人若被明日累，春去秋來老將至。
朝看水東流，暮看日西墜。
百年明日能幾何？請君聽我明日歌。
乙：有一個(gè)老人，他很大方，總是送給人們很多禮物。有些人對這些禮物不珍惜，結(jié)果他一輩子白白地浪費(fèi)了；有些人很珍惜，結(jié)果成就了一番偉大的事業(yè)。這個(gè)老人是誰呢？他就是時(shí)間老人。下面請聽詩歌朗誦《時(shí)間老人的禮物》，朗誦者：鈕書琪、喬思怡。
你的.禮物給了小芽兒，
小芽兒便開始長大。
你的禮物給了山谷，
山谷的遍地都是花。
你的禮物可真好，
可以讓世界變得有聲有色。
你的禮物實(shí)在好，
可以讓我們完成心愿。
嚴(yán)明的時(shí)光老人，
你把禮物分給大地，
你把禮物分給我們，
就看我們的行動。
你把禮物分給大地，
大地給出五彩的回報(bào)。
你把禮物給了我們，
我們給出巨大的成就！
節(jié)目四：多媒體：《抗洪搶險(xiǎn)》
甲：時(shí)間是一分一秒組成的。同學(xué)們，你們覺得一分鐘有多長呢？我們今天一起來感受一下吧，請同學(xué)們看短片（播放抗洪搶險(xiǎn)短片）生談感受。
乙：是呀，時(shí)間真寶貴，一分鐘對于我們也許微不足道，但人民子弟兵眼里，早到一分鐘就使國家和人民生命財(cái)產(chǎn)少受損失，晚到一分鐘就會給人民財(cái)產(chǎn)帶來巨大的損失；
甲：同學(xué)們，時(shí)間賦予我們每個(gè)人是非常公平的。
乙：不會多給你一分，也不會少給你一秒。
甲：珍惜不珍惜它。
乙：抓緊不抓緊它。
合：就看我們自己。
甲：記�。航裉鞈�(yīng)做的事沒有做，明天再早也是耽誤了。
乙：對！你說的沒錯(cuò)！
甲：這哪是我說的，這是裴斯泰洛齊和盧梭說的。
乙：他們說的真好，你還知道什么？
甲：我只知道一點(diǎn)，還是問問同學(xué)們知道什么吧。請問哪位同學(xué)知道關(guān)于珍惜時(shí)間的名人名言。
節(jié)目五：展示搜集的名人名言
乙：名人名言伴隨著一代又一代青少年成長，我希望剛才同學(xué)們說的名人名言也能夠成為同學(xué)們今后人生路上的指路明燈，指引我們不但前進(jìn)。
甲：我仿佛在突然之間長大了，我也終于明白“光陰似箭，日月如梭”的含義了�？晌覀儼嘤幸晃煌瑢W(xué)她對時(shí)間的領(lǐng)悟更深一層，請聽她給我們帶來的演講《珍惜時(shí)間》。有請尤嘉琦。
節(jié)目六：演講
乙：時(shí)間老人的腳步匆匆，太匆匆。接下來我們欣賞歌曲《我的未來不是夢》
節(jié)目七：歌曲《我的未來不是夢》
甲：伴隨著優(yōu)美的歌聲，我們這次主題班會也接近了尾聲，我想同學(xué)們在這次班會中應(yīng)該學(xué)到了不少，至少我們明白了，要——珍惜時(shí)間，把握今天。
乙：下面請班主任對這次班會進(jìn)行點(diǎn)評。
老師點(diǎn)評：通過班會，老師希望同學(xué)們真正做到珍惜時(shí)間，只要堅(jiān)持和時(shí)間賽跑，相信你們一定會走向成功。
結(jié)束語：
乙：同學(xué)們，請趕快珍惜時(shí)間吧！不要養(yǎng)成拖拉的作風(fēng)，當(dāng)天的事當(dāng)天完成，絕不放到明天。
甲乙：同學(xué)們，請珍惜時(shí)間吧！
甲：這次班會課到此結(jié)束，謝謝！
時(shí)間活動方案2
活動前言：《時(shí)間都去哪兒了》是歌手王錚亮創(chuàng)作的歌曲，在XX馬年春晚上一經(jīng)演唱便引起了廣大觀眾的共鳴。在當(dāng)今這個(gè)物欲橫流的時(shí)代，我們已經(jīng)越來越多的遺忘了自己的時(shí)間，太多的人都只顧自己在名利、金錢上的成就，而忘記了要多一點(diǎn)時(shí)間陪陪自己的家人，感嘆時(shí)間的流逝。我班在此時(shí)舉辦這個(gè)活動，是響應(yīng)了時(shí)代的'號召，緊隨時(shí)代的潮流，讓大家在學(xué)習(xí)、生活的同時(shí)不忘記感恩父母、感恩生活。
活動目的主要是希望通過此次晚會，讓大家重新審視自己的生活，多問問自己的時(shí)間都去哪兒了，感恩父母與生活，珍惜時(shí)間，一種更好的心態(tài)面對以后的學(xué)習(xí)和生活。活動的意義在于從社會的常見問題與熱門話題入手，關(guān)心同學(xué)們的生活與學(xué)習(xí)狀態(tài)，通過分享大家的成長歷程，不僅使大家回憶了過去的美好記憶，更加拉近了大家彼此之間的距離，使老師、同學(xué)得到共同成長。
活動目標(biāo)使大家對生活有更好、更深刻的認(rèn)識，能夠在今后的生活里多多體諒父母，多多與父母溝通交流，使自己的時(shí)間得到更好的利用。
一、活動主題： 時(shí)間都去哪兒了
二、活動時(shí)間：XX年4月113日20：00—21：00
三、活動地點(diǎn)：理科樓515教室
四、活動對象：化學(xué)化工系12級材料化學(xué)五班全體同學(xué)
五、活動內(nèi)容：
播放《時(shí)間去哪兒了》等待同學(xué)入場
1、主持人人跟隨PPT內(nèi)容講解時(shí)間
2、體會時(shí)間的價(jià)值
3、父母使我們成長，時(shí)間是父母變得蒼老，播放《感恩父母》漫畫
4、要求同學(xué)們上講臺談?wù)撟约簩r(shí)間的感受。
5、時(shí)間不會遷就某個(gè)人，就是在人眼中華麗的明星也是，選取明星的變化。
6、名人珍惜時(shí)間的故事
7、大家講珍惜時(shí)間的名言警句
8、主持人宣布班會結(jié)束。
時(shí)間活動方案3
一、指導(dǎo)思想
為貫徹《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》精神，落實(shí)“生命——和諧”教育理念和陽光體育行動，決定從這學(xué)期開始開展大課間活動，以保證學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉時(shí)間，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康、和諧發(fā)展。
二、實(shí)施措施
(一)建立保障體系，確保大課間活動有序開展
1.時(shí)間保障。學(xué)校作息時(shí)間作相應(yīng)調(diào)整，明確規(guī)定大課間活動為每天上午9:40~10：40這段時(shí)間，廣播操包含在大課間活動里，廣播操結(jié)束后進(jìn)行分班活動。任何老師不得擠占大課間活動時(shí)間，若遇陰雨天改在室內(nèi)進(jìn)行，如：棋類活動、智力游戲等。
2.制度保障。為使大課間活動有章可循,杜絕活動開展隨意性,要制訂大課間活動班主任、體育教師的職責(zé)，建立領(lǐng)導(dǎo)督查制、班主任現(xiàn)場督促制、藝體教師指導(dǎo)制、大課間活動評比制等制度。
3.人力、物力保障。要求師生全員參與大課間活動，活動中教師既是活動的組織者，指導(dǎo)者，又是學(xué)生的保護(hù)者，同時(shí)自己也是活動者，這既體現(xiàn)國家所提倡的全面健身，又能融洽師生關(guān)系，有利于構(gòu)建新型的和諧、平等的師生關(guān)系。大課間活動器材原則上由學(xué)校提供，另外提倡每位學(xué)生從跳繩、三棋這二種器材中自備一樣。
4.安全保障。各校要分班劃定活動區(qū)域，各班學(xué)生必須在指定活動范圍內(nèi)活動，防止出現(xiàn)活動區(qū)域不明或亂串、亂跑的混亂現(xiàn)象。班主任跟班進(jìn)行現(xiàn)場活動指導(dǎo)。
5.組織保障。學(xué)校要加強(qiáng)該項(xiàng)活動的領(lǐng)導(dǎo),成立大課間活動領(lǐng)導(dǎo)小組，使大課間活動真正落到實(shí)處，促進(jìn)該項(xiàng)活動高質(zhì)量進(jìn)行。
(二)建立激勵機(jī)制，充分調(diào)動師生參與大課間活動的積極性
1.實(shí)行考核激勵。大課間活動情況和效果納入五項(xiàng)競賽和班主任考核，同時(shí)學(xué)校對大課間活動進(jìn)行定期評比，把大課間活動開展情況作為文明班集體評選的.重要依據(jù)。
2.鼓勵活動創(chuàng)新。大課間活動除時(shí)間有具體規(guī)定、保證外，在活動形式、內(nèi)容、空間上學(xué)校均具有很大的自主性和靈活性，學(xué)�？砂l(fā)揮學(xué)校資源優(yōu)勢，打造學(xué)校特色，學(xué)校鼓勵體育教師、音樂教師、班主任發(fā)揮自身特長，展示自身才干，開發(fā)創(chuàng)新體育、舞蹈、球類游戲等多種項(xiàng)目。
三、大課間體育活動內(nèi)容及場地安排
1.校園廣播操
2.體育趣味活動：如跳皮筋、踢毽子、玩呼啦圈……
3.滾鐵環(huán)
4.跳繩(花樣跳、跳長短繩等)
5.乒乓球
6.籃球、排球
7.足球、羽毛球
8.自創(chuàng)課間游戲(自編校本教材)
備注：陰雨天氣改在室內(nèi)進(jìn)行(如：棋類活動、智力游戲等)。
四、大課間具體內(nèi)容和時(shí)間安排
1.集合 配音樂《運(yùn)動員進(jìn)行曲》)
2.校園廣播操
3.班級自由體育活動時(shí)間配校園歌曲
4.整理
5.回教室
五、注意事項(xiàng)
1.必須由班主任同時(shí)到場負(fù)責(zé)管理，做必要的技術(shù)指導(dǎo)。
2.加強(qiáng)安全防范管理。班主任必須加強(qiáng)教育，引導(dǎo)學(xué)生安全、文明、有序的參加活動。
時(shí)間活動方案4
【班會主題】 學(xué)會反思，珍惜時(shí)間
【活動對象】 高一年級(38)班
【活動時(shí)間】 20xx年 10月25日
【活動目的】(教育、培養(yǎng)的效果及目標(biāo))
學(xué)生從初中到高中的學(xué)習(xí)，還是沒有很好的適應(yīng)，部分同學(xué)還處于松懈狀態(tài)，沒有緊迫感。而部分同學(xué)存在著不會安排學(xué)習(xí)時(shí)間的現(xiàn)象，在高中階段的課程學(xué)習(xí)任務(wù)急劇加重的狀況下，學(xué)生感覺自己也是很努力，很忙亂，但是學(xué)習(xí)效果并不是很理想，考試后感到有點(diǎn)焦慮，但是又不知道該如何調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法;想要通過這次主題班會活動，給同學(xué)一點(diǎn)啟發(fā)。提高學(xué)生的學(xué)習(xí)動力，同時(shí)借鑒做的優(yōu)秀的學(xué)生學(xué)習(xí)，優(yōu)化自己的學(xué)習(xí)時(shí)間的安排。
【活動準(zhǔn)備】
(1)回憶自己初中的學(xué)習(xí)情景，怎樣使自己的成績優(yōu)秀
(2)目前自己學(xué)習(xí)中的困惑，有什么樣的困惑
(3)在班級中你認(rèn)為誰做的比較好
(4)自己學(xué)習(xí)時(shí)間中有沒有浪費(fèi)時(shí)間的現(xiàn)象，能否優(yōu)化
(5)高中階段，學(xué)到了什么，有什么困惑
【活動過程】
1、總結(jié)班級上一月份在學(xué)習(xí)、紀(jì)律和衛(wèi)生勞動等幾方面的情況;
2、設(shè)問：經(jīng)過高中的這三個(gè)月，是否自己主動思考過，我學(xué)到了什么，有什么困惑。(給1-2分鐘的時(shí)間保持沉默，讓學(xué)生學(xué)會思考)
3、做關(guān)于時(shí)間的游戲：
假如現(xiàn)在你個(gè)人的生命處于0~100歲之間，接下來我們來玩一個(gè)游戲。
請準(zhǔn)備一張長紙條用筆將它劃成10份(中間部分剛好每兩列一份代表生命中的10年，分別寫上10、20等，最左邊所謂空余部分寫上“生”，最右邊空余部分寫上“死”字。
下面我給大家出幾個(gè)問題，請大家按我提的要求去做：
第一個(gè)問題：請問你現(xiàn)在幾歲?(把相應(yīng)的部分從前面撕掉) 過去的生命是再也回不來了!請撕徹底撕干凈!
