高考緊張綜合征 考試臨近別給孩子“加壓”
近日，遼中縣某學(xué)校一名15歲花季女孩，留下“絕筆信”投河輕生；一名面臨中考的男生，被老師批評(píng)兩句，便大哭了一場(chǎng)，導(dǎo)致雙目失明，繼而失語(yǔ)。5月27日，心理專家叮囑家長(zhǎng)、老師，面臨高考、中考，千萬(wàn)別給孩子們施加壓力。
面臨高考“癥狀”雷同
近日，一些高考、中考生們來(lái)到沈陽(yáng)某家醫(yī)院進(jìn)行心理治療。據(jù)該院院長(zhǎng)介紹，這些患者的“癥狀”大體相同：白天上課、復(fù)習(xí)時(shí)，心情焦慮、注意力不集中、疲乏、嗜睡；夜間徹夜失眠，左思右想，擔(dān)憂考試成績(jī)不佳、恐懼。這些孩子們均為“高考、中考緊張綜合征”。
心理專家分析，造成孩子們“高考、中考緊張綜合征”的主要原因，來(lái)自孩子們的家長(zhǎng)。
家長(zhǎng)們過(guò)多的期望，甚至表面上為鼓勵(lì)的語(yǔ)言，都容易給孩子們?cè)斐尚睦韷毫Α?/p>
比如，“別緊張，好好復(fù)習(xí)，一定能考上好學(xué)校！”實(shí)際上這是向孩子發(fā)出一個(gè)負(fù)面“指令”，反而造成孩子心情緊張，帶著壓力去學(xué)習(xí)。
來(lái)自學(xué)校老師、同學(xué)們的壓力，是導(dǎo)致“高考、中考緊張綜合征”的另一因素�？吹阶约簩W(xué)習(xí)成績(jī)不如別人，肯定要緊張焦慮；學(xué)習(xí)成績(jī)高于同學(xué)，更會(huì)產(chǎn)生壓力，擔(dān)心考場(chǎng)發(fā)揮失誤，便丟了面子。
面臨高考、中考的學(xué)生們，情緒往往十分敏感，老師一句十分平常的話語(yǔ)，都有可能造成他們的心理波動(dòng)。正確引導(dǎo)因勢(shì)利導(dǎo)
據(jù)該醫(yī)院院長(zhǎng)說(shuō)，面臨高考、中考，家長(zhǎng)要正確引導(dǎo)孩子們的人生觀、價(jià)值觀，從而穩(wěn)定孩子們的心態(tài)。
日常生活中，家長(zhǎng)要體察入微，時(shí)刻注意孩子們的變化，一旦發(fā)現(xiàn)孩子們焦慮、坐臥不安、睡眠飲食反常等，就必須向孩子們發(fā)出“終止指令”，轉(zhuǎn)移其注意力，讓孩子們放松，保持平和心態(tài)。
該院長(zhǎng)建議，面對(duì)即將高考、中考的學(xué)生們，老師要給予他們更多的安慰、鼓勵(lì)，根據(jù)各個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)，因人而異、因勢(shì)利導(dǎo)地為他們“設(shè)計(jì)”將來(lái)去向，鼓起孩子們滿懷信心面對(duì)未來(lái)的決心和勇氣。(高級(jí)記者 邱宏)