第二個(gè)問題：請問你想活到幾歲?(如果不想活到100歲的話就從后面把那部分撕掉)
第三個(gè)問題：請問你想幾歲退休?(請把相應(yīng)的退休以后的部分從后面撕下來，不用撕碎，放在桌子上)就剩這么長了，這是你可以用來工作的時(shí)間。
第四個(gè)問題：把高中三年的時(shí)間撕下來，(另外的時(shí)間保留著)這三年時(shí)間，你的安排是怎樣的?
按照學(xué)校嚴(yán)格的時(shí)間安排，基本遵照學(xué)校規(guī)定執(zhí)行。包括出去放假，每天吃飯、睡覺，真正的學(xué)習(xí)時(shí)間(包括上課)大概是一半。
第五個(gè)問題：高中三年后，你的生活要怎樣過?
一般人通常是睡覺8小時(shí)(有人還不止呢!)占了1/3.吃飯、休息、聊天、摸魚、看電視、游玩等又占了1/3.其實(shí)真正可以學(xué)習(xí)和工作的約8小時(shí)，只剩1/3。所以請將剩下來的折成三等份。并把2/3撕下來，并放在桌子上。
第六個(gè)問題：比比看。
1、把高中階段的學(xué)習(xí)時(shí)間和以后的學(xué)習(xí)時(shí)間加起來，把退休那一段和剛才撕下的2/3加在一起，并請思考一下您要用左手的1/3學(xué)習(xí)工作賺錢，提供自己另外2/3的吃喝玩樂及退休后的生活。
2、把高中階段的學(xué)習(xí)時(shí)間和除去高中學(xué)習(xí)時(shí)間外的其他剩余的生命時(shí)間比較。并思考，高中這一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)間，它的意義有多大?
第七個(gè)問題：想一想你要賺多少錢、存多少錢才能養(yǎng)活自己上述的日子，這還不包括給父母、子女、配偶的哦!
第八個(gè)問題：請問你現(xiàn)在有何感想?
第九個(gè)問題：請問你會如何看待你的未來?
時(shí)間就是生命，魯迅先生說：“浪費(fèi)自己的時(shí)間等于慢性自殺，浪費(fèi)別人的時(shí)間等于謀財(cái)害命。你珍惜生命嗎?你想在有生之年有所作為嗎?生命是由分分秒秒的時(shí)間所組成，時(shí)間管理的實(shí)質(zhì)就是生命管理。因此，讓我們都成為自己時(shí)間的主人吧。
3、每個(gè)人談?wù)勛约哼M(jìn)入高中以來學(xué)習(xí)中的困惑
4、針對學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，提出可供參考的學(xué)習(xí)方法。
5、面對即將到來的期中考試，對學(xué)生提出小小要求，鼓勵他們把握時(shí)間，去爭取更高的成績。
注意事項(xiàng)或建議：
(1)在活動中多給學(xué)生發(fā)言機(jī)會，鍛煉學(xué)生的語言表達(dá)能力，和心理素質(zhì)
(2) 活動是為了學(xué)生而設(shè)置的，要學(xué)生多談自己的親身體會，要的是真情實(shí)感，要學(xué)生得到心理釋放和啟發(fā)，這樣才能自主的調(diào)節(jié)
活動效果及后記：
(1)學(xué)生通過真心的交流，釋放了內(nèi)心壓抑的情緒，舒緩了壓力;
(2)體會了自己學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)中存在的問題，知道向哪個(gè)方向進(jìn)行調(diào)節(jié)。
《珍惜時(shí)間》班會后反思2
一、活動目的
1、教育學(xué)生珍惜時(shí)間，和時(shí)間賽跑。
2、鍛煉學(xué)生的組織能力、聽說能力及表演能力，培養(yǎng)他們的參與意識，提高思想素質(zhì)。
3、讓學(xué)生的主動性、創(chuàng)造性得到充分的發(fā)展。
二、活動準(zhǔn)備
第一階段：發(fā)動全班同學(xué)收集珍惜時(shí)間的名言警句、故事、詩歌、新聞等。
第二階段：教師把收集到的資料整理后分給各小組。讓每位學(xué)生準(zhǔn)備好自己的節(jié)目。同時(shí)，教師也要做一些準(zhǔn)備工作，如：準(zhǔn)備好練習(xí)紙、錄音機(jī)、音樂、服裝以及道具等。
三、活動設(shè)想
在充滿激烈競爭、日新月異的21世紀(jì)，科技的發(fā)展、社會的進(jìn)步都在快速中前進(jìn)。要讓學(xué)生獲得生存和發(fā)展，就必須抓緊時(shí)間，利用好時(shí)間，賽過時(shí)間，從而充實(shí)自己，完善自己，使自己逐漸走向成功。
本班是二年級的學(xué)生，在學(xué)習(xí)和生活中，他們有著許多美好的遠(yuǎn)大理想;有了解社會的興趣;有較強(qiáng)的感悟能力、團(tuán)結(jié)協(xié)作能力;還有和時(shí)間賽跑的強(qiáng)烈愿望。
本次活動緊緊圍繞時(shí)間這一主線，激發(fā)學(xué)生參與活動的興趣，并根據(jù)學(xué)生喜歡活動的這一年齡特點(diǎn)創(chuàng)設(shè)了感受時(shí)間、和時(shí)間賽跑、展望未來等等活動，讓學(xué)生從熟悉、有趣的活動中感受時(shí)間的寶貴，進(jìn)而珍惜時(shí)間。
四、活動過程
(一)創(chuàng)設(shè)環(huán)境、感受時(shí)間
(時(shí)光老人和鐘姑娘匆匆趕到。)
鐘姑娘：聽說二年級一班的孩子們正要和時(shí)間賽跑，我們特意來參加。
鐘姑娘、時(shí)間老人：孩子們好!
師、生：時(shí)光老爺爺好!鐘姑娘好!歡迎您們參加我們的比賽。
時(shí)光老人：全班孩子都到齊了嗎?
時(shí)光老人：孩子們，比賽前我們先給大家?guī)硪粋�(gè)我們親身經(jīng)歷的故事。
(兩生演小品“時(shí)光老人的禮物”)
時(shí)光老人：孩子們，看了這個(gè)故事，你想說什么?(生說)
鐘姑娘：孩子們，我一刻不停地一秒一秒地向前走著，我的步子可太小了，可是，你們聽。(3名學(xué)生朗誦詩歌“一秒歌”，其余的學(xué)生聽。)
創(chuàng)設(shè)情境:時(shí)光老人和鐘姑娘的到來以及小品、詩歌，讓學(xué)生充分感受時(shí)間的重要性，從而樹立珍惜時(shí)間的愿望。
(二)和時(shí)間賽跑、分享快樂
鐘姑娘：你們能賽過我嗎?(能)馬上試試。孩子們，你們猜，時(shí)光老爺爺有多大年紀(jì)了?(生猜)
鐘姑娘：哇!你們算得可真快，快快告訴我們你是怎樣算的。
(學(xué)生上臺展示自己的計(jì)算方法。)
鐘姑娘：你們確實(shí)比我們算得快，祝賀你們比賽獲勝!
時(shí)光老人：孩子們，你們利用這樣快的速度和我們賽跑，你們一定會節(jié)約大量的時(shí)間去做更多的事。
生：時(shí)光老爺爺，我們這點(diǎn)速度算不了什么。請您聽聽吧!
(生交流課外搜集的關(guān)于人們節(jié)約時(shí)間的信息，時(shí)光老人邊聽邊作驚訝、高興狀，鐘姑娘下去查看。)
鐘姑娘：叔叔阿姨們早已賽過了我們，那孩子們，你們怎樣做也會賽過我們?
(生說)時(shí)光老人：光會說不行，要拿出實(shí)際行動和我們較量較量。
鐘姑娘：對!和我們較量較量!
生：好!較量較量。(班主任工作 )
班長：同學(xué)們，我們就用六分鐘的時(shí)間做我們最想做的事，開始!
(生分組活動，配樂《天地之間》，播放時(shí)間為6分鐘。學(xué)生有墊乒乓球、讀書、計(jì)算、做清潔、燒水泡茶、編演小品……)
時(shí)光老人：誰先說說你做了什么，做得怎樣?
(生匯報(bào))時(shí)光老人：你們賽過了時(shí)間，你們贏了!(學(xué)生一片歡呼)
[評析]先讓學(xué)生和鐘姑娘比賽計(jì)算時(shí)間，再讓學(xué)生自由組合選做自己喜歡的事，比賽誰節(jié)約時(shí)間，每位學(xué)生經(jīng)歷了節(jié)約時(shí)間的過程，感受到節(jié)約時(shí)間的快樂。達(dá)到寓教于樂的目的。
(三)展望未來，激勵前進(jìn)
時(shí)光老人：鐘姑娘，孩子們朝氣蓬勃，信心十足，我們是贏不了了。
我們趕緊告辭吧。
鐘姑娘：孩子們，繼續(xù)努力吧!五年之后，十年之后，二十年之后，我們再來和你們較量!
生：好!
鐘姑娘、時(shí)光老人：孩子們再見!
生：時(shí)光老爺爺、鐘姑娘再見!
班長：同學(xué)們，聽，21世紀(jì)正在呼喚我們的加入。
(全班朗誦詩歌“21世紀(jì)的呼喚”)
班長：請方老師同我們一起和時(shí)間賽跑吧?
師：親愛的同學(xué)們，我愿和你們一起努力前進(jìn)，將時(shí)間遠(yuǎn)遠(yuǎn)地拋在我們后面，讓他不停地追趕我們。
[評析]在活動結(jié)束之際，鐘姑娘、時(shí)光老人、老師給學(xué)生提出了希望，起到了很好的激勵作用。
五、教后反思
本次活動在以下四方面做得比較好：
1、充分創(chuàng)設(shè)情境。在活動中，時(shí)光老人和鐘姑娘擔(dān)任主持人，時(shí)光老人的慈祥和鐘姑娘的親切讓學(xué)生感到無拘無束，使課堂形成一種和諧的氛圍;接下來觀看小品《時(shí)光老人的禮物》，學(xué)生感受到時(shí)間的珍貴;詩歌朗誦《一秒歌》讓學(xué)生對彈指之間的一秒有了更深的感受，從而下定決心珍惜每一分每一秒。
2、寓教于樂。學(xué)生先和鐘姑娘比賽算題，鐘姑娘故意輸了，學(xué)生初次嘗到了成功的喜悅。接著學(xué)生用6分鐘的時(shí)間做自己想做的事。學(xué)生自由選擇活動的形式和內(nèi)容。這些活動貼近學(xué)生生活，活動中課堂氣氛達(dá)到了高潮，學(xué)生爭先恐后地比起來。學(xué)生通過自身以前與現(xiàn)在比或同學(xué)之間比，發(fā)現(xiàn)自己的速度確實(shí)提高了很多，還賽過了時(shí)間，全班同學(xué)再次沉浸在成功的喜悅之中。同學(xué)們在享受喜悅的同時(shí)，也認(rèn)識到短短的幾分鐘可以做那么多的事情，達(dá)到自我教育的目的。課末，學(xué)生漸次朗誦詩歌《21世紀(jì)的呼喚》以及我的激勵話語，讓課堂師生相融、生聲相融，使課堂的余音延留到生活中去。
3、重視學(xué)生能力的培養(yǎng)。如搜集處理信息的能力、組織能力、聽說能力及表演能力。培養(yǎng)了學(xué)生的參與意識，提高了他們的思想素質(zhì)，他們的主動性、創(chuàng)造性得到充分的發(fā)展。
4、整個(gè)活動充分體現(xiàn)了新課程理念：課堂以學(xué)生為主體以及自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式。
《珍惜時(shí)間》班會后反思3
【班會主題】 學(xué)會反思，珍惜時(shí)間
【活動對象】 高一年級(38)班
【活動時(shí)間】 4月25日
【活動目的】學(xué)生從初中到高中的學(xué)習(xí)，還是沒有很好的適應(yīng)，部分同學(xué)還處于松懈狀態(tài)，沒有緊迫感。且根據(jù)近來在班級觀察到的情況，部分同學(xué)存在著不會安排學(xué)習(xí)時(shí)間的現(xiàn)象，在高中階段課程學(xué)習(xí)任務(wù)急劇加重的狀況下，學(xué)生感覺自己很努力，也很忙亂，但是學(xué)習(xí)效果并不是很理想，考試后感到有點(diǎn)焦慮，卻又不知道該如何調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法。想要通過這次主題班會活動，給同學(xué)一點(diǎn)啟發(fā)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)動力，同時(shí)借鑒優(yōu)秀學(xué)生的學(xué)習(xí)方法，優(yōu)化自己的學(xué)習(xí)時(shí)間的安排。
【活動準(zhǔn)備】
(1)回憶自己初中的學(xué)習(xí)情景，怎樣使自己的成績優(yōu)秀
(2)目前自己學(xué)習(xí)中的困惑，有什么樣的困惑
(3)在班級中你認(rèn)為誰做的比較好
(4)自己學(xué)習(xí)時(shí)間中有沒有浪費(fèi)時(shí)間的現(xiàn)象，能否優(yōu)化
(5)高中階段，學(xué)到了什么，有什么困惑
【活動過程】
1、總結(jié)班級上一月份在學(xué)習(xí)、紀(jì)律和衛(wèi)生勞動等幾方面的情況;
2、設(shè)問：經(jīng)過高中的這三個(gè)月，是否自己主動思考過，我學(xué)到了什么，有什么困惑。(給1-2分鐘的時(shí)間保持沉默，讓學(xué)生學(xué)會思考)
3、做關(guān)于時(shí)間的游戲：
假如現(xiàn)在你個(gè)人的生命處于0~100歲之間，接下來我們來玩一個(gè)游戲。
請準(zhǔn)備一張長紙條用筆將它劃成10份(中間部分剛好每兩列一份代表生命中的10年，分別寫上10、20等，最左邊所謂空余部分寫上“生”，最右邊空余部分寫上“死”字。
下面我給大家出幾個(gè)問題，請大家按我提的要求去做：
第一個(gè)問題：請問你現(xiàn)在幾歲?(把相應(yīng)的部分從前面撕掉)過去的生命是再也回不來了!請撕徹底撕干凈!
第二個(gè)問題：請問你想活到幾歲?(如果不想活到100歲的話就從后面把那部分撕掉)
第三個(gè)問題：請問你想幾歲退休?(請把相應(yīng)的退休以后的部分從后面撕下來，不用撕碎，放在桌子上)就剩這么長了，這是你可以用來工作的時(shí)間。
第四個(gè)問題：把高中三年的`時(shí)間撕下來，(另外的時(shí)間保留著)這三年時(shí)間，你的安排是怎樣的?
按照學(xué)校嚴(yán)格的時(shí)間安排，基本遵照學(xué)校規(guī)定執(zhí)行。包括出去放假，每天吃飯、睡覺，真正的學(xué)習(xí)時(shí)間(包括上課)大概是一半。
第五個(gè)問題：高中三年后，你的生活要怎樣過?
一般人通常是睡覺8小時(shí)(有人還不止呢!)占了1/3。吃飯、休息、聊天、摸魚、看電視、游玩等又占了1/3。其實(shí)真正可以學(xué)習(xí)和工作的約8小時(shí)，只剩1/3。所以請將剩下來的折成三等份。并把2/3撕下來，并放在桌子上。
第六個(gè)問題：比比看。
1)把高中階段的學(xué)習(xí)時(shí)間和以后的學(xué)習(xí)時(shí)間加起來，把退休那一段和剛才撕下的2/3加在一起，并請思考一下您要用左手的1/3學(xué)習(xí)工作賺錢，提供自己另外2/3的吃喝玩樂及退休后的生活。
2)把高中階段的學(xué)習(xí)時(shí)間和除去高中學(xué)習(xí)時(shí)間外的其他剩余的生命時(shí)間比較。并思考，高中這一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)間，它的意義有多大?
第七個(gè)問題：想一想你要賺多少錢、存多少錢才能養(yǎng)活自己上述的日子，這還不包括給父母、子女、配偶的哦!
第八個(gè)問題：請問你現(xiàn)在有何感想?
第九個(gè)問題：請問你會如何看待你的未來?
時(shí)間就是生命，魯迅先生說：“浪費(fèi)自己的時(shí)間等于慢性自殺，浪費(fèi)別人的時(shí)間等于謀財(cái)害命。”你珍惜生命嗎?你想在有生之年有所作為嗎?生命是由分分秒秒的時(shí)間所組成，時(shí)間管理的實(shí)質(zhì)就是生命管理。因此，讓我們都成為自己時(shí)間的主人吧。
4、每個(gè)人談?wù)勛约哼M(jìn)入高中以來學(xué)習(xí)中的困惑
5、針對學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，提出可供參考的學(xué)習(xí)方法。
6、面對即將到來的期中考試，對學(xué)生提出小小要求，鼓勵他們把握時(shí)間，去爭取更高的成績。
注意事項(xiàng)或建議：
(1)在活動中多給學(xué)生發(fā)言機(jī)會，鍛煉學(xué)生的語言表達(dá)能力，和心理素質(zhì)。
(2)活動是為了學(xué)生而設(shè)置的，要學(xué)生多談自己的親身體會，要的是真情實(shí)感，要學(xué)生得到心理釋放和啟發(fā)，這樣才能自主的調(diào)節(jié)。
活動效果及后記：
(1)學(xué)生通過真心的交流，釋放了內(nèi)心壓抑的情緒，舒緩了壓力;
(2)體會了自己學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)中存在的問題，知道向哪個(gè)方向進(jìn)行調(diào)節(jié)。
《珍惜時(shí)間》班會后反思4
一、教學(xué)目的
1、培養(yǎng)學(xué)生珍惜時(shí)間的好習(xí)慣
2、認(rèn)識珍惜時(shí)間的重要性，能好好抓住機(jī)會，認(rèn)真學(xué)習(xí)，為明年高考做好準(zhǔn)備。
二、主持人：陸統(tǒng)(甲)蔣維娜(乙)
三、教學(xué)過程
1、開幕詞
甲：時(shí)間可以說是一切事物的主宰。正是時(shí)間的存在使地球上的每一個(gè)角落有了白天黑夜。讓人們不斷地經(jīng)歷春夏秋冬、花開花謝，太陽的東升西落------時(shí)間規(guī)定了地球旋轉(zhuǎn)一周是24小時(shí)，時(shí)間設(shè)計(jì)了春，夏，秋，冬的到來與結(jié)束。
乙：雖然時(shí)間控制了萬物是生命周期，但在這有限的時(shí)間里，萬事萬物有各自的生活方式，其中的共同點(diǎn)就是努力將自己的特點(diǎn)——展現(xiàn)，讓自己在短暫的生命旅程中放出更加燦爛的光芒，這也就是生命的意義。我們也是如此，人的平均壽命在七十左右，怎樣才能把握這有限的生命，去做更多有意的事情呢?答案只有一個(gè)，就是珍惜時(shí)間。
合：一(4)班主題班會《珍惜時(shí)間》現(xiàn)在開始
甲：楊柳枯了，有再青的時(shí)候。
乙：桃花謝了，有再開的時(shí)候。
甲：燕子飛了，有再來的時(shí)候。
乙：然而有一樣?xùn)|西卻是一去不復(fù)返。
甲：它能給勤奮者留下智慧和力量，給懶惰者留下空虛和懊悔。它能像海綿
里的水，只要愿意擠，總是有的。
乙：它是組成生命的材料。
甲：它是衡量重量的標(biāo)準(zhǔn)。
合：它就是——齊(時(shí)間)
(鐘表滴答聲)
甲：同學(xué)們，現(xiàn)在請閉上你們的眼睛，仔細(xì)聽一下，你們聽見了嗎?這是時(shí)間的聲音。
甲：接下來，請秦丹為我們朗誦詩歌《時(shí)間》。
2、節(jié)目一：朗誦詩歌《時(shí)間》
乙：不經(jīng)意間，時(shí)間正一分一秒地從我們身邊流逝。
甲：時(shí)間是不等人的。
乙：想擠出時(shí)間不容易，但失去時(shí)間卻很容易。
乙：無論迎著多少無奈，無論聽著多少感慨，它從不因勢而變，因人而異。
甲：凡是在事業(yè)上取得成功的人，沒有一個(gè)不是珍惜時(shí)間的典范。
乙：現(xiàn)在請有收集關(guān)于《珍惜時(shí)間》故事的同學(xué)為我們講述一下他們所收集的故事。
3、節(jié)目二：
故事1講述《愛迪生的故事》
過渡：故事都是關(guān)于珍惜時(shí)間的典范。那我們有沒有在日常生活中浪費(fèi)時(shí)間的故事呢?
故事2講述《浪費(fèi)時(shí)間的故事》
乙：恩，這個(gè)例子的確非常典型。我相信這是存在于各位同學(xué)身邊的現(xiàn)象吧。希望同學(xué)們聽了這個(gè)故事以后開始學(xué)會提醒自己：珍惜時(shí)間。
過渡：甲：一個(gè)人的青春能有幾年?莫等閑，白了少年頭，空悲切。
乙：在這大好的時(shí)光中，我們應(yīng)該珍惜每分每秒，努力學(xué)習(xí)，而不是把寶貴的時(shí)間浪費(fèi)在一些不必要的事上，下面請欣賞小品《遺憾》
4、節(jié)目三：小品《遺憾》
乙：看完這個(gè)故事后，想必同學(xué)們都會有一些感想，現(xiàn)在我們就來聽聽同學(xué)們的感想。
5、節(jié)目四：談感受
過渡：甲：同學(xué)們，時(shí)間賦予我們每個(gè)人是非常公平的。
乙：不會多給你一分，也不會少給你一秒。
甲：珍惜不珍惜它。
乙：抓緊不抓緊它。
合：就看我們自己。
甲：記�。航裉鞈�(yīng)做的事沒有做，明天再早也是耽誤了。
乙：對!
甲：浪費(fèi)時(shí)間是一樁大罪過。
乙：對!你說的沒錯(cuò)!
甲：這哪是我說的，這是裴斯泰洛齊和盧梭說的。
乙：他們說的真好，你還知道什么?
甲：我只知道一點(diǎn)，還是問問同學(xué)們知道什么吧。請問哪位同學(xué)知道關(guān)于珍惜時(shí)間的名人名言，請發(fā)表下，讓同學(xué)們擴(kuò)展知識面
6、節(jié)目五：名人名言
乙：名人名言伴隨著一代又一代青少年成長，我希望剛才同學(xué)們說的名人名言也能夠成為同學(xué)們今后人生路上的指路明燈，指引我們不但前進(jìn)。接下來我們欣賞歌曲《隱形的翅膀》
7、節(jié)目六：歌曲《隱形的翅膀》
甲：伴隨著優(yōu)美的歌聲，我們這次主題班會也接近了尾聲，我想同學(xué)們在這次班會中應(yīng)該學(xué)到了不少。
乙：下面請班主任對這次班會進(jìn)行點(diǎn)評。
8、老師點(diǎn)評
9、結(jié)束語：
甲：同學(xué)們，請你們仔細(xì)想一想，難道對于我們這些處于風(fēng)華正茂的青少年時(shí)期而言，讀書就只是混時(shí)間而已嗎?難道上網(wǎng)、進(jìn)游戲廳才是我們擅長的事情嗎?難道我們就只想現(xiàn)在的自己會快樂，沒有對未來的渴望嗎?
乙：同學(xué)們，請趕快珍惜時(shí)間吧!暫時(shí)放棄上網(wǎng)、進(jìn)游戲廳所做的無聊事情，多看看書藉，努力學(xué)習(xí)，考慮一下未來。
甲乙：同學(xué)們，請珍惜時(shí)間吧!
甲：這次班會課到此結(jié)束，謝謝!
《珍惜時(shí)間》班會后反思5
【班會主題】學(xué)會反思，珍惜時(shí)間
【活動對象】高一年級(38)班
【活動時(shí)間】4月25日
【活動目的】學(xué)生從初中到高中的學(xué)習(xí)，還是沒有很好的適應(yīng)，部分同學(xué)還處于松懈狀態(tài)，沒有緊迫感。且根據(jù)近來在班級觀察到的情況，部分同學(xué)存在著不會安排學(xué)習(xí)時(shí)間的現(xiàn)象，在高中階段課程學(xué)習(xí)任務(wù)急劇加重的狀況下，學(xué)生感覺自己很努力，也很忙亂，但是學(xué)習(xí)效果并不是很理想，考試后感到有點(diǎn)焦慮，卻又不知道該如何調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方法。想要通過這次主題班會活動，給同學(xué)一點(diǎn)啟發(fā)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)動力，同時(shí)借鑒優(yōu)秀學(xué)生的學(xué)習(xí)方法，優(yōu)化自己的學(xué)習(xí)時(shí)間的安排。
【活動準(zhǔn)備】
(1)回憶自己初中的學(xué)習(xí)情景，怎樣使自己的成績優(yōu)秀
(2)目前自己學(xué)習(xí)中的困惑，有什么樣的困惑
(3)在班級中你認(rèn)為誰做的比較好
(4)自己學(xué)習(xí)時(shí)間中有沒有浪費(fèi)時(shí)間的現(xiàn)象，能否優(yōu)化
(5)高中階段，學(xué)到了什么，有什么困惑
【活動過程】
1、總結(jié)班級上一月份在學(xué)習(xí)、紀(jì)律和衛(wèi)生勞動等幾方面的情況;
2、設(shè)問：經(jīng)過高中的這三個(gè)月，是否自己主動思考過，我學(xué)到了什么，有什么困惑。(給1-2分鐘的時(shí)間保持沉默，讓學(xué)生學(xué)會思考)
3、做關(guān)于時(shí)間的游戲：
假如現(xiàn)在你個(gè)人的生命處于0~100歲之間，接下來我們來玩一個(gè)游戲。
請準(zhǔn)備一張長紙條用筆將它劃成10份(中間部分剛好每兩列一份代表生命中的10年，分別寫上10、20等，最左邊所謂空余部分寫上“生”，最右邊空余部分寫上“死”字。
下面我給大家出幾個(gè)問題，請大家按我提的要求去做：
第一個(gè)問題：請問你現(xiàn)在幾歲?(把相應(yīng)的部分從前面撕掉)過去的生命是再也回不來了!請撕徹底撕干凈!
第二個(gè)問題：請問你想活到幾歲?(如果不想活到100歲的話就從后面把那部分撕掉)
第三個(gè)問題：請問你想幾歲退休?(請把相應(yīng)的退休以后的部分從后面撕下來，不用撕碎，放在桌子上)就剩這么長了，這是你可以用來工作的時(shí)間。
第四個(gè)問題：把高中三年的時(shí)間撕下來，(另外的時(shí)間保留著)這三年時(shí)間，你的安排是怎樣的?
按照學(xué)校嚴(yán)格的時(shí)間安排，基本遵照學(xué)校規(guī)定執(zhí)行。包括出去放假，每天吃飯、睡覺，真正的學(xué)習(xí)時(shí)間(包括上課)大概是一半。
第五個(gè)問題：高中三年后，你的生活要怎樣過?
一般人通常是睡覺8小時(shí)(有人還不止呢!)占了1/3。吃飯、休息、聊天、摸魚、看電視、游玩等又占了1/3。其實(shí)真正可以學(xué)習(xí)和工作的約8小時(shí)，只剩1/3。所以請將剩下來的折成三等份。并把2/3撕下來，并放在桌子上。
第六個(gè)問題：比比看。
1)把高中階段的學(xué)習(xí)時(shí)間和以后的學(xué)習(xí)時(shí)間加起來，把退休那一段和剛才撕下的2/3加在一起，并請思考一下您要用左手的1/3學(xué)習(xí)工作賺錢，提供自己另外2/3的吃喝玩樂及退休后的生活。
2)把高中階段的學(xué)習(xí)時(shí)間和除去高中學(xué)習(xí)時(shí)間外的其他剩余的生命時(shí)間比較。并思考，高中這一點(diǎn)點(diǎn)的時(shí)間，它的意義有多大?
第七個(gè)問題：想一想你要賺多少錢、存多少錢才能養(yǎng)活自己上述的日子，這還不包括給父母、子女、配偶的哦!
第八個(gè)問題：請問你現(xiàn)在有何感想?
第九個(gè)問題：請問你會如何看待你的未來?
時(shí)間就是生命，魯迅先生說：“浪費(fèi)自己的時(shí)間等于慢性自殺，浪費(fèi)別人的時(shí)間等于謀財(cái)害命�！蹦阏湎鼏�?你想在有生之年有所作為嗎?生命是由分分秒秒的時(shí)間所組成，時(shí)間管理的實(shí)質(zhì)就是生命管理。因此，讓我們都成為自己時(shí)間的主人吧。
4、每個(gè)人談?wù)勛约哼M(jìn)入高中以來學(xué)習(xí)中的困惑
5、針對學(xué)生的學(xué)習(xí)狀況，提出可供參考的學(xué)習(xí)方法。
6、面對即將到來的期中考試，對學(xué)生提出小小要求，鼓勵他們把握時(shí)間，去爭取更高的成績。
注意事項(xiàng)或建議：
(1)在活動中多給學(xué)生發(fā)言機(jī)會，鍛煉學(xué)生的語言表達(dá)能力，和心理素質(zhì)。
(2)活動是為了學(xué)生而設(shè)置的，要學(xué)生多談自己的親身體會，要的是真情實(shí)感，要學(xué)生得到心理釋放和啟發(fā)，這樣才能自主的調(diào)節(jié)。
活動效果及后記：
(1)學(xué)生通過真心的交流，釋放了內(nèi)心壓抑的情緒，舒緩了壓力;
(2)體會了自己學(xué)習(xí)環(huán)節(jié)中存在的問題，知道向哪個(gè)方向進(jìn)行調(diào)節(jié)。
《珍惜時(shí)間》班會后反思
時(shí)間活動方案5
為適應(yīng)新形勢下實(shí)施素質(zhì)教育的需要，更好的貫徹落實(shí)《吳興區(qū)教育局關(guān)于深入開展中小學(xué)“陽光大課間”活動》的文件精神，開展中小學(xué)“陽光大課間”活動，把大課間活動納入日常教育教學(xué)計(jì)劃之中，將活動與體育課、課間操和課外體育活動有機(jī)結(jié)合，充分利用場地條件，結(jié)合季節(jié)氣候特點(diǎn)以及傳統(tǒng)校園體育健身活動安排，遵循實(shí)事求是、因地制宜、循序漸進(jìn)的原則，制定針對性和操作性強(qiáng)的實(shí)施方案，以班級為單位，分階段每天組織學(xué)生進(jìn)行大課間活動，保證學(xué)生每天一小時(shí)的體育活動時(shí)間，有計(jì)劃、有組織的開展學(xué)校大課間活動，經(jīng)校領(lǐng)導(dǎo)班子研究決定，特制定《妙西小學(xué)陽光體育大課間活動實(shí)施方案》。
一、指導(dǎo)思想
開展中小學(xué)“陽光大課間”活動，以“走向操場、走進(jìn)大自然、走到陽光下” 為活動主題。旨在全面貫徹落實(shí)“健康第一”指導(dǎo)思想，落實(shí)學(xué)生每天體育活動一小時(shí)，促進(jìn)全區(qū)“體育、藝術(shù)2+1”活動深入開展，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，提高學(xué)生身體素質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生身心健康，真正為學(xué)生未來可持續(xù)發(fā)展奠基。
二、實(shí)施原則
1、全體性原則。大課間活動的開展做到面向全體學(xué)生，人人參與活動，個(gè)個(gè)都有喜愛項(xiàng)目。達(dá)到全體健身、全員愉悅的目的。
2、科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，我校從實(shí)際出發(fā)，合理安排大課間活動的計(jì)劃和內(nèi)容。
3、因地制宜原則。根據(jù)我校場地的特點(diǎn)，為達(dá)到鍛煉的效果，大課間活動開設(shè)了接力跑、蛙跳、單腳跳接力、兔子舞等高效性體育活動。
4、安全的原則。在大課間體育活動的組織與實(shí)施過程中，加強(qiáng)安全教育和管理，制定出必要的安全措施、應(yīng)急措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。
三、組織領(lǐng)導(dǎo)
(一)領(lǐng)導(dǎo)小組
組 長：鐘金榮
副組長：陳偉 蔣仲芳
成 員：王慧、王志昂、謝雪莉 朱梓華
職 責(zé)：負(fù)責(zé)組織領(lǐng)導(dǎo)“大課間體育活動”的實(shí)施、指導(dǎo)、檢查和評比工作，保證“大課間體育活動”正常有序開展。
(二)工作小組
組 長：陳偉
副組長：蔣仲芳
組 員：各班正副班主任
職 責(zé)：負(fù)責(zé)“大課間體育活動”的具體實(shí)施，包括擬定方案、制作音樂、組織訓(xùn)練等。
四、活動內(nèi)容
現(xiàn)階段大課間體育活動的內(nèi)容，包括眼保健操、廣播體操和體育活動三個(gè)部分，在作息時(shí)間表規(guī)定的35分鐘內(nèi)進(jìn)行。
(一)“大課間活動”在每天上午第一節(jié)課后進(jìn)行，時(shí)間為25分鐘。采用廣播操、各種體育活動相結(jié)合的形式，以音樂為背景串聯(lián)活動過程。各班級以班級為單位參加大課間活動，班主任要組織好學(xué)生有序地參加各項(xiàng)活動。由于學(xué)校場地有限，所以在內(nèi)容安排上以便于組織，保障學(xué)生安全為前提，以接力為主要組織方式。(見附件1)。
(二)眼保健操在每天上午第二節(jié)課和下午第二節(jié)課進(jìn)行，時(shí)間總共10分鐘。
(三)遇雨雪等異常天氣，由各班正副班主任統(tǒng)一安排學(xué)生在教室內(nèi)和教室走廊上進(jìn)行素質(zhì)練習(xí)，體育組負(fù)責(zé)安排練習(xí)內(nèi)容和指揮練習(xí)。
五、活動場地示意圖
三年級活動場地
一年級 二年級 四年級 五年級 六年級
幼兒園游樂場
臺
階
六、活動流程
1、大課間活動(25分鐘)
⑴學(xué)生有序入場及廣播操(8分鐘)：出操音樂響起，各班學(xué)生迅速在室外走廊站成兩路縱隊(duì)，隨音樂依次有序下樓，到達(dá)操場指定位置做廣播體操。
�、企w育活動(13分鐘)：由學(xué)校統(tǒng)一安排，各班進(jìn)行各項(xiàng)體育活動。
⑶放松活動(2分鐘)：各班學(xué)生伴著音樂，統(tǒng)一做放松操。
�、葘W(xué)生有序離場(2分鐘)：在音樂聲中，有序地離開活動場地，以良好的'狀態(tài)投入課堂學(xué)習(xí)。
七、實(shí)施方法
(一)明確職責(zé)
大課間活動管理與組織者是校長室、政教處、教導(dǎo)處、班主任和體育教師，實(shí)行責(zé)任制管理。
1、大課間活動實(shí)行校長負(fù)責(zé)制。學(xué)校大課間活動由校長具體負(fù)責(zé)，積極參與大課間活動，了解活動情況檢查活動質(zhì)量，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決。
2、班主任要教育和鼓勵全班學(xué)生積極參與大課間活動，增強(qiáng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感。所有老師要每天參與班級的大課間活動，及時(shí)檢查、了解、監(jiān)督、管理本班大課間活動情況，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)處理，保證大課間活動質(zhì)量，同時(shí)負(fù)責(zé)活動安全工作。
3、體育老師具體負(fù)責(zé)大課間活動的組織和實(shí)施。引導(dǎo)全體教師積極參與大課間活動，負(fù)責(zé)指揮和示范，協(xié)助班主任工作，確保學(xué)生活動的安全。
(二)檢查評比
為了保證大課間活動質(zhì)量，學(xué)校將進(jìn)行不定期檢查，實(shí)行量化評分。評比表(見附件2)。
(三)成果展示
學(xué)校將于每年4月—6月和11月-12月開展校園趣味運(yùn)動會比賽，全面檢驗(yàn)大課間活動的開展質(zhì)量。
八、活動要求
1、注意有序開展活動，安全第一。政教處、教導(dǎo)處、正副班主任必須強(qiáng)調(diào)大課間活動紀(jì)律與安全，并協(xié)助體育教師指導(dǎo)學(xué)生安全活動。
2、各項(xiàng)目活動必須在規(guī)定的活動區(qū)域進(jìn)行，各班學(xué)生必須在指定活動范圍內(nèi)活動，防止出現(xiàn)學(xué)生亂串、亂跑的混亂現(xiàn)象。
3、負(fù)責(zé)日常管理值班的領(lǐng)導(dǎo)、值日教師和執(zhí)勤教師要認(rèn)真做好當(dāng)天記錄。
4、所有負(fù)責(zé)老師和全體班主任要及時(shí)到位進(jìn)行現(xiàn)場指導(dǎo)，督促學(xué)生安全活動。
九、活動保障
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，達(dá)成共識
以貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》為主旨，組織老師認(rèn)真學(xué)習(xí)《吳興區(qū)教育局關(guān)于深入開展中小學(xué)“陽光大課間”活動》文件，了解學(xué)生發(fā)展之需，使廣大教師深刻體會到：擁有健康才能擁有明天，熱愛鍛煉就是熱愛生命，在深化課程改革，全面提高質(zhì)量的工作中，注入快樂體育的全新理念，確立合作、競爭、快樂、主動、健康發(fā)展的體育工作觀。
2、加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，保證時(shí)間，形成制度
以將快樂體育、趣味體育引入體育活動為主旨，強(qiáng)化活動的領(lǐng)導(dǎo)與管理，在活動的內(nèi)容與形式、過程與評價(jià)上形成有效管理，充分挖掘校內(nèi)外各種體育課程資源，不斷豐富和發(fā)展活動的內(nèi)涵，不斷提升活動水平。制定安全應(yīng)急預(yù)案，確保學(xué)生安全(見附件3)。
3、全員參與，注重評價(jià)，強(qiáng)化激勵
堅(jiān)持學(xué)生全員參與，學(xué)校黨政工團(tuán)緊密配合，教職工全員協(xié)作，突出活動的評價(jià)作用，對先進(jìn)班級和個(gè)人予以適時(shí)激勵，并將各種評價(jià)資料存檔，作為學(xué)期考核評價(jià)的一項(xiàng)重要內(nèi)容，納入領(lǐng)導(dǎo)、班主任、老師、學(xué)生系列考評中，以保證學(xué)校體育大課間活動的有效開展
時(shí)間活動方案6
一、來園活動
1、熱情接待每位幼兒，相互問早。
2、和個(gè)別家長簡單交流、反饋幼兒在園、在家情況。
二、晨間活動
美工區(qū)：折紙、意愿畫、剪貼畫、種子鑲嵌畫等
益智區(qū)：走迷宮、五子棋、飛行棋等
科學(xué)區(qū)：拼圖、摩擦起電、磁鐵等。
建構(gòu)區(qū)：各種插塑、積木等
語言區(qū)：各種動物頭飾、看圖編故事卡片、故事棋等。
音樂區(qū)：紅綢舞、各種頭飾、樂器、節(jié)奏圖譜等
幼兒按自己的意愿選擇操作內(nèi)容，引導(dǎo)幼兒正確操作，促進(jìn)幼兒水平提高，活動結(jié)束后提醒幼兒將操作材料收拾整齊放回原位。
三、戶外活動：
1、早操
要求幼兒做操時(shí)精神飽滿，注意力集中，眼睛看老師，動作合拍有力，教師注意示范的準(zhǔn)確性。
2、集體活動：趕小豬
幼兒成四列縱隊(duì)，場地上放有四排牛奶罐子，每排六個(gè)，其中有一定的間隔。幼兒每組1根棒，1只球，比賽開始后，用棒趕著球在罐子中間繞S形走，到終點(diǎn)后跑回來將給后面的小朋友，中途不能碰到罐子，如碰倒了要扶起來，比比哪隊(duì)走得又快又穩(wěn)。
3、分散活動
要求幼兒自由選擇游戲材料，有秩序地活動，互相謙讓，有一定的自我保護(hù)意識。
引導(dǎo)幼兒活動后整理好衣物，洗手并適量飲水。
三、點(diǎn)心
四、教學(xué)活動：
（一）綜合活動：心情預(yù)報(bào)
活動目標(biāo)：
1、能合理地分析、推理故事情節(jié)，并能根據(jù)畫面內(nèi)容進(jìn)行講述，發(fā)展邏輯思維能力。
2、懂得要讓自己時(shí)刻保持愉快的心情，萌發(fā)互相關(guān)愛的情感。
活動準(zhǔn)備：
1、多媒體課件（包括天氣預(yù)報(bào)、猴子報(bào)心情預(yù)報(bào)、獅子生病、小動物探病以及反映小動物心情的圖片等）。
2、話筒一個(gè)。
活動過程：
一、收看天氣預(yù)報(bào)。
1、今天老師要請小朋友看一段錄像，看看里面放的是什么？（播放“天氣預(yù)報(bào)”的錄像。）幼兒觀看。
這是什么？你聽過天氣預(yù)報(bào)嗎？他們是怎么播報(bào)的？都有哪些天氣情況呢？（幼兒學(xué)習(xí)一些簡單的問候語，知道有什么天氣。）
2、提問：如果用天氣來表示心情，快樂、高興的心情和傷心、難過的心情可以用什么天氣來表示？
請幼兒討論，如晴天可以表示快樂的心情，陰天和雨天表示難過的心情等。
二、分析推理故事。
1、森林電視臺有一個(gè)節(jié)目叫“心情預(yù)報(bào)”，你們聽過嗎？節(jié)目說的就是小動物的心情是怎么樣的，我們一起來聽一聽。（課件播放“心情預(yù)報(bào)”。）
2、剛剛我們聽了心情預(yù)報(bào)，今天獅子的心情是怎樣的？雨天是指獅子的心情怎么樣？（幼兒自由講述，教師小結(jié)。）
3、為什么獅子的心情是雨天？可能因?yàn)槭裁词�？（幼兒大膽猜測，想象，講述原因。）
4、剛才大家說了那么多原因，到底是什么事讓獅子的心情是雨天呢？（出示獅子生病躺在床上的圖片。）原來獅子生病了，生病時(shí)的感覺是怎么樣的？（幼兒根據(jù)自己的經(jīng)驗(yàn)自由發(fā)言。）
5、森林里的小動物每天都坐在電視機(jī)前收看心情預(yù)報(bào)，心情預(yù)報(bào)對它們非常重要，當(dāng)它們聽到獅子的心情是雨天的預(yù)報(bào)后，它們會怎么做？（幼兒講述后出示動畫“小動物探病”。請幼兒根據(jù)看到的內(nèi)容說說小動物都做了些什么。）
6、現(xiàn)在獅子的心情會不會發(fā)生變化呢？為什么？（出示獅子心情變好的圖片。）
三、情感教育。
1、心情預(yù)報(bào)節(jié)目太好了，小動物們都喜歡它，你們喜歡它嗎？這里還有幾個(gè)小動物的心情圖，你們想不想也來當(dāng)回小主持人，播一下心情預(yù)報(bào)呢？
教師講解播報(bào)要點(diǎn)，如：各位觀眾，大家好，我是小主持人XXX，歡迎收看心情預(yù)報(bào)……心情預(yù)報(bào)播送完畢，謝謝大家收看，再見。）請幼兒手拿話筒，依次出示小動物的圖片（開心虎、生氣猴、哭的兔子，大笑的松鼠等。）
2、剛才聽了那么多小動物的心情預(yù)報(bào)，你最喜歡哪種心情呢？為什么？
小朋友都喜歡晴天這種心情，可是有時(shí)我們的心情不一定都是晴天，什么原因會使你的心情不好？如果心情一直不好，我們會怎么樣？怎樣才能讓自己或者好朋友的心情變成晴天？（請幼兒大膽講述，教師小結(jié)：小朋友要努力讓大家的心情都經(jīng)常保持晴天，這樣我們才能更快樂，也才能更健康。）
3、播報(bào)自己的心情預(yù)報(bào)。
師：今天你的心情是怎么樣的呢？誰想來播報(bào)一下。
請幼兒播報(bào)自己的心情，并告訴大家為什么自己是這樣的心情。
�。ǘ┮魳罚焊枨洞中牡腵小畫家》
活動目標(biāo)：
1、理解歌曲內(nèi)容，掌握歌曲節(jié)奏，能用自然的聲音正確地唱歌。
2、懂得學(xué)習(xí)、做事要細(xì)心、認(rèn)真，不能粗心大意，也不能驕傲。
活動準(zhǔn)備：
節(jié)奏圖譜。圖片：丁丁、螃蟹、小鴨、小兔、大馬，改正的畫等。歌曲錄音。
活動過程：
一、練聲：和丁丁問好。
出示“小畫家”丁丁。
師：今天我們班來了一位小朋友丁丁，想跟你們做好朋友，你們愿意嗎？丁丁真開心啊，他要來跟你們問個(gè)好呢。
老師彈琴，和幼兒一問一答練聲。
二、復(fù)習(xí)演唱歌曲《拉拉勾》。
師：丁丁說他最喜歡《拉拉勾》這首歌曲，還喜歡看小朋友們邊唱歌邊表演，你們愿意表演給他看嗎？
幼兒演唱歌曲并和好朋友一起表演。
三、理解歌詞內(nèi)容，掌握歌曲節(jié)奏。
1、播放歌曲伴奏音樂，讓幼兒熟悉歌曲旋律。
師：丁丁因?yàn)樽钕矚g畫畫，所以他說自己是一個(gè)小畫家，他有一大把的彩色鉛筆，對別人夸口說什么東西都會畫。他畫了只螃蟹、畫只鴨子、畫只兔子、畫只大馬，可是人家一看，都哈哈地笑起來了。
2、出示節(jié)奏圖譜，熟悉節(jié)奏。
提問：大家為什么都笑他呢？
幼兒觀察討論，說出畫的錯(cuò)誤處：四條腿的螃蟹、尖尖嘴的鴨子、圓耳朵的小兔子和沒尾巴的大馬。
教師根據(jù)幼兒的回答，在節(jié)奏圖譜上依次出示圖片，引導(dǎo)幼兒把這些話編成有節(jié)奏的兒歌，并跟著節(jié)奏念一下。
師：原來是丁丁太粗心了，把畫都畫錯(cuò)了，所以大家都笑他。我們一起把這個(gè)故事編成一首兒歌念一下。重點(diǎn)練習(xí)有附點(diǎn)的小節(jié)。
四、學(xué)唱歌曲。
1、師：這首兒歌好聽嗎？我們一起跟著音樂來念一下。
在音樂的伴奏下，幼兒念歌詞。重點(diǎn)理解“他對別人把口夸“這句話的含義。
2、教師彈琴示范演唱歌曲。
師：這首兒歌還可以唱歌呢，你們想聽嗎？聽老師來唱一下。
3、幼兒學(xué)唱歌曲。
教師彈琴，幼兒跟著琴聲學(xué)唱歌曲，提醒幼兒用自然的聲音唱歌。
有哪里覺得比較難唱的，一起練習(xí)，在教唱過程中，唱準(zhǔn)附點(diǎn)音符，重點(diǎn)學(xué)習(xí)結(jié)尾部分的節(jié)奏型：×○××|××××|×○|。
4、啟發(fā)幼兒為歌曲起名字。
師：你覺得這首歌曲可以起個(gè)什么名字呢？
啟發(fā)幼兒說丁丁這個(gè)小畫家畫畫太粗心，一點(diǎn)都不認(rèn)真，引出《粗心的小畫家》。
5、變換多種形式讓幼兒演唱歌曲。如：分男女小朋友、分組、個(gè)別演唱、拍手唱等。
五、幫丁丁改畫，教育幼兒做事要細(xì)心。
師：丁丁這么粗心，又不愛動腦筋，把畫畫錯(cuò)了，我們一起幫丁丁把畫改正過來好嗎？
幼兒討論后，教師出示正確的畫。教育幼兒以后要認(rèn)真學(xué)習(xí)畫畫，做事要細(xì)心，不能粗心也不能驕傲。
六、游戲《套圈》。
師：丁丁知道錯(cuò)了，他謝謝小朋友們幫他改正了錯(cuò)誤，他說以后一定會認(rèn)真地畫畫的，現(xiàn)在他想跟你們一起玩?zhèn)�套圈的游戲，我們一起來玩，好嗎？
幼兒三人一組，玩套圈游戲。
五、區(qū)域活動
角色游戲：重點(diǎn)指導(dǎo)：點(diǎn)心店
游戲內(nèi)容：娃娃家、點(diǎn)心店、醫(yī)院、銀行、超市等
游戲目標(biāo)
1、能積極參與點(diǎn)心店的游戲，樂意與同伴交往。
2、試著做出各種各樣的點(diǎn)心，體驗(yàn)動手的快樂。
3、能在游戲中使用普通話，能遵守游戲規(guī)則，會整理游戲物品。
游戲準(zhǔn)備：
1、準(zhǔn)備好點(diǎn)心店的各種材料。
2、準(zhǔn)備好其他游戲物品。
游戲過程：
一、引出主題。
1、教師拿出一個(gè)娃娃，說：“這是誰呀？娃娃肚子餓了，可以去哪里吃點(diǎn)東西呀？”
引導(dǎo)幼兒說出游戲場地，引出游戲主題。
2、提問：“你都吃過什么點(diǎn)心呢？”“我們還可以做些什么點(diǎn)心來賣？買東西的時(shí)候可以說些什么呢？”
讓幼兒懂得要禮貌待人，學(xué)說禮貌用語，這樣才會有很多人來買東西。另外，要讓幼兒知道可以自己動手制作各種各樣的點(diǎn)心，讓生意更好。
二、幫助幼兒確定游戲角色，明確角色任務(wù)。
1、在點(diǎn)心店里需要四個(gè)服務(wù)員，在四個(gè)人中也可以引導(dǎo)幼兒進(jìn)行分工，有的收錢，有的做點(diǎn)心，有的招呼客人。
2、教師以顧客的身份參與游戲，及時(shí)對幼兒的游戲進(jìn)行指導(dǎo)。
引導(dǎo)幼兒用橡皮泥做出不同樣式的點(diǎn)心，招呼客人來吃。
3、提醒幼兒相互之間要合作，也要相互溝通，有什么事需要商量時(shí)，要說普通話交流。
4、觀察其他游戲的幼兒的情況，提醒他們要遵守游戲規(guī)則，不到處亂跑，也不能破壞游戲物品。
三、游戲結(jié)束，整理物品。
1、提醒幼兒游戲時(shí)間到了，把各個(gè)游戲的材料和物品都放到原來的地方，整理好，比比誰的小手最能干。
2、講評游戲。
請點(diǎn)心店的工作人員來介紹一下自己是怎么工作的。
請幼兒講一講自己玩了什么游戲，是怎么玩的。
教師最后對游戲進(jìn)行總結(jié)。
時(shí)間活動方案7
一、你好時(shí)間：
目的：幼兒能大膽的介紹自己。
準(zhǔn)備：紅蘋果
過程：邀請幼兒上來自我介紹（姓名、年齡）
給家長的意見：家長要鼓勵幼兒大膽表現(xiàn)自己，積極引導(dǎo)。
二、運(yùn)動時(shí)間：
目的：1、鍛煉幼兒身體的各種機(jī)能。
2、培養(yǎng)幼兒關(guān)心家人的意識。
準(zhǔn)備：《敲咚咚》音樂
過程：1、熟悉音樂
2、教師示范表演
3、請幼兒跟著老師一起做
4、請家長配合，幼兒要為家長敲敲背
給家長的意見：家長和孩子一起動起來，增進(jìn)家長與孩子之間的情感
三、認(rèn)知時(shí)間：
目的：1、學(xué)會安靜傾聽故事，養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣。
2、認(rèn)識圓形、三角形、正方形。
準(zhǔn)備：故事《捉迷藏》、圓形、三角形、正方形。
過程：1、老師講故事，家長幫助幼兒一起翻閱聽故事。
2、以小黑開頭，認(rèn)識各種顏色的圓形，知道這些都叫圓形。
3、認(rèn)識三角形、正方形。
4、游戲：看圖片說名字。如：老師高舉三角形，幼兒快速說出三角形。
給家長的意見：閱讀是一件安靜的事情，家長要以身作則，給幼兒創(chuàng)造一個(gè)閱讀的'氛圍。
四、生活時(shí)間：
入廁、點(diǎn)心休息時(shí)間，可提供一些班級積木等供孩子玩玩。
五、操作時(shí)間：
目的：鍛煉幼兒的手眼協(xié)調(diào)能力，感受成功的喜悅。
準(zhǔn)備：小兔家、有圖形的長長的紙路、圓形、三角形、正方形圖案。
過程：1、介紹這是小兔家。
2、小兔家的路上面都是各種形狀的小坑，請小朋友幫忙修路。
3、幼兒自由挑選圖案，給小兔家修路。
4、歡迎小朋友進(jìn)小兔家玩。
給家長的意見：家長給幼兒自由選擇的空間，肯定幼兒的成功。
六、親子游戲時(shí)間：
目的：增進(jìn)親子之間的情感交流；熟悉手指的名字《快樂的手指一家》
準(zhǔn)備：家長和幼兒一同游戲，然后每人一只手互動游戲。
過程：
拇指爸爸拇指爸爸在哪里？在這里，在這里，我是拇指；
食指媽媽食指媽媽在哪里？在這里，在這里，我是食指；
中指哥哥中指哥哥在哪里？在這里，在這里，我是中指；
無名指姐姐無名指姐姐在哪里？在這里，在這里，我是無名指；
小指寶寶小指寶寶在哪里？在這里，在這里，我是小指。
給家長的意見：家長學(xué)會后平時(shí)可以在家和孩子一起做。引導(dǎo)幼兒熟悉手指的名字。
七、拜拜時(shí)間（1分鐘）
目的：進(jìn)行禮儀教育
準(zhǔn)備：音樂《再見歌》
過程：和每一位寶貝說再見
時(shí)間活動方案8
一﹑班會主題
《做時(shí)間的主人》
二﹑班會目的
高中三年對于一個(gè)人的成長是非常重要的時(shí)期，在這段時(shí)間里，學(xué)生的身心和智力得到了很大的發(fā)展，所以，希望通過開展“做時(shí)間主人”的主題班會，讓學(xué)生意識到三年的時(shí)間對他們來說是很寶貴的一個(gè)人生的階段，時(shí)間一去不復(fù)返，要珍惜時(shí)間，把握好時(shí)間講究效率，做時(shí)間的主人，勤奮學(xué)習(xí)，培養(yǎng)自己的人格，做最好的自己
三﹑班會準(zhǔn)備
1，每位學(xué)生利用課余時(shí)間，搜集古今中外珍惜時(shí)間的句子，詩詞，名人事跡等等，每位學(xué)生至少找到一句鼓勵自己的有關(guān)時(shí)間的座右銘，在班會課上請學(xué)生分享他們的收獲
2，同學(xué)們大概計(jì)算下自己高中三年的學(xué)習(xí)時(shí)間有多少
3， 每位學(xué)生利用課余時(shí)間剖析自我平時(shí)使用時(shí)間的情況，找出自己不合理利用時(shí)間的方面，以及如何管理時(shí)間的好方法，在班會課上交流意見
四﹑班會過程
1，猜謎導(dǎo)入
法國啟蒙時(shí)期的思想家伏爾泰的小說《查第格》中，有一則有趣的謎語：“世界上哪樣?xùn)|西是最長的又是最短的，最快的又是最慢的，最能分割的又是最廣大的，最不受重視的又是最惋惜的；沒有它，什么事情都做不成；它是一切渺小的東西歸于消滅，使一切偉大的東西生命不絕？”
答案是時(shí)間
2，惜時(shí)名言警句名人事跡
常言道：和時(shí)間賽跑的`人，往往會跑在時(shí)間的前面，因?yàn)槿丝梢约铀�，而時(shí)間卻永遠(yuǎn)是勻速的，
請同學(xué)們分享他們課后搜集的有關(guān)惜時(shí)的名言警句名人事跡，結(jié)合自己時(shí)間的使用情況談?wù)勛约旱母惺?/p>
3， 計(jì)算我們的高中學(xué)習(xí)時(shí)間
高中三年的時(shí)間是非常短暫的，下面就讓我們一起來計(jì)算一下三年里我們學(xué)習(xí)的時(shí)間有多少？
三年一共有 365*3=1095天
三年睡眠時(shí)間 1095* =365天三年吃飯洗刷時(shí)間（假設(shè)每天為3小時(shí)）1095*3÷24=137天
打電話，旅行，看電影，體育，生病，逛街時(shí)間又有多少，親愛的同學(xué)們，我們真正可以學(xué)習(xí)看書的時(shí)間究竟有多少呢？
4，把握時(shí)間，做好規(guī)劃
在每一屆的畢業(yè)生中，我們都會痛心地看到這樣的情況：有些原本基礎(chǔ)不錯(cuò)的同學(xué)，最后沒能考入理想的學(xué)校繼續(xù)深造，只因他們沒能珍惜平日點(diǎn)滴的時(shí)間，認(rèn)為自己那么辛辛苦苦地熬過初三，好不容易上了高中，耳邊少了父母的嘮叨，該好好放松放松，他們在玩樂中放縱自己，在打鬧中揮霍著時(shí)間，最終陷入了無法自拔的惡性循環(huán)中，到頭來一無所獲，悔之晚矣，的確，輕松的生活人人都想擁有，但我們不得不承認(rèn)，我們正處在一個(gè)千帆競發(fā)，百舸爭流，群英輩出的時(shí)代，要想取得優(yōu)異的成績，就必須分秒必爭，提高效率，
善于管理時(shí)間，是取得成功的關(guān)鍵，我們應(yīng)該怎樣把握好時(shí)間，讓我們的高中三年的學(xué)習(xí)生活過得充實(shí)而愉快呢？讓我們都能考上理想的大學(xué)呢？請同學(xué)們分享一下自己時(shí)間管理的好方法，讓別人多多借鑒，
5，教師總結(jié)
所謂時(shí)間管理，并不是通過簡單學(xué)習(xí)知識得來的，而是一個(gè)真正由你自己體會并且實(shí)踐的過程，同學(xué)們在平時(shí)學(xué)習(xí)生活中要習(xí)慣的剖析自我時(shí)間的使用情況，找出浪費(fèi)時(shí)間的活動，盡量縮短其所用時(shí)間；制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，提高聽課的效率；
凡是今天要辦的事，絕不拖到明天
6，在朱自清的散文《匆匆》中結(jié)束本次班會
匆匆
朱自清
燕子去了，有再來的時(shí)候；楊柳枯了，有再青的時(shí)候；桃花謝了，有再開的時(shí)候，但是，聰明的，你告訴我，我們的日子為什么一去不復(fù)返呢？——是有人偷了他們罷：那是誰？又藏在何處呢？是他們自己逃走了罷：現(xiàn)在又到了哪里呢？
我不知道他們給了我多少日子；但我的手確乎是漸漸空虛了，在默默里算著，八千多日子已經(jīng)從我手中溜去；像針尖上一滴水滴在大海里，我的日子滴在時(shí)間的流里，沒有聲音，也沒有影子，我不禁頭涔涔而淚潸潸了，
去的盡管去了，來的盡管來著；去來的中間，又怎樣地匆匆呢？早上我起來的時(shí)候，小屋里射進(jìn)兩三方斜斜的太陽，太陽他有腳啊，輕輕悄悄地挪移了；我也茫茫然跟著旋轉(zhuǎn)，于是——洗手的時(shí)候，日子從水盆里過去；吃飯的時(shí)候，日子從飯碗里過去；默默時(shí)，便從凝然的雙眼前過去，我覺察他去的匆匆了，伸出手遮挽時(shí)，他又從遮挽著的手邊過去，天黑時(shí)，我躺在床上，他便伶伶俐俐地從我身上跨過，從我腳邊飛去了，等我睜開眼和太陽再見，這算又溜走了一日，我掩著面嘆息，但是新來的日子的影兒又開始在嘆息里閃過了，
在逃去如飛的日子里，在千門萬戶的世界里的我能做些什么呢？只有徘徊罷了，只有匆匆罷了；在八千多日的匆匆里，除徘徊外，又剩些什么呢？過去的日子如輕煙，被微風(fēng)吹散了，如薄霧，被初陽蒸融了；我留著些什么痕跡呢？我何曾留著像游絲樣的痕跡呢？我赤裸裸來到這世界，轉(zhuǎn)眼間也將赤裸裸的回去罷？但不能平的，為什么偏要白白走這一遭��？
你聰明的，告訴我，我們的日子為什么一去不復(fù)返呢？
讓我們共同期待：
就在今天，我要開始認(rèn)真學(xué)習(xí)
就在今天，我要做時(shí)間的主人
就在今天，我要你定目標(biāo)和計(jì)劃
時(shí)間活動方案9
活動目的：
通過這次活動，讓學(xué)生知道時(shí)間是寶貴的，時(shí)間一去不復(fù)返，要珍惜時(shí)間，講究效率，做時(shí)間的主人，勤奮學(xué)習(xí)，立志成才；熱愛學(xué)習(xí)，熱愛生活。
活動理念：二年級學(xué)生的學(xué)習(xí)習(xí)慣不穩(wěn)定，不會抓緊時(shí)間，常常讓時(shí)間在不知不覺中溜走，自己卻一無所知。為了讓他們從小懂得時(shí)間是寶貴的，時(shí)間一去不復(fù)返，必須抓住分分秒秒。
活動環(huán)境：在優(yōu)美的旋律中進(jìn)行。
參加人員：全體學(xué)生。
活動重點(diǎn)和難點(diǎn)：讓學(xué)生明白為什么要珍惜時(shí)間，如何去珍惜時(shí)間。
活動準(zhǔn)備：
1、講臺上擺放一只鐘。
2、每位學(xué)生課前搜集珍惜時(shí)間的句子。（黑板上寫“珍惜時(shí)間”；）
活動過程：
一、請中隊(duì)長講話
同學(xué)們，我們今天召開“珍貴的一分鐘”主題班會，是為了讓大家珍惜
分分秒秒，充分利用時(shí)間，加強(qiáng)時(shí)間觀念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的壞習(xí)慣，養(yǎng)成珍惜時(shí)間的好習(xí)慣。
主持甲：大家喜歡猜謎語嗎？我請大家猜個(gè)謎語：最快又最慢，最長又最短，最平凡又最珍貴，最易被人忽視又最令人后悔的是什么？（謎底：時(shí)間）
主持乙：今天我們在這里舉行“珍惜時(shí)間”主題隊(duì)會，請時(shí)光老人一起來參加好嗎？同學(xué)們，“珍貴的一分鐘”主題班會現(xiàn)在開始。
時(shí)光老人：同學(xué)們，你們好！我是時(shí)光老人，今天和大家一起參加“珍惜時(shí)間”主題班會，我好高興。我們先來感受一下一分鐘有多長。（時(shí)光老人喊“開始”同學(xué)們閉眼，單腳站立，靜聽嘀噠聲，一分鐘后喊“�！痹俦犻_眼睛。）
主持甲：你們感覺一分鐘怎樣？
生（齊答）：好長��！
主持甲：那平時(shí)你們感受到一分鐘有這么長嗎？生（齊答）：沒有！
主持乙：是��！時(shí)間一分一秒地過去，我們根本就感覺不到，也不知多少個(gè)分分秒秒從我們身邊溜走！
主持甲：對于我們學(xué)生來說，時(shí)間就意味著什么？生：時(shí)間就是知識。
主持乙：那么在工農(nóng)業(yè)生產(chǎn)中，一分鐘能創(chuàng)造多少財(cái)富，請大家看：
投影：（一分鐘：1臺先進(jìn)的采摘機(jī)可摘西紅柿69千克。1臺新型的太陽能水泵可抽水3、8噸。1臺高速輪轉(zhuǎn)印刷機(jī)可印報(bào)紙1300多張。1條彩色電視機(jī)生產(chǎn)線可組裝1、5臺電視機(jī)。）讀給大家聽。
主持甲：對于工人來說，時(shí)間就是什么？
生：時(shí)間就是產(chǎn)品。
主持乙：對于農(nóng)民來說，時(shí)間就是什么？
生：時(shí)間就是糧食。
主持甲：對于軍人來說，時(shí)間就是什么？
生：時(shí)間就是勝利。
主持乙：對于企業(yè)家來說，時(shí)間就是什么？
生：時(shí)間就是金錢。
主持甲：對于醫(yī)生來說，時(shí)間就是什么？
生：時(shí)間就是生命。
時(shí)光老人：俗話說：“光陰好比河中水，只能流去不能回�！崩速M(fèi)時(shí)間就等于浪費(fèi)生命；珍惜時(shí)間就等于延長生命。
主持甲：雖然是這樣短短的一分鐘，但是你可知道我們能在這一分鐘時(shí)間里干了多少事情嗎？
a：我一分鐘可以讀90多個(gè)音節(jié)。
b：我一分鐘可以朗讀近200字的短文。
c：我一分鐘跳繩126次，做仰臥起坐30多個(gè)。
主持乙：時(shí)間是最公平、最無私的，它給予我們每個(gè)人的都是完全平等的，
但是不同的人對待時(shí)間有不同的方式。
�。ㄒ詫Υ鹦问嚼收b）
愚蠢者——等待時(shí)間 聰明者——利用時(shí)間
懶惰者——喪失時(shí)間 勤奮者——珍惜時(shí)間
無為者——放棄時(shí)間 有志者——贏得時(shí)間
閑聊者——消磨時(shí)間 求知者——抓緊時(shí)間
糊涂者——糟蹋時(shí)間 勞動者——積累時(shí)間
好學(xué)者——創(chuàng)造時(shí)間 自滿者——蔑視時(shí)間
主持甲：時(shí)間日夜不停地向前奔走著，她好像是河中水，只會流去不能回。
主持乙：它不因人們酣睡，無人監(jiān)督而放慢腳步，也不因季節(jié)變換、嚴(yán)冬酷暑而打亂節(jié)奏。
主持甲：只有珍惜時(shí)間才能占有時(shí)間，利用時(shí)間，讓我們來看看我們祖先是如何珍惜時(shí)間的。
1、王笑宇講《聚螢讀書》的故事。
主持乙：我們的古人在如此艱苦的條件下，還能夠如此珍惜時(shí)間學(xué)習(xí)，真讓我們敬佩。大家都知道我們偉大的作家魯迅嗎？（知道）讓我們來聽聽他的故事。
2、韓陽講《魯迅的故事》
主持甲：是啊！時(shí)間，就像海綿里的水，只要你擠，總是有的。我們剛才聽了兩個(gè)關(guān)于我們中國人珍惜時(shí)間的故事，那外國的名人是如何珍惜時(shí)間的？
3、高杉講《愛迪生的故事》
主持甲：名人如此珍惜時(shí)間，才有如此大的成就�，F(xiàn)在我們來交流一下珍惜時(shí)間的名言警句。
時(shí)光老人：同學(xué)們搜集的名言警句可真不少，我知道我們的小朋友還準(zhǔn)備了一首詩要送給大家：《時(shí)光老人的禮物》
你把東風(fēng)帶給樹枝， 你把陽光帶給山谷，
讓小鳥快活地飛上藍(lán)天； 讓積雪化成淙淙的泉水；
你把青草帶給原野， 你把細(xì)雨帶給土地，
讓千萬朵鮮花張開笑臉。 讓種子聞到了泥土的香味
主持乙：我們感謝這兩位同學(xué)帶給我們的精彩的《時(shí)光老人的禮物》！通過今天的活動，我們明白時(shí)間是寶貴的，要珍惜時(shí)間。珍惜時(shí)間，從今天做起。珍惜時(shí)間，最重要的是著眼于“今天”。
主持甲：因?yàn)樽蛱煲殉蔀檫^去，明天還未到來，能夠把握住的`只有“今天”。愿大家珍惜時(shí)間，做時(shí)間的主人。
主持乙：同學(xué)們，今天我們都學(xué)會了珍惜時(shí)間。今后，我們要做時(shí)間的主人，跟上時(shí)間匆匆的腳步！請同學(xué)們讀一讀自己收集的有關(guān)珍惜時(shí)間的格言或詩歌，我們之間還可以互相贈送。（邊放音樂邊讀，每人一句，讀完后送給其他同學(xué)）。
三、輔導(dǎo)員講話
針對同學(xué)們平時(shí)遲到、做事緩慢、作業(yè)拖拉等不良現(xiàn)象，召開 “珍貴的一分鐘” 主題班會，是想通過這個(gè)機(jī)會，教育我們懂得一分鐘可以做出許多有價(jià)值的事情，并使我們從實(shí)際的活動中得到真切的體會，是為了讓大家珍惜分分秒秒，充分利用時(shí)間，加強(qiáng)時(shí)間觀念，提高做事效率，克服拖拖拉拉的壞習(xí)慣，養(yǎng)成珍惜時(shí)間的好習(xí)慣。
時(shí)間活動方案10
目標(biāo)：
通過各類形式的活動，讓學(xué)生明白時(shí)間流逝地快，從而明白珍惜時(shí)間的道理，并學(xué)會合理安排時(shí)間。
活動準(zhǔn)備：
1、組織準(zhǔn)備小品、朗誦、故事和歌曲等 。
2、組織學(xué)生搜集有關(guān)珍惜時(shí)間的名人名言。
3、搜集從古至今計(jì)時(shí)工具的資料及圖片。
主持人：A 、B
活動過程：
一、主持人宣布開始：
B逝者如斯乎……
A吆，還詩興大發(fā)呢？你別瞎胡鬧。我們今天是主持中隊(duì)會。
301中隊(duì)“與時(shí)間賽跑”主題中隊(duì)會現(xiàn)在開始。
二、追溯歷史，了解古代計(jì)時(shí)工具及用法。
A你的手表倒挺好看的，準(zhǔn)嗎？
B當(dāng)然！分秒不差。我每天都靠它幫忙掌握時(shí)間。
A那你知道古代是怎樣計(jì)時(shí)的？
B這……這我倒不清楚。對了，用香，不是說一柱香的時(shí)間嗎？
A什么亂七八糟的。同學(xué)們，你們知道嗎？（同學(xué)都搖頭）
B你知道？別賣關(guān)子了。就告訴大家吧！
出示圖片（1）沙漏（2）日晷介紹計(jì)時(shí)方法
三、傾聽故事，感受時(shí)間的寶貴
B真不可思議。古代人真聰明，在流動的沙子和轉(zhuǎn)動的陰影部分時(shí)刻提醒人們時(shí)間的流失。
A那是自然。所以古人有許多珍惜時(shí)間的故事，至今仍讓我們受益匪淺。
學(xué)生講故事：《在監(jiān)獄里也不忘學(xué)習(xí)》
A古人在監(jiān)獄里都知道要珍惜時(shí)間學(xué)習(xí)�？墒俏覀儸F(xiàn)代卻有許多人在浪費(fèi)時(shí)間，有的人還因?yàn)槔速M(fèi)時(shí)間而丟了工作呢！
B（搶白）有這回事？這我倒要聽聽，快講給大家聽吧！ 學(xué)生講故事：《考試早在兩個(gè)小時(shí)前開始》
四、自我解剖，明白浪費(fèi)時(shí)間的可惜。
A聽了他們的故事，我不禁有點(diǎn)臉紅。有時(shí)自己也經(jīng)常在浪費(fèi)時(shí)間，真是不應(yīng)該。
B我也是。我也經(jīng)常這樣，瞧……
小品表演：《××的一天》
A你行�。繉W(xué)校里的我你都看見了，可你怎么知道我在家的表現(xiàn)呢？
B什么？小品中的那個(gè)人是你�。ㄏ旅嫱瑢W(xué)都笑，都說是在演自己）
*同學(xué)談自己的表現(xiàn)和看了小品的感受
五、測試檢查，明白珍惜時(shí)間的重要性
A剛才同學(xué)自我解剖，太嚴(yán)肅了。我們來點(diǎn)輕松氣氛一起來做個(gè)小測試，怎么樣？
小測試要求：限時(shí)1分鐘，分4個(gè)小組做不同的事。然后交流一分鐘的收獲。
B沒想到短短的'一分鐘可做的事也挺多的。
A是呀。所以古今中外有許多名人分秒必爭，對珍惜時(shí)間也有很深刻的認(rèn)識，留下了許多名言，至今讀來仍會受到深刻的啟示。
B這個(gè)我知道。我國偉大的文學(xué)家、思想家和革命家魯迅就說過“哪里有天才，我只是把別人喝咖啡的時(shí)間用在學(xué)習(xí)上了�！�
A對，“時(shí)間就是生命”“浪費(fèi)時(shí)間是一種罪過”所說的也是這個(gè)意思。同學(xué)們你們知道其他的句子嗎？
交流名人名言
六、珍惜時(shí)間，了解利用時(shí)間的方法
B沒想到我們同學(xué)知道那么多有關(guān)珍惜時(shí)間的名人名言。 A這有什么？我們同學(xué)還能朗誦詩歌呢！ B真的？快讓我們聽聽。
詩朗誦：《滿江紅》
B不錯(cuò)，不過說起詩歌我也有一首《明日歌》想朗誦給大家聽。
朗誦：《明日歌》
B我們同學(xué)真的很厲害呀�。ǹ幢恚⿻r(shí)間總是這樣快，我們的班會已接近了尾聲了。不知道通過這次活動過后，同學(xué)有什么感受？
同學(xué)談上了這堂課的感受
七、班主任講話，明白珍惜時(shí)間的方法。
A下面，我們來聽聽老師的看法吧 。
班主任講話，送學(xué)生歌曲《童年》，引導(dǎo)學(xué)生珍惜時(shí)間的方法的掌握。
時(shí)間活動方案11
活動目標(biāo)：
1、使幼兒(幼兒食品)在活動中盡情體驗(yàn)與同伴、家長、老師一起過兒童(兒童食品)節(jié)的樂趣;
2、提高幼兒遵守游戲規(guī)則的自覺性，幼兒園六一兒童節(jié)活動方案及時(shí)間安排。
活動時(shí)間：20xx年6月1日上午8：30——10：45
活動對象：幼兒園全體幼兒、全體教師、小班家長、中大班家長代表
活動地點(diǎn)：幼兒園大操場及各班活動室及大操場
活動主持：
活動方案及具體時(shí)間安排：
一、慶祝大會
1、入場8：30以前完成
各班按指定位置坐好，主持人開場白(穿插“幸福拍手歌)
2、園長講話和各代表發(fā)言8：30—8：45
1)園長講話
2)幼兒代表發(fā)言
3)長代表發(fā)言
3、升旗奏國歌8：45—9：00
4、幼兒操節(jié)表演9：00—9：30
1)大班花式操表演
2)中班花式操表演
3)小班模仿操表演
4)大班部分幼兒廣播操表演
(幼兒進(jìn)班休息，小班幼兒先上樓)9：30—9：45
二、幼兒娛樂活動9：45—10：45
1、小班幼兒親子娛樂活動
2、中大班幼兒游戲活動
三、獎品發(fā)放，幼兒回活動室10：45—11：00
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